减肥快手菜—上汤苋菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手菜—上汤苋菜方法 减肥食谱 关注：1.82W次 用料 苋菜 半把 咸鸭蛋 1个 海米 适量 减肥快手菜—上汤苋菜的做法 准备材料 苋菜焯水捞出 适量水加咸鸭蛋海米，小火炖煮，蛋黄划碎，出锅前加一勺昆布粉或鸡粉味精 浇在苋菜上即可 标签： 苋菜 减肥 快手 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/jianfeishipu/6d5xn3.html
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