![补气提虚汤-人参公鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的补气提虚汤-人参公鸡方法]( "补气提虚汤-人参公鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的补气提虚汤-人参公鸡方法")
- 春季是这样一个拥有魔力的季节，花草植物都开始迅捷地生长起来，在院子里中了一些蔬菜和香草，小苗们每天模样都不同。即将迎来猛夏，植物们都要让自己足够强壮起来，以便迎接夏季的高温和阳光。人也一样，在春末可以稍稍进补，今天选用的是生晒参炖鸡汤，生晒参补元气，益血，养心安神，补脾益...
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![止宝宝虚汗—泥鳅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止宝宝虚汗—泥鳅汤方法]( "止宝宝虚汗—泥鳅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止宝宝虚汗—泥鳅汤方法")
- 耗时：10分钟难易程度：★★★★★（做法很残忍，是活泥鳅下锅，心理不够强大不要做‼️所需锅具：不粘锅我的孩子们入夏后出虚汗很严重，尤其是睡觉的时候，整个枕头都能被汗打湿。当时到处找方法，有的人说孩子缺锌，有的人说孩子缺钙，这些说法我都不太认同。其实孩子都是蒸笼头，他们身体比大人...
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![海参虫草西洋参鸡汤 • 补虚！提神！食谱大全及做法，烹饪好吃的海参虫草西洋参鸡汤 • 补虚！提神！方法]( "海参虫草西洋参鸡汤 • 补虚！提神！食谱大全及做法，烹饪好吃的海参虫草西洋参鸡汤 • 补虚！提神！方法")
- 工作压力大，身心疲累的人，体质常年虚弱又不太受补的人，病后/产后/术后需要调理身体加快机体恢复的人，喝起来吧～最合适啦～用料西洋参5克虫草10根起海参1～3条鸡肉最好1/2只海参虫草西洋参鸡汤•补虚！提神！的做法海参提前泡发好，洗净；西洋参和虫草洗净即可，虫草的虫和草都要，别把草头丢了...
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![气虚体质汤如何做才美味，怎么做气虚体质汤简单又好吃]( "气虚体质汤如何做才美味，怎么做气虚体质汤简单又好吃")
- 用料气虚体质辨认气虚体质汤的做法1.参芪鸡汤2.鹧鸪人参南古汤3.健脾益气汤备忘3款汤...
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![病后虚热、口干烦渴、肺虚咳嗽：石斛石黄皮桑白汤食谱大全及做法，烹饪好吃的病后虚热、口干烦渴、肺虚咳嗽：石斛石黄皮桑白汤方法]( "病后虚热、口干烦渴、肺虚咳嗽：石斛石黄皮桑白汤食谱大全及做法，烹饪好吃的病后虚热、口干烦渴、肺虚咳嗽：石斛石黄皮桑白汤方法")
- 这款鲜石斛、土茯苓、入地鼠、石黄皮、桑白、蜜枣汤就很适合现时疫情的汤水。鲜石斛入肺胃经又是天然青霉素，适合病后虚热、口干烦渴、肺虚咳嗽的人士饮用；土茯苓、入地鼠又可解毒消炎；桑白、石黄皮化痰止咳，这汤按个人口味添加蜜枣一或少许陈皮更好。（多谢婵婵的分享）用料鲜石...
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![「气虚血瘀食谱」乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「气虚血瘀食谱」乳鸽汤方法]( "「气虚血瘀食谱」乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「气虚血瘀食谱」乳鸽汤方法")
- 有点残忍，但我最近病了，对不起小鸽鸽，我先保命要紧只能牺牲你啦~用料鸽子1只枸杞、红枣若干葱、姜、料酒适量【气虚血瘀食谱】乳鸽汤的做法买来的乳鸽，毛去干净，爪子尖儿剪掉扔到锅里，加冷水、葱、姜、料酒，开大火把水烧开烧开之后，把乳鸽盛出来，稍微清洗一下浮沫然后丢到电饭锅，加...
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![阴虚如何做才美味，怎么做阴虚简单又好吃]( "阴虚如何做才美味，怎么做阴虚简单又好吃")
- 生活中，如果孩子出现手脚心燥热，伴有下眼袋发红、嘴唇红、舌头红，没有舌苔等症状，就一定要及时处理。这是典型的阴虚的表现。如果这时家长不警惕，任由这些问题继续发展，孩子就很容易生病。现在物质太过丰盛，每天各种肉类、零食、甜品等在饮食中占据比例过大。很多小朋友又特别不...
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![阴虚火旺汤如何做才美味，怎么做阴虚火旺汤简单又好吃]( "阴虚火旺汤如何做才美味，怎么做阴虚火旺汤简单又好吃")
- 提高免疫力，健脾祛湿，补充体内水份，这就是调理阴虚汤包的功效。好好喝啊，因为我用的是铁皮石斛。用料生地6克薏米9克铁皮石斛6克麦冬6克沙参6克莲子6克山药干6克蜜枣1个阴虚火旺汤的做法材料洗干净，瘦肉切片隔水炖60-90分钟，调味，甜甜的，孩子很喜欢好喝。适合除了孕妇以外人群小...
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![小麦泥鳅汤(治出虚汗）食谱大全及做法，烹饪好吃的小麦泥鳅汤(治出虚汗）方法]( "小麦泥鳅汤(治出虚汗）食谱大全及做法，烹饪好吃的小麦泥鳅汤(治出虚汗）方法")
- 泥鳅我一向都知道很有营养的啦，特别适合小孩子喝，它跟不同的食材配合都会有不同的功效！这个汤是加了小麦的，对小孩子盗汗，也就是说睡着后特别容易出汗的情况有帮助，钙以及蛋白质方面都非常好，对儿童的发育非常有好处的啊！家里有孩子的都可以多煮点泥鳅汤饮用用料小麦泥鳅油盐姜适...
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- 现在很多宝宝和大人都有晚上睡觉出汗很腻害的情况出现，这汗简称为盗汗/虚汗。虚汗一般在晚上睡觉时出，汗也不会像平常那样咸咸的，虚汗无味的。用料泥鳅（中等）5条北芪适量红枣适量枸杞适量生姜3片盗汗、虚汗【北芪泥鳅汤】的做法把材料准备好，全部放进炖盅里面，调2小时。2小时后，...
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![泥鳅汤-防止宝宝流虚汗的汤食谱大全及做法，烹饪好吃的泥鳅汤-防止宝宝流虚汗的汤方法]( "泥鳅汤-防止宝宝流虚汗的汤食谱大全及做法，烹饪好吃的泥鳅汤-防止宝宝流虚汗的汤方法")
- 宝宝发烧后，很容易出很多虚汗，不妨试试这个汤，大人喝同样好用料泥鳅350克土茯苓一小包莲子约三十粒百合一小把姜三片盐/油适量（看口感）水5饭碗（灵活处理数量即可）泥鳅汤-防止宝宝流虚汗的汤的做法泥鳅开肚清理干净，一条切开两半土茯苓莲子，百合，姜片也洗干净待用除了泥鳅之外，其他东...
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![止虚汗 泥鳅淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止虚汗 泥鳅淮山汤方法]( "止虚汗 泥鳅淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止虚汗 泥鳅淮山汤方法")
- 宝宝晚上睡觉，一头汗，像洗过头似的，出虚汗厉害，给她做的。泥鳅提前买回来，养几天，换几次水，给它清清肠。如果还是嫌弃，可以在去粘液的环节，开膛破肚，去内脏。用料泥鳅500克姜2片盐适量淮山1根止虚汗泥鳅淮山汤的做法泥鳅撒盐立马盖上东西，防溜出来。盖等泥鳅不动了，加水用筷子搅动去...
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![「玉灵膏」气虚血虚第一方食谱大全及做法，烹饪好吃的「玉灵膏」气虚血虚第一方方法]( "「玉灵膏」气虚血虚第一方食谱大全及做法，烹饪好吃的「玉灵膏」气虚血虚第一方方法")
- 自己二十年的神经衰弱，睡眠不好，一两个小时就醒，醒了之后就很难入睡，没力气没精神，后面就开始心慌了，上不来气，玉灵膏喝上第一周就能睡着了，第二周能连续睡7小时，头发也不掉了【玉灵膏】补气血第一方，源自清代名医古方古法工艺补气血不上火功效：补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。血虚，血...
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![首乌牛肉汤 补肾 补虚 亏虚 须发早白食谱大全及做法，烹饪好吃的首乌牛肉汤 补肾 补虚 亏虚 须发早白方法]( "首乌牛肉汤 补肾 补虚 亏虚 须发早白食谱大全及做法，烹饪好吃的首乌牛肉汤 补肾 补虚 亏虚 须发早白方法")
- 功效：首乌牛肉汤能滋养肾脏、补虚养身，适用于肝肾亏虚、须发早白。用料瘦牛肉200克黑豆100克龙眼300克首乌20克红枣20克盐适量葱末适量姜沫适量料酒适量首乌牛肉汤补肾补虚亏虚须发早白的做法1、将黑豆洗干净并用温水泡软；大枣和龙眼肉洗干净去核；制首乌洗干净。2、牛肉洗干...
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![甜蜜豆虚虚软软小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的甜蜜豆虚虚软软小面包方法]( "甜蜜豆虚虚软软小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的甜蜜豆虚虚软软小面包方法")
- 小弟妹要生小宝宝啦～做个好吃的小面包带去医院看她～🥰🥰用料小面包5个量。干性材料：高筋面粉250克糖20克盐2克酵母3克湿性材料：冰水+1只鸡蛋172克油脂类：黄油30克添加辅料：蜜豆30克/个甜蜜豆虚虚软软小面包的做法1.干性材料投入面包机筒中，开始揉面程序。2.稍微搅匀后加入冰水和...
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![调理脾胃～虚不受补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的调理脾胃～虚不受补汤方法]( "调理脾胃～虚不受补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的调理脾胃～虚不受补汤方法")
- 稍微吃一点补的东西就上火，快来试试这碗调理脾胃的汤水吧！脾胃运化开了，就不容易上火非常清润用料五指毛桃20克桂圆肉10克芡实15克干淮山10克薏仁20克无花果3颗调理脾胃～虚不受补汤的做法准备材料：这个是1～2人份的洗净材料，按煲汤健（可以放点几块排骨或者瘦肉一起煲，会更清甜哦）小...
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![天麻当归补虚汤 养生汤 滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天麻当归补虚汤 养生汤 滋补汤方法]( "天麻当归补虚汤 养生汤 滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天麻当归补虚汤 养生汤 滋补汤方法")
- 老火汤是广东人传承数千年的食补养生秘方，时间长，火候足，集药补食补于一身，不仅是调节人体阴阳平衡的养生汤，更是辅助治疗，恢复身体健康的药缮汤。此款药缮汤调理头晕目眩，气血两虚引起的头晕、盆血、月经不调和低血压。用料天麻5克当归5克黄芪5克芡实10克莲子10克红枣2个天麻当...
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![肾虚 气虚 补气养肾活血的山药高丽参排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的肾虚 气虚 补气养肾活血的山药高丽参排骨汤方法]( "肾虚 气虚 补气养肾活血的山药高丽参排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的肾虚 气虚 补气养肾活血的山药高丽参排骨汤方法")
- 开始我们的备孕期，首先是调理好各自的身体，营养汤少不了，锻炼身体少不了，早睡早起更是重要，我一直都是气血不足的状态，医生同学建议我养成早睡早起的好习惯，再食补一下，没多大问题用料排骨450克山药1根高丽参适量料酒2勺姜2片红枣几颗都行，别太多肾虚气虚补气养肾活血的山药高丽参...
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![气虚者必喝 黄精花胶莲子甜汤改善月经量少 调气虚食谱大全及做法，烹饪好吃的气虚者必喝 黄精花胶莲子甜汤改善月经量少 调气虚方法]( "气虚者必喝 黄精花胶莲子甜汤改善月经量少 调气虚食谱大全及做法，烹饪好吃的气虚者必喝 黄精花胶莲子甜汤改善月经量少 调气虚方法")
- 野生黄精既能滋肾阴、润肺燥、又能补脾阴、制脾虚，体倦无力，为平补三焦之品。能改善月经量少、延期、闭经等症状！同时还可以改善气虚、贫血、维持好气色！用料花胶20克黄精10克黄芪5克红枣2颗莲子15克桂圆10颗红糖适量矿泉水适量气虚者必喝黄精花胶莲子甜汤改善月经量少调气虚...
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![阴虚食疗汤如何做才美味，怎么做阴虚食疗汤简单又好吃]( "阴虚食疗汤如何做才美味，怎么做阴虚食疗汤简单又好吃")
- 用料生地9克沙参9克麦冬9克枸杞子9克石斛6克当归3克猪龙骨一节阴虚食疗汤的做法生地9克，沙参9克，麦冬9克，枸杞子9克，石斛6克，当归3克，猪龙骨（也就是猪的脊椎骨）一节，直接煲汤。...
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![脾虚面黄 养血安神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的脾虚面黄 养血安神汤方法]( "脾虚面黄 养血安神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的脾虚面黄 养血安神汤方法")
- 脾虚的女人老的快，如果你最近觉得皮肤松弛，气血不足，体型有点浮肿。这是脾胃虚弱的表现，饮食上应该多食用清淡，易消化的食物，以及补脾气的食物。这个配方我是在小红书上看到的，我觉得很好，现在分享给大家，希望疲弱虚弱的你也能够得到改善。用料山药100克莲子15克芡实10克小米20克...
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![健脾祛湿补虚泥鳅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿补虚泥鳅汤方法]( "健脾祛湿补虚泥鳅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿补虚泥鳅汤方法")
- 女儿小的时候，经常在睡眠时出汗，汗水往往浸湿了衣衫、枕巾，头发就像刚洗过似的。当时很是担忧，怕孩子有啥疾病。后来从一朋友那儿得来一道偏方，用活泥鳅煮汤喝，对小儿出汗多，盗汗有缓解作用。泥鳅汤含蛋白质较高而脂肪较低，素有“天上的斑鸠，地下的泥鳅”和“水中人参”之美誉。泥...
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![太子参虫草花补虚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参虫草花补虚汤方法]( "太子参虫草花补虚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参虫草花补虚汤方法")
- 太子参又叫孩儿参，是最性味平和的一种参类，补气生津、不燥不热。这道汤就是利用太子参的温和，再搭配上滋肝补肾的虫草花、养阴健脾祛湿的云苓、芡实、薏米等食材，整道汤甘润性和，滋补又不上火，有补虚安神、补中益气、健脾祛湿的功效，能帮助改善脾虚体倦、食欲不振、气虚盗汗的状...
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![瘦肉汤（病中补虚汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉汤（病中补虚汤）方法]( "瘦肉汤（病中补虚汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉汤（病中补虚汤）方法")
- 瘦肉汤，广州叫瘦肉水，家里人生病或住院其间都合适喝的一款汤水，输液后及时补充营养，大人小孩任何体质都适合，简单的食材，也可以作为简单营养汤水经常炖。用料瘦肉剁碎300克纯净水或凉白开4-5碗生姜2片瘦肉汤（病中补虚汤）的做法将瘦肉洗干净剁碎，放适量纯净水浸泡，2-3小时都可以，夏天...
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![鸽子燕窝汤（月子汤/補虚）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子燕窝汤（月子汤/補虚）方法]( "鸽子燕窝汤（月子汤/補虚）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子燕窝汤（月子汤/補虚）方法")
- 鸽子，其实比鸡肉的营养价值高~对于产后，手术后，或者是体虚的人儿，喝鸽子炖汤，補虚，确实不错~燕窝的也是养阴補虚，美颜嫩肤，增强体质~再加上其他药材~就是美美的药膳汤呀~「这是2人的份量，人多可加量」【如需与我交流，请➕xiaorou5900】用料鸽子半只燕窝一盏（约6g）無硫党参10克（约一条）...
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