- 用料排骨适量玉米一个凤球唛胡椒粉适量凤球唛淀粉适量冬瓜一块冬瓜豆芽玉米汤的做法冬瓜适量,去皮去瓤,洗净切块绿豆芽洗净玉米两根切断。锅里放一点点油,越少越好。油七分热倒入冬瓜片,冬瓜翻炒两下就放入玉米。加入少量胡椒粉,炖个20分钟,加入少量胡椒粉。豆芽放进去。煮五分...
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- 用料玉米2根冬瓜500克干冬菇5-10朵瘦肉200克干贝2粒小葱或韭黄2棵鸡蛋2个马蹄粉约50克玉米冬瓜羹的做法干冬菇、干贝泡发好,切好香菇、玉米粒、冬瓜粒、葱花备用(用韭黄会更香,没买到就用小葱)。瘦肉切碎,用盐、油、生抽、料酒、生粉腌制备用。锅中放入大约1000ml水,先放入干贝...
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- 用料玉米1根冬瓜1斤虾皮适量香菜适量淀粉适量盐适量香油适量冬瓜玉米羹的做法冬瓜去皮切薄片,玉米剥成一粒一粒。锅里放入水加热,把玉米和冬瓜一起放入锅里加热待冬瓜变成透明状,加入水淀粉,虾皮。等待菜变粘稠关火,放入盐,香油,调味,最后放香菜做点缀。出锅了,配上自己烙的馅饼,美...
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- 用料鲜玉米青蛾冬瓜排骨料酒姜片青蛾玉米冬瓜排骨汤的做法青蛾、鲜玉米、冬瓜、排骨一起丢进锅里,加料酒、姜片、水,开火炖就可以了...
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- 这是忽然有一天想吃豆芽了,自己学着做的,还不错,主要是家常,清淡,朴实。用料黄豆芽250克盐1克豆腐一块肉150克蒜3瓣葱花少量豆芽白玉汤的做法豆芽清洗干净,豆腐切块,蒜切片热锅倒油,先将肉炒熟,紧接着放入蒜和葱花,翻炒入味,放入豆腐,豆腐微黄,放入豆芽放少量水,翻炒盖锅盖,大约几分钟后...
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- 用料玉米根姜片冬瓜海带瑶柱瑶柱冬瓜海带玉米汤的做法切块一锅熟...
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- 除湿排寒一碗爽口发汗的冬瓜海带豆芽汤鲜过人间四月天!冬瓜海带豆芽汤包含三种祛湿食材:冬瓜、海带、豆芽,加入少许温中散寒的白胡椒粉,最后撒上祛寒解毒的香菜,温暖中带着辛辣、甘甜,让人吃完还能再添一碗。冬瓜,味甘性寒,利湿去水肿;海带热量低,且富含海带多糖、褐藻酸、纤维素及...
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- 周五晚上九点半下班回家,胃里空虚想吃好吃的,但是看看外卖又没有心水的,还是自己动手做自己爱吃的!健康美味的夜宵😉用料牛肝菌克杏鲍菇个冬瓜豆芽粉丝肉片牛肝菌肉片冬瓜豆芽汤的做法牛肝菌切薄片冬瓜杏鲍菇切丝粉丝一小把泡上肉片加生粉盐腌制五分钟豆芽洗净锅烧热加油适...
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- 用料冬瓜玉米2根盐冬瓜玉米汤的做法准备冬瓜准备玉米油热后,煎一下冬瓜然后倒入超过冬瓜的水把玉米放进去煮15分钟左右加一勺半盐,一勺味精最后撒上葱花汤做好啦...
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- 用料芹菜粒50g冬瓜200g豆腐150g玉米粒80g鸡蛋50g肉末80g盐适量葱花适量冬瓜豆腐玉米粒汤的做法冬瓜去皮去籽,切成粒备用锅中放入适量水,把冬瓜粒加进去水开后把切成粒的豆腐加进去加入肉末再次煮开差不多好时加入玉米粒和芹菜粒最后打个鸡蛋进去做成蛋花效果,加盐调味,撒点葱...
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- 此汤:降火袪湿,赶走痘痘!用料猪骨500克眉豆50克冬瓜500克玉米须5克姜片2片盐适量清水7碗悦妈靓汤之~眉豆冬瓜玉米须猪骨汤的做法所有食材合影~眉豆用冷水浸泡2小时,捞起备用。玉米须用冷水浸泡半小时~捞起备用。冬瓜去皮,洗净,切大块备用。猪骨冷水下锅,烧开汆烫,捞起洗净。把图一除...
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- 正当炎炎夏日来碗降暑玉米冬瓜羹又解渴又解热味道清清甜甜就是降暑最好的汤水😉玉米:是一种很常见的食物,也是公认的健康食品。它含有丰富的粗纤维、维生素A、维生素E以及各种氨基酸,有明显的软化血管、抗衰老的作用。另外还可以促进胃肠蠕动,预防便秘。并且它的热量比较低,适...
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- 美味低脂汤,用料属于2到3人份,一个人的话,可以减半用料玉米1根约270克冬瓜500克葱1根盐适量鸡精些许调味玉米冬瓜汤的做法玉米切小块冬瓜切小块后去皮葱切好备用锅中放些许油,然后倒入冬瓜翻炒均匀锅中倒入一碗半清水(家里常用大碗),然后放入玉米煮开,然后中小火煮十来分钟左右,等...
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- 用料黄豆芽适量冬瓜1斤蚝油适量葡萄籽油1勺豆芽冬瓜的做法冬瓜去皮,热油翻炒,加入豆芽和蚝油,翻炒均匀,让冬瓜自然出汁水,转小火焖烧2分钟出锅即可。...
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- 用料排骨都可冬瓜都可玉米一根【冬瓜玉米排骨汤】的做法排骨洗净焯水(和冷水一起下锅哦)冬瓜洗净切块放进去。ps:冬瓜可以放多点,看着体积很大,煲出来其实没几口哈哈哈哈玉米洗净切块放进去。全部食材放一起,加盐加水加油,搅拌一下就可以放进电饭锅啦~成品!!小贴士如果可以,一定要撒...
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- 胖到没朋友了嘴巴还是管不住晚饭想吃怎么办?只能来个冬瓜玉米豆腐汤喽感觉没有味道就加了几段肠用料虾皮冬瓜玉米豆腐汤的做法把小葱切成段,切几片姜,放一颗花椒把主备好的玉米,豆腐,冬瓜随意切成块就OK把水烧开后一起放进锅里就可以了➕少些盐煮半个小时出锅出锅,点上几滴香油...
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- 夏天的时候奶奶经常做的一款汤水用料冬菇冬瓜黄豆薏仁玉米鸡蛋盐冬瓜冬菇玉米汤的做法提前泡黄豆薏仁还有冬菇。然后把冬瓜、冬菇(泡开后)、玉米切成粒粒全部放进去煮,煮熟后打个蛋,加盐调味即可...
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- 用料冬瓜一小块糯玉米一根香菇三朵胡萝卜些许盐适量色拉油适量蘑菇精适量玉米冬瓜汤(超鲜)的做法冬瓜切片,玉米切段,胡萝卜香菇切片。冬瓜没有照上。放适量油将冬瓜炒软,加足量水大火炖开。放入玉米胡萝卜香菇,再次开锅后调中小火。放一粒八角,炖十到十五分钟。加入适量盐和蘑菇...
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- 很好吃又简单养生的素菜口感香滑酥烂可口饱腹感较强适合各种年龄段食用用料冬瓜适量速冻玉米粒一小碗肉汤小碗玉米炖冬瓜的做法冬瓜切丁速冻玉米粒泡水(使用新鲜玉米粒可跳过此步骤)肉汤过筛中火热锅后加入适量黄油待黄油融化后滑锅并加入冬瓜翻炒大火将冬瓜丁炒至三成熟左...
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- 夏天嘛,很怕湿气,冬瓜和薏米都是祛湿的好东西,与排骨一起炖汤跟鲜美,加入玉米更是添加了一丝香甜用料排骨500g冬瓜500g玉米一根薏米200g姜盐料酒玉米冬瓜薏米排骨汤的做法排骨剁成小段,洗净血水薏米洗净,提前浸泡8小时排骨焯水,煮出血沫,捞出砂锅中薏米垫底,加入排骨,足量冷水,喜欢...
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- 排骨汤真是对胃最温暖的料理了~冬瓜胡萝卜玉米遇到排骨汤后变得又甜又香好吃极了~用料排骨220克(一或两人份)冬瓜60克玉米2小根胡萝卜半根姜6片大葱半根料酒适量盐适量糖少量小葱少量冬瓜玉米萝卜排骨汤的做法排骨冷水下锅焯水,放入大葱段和姜片,并倒入一勺料酒;煮沸后,排骨变...
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- 用料冬瓜2斤玉米一只瘦肉500克韭黄20克虾米10克瑶柱10克咸蛋2只皮蛋1只马蹄粉5克冬瓜玉米羹的做法将冬瓜、玉米、韭黄、皮蛋切成粒粒备用,瑶柱和虾米用温水泡5分钟,马蹄粉预先用冷水兑开拌匀。肉沫(也可将瘦肉切粒)用料酒、蚝油、盐巴、酱油、生粉事先腌制20分钟备用。准备一...
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- 一碗汤,暖一颗心天凉的越来越厉害了如果不知道吃什么来碗玉米冬瓜茶树菇排骨汤吧有菜有肉有汤如果感冒了,也来碗汤吧驱寒暖胃,喝完再蒙上被子睡一觉舒坦ing如果上班累了,又想吃顿好的那就来碗汤喽如果……哪有那么多如果😏,做来吃就对啦清淡的口味,营养的搭配就很适合秋冬季节...
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- 哈哈家里爸妈送了好多焯好水的棒骨想肯肉啊简单好做的冬瓜玉米棒骨汤开动叮咚!忘记拍过程照片了用料玉米1根冬瓜不知道多少克棒骨4块人少,少放点葱4段姜4片胡萝卜半根盐适量味精适量简易冬瓜玉米棒骨汤的做法没啥子步骤,砂锅放入棒骨玉米胡萝卜葱姜加入饮用水,大火烧开,转小火...
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- 用料绿豆芽(也可以用黄豆芽)150克冬菜30克水800毫升盐适量猪油适量冬菜豆芽汤的做法豆芽摘除根部,冬菜洗净沥干锅内放猪油把冬菜炒香加水煮沸加入豆芽煮沸后加入盐,再煮两分钟就可以了简单,清淡,美味...
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