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- 小美爆炒猪肝是我吃过最嫩，最好吃的用料猪肝300克红椒10克青椒10克黄椒10克淀粉5克生抽15克老抽5克蚝油5克料酒20克蛋清1个油15克盐适量爆炒猪肝小美版的做法腌制猪肝，将猪肝切片，倒入淀粉、生抽、老抽、蚝油、料酒、蛋清混合腌制主锅倒入15克油，设置3分钟/V/反转小勺爆香音...
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- 洋葱切片泪流满面用料猪肝250克洋葱一只姜半片料酒2勺生抽1勺盐2克生粉1勺辣椒粉适量葱爆小猪肝的做法洗净切片浸泡十分钟加入生粉，辣椒粉，少于盐和五香粉搅拌洋葱切片，辣椒切丁备用一颗香菜切碎备用猪肝先下锅中火炒至颜色变深，再加入洋葱爆炒三分钟出锅后撒上点香菜味道会...
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![爆炒猪肝（付猪肝处理方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝（付猪肝处理方法）方法]( "爆炒猪肝（付猪肝处理方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝（付猪肝处理方法）方法")
- 想要猪肝嫩除了快，小苏打非常的重要用料猪肝小苏打（清洗用）腌制：白胡椒粉生抽淀粉配菜：干辣椒蒜苗洋葱姜蒜配料：料酒糖盐爆炒猪肝（付猪肝处理方法）的做法把买回来的猪肝对半片开，去除白膜（血管）用流水一直冲洗直到发白用容器加入小苏打浸泡猪肝至少一个小时准备配菜炒前10分钟把猪肝...
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![爆炒猪肝粒如何做才美味，怎么做爆炒猪肝粒简单又好吃]( "爆炒猪肝粒如何做才美味，怎么做爆炒猪肝粒简单又好吃")
- 跟大家分享最简单做猪肝的办法，全无腥味又用配料最少最下饭最快手——爆炒猪肝粒。用料猪肝尖椒蒜瓣姜片香菜胡椒粉盐生抽料酒爆炒猪肝粒的做法尖椒切成辣椒圈。猪肝切成方丁，大拇指头那么大，用盐抓一下。热油锅爆香辣椒圈，蒜瓣和姜片。放入猪肝，淋生抽，胡椒粉爆炒。炒至猪肝粒...
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![爆炒猪肝（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝（小美版）方法]( "爆炒猪肝（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝（小美版）方法")
- 用料猪肝250克青椒1个姜2片料酒5克盐1克蚝油5克黑胡椒1克生抽5克油20克爆炒猪肝（小美版）的做法猪肝切片，5分钟/50度/速度5青椒切块焯水后的猪肝沥干水，代入料酒、盐、黑胡椒粉、蚝油，搅拌均匀腌制半小时油、姜入锅，3分钟/Ｖ/速度1倒入青椒，3分钟/Ｖ/速度1倒入猪肝、生抽，5分钟/Ｖ/速度1...
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![小炒猪肝的详细做法大全,简单又营养的小炒猪肝做法]( "小炒猪肝的详细做法大全,简单又营养的小炒猪肝做法")
- 用料猪肝300克辣椒300克青蒜1根大蒜20克生姜10克生抽20克料酒10克醋5克淀粉适量盐适量小炒猪肝的做法猪肝切片切好的猪肝放入料酒、白醋、生抽、盐和淀粉抓均匀腌制10分钟以上辣椒切小段生姜切碎大蒜切碎青蒜切小段锅中放油先将生姜、大蒜和青蒜白部分炒香，油要多放炒香后...
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![爆炒猪肝儿如何做才美味，怎么做爆炒猪肝儿简单又好吃]( "爆炒猪肝儿如何做才美味，怎么做爆炒猪肝儿简单又好吃")
- 猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用，可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。也是猪肉铺最为常见的食材之一，价格低廉，营养丰富，这道爆炒猪肝嫩滑顺口，家常必备！用料猪肝400克二荆条3根蒜苗1根蒜2瓣爆炒猪肝儿的做法猪...
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![〈辣椒炒猪肝〉，熟猪肝版。欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈辣椒炒猪肝〉，熟猪肝版。欣小厨 😉方法]( "〈辣椒炒猪肝〉，熟猪肝版。欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈辣椒炒猪肝〉，熟猪肝版。欣小厨 😉方法")
- 用料熟猪肝1个辣椒2个蒜2瓣葱2根姜1片盐适量酱油1.5勺〈辣椒炒猪肝〉，熟猪肝版。欣小厨😉的做法蒜，切碎。猪肝，切片辣椒，滚刀切。葱，切段。（我忘记拍照了）锅热油，蒜姜爆锅。倒入猪肝。倒入葱，辣椒。加入盐，酱油。出锅。...
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![爆炒猪肝（猪肝嫩无异味无血渣的小秘密）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝（猪肝嫩无异味无血渣的小秘密）方法]( "爆炒猪肝（猪肝嫩无异味无血渣的小秘密）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝（猪肝嫩无异味无血渣的小秘密）方法")
- 猪肝嫩无异味无血渣的小秘密。。。用料主料：猪肝300克青椒3个红椒两个姜适量蒜适量料酒一勺大葱一段干辣椒3个辅料：食盐半茶匙鸡粉一茶匙郫县豆瓣酱两茶匙淀粉一茶匙水适量糖半茶匙生抽一茶匙爆炒猪肝（猪肝嫩无异味无血渣的小秘密）的做法猪肝洗净用水泡两个小时中间换3次水切...
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![爆炒猪肝如何做才美味，怎么做爆炒猪肝简单又好吃]( "爆炒猪肝如何做才美味，怎么做爆炒猪肝简单又好吃")
- 猪肝偶尔吃一次还是不错的，从小时候的不喜欢，到现在的喜欢，家常菜的一道美味。喜欢的可以关注我😜用料猪肝250克洋葱1个泡姜半个蒜3瓣生抽1勺淀粉1勺盐1小勺老抽半勺大葱1根黄瓜1根泡辣椒10个左右豆瓣酱1勺爆炒猪肝的做法准备材料烧油，先下豆瓣酱一勺，炒出香味然后，倒入泡姜、...
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![随手小菜之爆炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的随手小菜之爆炒猪肝方法]( "随手小菜之爆炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的随手小菜之爆炒猪肝方法")
- 补铁必备。用料猪肝350克蒜苗3根洋葱半个红椒1个姜少许蒜3瓣小米辣适量生抽适量老抽半勺盐适量料酒半勺胡椒粉适量蚝油1勺随手小菜之爆炒猪肝的做法猪肝切薄片，放少许盐，少许胡椒粉，半勺料酒，半勺老抽，一勺食用油，搅拌均匀，腌制。蒜、姜、红椒、小米辣切成小粒。（喜欢吃辣就放多...
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![爆炒猪肝+煮猪肝做法烹饪大全 地道爆炒猪肝+煮猪肝如何做]( "爆炒猪肝+煮猪肝做法烹饪大全 地道爆炒猪肝+煮猪肝如何做")
- 用料猪肝一斤葱一根姜几片料酒适量盐适量八角三个桂皮1块爆炒猪肝+煮猪肝的做法新鲜猪肝清洗干净泡半个小时泡出血水，放入干净的盆里两面撒盐腌2小时拿出来洗干净冷水下锅放葱姜料酒八角桂皮大伙滚开转中火滚20/30分钟出锅爆炒猪肝...
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- 猪肝功效补血：猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；明目：猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义；排毒：经常食用动物...
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- 用料猪肝300克姜片生抽勺盐适量鸡精适量味精适量大葱适量爆炒猪肝的做法首先油烧开，放入干辣椒和姜爆香，其次放入猪肝爆炒，一定要大火，炒的差不多了放入大葱，翻炒一下，然后放入其他调味品，一到简单美味的爆炒猪肝就好了。...
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- 很下饭喔用料猪肝250克洋葱半个青椒1个淀粉1小勺料酒1小勺酱油1小勺姜2片蒜1瓣葱1根爆炒猪肝-洋葱炒猪肝，很嫩的做法猪肝切薄片，切完洗干净，能洗出来很多血水猪肝加入1小勺料酒，酱油，盐，蒜碎，淀粉，搅拌均匀。腌制10分钟切洋葱，青椒，姜，葱热油锅，爆香葱姜，放多点油猪肝才会香翻炒至变色...
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- 猪肝具有养肝，补血，明目的功效。猪肝中富含维生素A，维生素B2，维生素E，以及铁、硒等多种微量元素，一般人均可食用，尤其适合气血虚弱，缺血性贫血的患者。用料猪肝一小盒洋葱半个青椒小半个大蒜1-2瓣大葱一小段姜3片盐适量淀粉适量料酒适量老抽适量胡椒粉少量养肝补血-爆炒猪肝的做...
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![酱爆炒猪肝如何做才美味，怎么做酱爆炒猪肝简单又好吃]( "酱爆炒猪肝如何做才美味，怎么做酱爆炒猪肝简单又好吃")
- 猪肝补铁，也是我家喜欢的一道菜用料猪肝250克红椒少许青椒少许洋葱少许木耳少许料酒10克酱油20克糖粉5克生姜5片葱白段少许大蒜2瓣豆瓣酱10--15克酱爆炒猪肝的做法主锅倒入30克油，放入生姜，大蒜，葱白段3分钟V健反转小勺爆香所有配料油爆香后倒入配菜，放入（豆瓣酱随喜)一起炒3分...
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![爆炒猪肝（减肥版）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝（减肥版）方法]( "爆炒猪肝（减肥版）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝（减肥版）方法")
- 用料猪肝150克韭菜花50克辣椒2个胡椒粉少许盐少许料酒1茶勺淀粉1茶勺爆炒猪肝（减肥版）的做法猪肝切片韭菜花辣椒蒜切成这样就好胡椒粉加盐加料酒加淀粉，拌匀少许油，韭菜花，辣椒蒜一起下锅炒软蔬菜加入5克油，猪肝下锅翻炒至变色加入蔬菜，一起炒加入少许生抽，2勺水，拌匀就阔以出锅啦...
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![小美版 杭椒炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 杭椒炒猪肝方法]( "小美版 杭椒炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 杭椒炒猪肝方法")
- 用料杭椒80克猪肝260克生姜适量油30克黑糊椒粉1克蚝油5克料酒5克六月鲜轻酱油10克盐2克小美版杭椒炒猪肝的做法猪肝切片后放入网篮加水没过食材，盖上主锅盖设置5分钟50度速度5先清洗一遍。时间到取出网篮，在水龙头下用清水冲洗干净浮沫。清洗后继续放网篮沥一下水份，杭椒切...
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![爆炒猪肝（简易家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝（简易家庭版）方法]( "爆炒猪肝（简易家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝（简易家庭版）方法")
- 用料猪肝适量洋葱半个青椒两个胡萝卜半个蒜苗（青蒜）2根盐适量白糖少许（提鲜即可）鸡精少许胡椒粉少许（腌制猪肝用，去腥）淀粉适量（腌制猪肝用）黄酒适量（腌制猪肝用）爆炒猪肝（简易家庭版）的做法猪肝切片放入少许盐黄酒胡椒粉淀粉搅拌均匀腌制15分钟左右锅里加入水烧开放入腌制好的猪肝焯...
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![爆炒猪肝（精简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝（精简版）方法]( "爆炒猪肝（精简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝（精简版）方法")
- 婆婆早上手术，上午送娃儿回幼儿园回来实在想不出来做什么，看家里还有些青椒就想着做一个炒猪肝吧~用料猪肝200克姜3片盐半勺糖适量生抽1勺料酒2勺生粉2勺花椒4/5粒白胡椒粉小半勺青椒3个葱适量醋半勺爆炒猪肝（精简版）的做法忘了拍照猪肝切成2-3mm厚度，这样炒起来不会太死干然...
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![酱爆猪心 或者猪肝 浆后炒版本食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆猪心 或者猪肝 浆后炒版本方法]( "酱爆猪心 或者猪肝 浆后炒版本食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆猪心 或者猪肝 浆后炒版本方法")
- 新版更新———我是分割线，因为最近吃了一个网红店update了一下！最近比较喜欢这么做这个菜…简单美味…也可以用胡萝卜韭菜搭配，先炒胡萝卜片，最后韭菜，炒软即可！最后勾芡！也可以是鸡杂猪肝…切块洗净…切块…即可！用料猪心2个尖椒适量甜椒适量酱爆猪心或者猪肝浆后炒版本的做法...
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![爆炒猪肝——如何把猪肝炒的嫩嫩哒！食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝——如何把猪肝炒的嫩嫩哒！方法]( "爆炒猪肝——如何把猪肝炒的嫩嫩哒！食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝——如何把猪肝炒的嫩嫩哒！方法")
- 用料猪肝300克土豆一个芹菜一根爆炒猪肝——如何把猪肝炒的嫩嫩哒！的做法猪肝切片，不要太薄，也不要太厚。大概4--5厘米厚度。薄了易老，厚了不易熟。加入糖和淀粉和料酒腌制。如果你加盐，这部就错了。盐会让猪肝老，同时发苦。放油，划入猪肝，大火炒。放芹菜和土豆。我比较喜欢这样...
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- 猪肝滑嫩不腥，葱黄新鲜翠绿，鲜香可口。用料猪肝382g葱黄78g配料泡菜（含泡椒、泡姜、芥菜等）115g蒜25.5g/5瓣干辣椒5根花椒20～30颗八角2颗大料3颗调料酱油适量郫县豆瓣10g辣椒油2～3勺淀粉糊（使用前倒掉水）淀粉20g水适量淀粉水淀粉5g鸡精2g酱油适量醋适量水适量爆炒猪肝·自种葱黄...
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![爆炒猪肝🐷如何做才美味，怎么做爆炒猪肝🐷简单又好吃]( "爆炒猪肝🐷如何做才美味，怎么做爆炒猪肝🐷简单又好吃")
- 本人孕妇一名（7个月了）医生说我贫血，其实就是自己的血红蛋白109离最低标准110差了一个点.那个医生用小纸条写了一个药，让我去买来吃.我表示不愿意，不列到药品清单上的药老娘才不会傻傻地买的，吃了出事医生又不负责，本着倔强的母爱，我煮了这道菜希望可以让宝宝和自己补补血.用料猪...
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