![快手生滚肉菜粥做法烹饪大全 地道快手生滚肉菜粥如何做]( "快手生滚肉菜粥做法烹饪大全 地道快手生滚肉菜粥如何做")
- 春天她迈着脚步向我们走来了，正所谓一年之计在于春，这道生滚肉菜粥无论是作为早餐还是深夜慰藉肠胃的夜宵都是不错的选择。做法简单，省时省力。用料大米180g里脊肉片200g味好美白胡椒粉1小勺味好美嫩肉粉1小勺菜心或者芥兰4根清水2升盐少许食用油少许姜丝少许葱花少许快手生...
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![砂锅荠菜牛肉生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅荠菜牛肉生滚粥方法]( "砂锅荠菜牛肉生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅荠菜牛肉生滚粥方法")
- 想要喝好粥，必须有好米。五丰稻花香，熬出来的粥香香的，好喝极了😍其次就是要舍得花功夫，小火慢熬。以前看美食节目，总是看到广东的生滚粥，这次有了五丰稻花香，我也试试砂锅生滚粥。结果大受家人欢迎，特地写下这个菜谱。粥太好喝了，今天早上接着熬。早上时间不够用，昨天我把米泡了一...
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![生滚牛肉生菜粥的详细做法，生滚牛肉生菜粥做法技巧]( "生滚牛肉生菜粥的详细做法，生滚牛肉生菜粥做法技巧")
- 用料牛肉半斤克大米半杯小米半杯生菜数片姜丝2克小葱2根盐3克瑶柱2粒生滚牛肉生菜粥的做法大米小米加入适量水煮开煮开后加入瑶柱搅拌牛肉可以打烂生菜切好备用粥煲好放入牛肉➕生菜滚滚烫几秒➕盐调味哇，美味佳肴➕葱花出锅小贴士生菜不需要滚烫太久...
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![生滚牛肉皮蛋生菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉皮蛋生菜粥方法]( "生滚牛肉皮蛋生菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉皮蛋生菜粥方法")
- 用料皮蛋2个大米3杯鸡蛋个姜丝少許小葱2根牛肉300克淀粉1勺料酒1勺麻油1勺盐适量生菜5片燕麦半杯醋半勺食油20克生滚牛肉皮蛋生菜粥的做法大米、燕麦，洗净加水、醋、食油、盐一起煮，不断用大汤勺搅拌以免粘底。生菜、葱、姜洗净备用1、牛肉切片后先用清水沖洗干净，然后用盐...
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![生滚牛肉蘑菇蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉蘑菇蔬菜粥方法]( "生滚牛肉蘑菇蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉蘑菇蔬菜粥方法")
- 用料牛肉一大薄片大米1杯小葱酌量Chickenstock1-2cup水7杯茼蒿一把虾米一把黄油一小块生滚牛肉蘑菇蔬菜粥的做法洗米（Nishiki)直到水变清，泡30分钟茼蒿切段，牛肉片切丝，蘑菇切片黄油下锅，大火蘑菇下去，2分钟碎葱下锅，炒，可放点盐米和水1:7，下锅，加1-2cupchickenstock（鸡汤），大火煮沸，转...
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![牛肉生滚粥如何做才美味，怎么做牛肉生滚粥简单又好吃]( "牛肉生滚粥如何做才美味，怎么做牛肉生滚粥简单又好吃")
- 用料牛肉200克料酒勺盐克大米杯白胡椒粉克姜丝几许小香芹3/4根蚝油，生抽以上材料按自己需要调整用量。随意啊随意😇牛肉生滚粥的做法大米一勺半洗净放入砂锅，慢慢煮40/50分钟，中间要开盖搅拌几次，防止粘底。煮粥的同时，把牛肉里脊切小颗粒，放入一些白胡椒粉，盐，生姜丝，黄酒少许，蚝...
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![超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食方法]( "超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食方法")
- 用料胚芽粥米20克牛肉适量青菜适量鸡蛋一个辅食油适量超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法青菜先焯水牛肉提前用姜或者柠檬去腥焯好的青菜切碎备用（小月龄宝宝可以打泥）牛肉拉碎（小月龄宝宝可以打泥）提前煮好的胚芽米粥粥沸之后加入牛肉，迅速用筷子划散以免结块再加入蛋...
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![生滚瘦肉粥如何做才美味，怎么做生滚瘦肉粥简单又好吃]( "生滚瘦肉粥如何做才美味，怎么做生滚瘦肉粥简单又好吃")
- 把嫩滑瘦肉剁后调味待用，还有香菜，然后把煲好的粥烧滚并倒入瘦肉，搅拌一会撒上香菜即可。用料预先煲好的粥份量随意嫩滑瘦肉香菜或葱花适量香菜少许生滚瘦肉粥的做法剁好的瘦肉放入调味。香菜备用。清香美味的：生滚瘦肉粥...
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![生滚牛肉粥如何做才美味，怎么做生滚牛肉粥简单又好吃]( "生滚牛肉粥如何做才美味，怎么做生滚牛肉粥简单又好吃")
- 广东人很爱喝的粥，夏天尤其喜欢喝粥。简单好吃。好久没吃了，做起来。用料腌牛肉用料牛肉150克生抽2勺花生油1勺盐2克料酒5克姜丝适量淀粉1勺华丽丽分割线大米适量水适量盐适量胡椒粉（可加可不加）适量香葱适量香菜（可加可不加）适量芝麻油（可加可不加）少许生滚牛肉粥的做法大米淘洗...
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![快手香糯生滚窝蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手香糯生滚窝蛋粥方法]( "快手香糯生滚窝蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手香糯生滚窝蛋粥方法")
- -受到小厨娘的启发，正好家里还配有冷冻油条，想做个早餐粥。-但是需要调整一下一人粥的食材配比，均衡营养，还有自家厨具的不同，快手小技巧上略有不同，所以另开炉灶-根据多年减肥血泪😂,我一餐的米饭摄入量约在生重约80g=1/2米杯，这个分量的时候既有饱足感，又不太导致体重上升-80gw...
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![翻滚吧！花生君 快手菜花生炒肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的翻滚吧！花生君 快手菜花生炒肉丁方法]( "翻滚吧！花生君 快手菜花生炒肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的翻滚吧！花生君 快手菜花生炒肉丁方法")
- 满嘴香，肉香花生香配碗白米饭，美哉!用料花生适量里脊肉适量翻滚吧！花生君快手菜花生炒肉丁的做法选块里脊肉，切成肉丁肉丁里加入一勺淀粉，加少许水拌匀肉丁上完粉后变白幼嫩了锅内倒油，倒入花生，翻滚吧!花生君，炒香，出锅倒油加生姜爆香，加肉翻炒，加生抽老抽少许糖倒入花生拌匀，开吃，满...
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![10分钟快手早餐，生滚窝蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟快手早餐，生滚窝蛋粥方法]( "10分钟快手早餐，生滚窝蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟快手早餐，生滚窝蛋粥方法")
- 用料鸡蛋1个香葱半根香菇2朵大米1杯10分钟快手早餐，生滚窝蛋粥的做法把大米洗干净后放进冷冻层一晚加入浸泡香菇的水煮大米，提前处理好的大米很容易就煮开了。煮的过程中不时用勺子搅拌一下煮至软绵后倒入香菇，趁热打下一只鸡蛋撒上一把葱花，配一根油条，开吃！小贴士1.关于调味...
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![砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥方法]( "砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥方法")
- 平时煮粥都是用电饭煲煮，方便，放下米、水、配菜，摁了煮粥就OK了。觉得用砂锅煮粥好难，所以一直很少尝试。但今天电饭煲已经煮饭了，孩子他爸喉咙不舒服，想要煮点粥给他吃，就尝试用砂锅煮。看了下厨房里的一个菜谱，自己做了一下，咦，还不错哦，就记下，并分享！砂锅煮粥主要是米要提前泡，然后...
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![快手早餐——生滚鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐——生滚鸡蛋粥方法]( "快手早餐——生滚鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐——生滚鸡蛋粥方法")
- 小时候妈妈经常做的快手早餐，特别适合不喜欢吃鸡蛋的小孩(๑•̀ㅂ•́)و✧用料鸡蛋一个刚煮好的稀饭一碗生抽芝麻油盐快手早餐——生滚鸡蛋粥的做法第一次认认真真拍步骤图呢！煮稀饭就不说了吧，最后请认真看小贴士！稀饭一定要刚煮好的。先在碗里打好鸡蛋，倒入少许生抽和芝麻...
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![好哩!超快手生滚鱼块粥的详细做法，好哩!超快手生滚鱼块粥做法技巧]( "好哩!超快手生滚鱼块粥的详细做法，好哩!超快手生滚鱼块粥做法技巧")
- 今天突然想吃鱼！用料米饭120克麸皮40克龙利鱼200克芹菜100克姜丝适量黑胡椒适量味淋1/2小勺橄榄油1小勺盐适量白胡椒适量好哩!超快手生滚鱼块粥的做法龙利鱼切小块加入适量的姜丝、黑胡椒、盐，1/2小勺味淋和1小勺橄榄油腌制20分钟即可将芹菜去叶切碎开火将隔夜饭加水煮沸后...
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![生滚粥如何做才美味，怎么做生滚粥简单又好吃]( "生滚粥如何做才美味，怎么做生滚粥简单又好吃")
- 2019年的顺德寻味之旅，念念不忘的美食之一用料大米盐、猪油胡萝卜红枣老姜香葱嫩牛肉鲜虾蛤蜊黑鱼片猪肝丝瓜生抽生滚粥的做法猪油拌米（米淘好冷冻一晚，非常容易开花），加少许盐，熬粥底粥底放红枣、胡萝卜片（这简直是神来之笔）增加自然的甜味姜切丝倒入生抽，作蘸料鲜虾蛤蜊生滚粥...
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![生滚鱼肉粥如何做才美味，怎么做生滚鱼肉粥简单又好吃]( "生滚鱼肉粥如何做才美味，怎么做生滚鱼肉粥简单又好吃")
- 太久没发食谱了，最近忙疯，几乎没着家。本周算是告一段落了，可以弄点吃的养下胃。这个粥超鲜甜，可惜晚上不好找海白，不然加一点要脱下舌头的用料大米半杯马鲛鱼250克干贝一小把一小把粒淡味生晒虾一小把只上海青1颗小葱1根盐巴胡椒粉生滚鱼肉粥的做法提前泡米，要好一点的珍珠米，...
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![「懒人快手」生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人快手」生滚粥方法]( "「懒人快手」生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人快手」生滚粥方法")
- 以前最不喜欢吃粥的我，因为年纪慢慢上去了，想清肠胃的时候喝个粥也是蛮舒服的～用料大米30克水300克香油几滴盐一小撮白胡椒粉一小撮「懒人快手」生滚粥的做法米水比例1：10，米淘干净后加水加几滴香油大火煮开转最小火熬半小时今天放了瑶柱，洗干净跟水米一起下锅就好，20分钟的时候...
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![生滚咸肉粥如何做才美味，怎么做生滚咸肉粥简单又好吃]( "生滚咸肉粥如何做才美味，怎么做生滚咸肉粥简单又好吃")
- 生滚粥是广东人每天必备的早餐，以前在那边工作经常吃，现在回来了，自己尝试着做。粥底煲好加入各种材料煮一会就是生滚粥了用料粥底一份做法写在小贴士里了鲜瘦肉50g胡萝卜半根上海青一颗姜两片盐适量香油适量葱，香菜各一颗生滚咸肉粥的做法瘦肉洗净切片加盐腌一晚上，成咸肉。...
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![生滚肉丝粥如何做才美味，怎么做生滚肉丝粥简单又好吃]( "生滚肉丝粥如何做才美味，怎么做生滚肉丝粥简单又好吃")
- 用料杏鲍菇1只青菜若干棵肉丝适量胡椒粉淀粉盐料酒适量橄榄油香油姜丝适量生滚肉丝粥的做法杏鲍菇碎、青菜切碎，肉切丝淀粉、盐、料酒、胡椒粉腌制一下。先煮白粥，快好时放入姜末、橄榄油、盐、味精、杏鲍菇煮一会。然后滑入肉丝，用筷子快速划散，放入菜碎搅拌均匀淋上香油，撒...
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![青菜粥「15分钟快速煮生滚粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜粥「15分钟快速煮生滚粥」方法]( "青菜粥「15分钟快速煮生滚粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜粥「15分钟快速煮生滚粥」方法")
- 煮粥是很快的基本上10分钟就煮好，提前把米煮冷冻好，想吃的时候就拿出来煮。先说下冷冻米。这个是广东的厨师做生滚粥的方法，我们日常在家都可以这样做。用料珍珠米糯米生菜蟹味菇盐香油青菜粥【15分钟快速煮生滚粥】的做法米粒（两种米混合在一起浸泡）洗净后浸泡半小时，滤干水分...
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![快手生滚鱼片粥做法烹饪大全 地道快手生滚鱼片粥如何做]( "快手生滚鱼片粥做法烹饪大全 地道快手生滚鱼片粥如何做")
- 用料大米100克鱼片100克葱5克姜10克盐2克油5克香菇丝20克料酒10ml西芹丝10克根快手生滚鱼片粥的做法龙利鱼100克片成薄片，2克盐，10毫升料酒腌制10分钟，姜丝10克，西芹末10克，香菇丝20克，葱丝5克。将100克大米倒入高压锅中，放入离开米面3倍的水，加5毫升色拉油，加盖后上汽8分钟，放气后...
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![最快手的老广生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的最快手的老广生滚粥方法]( "最快手的老广生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的最快手的老广生滚粥方法")
- 老广的生滚粥，一个绵滑的白粥底才是它的灵魂，可以搭配各种食材做出各种各样的美味生滚粥。我喜欢用电饭锅的煮粥功能熬白粥，不用看火，且非常绵滑，晚上按下按钮，明天一早就可以转移到砂锅或平底锅上做生滚粥，五分钟就可以完成一个绝美健康早餐。用料大米半杯（这是三人份量的粥）水电...
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![快手生滚牛肉粥做法烹饪大全 地道快手生滚牛肉粥如何做]( "快手生滚牛肉粥做法烹饪大全 地道快手生滚牛肉粥如何做")
- 只需要十分钟就可以喝上的快手生滚肉粥，一起来丰富早餐吧。用料原材料：大米1杯牛肉150克姜丝适量青菜4颗小葱2根调味料：蚝油1勺白胡椒1勺盐1勺料酒1勺淀粉1勺快手生滚牛肉粥的做法牛肉切薄片，加入淀粉，白胡椒，料酒，盐，蚝油，姜丝拌匀，封保鲜膜存入冰箱腌制一晚。因为是快手粥，所以白...
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![生滚粥的详细做法大全,简单又营养的生滚粥做法]( "生滚粥的详细做法大全,简单又营养的生滚粥做法")
- 看早餐中国上的顺德生滚粥，因为喜欢喝粥的缘故，马上上手学习，味道非常好👍用料大米1杯小葱1根盐适量姜2片白菜2片里脊肉2两生滚粥的做法大米头一天夜里浸泡，放油和少量盐搅拌均匀开水下锅，如果觉得水少了，必须加热水煮粥的时候把里脊肉（也可以用牛肉）切薄片，放入小粉、盐、油腌制...
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