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- ＃“爸”气十足“家”倍健康家人都喜欢吃烤肉，因为万物皆可烤，而且用空气炸锅烤的吃着比碳烤的还健康，也是家人特别追捧的一种烤肉方式。烤前腿肉还是第一次，一般烤牛羊肉比较多，这次用家佳康他家的前腿肉烤了一次，肉质还别说，真的很嫩，一点都不柴。简单几款材料腌制，十多分钟烤完，简...
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- 牛肉软嫩好消化，补铁补血，用料牛肉上脑肉200克料酒适量生抽适量老抽适量蚝油适量糖适量芝麻适量盐个人口感烤牛肉粒+烤鸡腿空气炸锅的做法1、选择牛肉上脑做主料。横切牛羊斜切猪，横刀把牛肉切成一厘米见方的小丁。肉粒切好之后，放一个深点的盆里面，加上料酒、生抽、老抽、蚝...
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![烤鸡腿空气炸锅烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡腿空气炸锅烤鸡腿方法]( "烤鸡腿空气炸锅烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡腿空气炸锅烤鸡腿方法")
- 用料鸡腿只生抽勺老抽勺蚝油勺盐克蜂蜜勺黑胡椒勺烤鸡腿空气炸锅烤鸡腿的做法鸡腿🍗，按如上调料腌制好。空气炸锅200℃20分钟，翻面15分钟，想脆点再加5分钟，ok啦。...
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![烤鸭腿（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸭腿（空气炸锅版）方法]( "烤鸭腿（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸭腿（空气炸锅版）方法")
- 用料鸭腿1只盐少量料酒1勺生抽2勺，3勺都可以老抽适量，几滴上色就行姜几片葱2根，切长段十三香适量蚝油一勺花椒粉适量胡椒粉适量脆皮水的调料：蜂蜜一小勺白醋一勺烤鸭腿（空气炸锅版）的做法冻鸭腿解冻后泡一两小时去血水，取出沥干水分，取以上除脆皮水调料外搅拌均匀涂抹于鸭腿全身，...
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![烤蒜香鸡腿空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤蒜香鸡腿空气炸锅版方法]( "烤蒜香鸡腿空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤蒜香鸡腿空气炸锅版方法")
- 双十一新买的空气炸锅，趁着热乎劲儿赶紧捣鼓点好吃的用料酱油2勺盐少许蚝油半勺糖5克鸡腿肉360克姜5片葱半根蒜1头味极鲜1勺黑胡椒粉2勺料酒3勺淀粉2勺烤蒜香鸡腿空气炸锅版的做法我用的是在盒马买的这种去骨鸡腿肉，很方便。凉水加盐浸泡去血水后直接一分为二，保证每一块都...
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![蜜汁烤鸡腿肉（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁烤鸡腿肉（空气炸锅版）方法]( "蜜汁烤鸡腿肉（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁烤鸡腿肉（空气炸锅版）方法")
- #写给自己的菜谱#用料鸡腿两只新奥尔良烤酱适量李锦记叉烧酱适量李锦记黑胡椒酱适量海天金标生抽适量现磨黑胡椒粉适量蜜汁烤鸡腿肉（空气炸锅版）的做法鸡腿去骨。加酱料放冰箱过夜。空气炸锅180°预热5分钟。带皮一面朝下，180°5分钟，翻面，180°3分钟。开吃。...
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- 在家轻松做串串🍢食材随意搭配。一个鸡腿量正好可以烤一锅。用料鸡腿1只盐1克适量料酒2勺适量生抽2勺适量味美好白胡椒粉1勺适量蚝油1勺适量圆葱1/4适量青椒半个适量胡萝卜小半个根适量空气炸锅烤鸡腿肉串的做法剔骨鸡腿肉切块加入盐、料酒、生抽、蚝油、白胡椒抓匀腌制...
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- 用料鸡腿4只柠檬1个大蒜5瓣盐适量土豆1个胡萝卜1根橄榄油1勺百里香适量枝洋葱半个蚝油2勺姜适量葱半根苹果1个苹果烤鸡腿烤箱版空气炸锅版的做法腌料:葱姜蒜洋葱盐料酒照烧汁蚝油老抽(用于上色少放)花椒粉黑胡椒白胡椒搅拌均匀(喜欢吃甜可以放一点番茄酱，蜂蜜，甜辣酱或者喜...
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- 梨子太多了吃不完就做菜吧肉香和梨汁相互渗透空气炸锅还会让表皮脆脆的快手又美味用料鸡腿2只糖1克酱油半勺淀粉半勺黑胡椒酱两勺梨子一个大的黑胡椒粉撒一点吧洋葱随便切点空气炸锅版梨子烤鸡腿的做法鸡腿肉剔骨只要肉的部分抓上黑胡椒淀粉酱油糖抓抓腌制4个小时直接用...
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![碳烤羊腿（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的碳烤羊腿（空气炸锅版）方法]( "碳烤羊腿（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的碳烤羊腿（空气炸锅版）方法")
- 用料羊腿1块（两斤）盐1勺（普通汤勺）生抽4勺孜然粉2勺辣椒粉2勺蜂蜜2勺芝麻半勺（就那么个意思，出锅铺满羊腿表面就行）香菜随便（可放可不放）八角2个葱一根桂皮1块小茴香一勺（没有可不放）料酒3勺紫皮洋葱1个碳烤羊腿（空气炸锅版）的做法羊腿冷水泡出血水（大概两小时），如果没条件就冷水下锅煮出...
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![炸鸡腿肉——空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡腿肉——空气炸锅版方法]( "炸鸡腿肉——空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡腿肉——空气炸锅版方法")
- 用料鸡腿4只盐3克胡椒粉5克耗油10克料酒10克糯米粉30克淀粉30克面粉30克水一碗炸鸡腿肉——空气炸锅版的做法鸡腿🍗肉剔骨，切成块(个人喜好大小)，切好的鸡腿肉，放入料酒、盐、胡椒粉、耗油盐20分钟以上糯米粉、淀粉、面粉按1：1：1的比例混合好将腌好的鸡腿肉放入混合好的面粉里...
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- 用料火腿肠6根空气炸锅版烤火腿肠的做法火腿肠打花空气炸锅165℃/14min即可。...
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- 空气炸锅做美食真是又快又好呀。用料琵琶腿6个盐3克花椒粉3克姜粉2克胡椒粉少许生抽1小勺烤琵琶腿--空气炸锅版的做法琵琶腿洗净控水为了更好入味从最厚的地方用厨房剪剪开。用花椒粉，姜粉，白胡椒粉，生抽，盐，适量腌制，用手把料拌匀（我是腌制了一个晚上，最少2小时）。空气炸锅蓝里垫...
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- 用料孜然粉盐料酒带皮猪腿肉生菜懒人烤猪腿肉空气炸锅版的做法街道发的带皮猪腿肉，带皮切成200g左右一块用盐和料酒腌制2小时，提前一晚腌制更佳整块放入空气炸锅，牛排模式170度30分钟取出后切片用洗净的生菜叶子包裹着吃，皮特别香...
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- 空气炸锅真是厨房里的好帮手，这种大鸡腿，一锅可以烤2个，中午吃一个就饱了，而且做法简单。我是做了两种口味的，我吃辣椒做的孜然辣椒的，孩子不吃辣，做了的蜜汁鸡腿！用料蜂蜜一勺盐1勺蚝油1勺料酒1勺生抽1勺姜末1勺辣椒粉孜然粉半勺大鸡腿2只烤大鸡腿空气炸锅版的做法腌制大鸡腿🍗...
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- 用料鸡腿3-5个料酒3勺黑胡椒适量生抽2勺老抽2勺盐少许蚝油1勺糖适量蜂蜜适量无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法鸡腿洗干净，用刀或剪刀，在鸡腿上多划几个口子，这样比较容易入味。放生抽2勺放老抽2勺放料酒3勺放蚝油1勺盐少许糖适量黑胡椒粉适量所有调料放好，抓拌均匀，腌制2小时以上...
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- 夏日炎炎，做饭成了非常考验人的一件事情！那么尽量减少明火，又能做出美味可口的饭菜无疑是人人向往的！柠香烤鸡腿，是非常适合夏天吃的一道菜！做法简单，口感清爽！鸡腿里渗透了柠檬的香味！小朋友是这样评价滴：这个鸡腿是长在柠檬树上的吧！用料鸡腿2个混合香料适量黑胡椒适量料酒生抽植...
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- 用料羊腿肉半只洋葱，姜，料酒，生抽，蚝油，花椒粒，大料，盐适量烤羊腿肉（空气炸锅版）的做法羊腿肉清水洗净，正反面改花刀。取一碗，加水半碗，加入2粒大料，一小撮花椒粒，2勺生抽，少量老抽，1勺蚝油，配成料汁。将洋葱姜片和料汁倒入羊腿中，喂四十分钟。喂好的羊腿肉将调料挑出，擦干表面水。空气炸锅1...
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- 上周飞利浦空气炸锅特价，胖小白我关注很久了，这个价钱必须入。周五无意在超市看到新鲜鸭腿，晚上动手腌鸭腿，用料都是最家常的，嘿嘿，没想到，味道如此如此美味，肉香皮脆，好好吃啊！用料新鲜鸭腿2只红烧汁50克米酒10克八角2个桂皮1小条花椒1小把蒜2瓣切片葱白25克姜片15克清水15克糖25...
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- 用料鸡腿只酱油勺糖克蚝油勺料酒勺盐克葱姜老抽烤鸡腿（空气炸锅版）的做法鸡腿浸泡1个小时后洗净捞出，用刀在鸡腿上划几刀，容易入味葱姜切片，在鸡腿上抹上调料，我用的生抽，老抽，料酒，盐和鸡粉，喜欢吃辣的可以加点辣椒粉，我在其中两个加了点奥尔良腌料，腌制几个小时入味将腌好的鸡腿放...
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- 只用了五种调料，盐黑胡椒碎酱油蚝油料酒里面超级juicy好吃到哭用料鸡腿2只味极鲜酱油1勺黑胡椒碎适量蚝油1勺料酒4勺空气炸锅烤鸡腿(简单版)的做法鸡腿洗干净，划几刀，用碗装好，放入4勺料酒，或者没过鸡腿1/4就好在鸡腿表面淋上一勺海鲜酱油一勺蚝油，加点黑胡椒碎，撒一点盐，稍微翻...
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- 用料鸡腿洋葱辣椒干姜片大蒜蚝油和黑胡椒的酱料包黑胡椒粉白胡椒粉孜然粉蚝油生抽老抽料酒盐白糖鸡精芝麻油空气炸锅版（烤鸡腿）的做法调料根据自己口味放。有什么放什么。腌制三个小时以上要的吧。鸡腿用剪刀剪一下更好入味。把腌制好的鸡腿放入空气炸锅中，我把洋葱辣椒干大...
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- 关在家里一个月了想吃烧烤想吃烤火腿肠家里剩下一根香蕉，顺便也烤了用料火腿肠3根孜然粉勺食用油辣椒粉椒盐面包糠鸡蛋饼材料鸡蛋面粉盐克空气炸锅版烧烤、烤火腿肠的做法三根火腿肠一根香蕉。火腿肠用小刀两边划斜刀准备一点面粉一个鸡蛋面包糠。香蕉切段在面粉里裹下，然...
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- 用料羊腿肉500克洋葱半个盐少许胡椒少许蚝油1勺食用油少许烤羊腿肉-空气炸锅版的做法1）羊腿肉500克；紫皮洋葱半个；2）把羊腿肉切块，和洋葱切碎，加入少许盐、生抽、胡椒、蚝油、一个蛋清，手抓匀后一起腌渍30分钟；3）再加一点食用油锁住水分；4）把羊肉串上牙签，肥瘦相间；在空气炸锅里摆好，20...
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- 刚刚入手空气炸锅，家用最大容量8升，开启烧烤模式。昨天刚刚烤了乳鸽，今天继续鸡翅鸡腿一锅炸。用料鸡翅10个鸡腿2只料酒2勺生抽5勺老抽1勺蚝油1勺姜适量盐适量蜂蜜1勺醋少量蒜5瓣洋葱小半个孜然粉适量黑胡椒粉少量烤鸡翅、鸡腿（空气炸锅版）的做法鸡翅鸡腿洗净，控干（或厨房纸洗干...
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