- 蛋黄中含有一个鸡蛋中所有的脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,磷,铁等微量元素。鸡蛋黄中含有水分高,可以补水。其次,鸡蛋黄中含有的维生素A,核黄素等物质,对保护眼睛有密切关系,能够抗击氧化,保护视力。鸡蛋中丰富的矿物质是人体补充营养的优质来源,蛋黄中的黄色,正是来源于叶黄素与玉...
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- 都说煮鸡蛋简单,可是你做的营养吗?鸡蛋易被沙门氏菌污染,沙门氏菌是导致食物中毒的常见细菌之一,它可引发急性肠胃炎,典型症状包括发热、腹泻、呕吐等,严重可导致死亡。庆幸的是,沙门氏菌不耐高温,超过64.5摄氏度三分钟,就能消灭它们。所以我们一定要把鸡蛋完全煮熟,再给孩子吃。蛋...
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- 六个月以后的宝宝除了加米粉,水果泥,蔬菜泥也是必不可少的,你知道什么水果最适合宝宝嘛?那当然是苹果了,苹果性温,不寒也不火,非常适合宝宝食用,苹果也有平安的美称。苹果泥非常简单,快来试试吧。用料苹果1个开水30ml左右宝宝的第一口水果泥的做法准备一个苹果去皮切成小块把切好...
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- 宝宝的第一口蛋黄羹一定要这样吃哦用料蛋黄1个小月龄宝宝的第一口蛋黄羹滑滑嫩嫩入口即化的做法准备蛋黄一个加入两个“半蛋壳”的温水搅打均匀过滤一下撇去浮沫盖保鲜膜扎小孔,放入锅中水开蒸六分钟,焖两分钟蒸熟后用刀划成小块再来点补脑核桃油滑滑嫩嫩的,入口即化...
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- 蛋黄含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质。不单是脂溶性维生素A、D、E、K都在蛋黄里,连水溶性的B族维生素也是大部分在蛋黄中蛋黄应在7-9月开始添加,由1/8逐渐加到一个用料米粉适量蛋黄1/8个宝宝第一口蛋黄的做法米粉稠度根据宝宝的月龄来...
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- 六个月的宝宝可以加蛋黄了,但是蛋白还不能加!!尤其易过敏体质!!第一个星期吃四分之一,第二个星期吃四分之二,第二个星期吃四分之三,第四个星期吃到全蛋黄,第八个月可以添加蛋白。如果吃了两天有过敏反应,请再过一两个月再添加。听一个宝妈群说孩子公婆带,好像五六月吃全蛋,过敏了,公婆...
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- 用料牛里脊500克葱3-4段姜2-3片宝宝的第一口牛肉松的做法牛肉洗干净,切块,稍微薄点,垂直牛肉的顺岔切,一边切,一边把筋膜剔除掉。如果有难处理的,也别着急,后面煮熟了,还会再处理。牛肉先冷水下锅焯一下,把血水和脏东西去掉。放入姜片和葱段,因为宝宝第一次的牛肉松,说明宝宝还小,一...
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- 宝宝七个月了,开始添加辅食,现在看见大人吃饭就要扒碗,外面买的都有添加剂和糖,自己做简单又放心,而且让宝宝自己抓溶豆吃还可以练习精细动作,一起给宝宝做起来。对了有发蛋白消耗的方子,可以去看看。正好是三个蛋清的量用料奶粉16-18克蛋黄3个柠檬汁或白醋(可不加)2-3滴裱花袋1个...
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- 核桃油又称“孕婴油”!宝宝添加辅食的第一口油,补钙首选。菜肴烹调:在调馅、煲汤、蒸鱼、蒸蛋等等中加入,滴几滴在辅食即可给宝宝食用,给宝宝补充DHA等营养!用料核桃油1000克宝宝第一口油(核桃油)的做法挑选纸皮核桃纸皮核桃壳比较薄,容易敲打。纸皮核桃的个头适中,里面的核桃仁...
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- 宝宝第一口蛋黄羹你做对了吗!用料蛋黄2核桃油适量宝宝第一口蛋黄羹的做法只用蛋黄。蛋壳不要扔,半个蛋壳倒6次水。1:1.5如图如图可以滴2滴核桃油(补脑)小贴士⚠️蛋液必须过滤。这样蒸出来比较嫩。大火烧开,转中火8分钟焖2分钟即可。...
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- 蛋黄奶豆采用蛋黄与进口奶粉制作而成可无糖适合六个月以上小宝宝,锻炼宝宝手抓力。蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生,还可提高人体血浆蛋白的含量,促进机体的新陈代谢,增强免疫力。用...
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- 西红柿富含具有保护细胞功效的番茄红素,维生素B和C含量高,维生素P含量更是居蔬菜之冠,有助为宝宝提供多种营养,提升宝宝抗病能力。建议宝宝满6月龄后适时添加。有的宝宝生食西红柿会出现口周皮肤发红现象,煮熟食用可避免此现象。关于料理棒,我用的是博朗,很上手~据说摩飞也是超棒...
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- 6个月以后宝宝要开始加辅食啦~~入口即化的零食对宝宝来说没有消化负担,也相对来说会更加安全,小溶豆是最好的选择,还可以锻炼宝宝手指灵活程度哦~~手指越灵活,大脑越聪明🥰🥰用料蛋黄2个奶粉13克蛋黄溶豆!宝宝完美的第一口零食的做法鸡蛋一定要买新鲜的,北方天气冷要把鸡蛋在屋里放...
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- 生菜中含有莴苣素和维生素C等营养物质,能促进宝宝身体发育,还能缓解宝宝的不安情绪。建议在宝宝满6月龄后再适时添加,将生菜洗净焯烫后再剁碎食用。用料生菜叶4-5片海苔花生酱几滴温水2汤匙宝宝辅食6M+|宝宝的第一口生菜泥的做法准备食材。取4-5片嫩叶,冲洗干净。水煮沸后下...
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- 祺宝七个月加的第一口牛肉泥,我是这样做的。想解锁更多宝宝辅食的制作方法嘛,欢迎vx撩我啊,gz20142020备注:下厨房用料牛里脊克柠檬半个生姜几片宝宝的第一口牛肉泥的做法牛里脊洗净,剥筋,切块,柠檬生姜切片混合腌制半小时去腥(怕腥的麻麻,可以腌久一点哦)!腌制好的牛肉冷水下锅(我怕...
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- 鸡蛋对初加辅食的宝宝很重要哦用料鸡蛋一个温水少量核桃油一滴宝宝的第一口鸡蛋羹的做法取一个鸡蛋,去掉蛋清,将蛋黄放到碗内加两个半蛋壳的温水搅拌均匀用过滤网过滤到蒸碗中(目的是去掉沫沫,防止蒸出蜂窝)盖上蒸碗盖子上锅盖上辅食锅盖冷水上锅中小火蒸10分钟闷1~2分钟完美出...
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- 用料鸡蛋2个温水120克左右健脑益智核桃油几滴补钙补脑黑芝麻核桃粉适量宝宝第一口水蒸蛋的做法鸡蛋加六个半蛋壳水搅散过滤去浮沫,蒸十分钟,切开花🌸滴核桃油撒核桃粉,补钙补铁补脑...
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- 用料菠菜1把鸡蛋1个面粉适量银鱼粉1大勺核桃油几滴牡蛎黑芝麻粉适量宝宝第一口银鱼菠菜面线的做法菠菜焯水与鸡蛋打泥加面粉、银鱼粉搅上劲装裱花袋剪小口,水冒泡挤入面线,飘起再煮三分钟,出锅滴核桃油撒牡蛎粉,钙铁锌都有了,还提升宝宝免疫力...
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- 这是一款我家宝宝👶从7个月开始吃的的小零食今天又做了一些给他们吃,很快就吃光了小宝宝可以用辅食盒密封起来,或者母乳保鲜袋,溶豆可以保存一个星期以上,用料蛋黄2个柠檬汁2滴奶粉16克宝宝的第一口零食”蛋黄溶豆(7个月➕)的做法打发到蛋黄发白,体积变大这个是重点‼️提起打蛋器...
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- 用料西葫芦适量温水130克左右鸡蛋2个核桃油几滴黑芝麻海苔粉适量宝宝第一口西葫芦蒸蛋羹的做法西葫芦加水打泥过滤,鸡蛋加6个半蛋壳菜汁搅散,再次过滤去浮沫,蒸10分钟焖1分钟,滴核桃油润肠健脑益智,撒海苔粉补铁补钙味道更香...
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- 土豆富含多种维生素和矿物质,可满足宝宝正常生长发育所需,其所含碳水化合物可为宝宝提供充沛的体能,是营养均衡的健康食材,建议在宝宝满6月龄后适时添加。不过,发芽和发绿的土豆含有对人体神经系统有害的龙葵素,切忌食用。通常在宝宝添加纯米粉7天后,若无不适反应,这时候妈妈们就...
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- 喂养芝士交流:x172241912今天是西葫芦泥的做法~西葫芦水分丰富、口味清爽,还含有多种维生素以及钙、磷、铁、钾等矿物质,建议添加时间为宝宝满6月龄后,初期需制成菜泥,等到宝宝咀嚼能力提高后,西葫芦菜饼也十分美味。用料西葫芦1个宝宝辅食6M+|宝宝的第一口西葫芦泥的做法准备一...
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- 宝宝七个半月了第一次给宝宝做蛋黄鸡蛋羹,一次性全消灭!用料蛋黄2个温水6个半蛋壳海苔粉适量核桃油一滴宝宝第一口鸡蛋羹的做法准备两个蛋黄加入六个半蛋壳的温水搅匀撇去浮沫盖上保鲜膜扎几个小眼上锅蒸8分钟闷一分钟取出,划开好让它散热加入海苔粉核桃油宝宝特别爱吃鸡蛋...
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- 孩子已经7个多月了,6个月开始我逐渐给她添加了辅食,除了必备的米粉,水果泥,蔬菜泥也要逐步,给她加上了,胡萝卜🥕低敏营养丰富,还有淡淡的清香,甜甜的口感,宝宝的最爱,快来试试吧。用料胡萝卜1小根开水70ml左右宝宝的第一口蔬菜泥的做法首先把胡萝卜去皮切成小块放入开水,把蒸锅准备...
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- 鸡蛋是个好东西,但是宝宝一岁前对鸡蛋清很容易过敏,可以先从蛋黄开始吃。蒸蛋取蛋黄时多少会带一些蛋清,建议还是8月龄再尝试蒸蛋,7月龄可以先从水煮蛋黄开始,从1/4慢慢过渡到整蛋黄用料蛋黄1个50°温水40ml宝宝第一口蒸蛋辅食的做法蒸蛋其实很简单,只是有一些小技巧,比如水的比...
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