![简单蒜茄子如何做才美味，怎么做简单蒜茄子简单又好吃]( "简单蒜茄子如何做才美味，怎么做简单蒜茄子简单又好吃")
- 晚餐必备小菜，我女儿帮我做的，超简单用料小茄子1.5斤蒜一头香菜3根盐10克简单蒜茄子的做法小茄子蒸熟，我大概蒸了20分钟。不烫手时划两半，下面皮别弄断，放一边备用大蒜去皮随意用什么方法切碎香菜切末，如果喜欢辣，可以放一个切碎青椒，加入盐拌匀给每个小茄子都喂一口蒜泥摆放在干...
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![超简单的茄子(蒜蓉辣椒版)食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的茄子(蒜蓉辣椒版)方法]( "超简单的茄子(蒜蓉辣椒版)食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的茄子(蒜蓉辣椒版)方法")
- 用料茄子2个蒜蓉辣椒适量肉末少许蒜3瓣葱辣椒适量超简单的茄子(蒜蓉辣椒版)的做法准备好备料要选天津的蒜蓉辣酱哦蒜爆香，放入肉放入茄子等茄子稍微变软，可以放辣酱，加些酱油和水等汁收的差不多，可以放入葱段，辣椒段，翻炒出锅啦小贴士蒜蓉辣椒的咸度可以先尝尝，再决定放多少酱，其...
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![蒜香茄子（蒜香浓郁简单美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香茄子（蒜香浓郁简单美味）方法]( "蒜香茄子（蒜香浓郁简单美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香茄子（蒜香浓郁简单美味）方法")
- 吸油少，味道好，蒜香浓郁，回味悠长。用料长茄子3个蒜7瓣五花肉100克葱姜适量辣椒（可不放）2个淀粉水适量酱油适量盐适量鸡精适量蒜香茄子（蒜香浓郁简单美味）的做法长茄子切断五花肉切片、一段葱，3片姜，2瓣蒜切丝，2个干红辣椒，5瓣蒜切末，香菜切末备用。2炒勺油，锅内烧热，煸炒茄段。将煸透...
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![蒜香茄子，简单下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香茄子，简单下饭方法]( "蒜香茄子，简单下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香茄子，简单下饭方法")
- 烧烤店经常吃烤茄子，在家做也能吃出一样的味道，简单好吃而且还实惠😃快快做起来吧用料茄子4个生抽2勺耗油2勺鸡精1勺蒜1头小米辣3个盐半勺蒜香茄子，简单下饭的做法茄子洗净控干水份，中间划开蒜末，小米辣沫锅里放油小火炒香，加酱油，耗油，鸡精，盐，（如果家里有宝宝吃，小米辣别放里面炒，）把...
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![简单、少油的蒜蓉蒸茄子（长茄）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单、少油的蒜蓉蒸茄子（长茄）方法]( "简单、少油的蒜蓉蒸茄子（长茄）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单、少油的蒜蓉蒸茄子（长茄）方法")
- 茄子要炒的话，不炸也要很多油，对于一个长期嚷嚷着要（bing）减（mei）肥（you）的人，是难以承受的。受启发于其他厨友蒸金针菇的做法，想到了这款极简版的蒜蓉蒸茄子。特别适合疫情在家的做法，毕竟买什么都很不方便，用现有的材料做出好吃的饭菜是最好的。特别提醒：太粗的长茄不好吃，里面籽多口...
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![蒜蓉烤茄子(简单版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉烤茄子(简单版)方法]( "蒜蓉烤茄子(简单版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉烤茄子(简单版)方法")
- 用料大蒜2头半泰椒(小米椒)12个生抽1小勺蚝油1小勺白糖5克盐2克玉米油20克葱花3克茄子2根锡纸1张蒜蓉烤茄子(简单版)的做法大蒜剥去皮，洗一下，泰椒洗净。剁成碎末，有破壁机的可以打成碎末。锅中倒油，油温8成热，加入蒜末泰椒，翻炒30秒。加入盐，生抽，白糖，耗油，翻炒一会。出锅，生抽好...
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![简单易做的蒜蓉蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做的蒜蓉蒸茄子方法]( "简单易做的蒜蓉蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做的蒜蓉蒸茄子方法")
- 用料茄子500g蒜30g生抽8g盐5g小米辣2个油10g糖3g蚝油8g香醋5g花椒粉3g青椒0.5个干辣椒2个简单易做的蒜蓉蒸茄子的做法1.整只茄子上锅蒸，我蒸了大概有30分钟，时间稍微有点久，视茄子大小可以适当调节时间。2.蒸熟之后取出放凉（倒也不用凉透了）温热就好，之后用刀划开，摆在盘中。3....
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![食材简单的蒜泥茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的食材简单的蒜泥茄子方法]( "食材简单的蒜泥茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的食材简单的蒜泥茄子方法")
- 用料茄子一个大蒜数瓣香油一小勺醋两小勺生抽两小勺盐一小勺食材简单的蒜泥茄子的做法茄子一个蒜瓣数粒（凭自己的喜欢增减）茄子上用刀划开便于手撕撕好的茄子放入蒸锅水开后蒸10分钟蒜瓣切几刀放入蒜臼放一小勺盐捣成蒜泥蒜泥倒入碗中加入生抽、醋、香油拌匀倒在蒸好的茄子...
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![简单的 蒜香肉末蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的 蒜香肉末蒸茄子方法]( "简单的 蒜香肉末蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的 蒜香肉末蒸茄子方法")
- 阿婆会做，我也来学一学。用料茄子1个（大概150克）肉末30克（大概有小碗的四分之一）蒜末5克（大概两小瓣）姜末4克（大概有2、3片的样子）葱花1根（大概1.5克）生抽4毫升（大概有1小勺）盐1克（大概小半勺）水淀粉8毫升（大概两小勺左右）食用油适量简单的蒜香肉末蒸茄子的做法原料↑调料↑茄子洗净切成2...
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![蒜烤茄子（不发胖、快手简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜烤茄子（不发胖、快手简单）方法]( "蒜烤茄子（不发胖、快手简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜烤茄子（不发胖、快手简单）方法")
- 烧烤必点啊，味道一级棒。在家做简单快手。可以领孩子一起亲子做呀，孩子吃不要放辣椒。用料茄子2个蒜一头葱花若干青辣椒一个小红辣椒3-4个蒜苗2根酱油1羹匙蚝油一羹匙蒸鱼豆豉一羹匙食用油一羹匙蒜烤茄子（不发胖、快手简单）的做法选嫩一点的茄子。茄子洗净，表面水擦干，手心倒一...
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![（简单食谱）蒜香蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的（简单食谱）蒜香蒸茄子方法]( "（简单食谱）蒜香蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的（简单食谱）蒜香蒸茄子方法")
- 步骤简单，味道极美!用料茄子4个葱花适量（喜欢吃的多放点）蒜沫适量醋一勺生抽适量蒸鱼豉油适量剁椒一勺盐适量（简单食谱）蒜香蒸茄子的做法茄子去皮，切成长条，放入蒸锅，蒸25分钟备用。热锅放少许油，至7分热，下蒜沫炒出香味，接着放剁椒加一小碗水，依次放入盐、生抽、蒸鱼豉油、陈醋，熬滚...
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![超简单好吃蒜泥蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单好吃蒜泥蒸茄子方法]( "超简单好吃蒜泥蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单好吃蒜泥蒸茄子方法")
- 好吃又好做的一道菜谱，连吃两天了。用料茄子2个醋1勺生抽2勺蒜一整头食用热油三分之一小碗风味鸡油老干妈酱适量超简单好吃蒜泥蒸茄子的做法把两只茄子🍆切成这样的段，上锅蒸至软熟，大概15分钟。趁热把茄子撕成条条（太烫了我用刀切的（￢㉨￢））并撒上蒜泥，多一点好吃。调一下料汁，两勺...
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![蒜泥茄子——就是这么简单食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥茄子——就是这么简单方法]( "蒜泥茄子——就是这么简单食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥茄子——就是这么简单方法")
- 制作简易度：★制作时间：15分钟材料简单，调料简单，做法简单，味道却不简单。软嫩的茄条饱含了汤汁，配上生蒜和调料汁的香味让人食欲大开。小时侯我是个标准的食肉族，不爱吃青菜，但茄子和空心菜还能接受，觉得像在吃肉的感觉。湖南的茄子比广东的茄子细嫩，随便怎么做都很好吃。爸爸最喜...
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![蒜烤茄子，毛简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜烤茄子，毛简单！方法]( "蒜烤茄子，毛简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜烤茄子，毛简单！方法")
- 用料茄子2-4个蒜适量耗油适量香油适量小米辣适量蒜烤茄子，毛简单！的做法茄子洗净，整个放烤箱，230℃1小时蒜和小米辣根据茄子的量、自己的口味决定放多少。切碎备用耗油提供咸味，适量。香油多放一些。调匀。茄子烤好后取出沿中间切开，顶部横切一刀（不要切到底）把调好的佐料铺进去...
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- 用料茄子1个大蒜1个酱油3勺白糖50克蚝油1勺胡椒粉50克麻油50勺超级简单的蒜蓉蒸茄子的做法茄子切条铺于盘内。小碗里加入酱油蚝油油麻油蒜蓉胡椒粉白糖搅拌均匀将酱汁均匀淋在茄子上水开后放入茄子蒸15分钟另外起锅烧热油，淋在茄子上，完成小贴士喜欢吃辣的可在调料中加入小...
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![凉拌蒜泥茄子(简单版)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌蒜泥茄子(简单版)方法]( "凉拌蒜泥茄子(简单版)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌蒜泥茄子(简单版)方法")
- 本人认为茄子是夏天最好做的一道凉菜了😃用料茄子2个大蒜半头醋20克左右香油适量(3克左右)味极鲜酱油15克左右蚝油一小勺白糖8克左右盐适量凉拌蒜泥茄子(简单版)的做法茄子洗净对半切开不锈钢锅里加水烧开，把茄子放进去，对半合上，这样蒸熟了茄子里面也不会变颜色，盖子盖子大...
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![超简单的蒜蓉烤茄子！食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的蒜蓉烤茄子！方法]( "超简单的蒜蓉烤茄子！食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的蒜蓉烤茄子！方法")
- 用料长条茄子1个油适量蒜一只小葱一根小米椒一根孜然粉适量辣椒粉适量盐适量糖适量生抽适量麻椒油适量超简单的蒜蓉烤茄子！的做法茄子一整只不要切，外面抹上油放烤箱里面烤。我用的超级迷你烤箱，230度高火烤半小时。烤箱好的话可适当调低温度时间也可以缩短。烤到茄子变软表...
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![简简单单--蒜蓉蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单--蒜蓉蒸茄子方法]( "简简单单--蒜蓉蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单--蒜蓉蒸茄子方法")
- 茄子蒸熟之后淋上简单的调料汁，就已经非常好吃了，不用过多的料理手段，吃的就是这个原汁原味！制作时间20分钟用料茄子两个葱蒜末适量小米椒2个生抽1汤勺蒸鱼豉油2汤勺盐1克油适量简简单单--蒜蓉蒸茄子的做法茄子洗净切成小段备用装进盘里，放入锅中蒸15分钟把蒜末，小米椒，生抽，蒸鱼...
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- 用料茄子2个蒜6瓣生抽适量醋适量盐适量香油少许香菜适量简单少油的蒜泥茄子的做法茄子洗净，切成条，放到盘中备用锅中加水，然后放入切好的茄子，大火蒸十分钟蒸茄子的过程中，把蒜泥调好蒜臼中放入适量食盐，然后放入蒜瓣捣成蒜泥，然后加入适量生抽，适量醋，搅拌均匀，加入少许熟油或者几...
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- 简单美味还低脂，好吃到大口停不下来用料茄子5个蒜8瓣(分两份)糖1勺生抽2勺小米辣1个杭椒1个蚝油1勺盐适量克鸡精1小勺姜末一丢丢(也可不加)油适量克简单好吃蒜蓉蒸茄子的做法茄子洗净切段上锅蒸熟，不烫手后撕成条碗中加盐，糖，鸡精，生抽，蚝油和一部分蒜末，搅拌均匀淋在茄子上，锅中...
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- 用料茄子1个大蒜三瓣香菜少许胡萝卜少许香油适量味极鲜2勺陈醋半勺盐少许糖少许装味极鲜的勺子是平常家用喝粥的小瓷勺蒜泥茄子（超简单）的做法将茄子洗净、去蒂，用手把茄子掰成四段，然后将茄子撕成条状，装盘，放锅蒸。大火烧开后转小火蒸十分钟，关火闷五分钟，茄子熟了，拿出来凉一凉...
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![超简单小咸菜蒜茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单小咸菜蒜茄子方法]( "超简单小咸菜蒜茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单小咸菜蒜茄子方法")
- 用料小茄子5个蒜一头盐两勺味精一点点香菜若干根超简单小咸菜蒜茄子的做法茄子处理好放入蒸锅蒸十五分钟取出晾凉必须晾凉否则变色另外茄子如果特别小就少蒸一会筷子戳一下软了就行准备蒜末香菜末不喜欢香菜就不放香菜蒜尽量捣碎不要切的淘宝买个压蒜器很便宜然后混合一...
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![烤箱版～蒜蓉茄子（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版～蒜蓉茄子（超简单）方法]( "烤箱版～蒜蓉茄子（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版～蒜蓉茄子（超简单）方法")
- 很喜欢吃烤茄子，今天突然很想吃，然后就灵感突发，烤箱来烤茄子！用料茄子🍆一只蒜蓉适量生抽、豆豉酱、食用油、盐适量烤箱版～蒜蓉茄子（超简单）的做法1.茄子🍆洗净，对半切开，不要切到底2.先用油把茄子表面刷层油，放入烤箱烤十分钟取出，然后再刷上豆豉酱，生抽，少许盐，再放入烤箱烤五分钟3....
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![简单版蒜茄子做法烹饪大全 地道简单版蒜茄子如何做]( "简单版蒜茄子做法烹饪大全 地道简单版蒜茄子如何做")
- 用料茄子20个香菜3两蒜4大头盐200克简单版蒜茄子的做法茄子冷水上锅蒸15分钟，蒸好后上面压上重物，把水挤出去一些。香菜，蒜摘好洗净。香菜切碎蒜捣成蒜泥加盐搅拌均匀开始做了，拿一个茄子，把一侧撕开。抹上蒜泥撒上香菜合上码在保鲜盒里，码一层撒一层盐。如果剩了蒜泥和香菜就...
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![简单的蒜茄子做法烹饪大全 地道简单的蒜茄子如何做]( "简单的蒜茄子做法烹饪大全 地道简单的蒜茄子如何做")
- 就是简单用料紫茄子蒜香菜盐简单的蒜茄子的做法买回来的茄子洗干净去尾吧上蒸锅15-20分钟大蒜扒皮洗干净切抹加两勺盐~香菜也切碎放进大蒜里把蒸好的茄子拿出来从中间划开~别划透了把刚才拌在一起的蒜盐香菜放进去装盒完工放入冰箱里~第二天就可以吃了...
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