![月子餐猪腰汤做法烹饪大全 地道月子餐猪腰汤如何做]( "月子餐猪腰汤做法烹饪大全 地道月子餐猪腰汤如何做")
- 用料猪腰1副猪瘦肉450克杜仲30克茯苓30克甜玉米1条白醋几滴姜1片芡实米30克铁棍山药1根盐水月子餐猪腰汤的做法1、准备好所用的食材。2、杜仲剪小块，其他食材洗干净。3、猪腰去干净中间的臊腺，表面打花刀后切块。瘦肉切块，准备少许姜丝。4、锅中放适量的清水烧开，把猪腰和瘦...
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![猪腰猪肝汤如何做才美味，怎么做猪腰猪肝汤简单又好吃]( "猪腰猪肝汤如何做才美味，怎么做猪腰猪肝汤简单又好吃")
- 用料猪腰1个猪肝200克姜6片料酒3勺盐糖少许黑胡椒粉少许淀粉1勺猪腰猪肝汤的做法猪腰猪肝切片，清理干净，流水冲洗五分钟，隔水备用，用淀粉、盐糖、黑胡椒粉、料酒腌制十分钟。姜葱蒜片备用。热锅冷油，煎出姜葱蒜香味放入猪腰猪肝，煎至单面稍微起焦，翻转，然后加入净水，煮滚。煮滚汤...
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![月子餐-猪腰面做法烹饪大全 地道月子餐-猪腰面如何做]( "月子餐-猪腰面做法烹饪大全 地道月子餐-猪腰面如何做")
- Day22-1用料猪腰1个盐适量胡萝卜一小段莴苣一小段芹菜1颗油适量龙须面一人份月子餐-猪腰面的做法猪腰洗净，切片，绰水蔬菜洗净，切丝倒油，依次倒入猪腰、蔬菜，翻炒，加点盐，出锅水烧开，放入一人份面条，煮开，盛出，浇上刚刚炒好的菜...
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![月子餐●DAY 6 ②爆炒腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐●DAY 6 ②爆炒腰花方法]( "月子餐●DAY 6 ②爆炒腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐●DAY 6 ②爆炒腰花方法")
- 用料猪腰两个生姜葱月子餐●DAY6②爆炒腰花的做法腰花洗净（看起来两个字，其实最复杂），改刀。热锅；下油、生姜，爆香；下腰花，爆炒；下料酒、适量生抽，继续炒；（可以勾点芡）；下葱花；出锅。...
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![月子餐 腰花汤做法烹饪大全 地道月子餐 腰花汤如何做]( "月子餐 腰花汤做法烹饪大全 地道月子餐 腰花汤如何做")
- 记录一下我的月子餐Day11-3用料猪腰一只丝瓜小半根黑木耳10个莴苣少许板栗7-8个核桃2个菇少许米饭2两胡萝卜切丁盐少许月子餐腰花汤的做法做法其实很简单，各种食材洗净。猪腰洗净，切片，绰一下水倒点油，依次放入猪腰各种蔬菜，微炒一下，加水烧开，放丁点盐米饭一人份量，胡萝卜切丁与...
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![小月子餐：菠菜猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小月子餐：菠菜猪肝汤方法]( "小月子餐：菠菜猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小月子餐：菠菜猪肝汤方法")
- 怀孕5周自然流产了，虽然不用手术，但还是会对身体有所损伤的哦！得好好补补，调理身体再去迎接宝宝哦！用料猪肝100克菠菜一小把姜6-8片米酒2勺盐适量小月子餐：菠菜猪肝汤的做法菠菜洗干净，烫熟捞出放在碗底。姜和猪肝切片。猪肝可以提前用清水泡一小时，去掉部分血水，吃起来也没那么腥...
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![杜仲巴戟猪腰汤（月子汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的杜仲巴戟猪腰汤（月子汤）方法]( "杜仲巴戟猪腰汤（月子汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的杜仲巴戟猪腰汤（月子汤）方法")
- 这是我每次姨妈完了以后必煲的汤！月子也经常喝这个汤。女人比男人更容易残的原因是因为女人每次的姨妈都会消耗自己的身体，及时止损或滋补上是很多女人忽略的功课！杜仲补肝肾强筋骨，巴戟补肾助阳益精，猪腰补肾固精益气，黄芪补气升阳生津养血用于气虚乏力。腰痛，姨妈量少，说话没有...
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![月子餐 菠菜猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐 菠菜猪肝汤方法]( "月子餐 菠菜猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐 菠菜猪肝汤方法")
- 菠菜猪肝汤是一道传统名菜。此汤具有生血养血，润燥滑肠的作用———百度百科月子出院第一天，食谱上写了猪肝汤，我就参考了几个菜谱结合自己口味做了一下，没有拍图再做补上，封面为找的图片用料猪肝100克菠菜4颗黑芝麻油1勺料酒1勺淀粉2勺姜5片生抽1勺盐15克蚝油1勺白醋1勺水500...
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![猪腰子汤如何做才美味，怎么做猪腰子汤简单又好吃]( "猪腰子汤如何做才美味，怎么做猪腰子汤简单又好吃")
- 腰子汤，嫩滑，补肾伽品用料猪腰子一个大蒜二排青菜几片红薯粉一小勺酱油一小勺猪腰子汤的做法猪腰子去掉白色，切片，放入一小勺红薯粉加一勺酱油，用手抓匀，腌制十分钟左右即可大蒜拍碎，水烧开后放入大蒜青菜，再放入猪腰子。猪腰子煮熟，放入盐，猪油，即可出锅，香嫩又美味小贴士放入红薯粉...
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![月子餐老姜炒猪腰做法烹饪大全 地道月子餐老姜炒猪腰如何做]( "月子餐老姜炒猪腰做法烹饪大全 地道月子餐老姜炒猪腰如何做")
- 用料猪腰1个月子酒200g老姜适量月子餐老姜炒猪腰的做法1、将猪腰洗净对半切开，并将中间的白色尿膜剔除干净。2、在猪腰表面斜切刀纹。3、切断成1厘米宽的小片。4、老姜清水洗净后切成薄片。5、将植物油倒入锅内，大火烧开后，放入姜片翻炒至黄褐色。6、倒入腰片快炒至变色。7...
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![月子餐炒黄花猪腰做法烹饪大全 地道月子餐炒黄花猪腰如何做]( "月子餐炒黄花猪腰做法烹饪大全 地道月子餐炒黄花猪腰如何做")
- 功效：猪腰有补肾气、利尿、消积滞、止消渴的作用。黄花菜能补虚催奶、利尿消肿。此菜有助于纠正肾虚导致的缺乳。用料猪腰1个黄花菜（干）20克水淀粉姜葱蒜白糖盐适量月子餐炒黄花猪腰的做法做法：①将猪腰一剖为二，剔去筋膜腺体，洗净，切块，黄花菜泡好备用②锅烧热后下油，待油九成热...
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![「月子餐」腰豆香菇猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「月子餐」腰豆香菇猪蹄汤方法]( "「月子餐」腰豆香菇猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「月子餐」腰豆香菇猪蹄汤方法")
- 红腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一种。红腰豆煲稔后可以加在沙律中或菜内，也可用它煮有味饭、炆咖喱或做蔬菜浓汤，为家人多添营养。红腰豆具有补血益气，提高免疫力，降糖消渴，抗衰抗辐射的功效。食疗价值红腰豆是豆类中营养较为丰富的一种，含丰富的维他命A、B、C及E，也含...
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![月子必备红糖猪腰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子必备红糖猪腰汤方法]( "月子必备红糖猪腰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子必备红糖猪腰汤方法")
- 月子对于一个女人而言是调理身体的重要时段，都说月子养的好，脱胎换骨都不假。这道红糖猪腰汤，月子可以吃，平时养生也是可以吃用料猪腰1个姜数片红糖适量茶油适量红枣几颗桂圆几颗枸杞适量月子必备红糖猪腰汤的做法将猪腰切条过水(我这次没有过水会有浮沫)，姜切丝，红枣桂圆枸杞...
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![［月子餐］口蘑腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的［月子餐］口蘑腰花方法]( "［月子餐］口蘑腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的［月子餐］口蘑腰花方法")
- 第二周即可食用哦～用料猪腰一个鲜口蘑4颗鲜香菇1颗鲜木耳1朵莴笋1块红彩椒片适量白醋适量［月子餐］口蘑腰花的做法猪腰平剖，聚成一堆露出腰臊，切除，改刀，清洗后用白醋腌十分钟。腌好后清水抓洗，开水焯水，开锅后1分钟捞出清洗。口蘑去柄切片；香菇切片；木耳切片；莴笋切片；红彩椒切片；（以上...
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![月子餐莲子猪肚片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐莲子猪肚片汤方法]( "月子餐莲子猪肚片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐莲子猪肚片汤方法")
- 产后第四周多可以开始喝一些骨头汤用料猪肚个盐生粉姜片片莲子党参黄酒食用油月子餐莲子猪肚片汤的做法1、将猪肚放大量的盐或生粉，两面反复的搓抓后冲洗干净。其他材料也同样洗净处理备用。2、锅里放适量水，姜，焯下猪肚后捞起，将焯过的猪肚上面一层白色的用刀刮掉。3、锅放...
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![月子餐 米酒猪腰做法烹饪大全 地道月子餐 米酒猪腰如何做]( "月子餐 米酒猪腰做法烹饪大全 地道月子餐 米酒猪腰如何做")
- 用料猪腰300g米酒150ml老姜5片月子餐米酒猪腰的做法猪腰对半剖开用厨房剪刀沿着白膜剪一圈最后将整个白膜剪下来这是处理好的猪腰切花刀或者切丝，用冷水泡15分钟。然后换水，再泡15分钟。最后把猪腰捞出来沥水。热油爆香老姜，下猪腰倒入米酒小火闷3分钟后，加0.5g盐调味0.2g鸡...
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![猪腰汤如何做才美味，怎么做猪腰汤简单又好吃]( "猪腰汤如何做才美味，怎么做猪腰汤简单又好吃")
- 用料猪腰1个菇类适量料酒适量盐适量葱花适量鸡精适量淀粉适量猪腰汤的做法猪腰剖成两半把筋膜去除干净切成片。然后用料酒和淀粉搅拌抓洗1、2分钟，冲洗干净。再用料酒、淀粉、少量生抽腌好备用。新鲜香菇(各种新鲜菇类都可以)洗净切片备用。汤锅加入适量水，把香菇倒入一起...
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![月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤方法]( "月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤方法")
- 这道菜清新爽口，比较适合月子第二周的妈妈们来食用用料大虾7只五花肉1小块丝瓜2小节姜2片蒜2瓣盐适量食用油或香油少许月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤的做法准备如图所示的食材，（图片自动被截掉一部分，哎！）将虾挑掉虾线，剥去虾壳，五花肉切小块。然后连同虾仁，五花肉，姜，蒜，适量盐放入料理...
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![月子餐糯米酒猪腰做法烹饪大全 地道月子餐糯米酒猪腰如何做]( "月子餐糯米酒猪腰做法烹饪大全 地道月子餐糯米酒猪腰如何做")
- 滋补健身，对于月子和美容，有很大的帮助，可以祛湿排毒，补肾安神！用料猪腰1个糯米酒一碗煎鸡蛋1个猪肉200g白砂糖3勺姜片4片酱油1勺月子餐糯米酒猪腰的做法1.先把鸡蛋煎好备用！2.两碗水和糯米酒煮开，放下姜片和猪腰，煮开倒入梅肉。3.煮开后加入三勺白糖，放入煎好的鸡蛋，倒入一小勺酱...
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![月子猪腰汤，一点都不膻。滋补，还美味。❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的月子猪腰汤，一点都不膻。滋补，还美味。❤️方法]( "月子猪腰汤，一点都不膻。滋补，还美味。❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的月子猪腰汤，一点都不膻。滋补，还美味。❤️方法")
- 之前我一点都不喜欢吃猪腰，因为味道太膻了。月子期间我妈给我煮了猪腰汤，让我流连忘返，时不时会想买个猪腰吃吃，还补，对腰好。有句话说的话，吃啥补啥。因为最近腰有点酸，买了两个猪腰。想跟大家分享下怎么做。这个是甜版。还有爆炒咸版用料猪腰料酒红糖猪肉姜茶干荔枝生姜月子猪...
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![月子餐：老姜炒猪腰，促进子宫恢复食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：老姜炒猪腰，促进子宫恢复方法]( "月子餐：老姜炒猪腰，促进子宫恢复食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：老姜炒猪腰，促进子宫恢复方法")
- 关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。猪腰具有补肾气、通膀胱、消积滞之功效，可促进产妇骨盆腔与子宫收缩，不仅调理状态，还能对产后瘦身有积极的作用。月子酒...
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![经典月子餐～杜仲猪腰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的经典月子餐～杜仲猪腰汤方法]( "经典月子餐～杜仲猪腰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的经典月子餐～杜仲猪腰汤方法")
- 经典的月子餐，补腰肾的用料猪腰一个瘦肉250克花生150克杜仲30克红枣八颗姜四片经典月子餐～杜仲猪腰汤的做法花生和杜仲洗净，加纯净水泡十来分钟姜切片，红枣去核猪腰一个洗净，去除里面白色的筋膜切十字花刀，切厚片盛入碗中，加水泡着，每隔十分钟换一次水，继续泡着，半个小时后把水倒掉...
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![月子餐●DAY 10 ①猪心莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐●DAY 10 ①猪心莲子汤方法]( "月子餐●DAY 10 ①猪心莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐●DAY 10 ①猪心莲子汤方法")
- 月嫂习惯用黄花菜炖猪心，黄花菜催奶。不过，我们家还是习惯用莲子清炖。（DAY4—DAY9缺照片，后期补发🤓）用料猪心1个莲子一把生姜若干片黄酒适量小葱若干月子餐●DAY10①猪心莲子汤的做法猪心冷水下锅，加适量黄酒、姜块焯水。捞出猪心，切块。放入炖锅，加足量水、适量黄酒、若干姜块...
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![猪腰子的详细做法大全,简单又营养的猪腰子做法]( "猪腰子的详细做法大全,简单又营养的猪腰子做法")
- 1用料猪1克猪腰1个姜1片料酒1勺猪腰子的做法11...
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![月子餐：菠菜猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：菠菜猪肝汤方法]( "月子餐：菠菜猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：菠菜猪肝汤方法")
- 用料猪肝50g菠菜50g姜丝2g葱花2g米酒10ml生抽3ml嫩肉粉1ml月子餐：菠菜猪肝汤的做法猪肝切片，用清水浸泡半小时后捞出菠菜洗净后焯水30秒，然后切段猪肝加葱姜酒生抽嫩肉粉腌制五分钟水烧开后，下猪肝猪肝变色后，小火闷5分钟最后拌入菠菜，可以加一点麻油，或者亚麻籽油小贴士猪肝是...
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