![养生鸭肉汤如何做才美味，怎么做养生鸭肉汤简单又好吃]( "养生鸭肉汤如何做才美味，怎么做养生鸭肉汤简单又好吃")
- 今天好冷！mark一下！煮一锅热热乎乎的鸭肉汤，豆腐杏鲍菇生菜各有所爱大有营养🍲🍲用料白玉北豆腐半块杏鲍菇半个生菜两片叶子鸭肉4、5块葱花适量花椒适量生抽适量养生鸭肉汤的做法食材处理：豆腐切片，杏鲍菇撕成丝，生菜撕成长片，鸭肉拿出自然解冻，葱花切好。锅中放油，葱花、花椒爆出...
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![姜鸭养生汤如何做才美味，怎么做姜鸭养生汤简单又好吃]( "姜鸭养生汤如何做才美味，怎么做姜鸭养生汤简单又好吃")
- 姨妈期给自己炖了鸭汤，超好喝用料鸭1/4只生姜20片蒜5瓣黄酒15克辣椒1个枸杞20粒盐巴味精少许姜鸭养生汤的做法鸭肉洗净，加入生姜焯水去腥，捞出后用清水冲洗姜蒜、辣椒放入油锅爆香后，加入鸭肉，倒入黄酒炒香在黄酒下炒香香，个人喜欢这种炒的过一些的哈哈哈炒香的鸭肉倒入锅中（油...
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![薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』方法]( "薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』方法")
- 屋外下着雪/厨房里炖着汤/睡不热被子的冬天/这样一碗汤就能治愈🍂用料鸭肉半边鸭红枣若干薏米若干枸杞若干黄芪（可不加）几片百合（可不加）若干薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』的做法锅内放入冷水，放入鸭肉，开火🔥待煮出浮沫，撇去浮沫，将鸭肉捞出，用冷水冲干净，放在一边备用。将红枣枸...
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![「盒马厨房」｜白鹜鸭养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「盒马厨房」｜白鹜鸭养生汤方法]( "「盒马厨房」｜白鹜鸭养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「盒马厨房」｜白鹜鸭养生汤方法")
- 天气渐凉的深秋冬初，又到了滋补贴膘的时候了！哈哈~来一碗暖暖的白鸭汤，元气满满。【盒马鲜生】白鹜鸭具有清热解毒、滋阳降火、祛痰开窍、宁心安神、开胃健脾功效，且该鸭不油腻、汤味独特、肉质鲜美、清香四溢，简单的烹饪之后就是一道美味佳肴。用料白鹭鸭1只干香菇5朵冬笋干5...
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![养生食：生地鸭蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生食：生地鸭蛋汤方法]( "养生食：生地鸭蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生食：生地鸭蛋汤方法")
- 来自：活法儿晚上剧烈运动，对身体的伤害丝毫不亚于熬夜。伤阴的后果可大可小，常见有熬夜、长痘、脱发，甚至女生皮肤变粗，男生肾虚不振。要折腾自己的话，不如晚上早些睡，早上早点起，「日出而作日落而息」是很有道理的。难免的熬夜加班、夜间运动，这一道生地炖鸭蛋，可以有补救的作用。...
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![营养鸭汤如何做才美味，怎么做营养鸭汤简单又好吃]( "营养鸭汤如何做才美味，怎么做营养鸭汤简单又好吃")
- 难得闲下来的休息天，不想吃外面加浓汤宝七七八八调料的汤，就自己动手煮了一锅用料鸭半只玉米一根白萝卜半根香菇干十朵铁棍山药一根藕一小节姜八片花椒5粒料酒勺营养鸭汤的做法香菇干泡发半只鸭剁小块，洗净后冷水下锅放姜丝加料酒烧开，捞出洗净浮沫晾干备用玉米切小截，铁棍山...
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![广东养生汤（冬瓜老鸭陈皮汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（冬瓜老鸭陈皮汤）方法]( "广东养生汤（冬瓜老鸭陈皮汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（冬瓜老鸭陈皮汤）方法")
- 用料老鸭4分之一冬瓜一块干香菇几朵陈皮一小片红枣几颗广东养生汤（冬瓜老鸭陈皮汤）的做法鸭子比较大只，要四分之一，叫摊主去皮去油斩块，回来洗干净泡血水备用干香菇泡发，去掉香菇脚，陈皮刷洗一下，红枣洗好用水泡着冬瓜刷干净不去囊不去籽不去皮，切块除了红枣，全部材料放一起加水大...
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![养生肉丸汤如何做才美味，怎么做养生肉丸汤简单又好吃]( "养生肉丸汤如何做才美味，怎么做养生肉丸汤简单又好吃")
- 用料猪肉500克鸡蛋3个红枣6颗藕或马蹄200－－300克生抽1勺盐6克蘑菇6个枸杞16粒味精5克葱花15克养生肉丸汤的做法一，四肥六瘦猪肉洗净剁成肉丸，二，藕或马蹄（只取其中一样即可）去皮洗净剁碎，三，肉泥加藕或马蹄米，鸡蛋一个只要蛋清，盐，味精搅拌上劲，做成丸子放入水中不散即可一，砂锅放纯浄...
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![养生羊肉汤如何做才美味，怎么做养生羊肉汤简单又好吃]( "养生羊肉汤如何做才美味，怎么做养生羊肉汤简单又好吃")
- 用料羊肉800克姜5片料酒3勺枸杞10粒红枣5颗盐少许，按自己口味当归2片养生羊肉汤的做法先过一下水，等到泡沫浮起不再有泡沫就可以关火把羊肉洗干净，下面👇这步最重要，放到干净无水无油的锅里，小火煨干羊肉表面水分放到汤锅里价料酒烧一会，直到料酒烧干，放姜，当归，适量水，开始煲汤差...
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![石斛鸭汤，养生汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛鸭汤，养生汤水方法]( "石斛鸭汤，养生汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛鸭汤，养生汤水方法")
- 石斛和鸭是绝配，养生汤！用料石斛5g鸭250g水1000ml枸杞15g盐适量石斛鸭汤，养生汤水的做法鸭子洗净后焯一下水锅中放入鸭子，石斛高压锅煮15分钟开盖加入适量的枸杞和盐再煮一会儿10分钟就可以熄火享用了！小贴士用量我是大概的，做的时候自己根据实际情况调整！靓的石斛可以煮两次汤...
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![养胃鸭汤如何做才美味，怎么做养胃鸭汤简单又好吃]( "养胃鸭汤如何做才美味，怎么做养胃鸭汤简单又好吃")
- 用料鸭子一只姜3片盐3小勺克料酒1勺比目鱼干1条金石斛5小粒枸杞几粒养胃鸭汤的做法首先鸭子切块，锅里烧水捞下。再准备好砂锅烧开水，将所有食材倒进去，然后煮开后关小火慢炖。最后盐巴料酒，因为有了比目鱼干提鲜，不需要放鸡精，非常鲜甜。小贴士金石斛养胃，这样搭配在夏天喝起来...
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![鸡肉养生汤如何做才美味，怎么做鸡肉养生汤简单又好吃]( "鸡肉养生汤如何做才美味，怎么做鸡肉养生汤简单又好吃")
- 用料鸡肉600g当归10g党参20g，银耳，红枣百合，莲子，枸杞橘子皮，生姜盐，白砂糖鸡精，生抽鸡肉养生汤的做法将百合银耳当归等用料洗好待用，银耳用清水泡上三分钟左右鸡肉放锅里焯水，水开后便可捞上盘中待用锅里加入适量的开水将鸡肉百合橘子皮等配料全部放入锅内，盖上盖煮开后加入盐，生抽...
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![养生滋补溢鸭汤的详细做法，养生滋补溢鸭汤做法技巧]( "养生滋补溢鸭汤的详细做法，养生滋补溢鸭汤做法技巧")
- 用料鸭肉高丽参片姜片片养生滋补溢鸭汤的做法高丽参放几片在隔水炖内胆里，因为是给小孩子才是所以高丽参放的少，扣个盆子在上面把鸭肉放到盆子上面，开火顿两小时这样鸭肉里面的汤汁会顺着盆留到高丽参里面进去纯鸭肉的汁水特别甜...
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![养生汤——莲藕山药老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤——莲藕山药老鸭汤方法]( "养生汤——莲藕山药老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤——莲藕山药老鸭汤方法")
- 鸭子是适合处暑之际的润燥食物，营养价值很高。用料老鸭只山药适量莲藕适量莲子适量生姜适量盐适量料酒适量养生汤——莲藕山药老鸭汤的做法把剁成小块的鸭肉洗净入开水锅焯水，水里放几片姜。炒锅里放少许油，再放几片姜炒出香味，放入焯好水的鸭肉翻炒，放料酒去腥。山药去皮切段...
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![冬瓜扁豆鸭汤，四季养生食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜扁豆鸭汤，四季养生方法]( "冬瓜扁豆鸭汤，四季养生食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜扁豆鸭汤，四季养生方法")
- 用料10克油500克鸭，选择老鸭，切块后氽水备用1200克水300克冬瓜，带皮切片50克新鲜扁豆30克薏米仁，提前泡水4小时后沥干水分20克荧实，提前泡水4小时后沥干水分10克陈皮，提前泡水4小时后沥干水分盐1茶匙红枣2颗生姜10克切片冬瓜扁豆鸭汤，四季养生的做法1将油和老鸭放入主锅，以3分/Va...
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![养生番鸭煲如何做才美味，怎么做养生番鸭煲简单又好吃]( "养生番鸭煲如何做才美味，怎么做养生番鸭煲简单又好吃")
- 番鸭的功效益气补虚肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿用料红枣颗料酒勺盐克番鸭半只当归陈皮八角小茴香党参姜蒜养生番鸭煲的做法番...
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![养生鸭汤如何做才美味，怎么做养生鸭汤简单又好吃]( "养生鸭汤如何做才美味，怎么做养生鸭汤简单又好吃")
- 鸭肉性凉，女性血热导致经期前后流鼻血等出血症状可以食用。本汤口味比较大众，与干锅鸭、香酥鸭味道比不了。对于平常口味重的人可能不适合。用料鸭块姜片盐克白胡椒炖料料酒养生鸭汤的做法炖料是超市搭配好的，里面有菊花、红枣、山药、白果等食材，可以去超市挑选适合自己的炖...
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![老鸭汤（养生版做法烹饪大全 地道老鸭汤（养生版如何做]( "老鸭汤（养生版做法烹饪大全 地道老鸭汤（养生版如何做")
- 喜欢喝酸汤刚好亲戚送了老鸭就炖上一锅加入枣子口蘑木耳慢炖又有酸萝卜的酸爽真的鲜掉眉毛了用料圆蘑菇（口蘑250g木耳（干木耳两把沙参3支红枣2粒毛哥老鸭汤料一包老鸭半只老鸭汤（养生版的做法鸭子剁小块在冷水里泡半个小时第一遍去血水沥干水加入料酒拌匀腌制一下然后投入加...
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![冬日养生竹荪老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日养生竹荪老鸭汤方法]( "冬日养生竹荪老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日养生竹荪老鸭汤方法")
- 入冬了要开始进补啦用料竹荪150克鸭1只姜8片枸杞30粒盐2勺料酒2勺当归如图黄芪如图党参如图太子参如图石斛如图香料若干花椒草果香叶八角白寇等少量红枣8颗冬日养生竹荪老鸭汤的做法准备药材用清水浸泡5分钟老鸭洗干净切块然后放入花椒生姜料酒焯水洗净沥干水分待用把鸭...
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![养生瘦肉汤如何做才美味，怎么做养生瘦肉汤简单又好吃]( "养生瘦肉汤如何做才美味，怎么做养生瘦肉汤简单又好吃")
- 在娘家，老妈经常在早上弄这个汤给我们喝用料瘦肉（选用嫩的）250g淮山1小撮玉竹1小撮党参1小撮枸杞1小撮红枣4颗（可不下）盐半勺养生瘦肉汤的做法把所有材料除了瘦肉和盐之外，洗净加冷水中大火煮七八分钟（水量根据自己喝多少来定）瘦肉切薄片七八分钟后把瘦肉倒进去加半勺盐，水沸腾就...
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![广东养生汤（咸柠檬煲鸭）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（咸柠檬煲鸭）方法]( "广东养生汤（咸柠檬煲鸭）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（咸柠檬煲鸭）方法")
- 用料咸柠檬2个老鸭4分一只沙参4根玉竹少许芡实少许薏仁少许姜一小块广东养生汤（咸柠檬煲鸭）的做法准备好材料，洗干净，浸泡一下，备用老鸭洗干净，我不喜欢太油所以去皮去油，斩块备用。咸柠檬我是自己腌的，有7.8年了。也可以买市售，整颗去核，去肉，留皮切块。全部材料放入锅内加水大火煲...
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![兵鸽枣栗鸭肉汤--立秋养生食谱大全及做法，烹饪好吃的兵鸽枣栗鸭肉汤--立秋养生方法]( "兵鸽枣栗鸭肉汤--立秋养生食谱大全及做法，烹饪好吃的兵鸽枣栗鸭肉汤--立秋养生方法")
- 冬天来了，兵鸽枣栗鸭肉汤是不错的选择。板栗有养胃健脾的功效，老鸭性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。板栗与老鸭同炖可以益气补脾、补肾强筋、和胃润肺，这样的天气很多人会觉得有点干燥，老鸭汤是秋冬滋补润肺的首选。用料鸭腿1只兵鸽栗子4个兵鸽红...
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![夏天养生汤～松茸冬瓜鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天养生汤～松茸冬瓜鸭汤方法]( "夏天养生汤～松茸冬瓜鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天养生汤～松茸冬瓜鸭汤方法")
- 鸭肉营养丰富，夏季燥热易上火，多喝松茸冬瓜鸭汤，可以除湿养胃，天热饮食要清淡，是指做菜的时候要少放油，多吃一些清爽的菜肴，但不是说不吃荤的，夏天里多吃点鸭肉真的可以保健身体，增强抵抗力，不仅味道鲜美，还可以降火去燥。这道汤还加了冬瓜与白玉菇，冬瓜性寒味甘，僻暑除烦，夏天服食尤为...
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- 老鸭汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，是一道集美食养生，传统滋补的美食。冬瓜性味味甘淡，性微寒，有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。具有健脾化湿、祛暑除热的功效。在炎炎夏日不可多得的一道老汤。用料冬瓜300克老鸭一只姜整个盐少许冬瓜老鸭汤—夏日养生...
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![养生煲汤～芋艿老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生煲汤～芋艿老鸭汤方法]( "养生煲汤～芋艿老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生煲汤～芋艿老鸭汤方法")
- 春天，万物萌发，一切都是生机勃勃🤗养生汤煲起来，开启元气满满的一年💪🤩用料老鸭1只芋艿6个扁尖300克黑木耳适量厚百叶根据个人喜好添加蘑菇、香菇适量姜6片料酒5勺葱1小把盐适量花椒一小撮养生煲汤～芋艿老鸭汤的做法老鸭洗净，焯水（加点花椒，去腥）。芋艿、香菇、蘑菇切块，扁尖撕条...
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