![海底椰玉竹乌鸡汤做法烹饪大全 地道海底椰玉竹乌鸡汤如何做]( "海底椰玉竹乌鸡汤做法烹饪大全 地道海底椰玉竹乌鸡汤如何做")
- 这是抖音账号橙子的菜谱，记录一下而已😀用料乌鸡半只玉竹100克海底椰100克姜四片蜜枣1个盐适量海底椰玉竹乌鸡汤的做法乌鸡洗净，冷水下锅，放两片姜片飞水，煮出血水捞出将乌鸡放进锅中，放海底椰和玉竹，两片姜片，一个蜜枣，加水，大火煮开转小火，煮1-2小时，最后加盐调味即可...
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![苹果海底椰玉竹素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果海底椰玉竹素汤方法]( "苹果海底椰玉竹素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果海底椰玉竹素汤方法")
- 最近看TVB节目"健康食平d"肥妈介绍了这款可以改善睡眠质量的素汤～润肺止咳用料海底椰片约15片玉竹约8片沙参2-3根苹果1个蜜枣1-2个红萝卜1根桂圆肉8颗鲜百合1-2个苹果海底椰玉竹素汤的做法材料洗干净放高压锅，调了定时2h，煲汤模式，煲好后放鲜百合再煲15-20分钟即可（亲测30min...
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![海底椰瑶柱玉竹煲老鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰瑶柱玉竹煲老鸡方法]( "海底椰瑶柱玉竹煲老鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰瑶柱玉竹煲老鸡方法")
- 这是一道传统的老火靓汤，辅料食材都有滋阴润肺、养胃生津、润燥安神的功效。这道汤品秋季喝最适宜，汤汁清冽不油腻，温和清甜，适量饮用可以防秋燥，健脾益胃，把身体各个器官在苦夏的亏空全部找回来，为冬季进补储存能量，抵御寒冷打下一个好基础。用料老鸡半边海底椰20克瑶柱1抓玉竹2...
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![海底椰乌鸡汤*超甜电饭锅版*药材乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰乌鸡汤*超甜电饭锅版*药材乌鸡汤方法]( "海底椰乌鸡汤*超甜电饭锅版*药材乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰乌鸡汤*超甜电饭锅版*药材乌鸡汤方法")
- 用料乌鸡适量海底椰适量其他药材见下图海底椰乌鸡汤*超甜电饭锅版*药材乌鸡汤的做法准备材料，我是在超市买的配好的药材包。有条件的情况下，先泡发1小时。乌鸡份量如图，焯水。先下药材，按下煮饭键，把药材煮出味，而且我没有提前泡发，所以药材煮久一点然后下乌鸡，我没有仔细算时间，...
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![沙参玉竹海底椰汤做法烹饪大全 地道沙参玉竹海底椰汤如何做]( "沙参玉竹海底椰汤做法烹饪大全 地道沙参玉竹海底椰汤如何做")
- 这款汤非常适合熬夜人士，它有生津止渴，滋阴润燥，润肺养颜。用料海底椰15g玉竹20g蜜枣2个沙参20g瘦肉500g盐适量沙参玉竹海底椰汤的做法提前浸泡药材30分钟瘦肉切块后放入冷水里焯水，装起备用。重烧一锅热水把所有食材倒入锅中，大火煮15分钟转小火一个半小时。加盐即可...
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![乌鸡海底椰炖汤💋香甜美味食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡海底椰炖汤💋香甜美味方法]( "乌鸡海底椰炖汤💋香甜美味食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡海底椰炖汤💋香甜美味方法")
- 快速处理海底椰的方法：用料乌鸡1只海底椰几个红枣10颗左右枸杞适量玉竹适量北芪适量党参适量盐适量乌鸡海底椰炖汤💋香甜美味的做法药膳洗净～乌鸡和海底椰洗净切好～锅放适量水，加入药膳，乌鸡，海底椰（除了枸杞），中火炖1个小时半～再加入枸杞和盐稍微煮一会即可～...
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![倩妈咪{独家}花胶海底椰玉竹润肤汤食谱大全及做法，烹饪好吃的倩妈咪{独家}花胶海底椰玉竹润肤汤方法]( "倩妈咪{独家}花胶海底椰玉竹润肤汤食谱大全及做法，烹饪好吃的倩妈咪{独家}花胶海底椰玉竹润肤汤方法")
- 倩妈咪花胶网址：北方已发雾霾高发季了吧？！美肌养颜、润肺清毒，味美营养高！这是一道适合全家人一起喝的汤品！用料花胶克海底椰克玉竹克银耳朵枸杞迪拜椰枣倩妈咪{独家}花胶海底椰玉竹润肤汤的做法将所有食材准备好，并泡发，（花胶：泡发——隔水蒸——在泡发）将泡发好的花胶切断，银耳撕块...
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![海底椰玉竹汤做法烹饪大全 地道海底椰玉竹汤如何做]( "海底椰玉竹汤做法烹饪大全 地道海底椰玉竹汤如何做")
- 用料腔骨或排骨300-500克天寒地冻海底椰、玉竹、霸王花、百合、螺片、银耳、蜜枣、莲子。适量海底椰玉竹汤的做法其他材料泡半小时，螺片和姜片泡水三小时。腔骨和螺片姜片飞水蜜枣两颗煲四个小时镉水炖四个小时...
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![沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤方法]( "沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤方法")
- 用料海底椰8片水3000ml无花果6个沙参4条玉竹4条玉米半根姜2片乳鸽半只小香菇8只虫草花约15克沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤的做法乳鸽飞水后加上洗净的所有材料加水煲煲了1.5小时，下盐可以饮了。...
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![海底椰无花果玉竹瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰无花果玉竹瘦肉汤方法]( "海底椰无花果玉竹瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰无花果玉竹瘦肉汤方法")
- 夏天必备，滋阴润肺汤海底椰无花果玉竹瘦肉汤清甜用料瘦肉适量无花果10个海底椰适量红枣5颗枸杞适量玉竹适量姜一片海底椰无花果玉竹瘦肉汤的做法食材成品：炖2小时。...
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![花旗参海底椰煲乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参海底椰煲乌鸡汤方法]( "花旗参海底椰煲乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参海底椰煲乌鸡汤方法")
- 用料花旗参克乌鸡只红枣颗枸杞粒姜片盐克海底椰花旗参海底椰煲乌鸡汤的做法新鲜乌鸡清洗干净切块，放入开水中淖一下，去掉血沫并将鸡块再次清洗干净。汤锅内加2000ml水，加入鸡块、花旗参、海底椰、红枣、姜片。先大火煮开后中火煮30分钟再用小火煮一个半小时。小贴士花旗参滋...
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- ❀【海底椰莲子玉米乌鸡汤】❀《每周一款老火靓汤十二》在广东每日一汤是必备！秋天到了，更加要喝汤……广东的汤就讲究老火，讲究原汁原味，熬一锅汤，除了基本的材料，就只加盐下去，有时候加点姜去腥。广东的汤自成一派。汤要好喝，第一，材料一定要新鲜。第二，广式汤时间要长，中途不可以...
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![海底椰玉竹无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰玉竹无花果排骨汤方法]( "海底椰玉竹无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰玉竹无花果排骨汤方法")
- 海底椰玉竹无花果都比较降燥润肺，适合夏秋。增加红枣、枸杞和桂圆后，汤非常鲜甜。用料海底椰15克无花果4个玉竹15克红枣4颗桂圆3颗枸杞1小把姜2片猪大骨700克猪小排600克糯玉米1根胡萝卜2根海底椰玉竹无花果排骨汤的做法海底椰和玉竹清洗干净后浸泡15分钟。红枣拧一下，红枣...
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![海底椰鸡汤如何做才美味，怎么做海底椰鸡汤简单又好吃]( "海底椰鸡汤如何做才美味，怎么做海底椰鸡汤简单又好吃")
- 用料海底椰克土鸡半只瘦肉1坨海底椰鸡汤的做法党参姜红枣无枸杞...
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![霸王花海底椰玉竹猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花海底椰玉竹猪骨汤方法]( "霸王花海底椰玉竹猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花海底椰玉竹猪骨汤方法")
- 霸王花有清热润肺止咳化痰的功效。这道汤润燥滋阴比较适合秋天喝用料猪骨200克霸王花1朵海底椰10克玉竹5克百合10克莲子10克无花果干4个姜3片葱结1个料酒2勺霸王花海底椰玉竹猪骨汤的做法准备材料，霸王花提前15分钟泡水，然后清洗干净，猪骨冷水下锅焯水去血沫，捞出洗净备用把...
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![海底椰乌鸡汤做法烹饪大全 地道海底椰乌鸡汤如何做]( "海底椰乌鸡汤做法烹饪大全 地道海底椰乌鸡汤如何做")
- 用料乌鸡半只盐5克海底椰半个海底椰乌鸡汤的做法准备好材料，用海底椰煲出来的汤更香直接冷水飞水，不用清洗飞水之后，用冷水清洗干净这步注意，一点油都不用放，烧红锅，直接放鸡下去翻炒然后用瓦锅小火慢炖40-60分钟非常原汁原味的鸡汤，海底椰浓浓的清香味，非常适合这个夏天喝，不需要...
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![海底椰煲乌鸡汤做法烹饪大全 地道海底椰煲乌鸡汤如何做]( "海底椰煲乌鸡汤做法烹饪大全 地道海底椰煲乌鸡汤如何做")
- 用料乌鸡半只南北杏5克海底椰5克蜜枣3个鱼胶2片海底椰煲乌鸡汤的做法把所有干货冲洗一遍，加入水乌鸡冲洗干净，所有材料煲一个半小时左右...
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![沙参玉竹椰子乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹椰子乌鸡汤方法]( "沙参玉竹椰子乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹椰子乌鸡汤方法")
- 清肺化痰养生补气～无敌好喝用料乌鸡半只沙参20克玉竹20克新鲜椰子1个红枣6颗枸杞适量姜片6片胡萝卜半根料酒2勺盐少许葱花适量沙参玉竹椰子乌鸡汤的做法乌鸡加姜片料酒焯水新鲜椰子开好取出椰子水跟椰肉把焯水好的乌鸡洗干净放进椰子水里，加入胡萝卜，红枣，沙参，玉竹，姜片~沙参...
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![沙参玉竹海底椰乌鸡汤#温补汤水，小孩适合食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹海底椰乌鸡汤#温补汤水，小孩适合方法]( "沙参玉竹海底椰乌鸡汤#温补汤水，小孩适合食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹海底椰乌鸡汤#温补汤水，小孩适合方法")
- 用料乌鸡半只海底椰玉竹沙参姜2片沙参玉竹海底椰乌鸡汤#温补汤水，小孩适合的做法准备好汤料乌鸡肉焯水备用烧开水，把所有食材放锅里，大火再次煮开后转中小火炖90分钟下盐调味即可小贴士这汤我是给儿子喝的，所以没有放红枣这些大补的汤料放的沙参玉竹润肺清热，海底椰清润安神，小...
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![海底椰玉竹老火汤做法烹饪大全 地道海底椰玉竹老火汤如何做]( "海底椰玉竹老火汤做法烹饪大全 地道海底椰玉竹老火汤如何做")
- 此汤滋润润肺，滋阴润燥，美容养颜，生津止渴，清心安神，老少咸宜，秋冬饮非常适合。用料海底椰3元红枣4颗莲子20克玉竹20克枸杞20粒猪骨头500克海底椰玉竹老火汤的做法猪骨头灼水捞起备用准备的材料:海底椰，莲子，红枣，枸杞，玉竹，洗干净备用，水煮开，把所有材料一起放进去，文火煲两个小时。关...
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![海底椰玉竹瘦肉汤做法烹饪大全 地道海底椰玉竹瘦肉汤如何做]( "海底椰玉竹瘦肉汤做法烹饪大全 地道海底椰玉竹瘦肉汤如何做")
- 此汤有滋阴润肺，生津消渴之效果。玉竹味甘多脂，质柔而润，具有养阴润燥，生津止渴之功效。常用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。海底椰具有润肺止咳，滋阴润燥，美容养颜，清心安神等多重功效，一般人均可食用，对小中老年人的健康尤其有益。我下的是一个人的量哦，需要多人喝的可以加...
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![玉竹海底椰乌鸡汤做法烹饪大全 地道玉竹海底椰乌鸡汤如何做]( "玉竹海底椰乌鸡汤做法烹饪大全 地道玉竹海底椰乌鸡汤如何做")
- 用料乌鸡半只玉竹100克海底椰100克蜜枣1个姜5片盐适量玉竹海底椰乌鸡汤的做法半只乌鸡清洗冷水下锅飞水捞出鸡放进砂锅，加入海底椰，玉竹，两片姜，蜜枣大火煮开转小火煲一到两小时...
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![沙参玉竹海底椰瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹海底椰瘦肉汤方法]( "沙参玉竹海底椰瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹海底椰瘦肉汤方法")
- 用料沙参30克玉竹20克海底椰干20克蜜枣1-2粒(18克左右)玉米1小段(没有就不放)猪肉300克姜2片盐适量沙参玉竹海底椰瘦肉汤的做法材料洗干净。猪肉汆烫后洗干净沥干。所有材料入锅，加入清水1500-2000毫升。电子炖锅煮2个小时。加盐调味即可。...
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![沙参玉竹麦冬蜜枣海底椰猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹麦冬蜜枣海底椰猪骨汤方法]( "沙参玉竹麦冬蜜枣海底椰猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹麦冬蜜枣海底椰猪骨汤方法")
- 沙参玉竹麦冬，别看他们是廉价的滋补品，其实它们的功效很不错，而且四季都合适！早在明代，李时珍就把这三种中药视为上品，玉竹与沙参、麦冬同煮，则有养阴润燥、生津止渴、脾胃同健、肺肾双养之功效，能安神入眠，对睡眠特别有帮助。这汤还非常适合孩子呢～去火，润肺！加入蜜枣汤更清甜。海...
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![海底椰鸡汤的详细做法大全,简单又营养的海底椰鸡汤做法]( "海底椰鸡汤的详细做法大全,简单又营养的海底椰鸡汤做法")
- 秋意渐浓早出晚归总有寒意对于忙碌的我们回到家最需要的不过一碗鸡汤用料海底椰料包某宝买的调料包椰子1个小鸡半只姜片3片料酒2勺盐5克海底椰鸡汤的做法准备好原材料椰子开口倒出椰子水海底椰材料包洗干净，泡一下水。鸡肉先烫一下水，洗干净。电炖锅里放姜片烫好的鸡肉椰子...
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