- 苋菜能补气、清热、明目、去湿。最近雨水没停过。药补不如食补.家里没高汤,没有皮蛋,就用瘦肉变蛋代替。用料苋菜1把变蛋2只蒜2瓣盐4克猪肉50克姜3片油30克上汤变蛋苋菜的做法苋菜摘梗留嫩叶,瘦肉切片苋菜飞水l分钟,去农药涩味:泡冷水:保证青绿的外表变蛋切块姜蒜切片用油爆...
- 29828
- 目前苋菜大量上市!炎炎夏日,来一碗上班族的快手菜!不仅仅是好吃,而且还有满满的花青素哦!用料苋菜1把皮蛋1个蒜3瓣生姜3片盐酌量苋菜皮蛋汤的做法上市场选购农家阿姨自己种的苋菜!皮蛋是在超市买的!松花蛋特别美!在下锅之前先好好欣赏欣赏!😀😀😀切皮蛋用线哦!可以把皮蛋切得特别漂...
- 21905
- 马齿苋:清热利湿、解毒消肿、消炎止渴。生于菜园、农田、路旁,为田间常见野菜。用料马齿苋500克皮蛋1个猪瘦肉50克姜丝适量蒜瓣8瓣食用油适量枸杞6粒盐适量淀粉一点点生抽一点点上汤马齿苋的做法准备工作:马齿苋摘去老梗黄叶,取嫩绿部分,洗净备用。猪瘦肉切细条,加适量盐,淀粉,几...
- 28396
- 用料苋菜1把(大约350-400克)皮蛋2个盐1/2茶匙蒜2瓣香油少许热水300克油10克上汤红苋菜(小美版)的做法将2瓣蒜放进主锅,5秒~速度5切碎。将油倒入主锅,3分~120度~小勺爆香。将红苋菜放入主锅,4分~V~反转小勺拌炒,其间用刮刀棒辅助搅拌,并把皮蛋切成小块备用。将热水放入主锅,设定4分钟~V~反...
- 24106
- 用料苋菜1把皮蛋2个上汤皮蛋皮苋菜的做法苋菜用绿色的,根部不要。洗干净控干水。(根可以另外做法也超级好吃下次再分享)配料:皮蛋2个切蚕豆大小。蒜4瓣。姜小块切片。十来根瘦肉丝调好味。用猪肉热锅中火化开,放蒜,炒10秒,放入皮蛋翻炒至出虎皮状,加大碗开水。大火烧开煮2分钟。...
- 30770
- 用料雨润松花蛋肠一截苋菜一把大蒜几瓣浓汤宝一颗香肠皮蛋上汤苋菜的做法苋菜摘去根,洗净。取一根雨润松花蛋肠取2瓣蒜切片取雨润松花蛋肠切几片水里丢一颗浓汤宝,化开将苋菜放进汤里煮汤里加入蒜片,以及皮蛋肠,一起煮3分钟左右就可以关火出锅了...
- 10633
- 简单美味用料苋菜1把皮蛋2个蒜8瓣盐适量克超级简单的上汤皮蛋苋菜的做法1、皮蛋热水焯一下捞出切小颗粒。2、油热后把蒜炒香,放入皮蛋翻炒,再放入苋菜炒蔫后倒入适量清水煮至熟,放入盐出锅。...
- 22679
- 第一次煮苋菜汤,姑姑跟我说苋菜拿来煮汤是非常还吃的,说她妈妈,煮了汤,让汤滚后丢入苋菜煮熟即可,所以我也上网参考一下能怎样煮,综合一下姑姑的意见网页还有自己的组合,汤就好了。真的很好喝的汤,我不喜欢苋菜,可是这样的做法真的好吃用料苋菜1把鸡蛋3个鲜虾适量蒜4小辫枸杞适量...
- 20740
- 用料米苋1把皮蛋2个独头蒜1盐适量油适量香菇3朵黑木耳10朵清酒一勺枸杞上汤米苋的做法蒜切片,油里爆香放皮蛋翻炒放香菇,黑木耳翻炒放米苋翻炒片刻,加盐加煮开的高汤(或开水)没过所有食材,加盖闷煮一分钟开盖加一勺清酒,撒几粒枸杞点缀。小贴士有火腿的可以加一些提鲜...
- 33673
- 抖音网红皮蛋苋菜汤,简单美味的快手汤菜。用料皮蛋2个苋菜8棵蒜瓣儿2瓣油适量盐适量鸡精一丢丢开水适量抖音网红菜—上汤苋菜的做法两个皮蛋剥壳切块,我切的是大块,根据个人喜好,也可以切小块。苋菜去老梗留叶子和嫩梢洗干净。锅内倒入适量油烧热下蒜片爆香。下皮蛋煎至两面...
- 28079
- 用料苋菜1把皮蛋1个大蒜2瓣盐适量油适量皮蛋苋菜汤的做法皮蛋切片,大蒜切片折去老根,洗干净锅内倒油烧开后放入蒜片爆香倒入洗干净沥干水的苋菜翻炒至苋菜变软加入皮蛋和适量水煮开后加入盐调味出锅装碗就好了...
- 7455
- 用料苋菜1把皮蛋2个盐适量克肉100克姜2片上汤苋菜的做法1锅中放油将肉丝炒熟,2放入清水有高汤可以放入高汤,3放入姜片皮蛋,水沸腾后,放入苋菜4放入少许盐,鸡精就可以了。美味完成。...
- 19178
- 用料苋菜把皮蛋个蒜瓣高汤或清水碗瘦肉盐上汤红苋菜的做法配料如图:蒜蓉,瘦肉末,皮蛋丁,红苋菜洗干净。锅放少许油小火炒香蒜,下肉末,皮蛋炒出味下适量高汤或清水,盐,大火烧开下红苋菜翻炒熟即可。一道味觉,色觉都完美的高汤红苋菜上桌。...
- 31612
- 皮蛋和红苋菜的完美搭配,汤鲜味美,做法简单超级下饭,营业丰富补铁补钙。用料红苋菜1把(300g左右)皮蛋2个蒜3瓣盐2g鸡精半勺上汤皮蛋红苋菜的做法1、热锅放猪油,小火下蒜片炒香;2、每个皮蛋切成4瓣,下皮蛋煎至表面微焦;3、下红苋菜,用锅铲按压、翻炒30秒;4、倒入半碗开水,加盐、鸡精;5...
- 9818
- 用料红苋菜一把约500克蒜5瓣咸鸭蛋1个土鸡汤1000克左右鸡肉丝适量盐适量红颜上仙汤---鸡汤金蒜苋菜的做法红苋菜只保留叶子。洗净控水备用。入沸水焯烫30秒,捞出控水备用。国内放少许底油,小火爆香蒜瓣。直到变成金黄色。把炸好的蒜和油倒入提前熬煮好的土鸡汤,里面可以根据...
- 27575
- 用料娃娃菜颗皮蛋个蒜瓣盐克火腿肠咸鸭蛋葱上汤娃娃菜(或苋菜)的做法娃娃菜对半切,然后四分之一切,八分之一切,切至条状葱切花,大蒜切片,姜少许切沫,火腿肠切丁,咸鸭蛋剥开分开蛋黄蛋白,皮蛋冻一下,切的时候,蛋黄不会流出来,将皮蛋切成块锅中加油,烧热,下蒜片,姜末,下入咸鸭蛋黄,搅碎起泡下...
- 15189
- 正宗特级西乡松花变蛋,精选农家的土鸭蛋,用谷壳,竹叶,松枝灰等以民间秘方土法加工制作而成!200多年历史悠久,真正的无铅皮蛋,口感特别Q弹,蛋清呈松柏叶状花朵,溏心剔透,香味十足!最重要的这是一款绝对不含铅的松花蛋,老人孩子均可放心食用,可以按个人口味调拌,餐桌佳肴!用料苋菜1把西乡...
- 20507
- 野苋菜别称野苋、光苋菜、银子菜、人旱苗等,为苋科植物反枝苋、皱果苋、凹头苋等多种苋属植物的嫩茎叶,生长在丘陵、平原地区的路边、河堤、沟岸、田间、地埂等处。野苋菜的药用功效【性味】味甘、淡,性微寒。【归经】大肠经【功效】清热利湿。用于细菌性痢疾,肠炎,乳腺炎,痔疮...
- 12830
- 不虚放海鲜,也很香甜的,上汤苋菜!我听见一句话说五月苋正当时,六月苋当鸡蛋,七月苋金不换!说明是不是很有营养啊!用料蒜,姜苋菜咸蛋黄,咸蛋白皮蛋瘦肉盐生粉中饭上汤苋菜或鸡毛菜上汤豌豆尖的做法上汤苋菜粤菜热锅凉油,加蒜,姜!瘦肉(瘦肉用盐和白胡椒粉腌过!)。加皮蛋,咸蛋黄(生的熟的都行...
- 27737
- 菜名听起来就富贵逼人~本尊更是金光灿灿,不戴墨镜根本没法看!但是你知道吗?这其实是一道名副其实的老牌粤菜!用料皮蛋半个熟咸蛋黄一个半生蛋白半个生蛋黄1个白苋菜1把高汤8两香油少许蒜6片葱白4小段金银蛋上汤苋菜的做法苋菜洗净,皮蛋切小块,蒜切片。锅中加入清水,开大火等水沸...
- 12100
- 这汤超级好喝,做法很简单用料苋菜1把皮蛋1个蒜2瓣盐适量鸡汁2勺上汤皮蛋苋菜的做法准备好食材热锅下油,蒜头爆香,加入皮蛋翻炒加两勺鸡汁和两碗清水煮至沸腾放入苋菜煮熟,大概五分钟加点盐调味,最后上碗就可以了...
- 22725
- 用料苋菜1把皮蛋1个咸蛋1个蒜5瓣高汤半碗白胡椒粉,香油适量浓汤宝老母鸡汁一半上汤苋菜(菠菜、鸡毛菜)的做法松花蛋,咸鸭蛋分别去皮洗净,切成小丁状,备用炒锅烧热,放适量食用油,油温6成时放入蒜瓣,煎至金黄色后,放入松花蛋丁,咸鸭蛋丁,炒至冒泡后,倒入水和浓汤宝,大火烧开后放入沥干水...
- 26733
- 用料苋菜半把咸鸭蛋1个海米适量减肥快手菜—上汤苋菜的做法准备材料苋菜焯水捞出适量水加咸鸭蛋海米,小火炖煮,蛋黄划碎,出锅前加一勺昆布粉或鸡粉味精浇在苋菜上即可...
- 18200
- 上汤系列之上汤苋菜,总之就是简单快手美味!用料苋菜1把香肠半根皮蛋1个咸鸭蛋1个麻油半勺蒜头5瓣万物皆可上汤之上汤苋菜的做法苋菜择洗干净备用。原料集合。早上买的草菇,一起放进去,更鲜,没有就不放。所有的原料切成小丁。锅里放油,爆香蒜末。加一小碗水,不用多,一小碗就够了,因...
- 31344
- 苋菜这么做全家都爱吃,汤汁都拌饭吃了时令蔬菜苋菜,一两苋菜一两金,可见它是多么有营养用料苋菜300克皮蛋2个蒜3瓣盐适量姜2片枸杞6粒猪油30克上汤煮苋菜的做法准备好需要的食材,苋菜清洗干净,摘去老的根茎皮蛋切小块,大蒜切颗粒,姜切丝枸杞提前温水泡发锅中加入猪油,下入皮蛋,小...
- 23237