![猪筋海参煲如何做才美味，怎么做猪筋海参煲简单又好吃]( "猪筋海参煲如何做才美味，怎么做猪筋海参煲简单又好吃")
- 孩子在长个子，想着吃什么比较好，所以就煮了这道菜用料海参3只猪筋半斤小只干鲍鱼10只香菇2朵葱1根蒜2瓣猪筋海参煲的做法先把干鲍鱼香菇泡开，猪筋海参清洗干净切好下油，油开后…放姜丝、蒜香菇干鲍鱼炒出味道，在放下猪筋海参一起炒，放少许酱油，少许盐。接下来放一点水，放在沙锅上...
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![猪筋炖海参如何做才美味，怎么做猪筋炖海参简单又好吃]( "猪筋炖海参如何做才美味，怎么做猪筋炖海参简单又好吃")
- 用料海参3只纯净水两碗猪筋5条辣椒若干干贝若干虾米若干香菇若干盐适量猪脚罐适量蒜头适量猪筋炖海参的做法香菇泡发，干贝虾米过水一下，猪筋洗净，记得把那些黄黄的摘掉事先泡发好的海参，解冻猪脚罐，有点后悔加了！喜欢清淡口味的还是不要加比较好！起油锅，油不要多，下蒜头，翻直金黄色...
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![海参鸡煲的详细做法大全,简单又营养的海参鸡煲做法]( "海参鸡煲的详细做法大全,简单又营养的海参鸡煲做法")
- 海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。用料水发北极海参200克200克清远鸡500克500克小米辣20克20克尖椒20克20克花雕酒●海...
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![海参鱿鱼煲如何做才美味，怎么做海参鱿鱼煲简单又好吃]( "海参鱿鱼煲如何做才美味，怎么做海参鱿鱼煲简单又好吃")
- 用料海参300g鱿鱼200g青红尖椒各一个洋葱半个葱一根姜6片蒜6瓣生抽3勺耗油1勺白糖1勺淀粉1勺盐少许香油3勺海参鱿鱼煲的做法海参、鱿鱼分别洗净切小段。青红椒切菱形片，洋葱切丝，姜蒜切片，葱切段。将调料生抽、耗油、白糖、淀粉、盐加3勺白开水调成汁。热锅凉油放入姜蒜煸香...
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![海参煲如何做才美味，怎么做海参煲简单又好吃]( "海参煲如何做才美味，怎么做海参煲简单又好吃")
- 过年时，在姐姐家吃了海参煲，特别好吃！将姐姐教的方法记录下来，♡谢谢！🌷🌷用料海参2只五花肉1条鲜鱿鱼1只干贝20粒虾米适量香菇3朵蒜苗1根腌制五花肉（调料：盐适量食用油适量生抽1汤勺五香粉适量薯粉1茶匙海参煲的做法提前泡发好海参，体积大了很多，洗净，切小段备用。准备食材，用清水...
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![豆腐海参煲如何做才美味，怎么做豆腐海参煲简单又好吃]( "豆腐海参煲如何做才美味，怎么做豆腐海参煲简单又好吃")
- 豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用，是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。用料嫩...
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![海参烧蹄筋如何做才美味，怎么做海参烧蹄筋简单又好吃]( "海参烧蹄筋如何做才美味，怎么做海参烧蹄筋简单又好吃")
- 海参烧蹄筋是一道很有年代感的过年大菜。这道菜营养丰富，味道鲜美，操作简单，厨房小白都可以试着做做看的！用料水发海参1只蹄筋3根高汤1碗三林红肠1小段冬笋适量青豆1小把盐，糖，白胡椒粉适量老姜1小块海参烧蹄筋的做法把三林红肠和冬笋切丝，把水发海参和蹄筋切段备用。起锅烧油，放...
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![海参煨牛筋如何做才美味，怎么做海参煨牛筋简单又好吃]( "海参煨牛筋如何做才美味，怎么做海参煨牛筋简单又好吃")
- 用料牛筋，一般黄参，滑子菇，彩椒，蚝油，鸡精，香油，高汤或水，介兰围边，葱姜末，八角适量。海参煨牛筋的做法卤熟牛筋切宽条，海参切大块，备用。坐锅放水，西兰花洗净切均匀块，水开放入，变色煮熟，沥干水分，摆盘。开水放入海参断生，滑子菇过水拿起备用。彩椒提前断生。如果牛筋凉的可以过遍水回软。...
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![海参牛筋冻如何做才美味，怎么做海参牛筋冻简单又好吃]( "海参牛筋冻如何做才美味，怎么做海参牛筋冻简单又好吃")
- 大家最熟悉的海参做法，就是葱爆、炖汤，对不对。其实适合夏天的海参吃法，也是有很多的。ArcticaFood实验室做过，并且觉得特别回味无穷的，也有很多道呢。今天应季来一个适合夏天口味的海参牛筋冻。来自北大西洋深海的北极野生海参，形状鼓弹，参强筋壮，口感弹牙，配合牛筋冻的香味，再有...
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![凉拌海参筋如何做才美味，怎么做凉拌海参筋简单又好吃]( "凉拌海参筋如何做才美味，怎么做凉拌海参筋简单又好吃")
- 用料加拿大海参筋半碗盐少许麻油少许白芝麻少许油麦菜一颗酱油少许糖少许凉拌海参筋的做法将海参筋放开水里煮5分钟，捞起加入盐和麻油油麦菜清洗干净，切成一段段，另外准备一个碗，碗里加入麻酱、酱油、糖、麻油各少许，把搅拌好的酱汁淋在油麦菜上。再把海参筋放上面就完成了。...
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- 用料牛蹄筋海参青椒胡萝卜元葱姜花椒大料桂皮酱油糖料酒盐醋淀粉蹄筋烧海参的做法把牛蹄筋和海参切成块，放入高压锅中，然后再放入姜，花椒，大料，桂皮，酱油，糖，料酒，盐，添水加压。冒气后计时，20分钟取出备用。这里要注意，如果我们买的是发制的牛蹄筋，那么我一定要在水中反复清洗再泡水，因...
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![海参杂蔬煲如何做才美味，怎么做海参杂蔬煲简单又好吃]( "海参杂蔬煲如何做才美味，怎么做海参杂蔬煲简单又好吃")
- 记得小时候很喜欢吃海参煲捞饭，听说海参煲这些黏黏汤汁对胃非常好。用料海参3只西兰花1只腐竹片3片海茸20克小虾米20克蘑菇10颗茄子1个五花肉20克鲍鱼汁三勺蚝油两勺大葱1根胡椒粉10克海参杂蔬煲的做法海参用的是南美参，肉厚Q弹。上次泡发了十几个分三次吃，今天用了三个因为...
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![海参烩蹄筋如何做才美味，怎么做海参烩蹄筋简单又好吃]( "海参烩蹄筋如何做才美味，怎么做海参烩蹄筋简单又好吃")
- 台湾王作家妈妈的经验，还可以放火腿片，鹌鹑蛋用料蹄筋克海参只姜片盐高汤酱油海参烩蹄筋的做法先将海参洗净切段，蹄筋切对半。花菇泡水，切四块，冬笋切片，干贝泡水。海参蒸15分钟。起油锅，海参和蹄筋爆炒，到表皮略粗，加料炖十分钟。...
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![海参蹄筋如何做才美味，怎么做海参蹄筋简单又好吃]( "海参蹄筋如何做才美味，怎么做海参蹄筋简单又好吃")
- 用料海参适量蹄筋适量冬笋1只（小）葱段姜片适量盐鸡粉水淀粉适量香油胡椒粉适量海参蹄筋的做法所有食材处理干净冬笋切片海参切斜片不要太薄切稍微的厚点蹄筋切段锅里放少许油煸炒姜片出香味后捞出然后放入冬笋片煸炒断生放入海参蹄筋翻炒一下加入高汤没有就加水加盐糖稍微...
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![海参蹄筋羹如何做才美味，怎么做海参蹄筋羹简单又好吃]( "海参蹄筋羹如何做才美味，怎么做海参蹄筋羹简单又好吃")
- 用料海参2根蹄筋4～5根冬笋丝，黑木耳丝适量香菜适量高汤1大碗盐，白胡椒粉适量水淀粉适量海参蹄筋羹的做法海参去肠和蹄筋一起洗净后沥干备用。分别把海参和蹄筋切丝。冬笋切丝，黑木耳切丝，香菜洗净备用。锅内倒入适量的油，下冬笋丝煸炒。加入高汤煮沸后，放黑木耳丝。等汤汁再次煮...
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![猪蹄筋烩海参做法烹饪大全 地道猪蹄筋烩海参如何做]( "猪蹄筋烩海参做法烹饪大全 地道猪蹄筋烩海参如何做")
- #妈妈的味道#我要把妈妈的拿手菜都记录下来，等以后做给妈妈吃，嘻嘻~~妈妈很节俭，唯独对吃很舍得，为我们做了大半辈子的美味，总是想把最好的给我们。今天这道菜，我们家其实非常少吃，因为吃起来多少还是有点奢侈~但是某一天我说好想吃，妈妈隔天就买好材料张罗了起来。心想这千载难...
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![泡发海参+海参筋煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发海参+海参筋煎蛋方法]( "泡发海参+海参筋煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发海参+海参筋煎蛋方法")
- 用料海参1斤纯净水适量海参筋适量鸡蛋3个葱花少许细盐适量大葱末少许青红椒少许胡椒粉少许泡发海参+海参筋煎蛋的做法第1天：把海参清洗干净，放入装满清水(矿泉水或纯净水)的容器里，放入冰箱浸泡1晚。(备注：记住海参每天换水2次，放冰箱连续泡1周)。第2天：把海参放入无油的锅中，加...
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![蟹肉猪筋煲如何做才美味，怎么做蟹肉猪筋煲简单又好吃]( "蟹肉猪筋煲如何做才美味，怎么做蟹肉猪筋煲简单又好吃")
- 小两口之家正式开始柴米酱醋盐的考验也陆续拉开每天变着花样换着心情的伺候起家里的那位大爷每天下班到家多半已是七八点的节奏煮饭、快手菜是做菜重点猪筋煲成了不错的选择之一既快又好吃谁让家里有个不吃咸饭、不吃粥、不吃粉，只吃米饭配菜的大爷呢…哈哈用料香菇随意蟹...
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![猪筋煲的详细做法大全,简单又营养的猪筋煲做法]( "猪筋煲的详细做法大全,简单又营养的猪筋煲做法")
- 用料猪筋适量蒜苗，姜，蒜末，香菇，红尖椒，虾米或虾皮味极鲜，耗油，盐，淀粉猪筋煲的做法食材洗净，依自己喜欢改刀锅内烧油，加入虾皮，香菇爆香，下入猪筋翻炒均匀加入清水加入一点点盐，味极鲜酱油，加入耗油煮开加入淀粉水这样微微粘稠，放入煲仔里面煲放入蒜末，蒜苗，红尖椒配色煲十分钟入味即可😀...
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![海参牛筋猪舌焖做法烹饪大全 地道海参牛筋猪舌焖如何做]( "海参牛筋猪舌焖做法烹饪大全 地道海参牛筋猪舌焖如何做")
- 家的味道用料海参1只姜5片大葱适量酱油适量糖适量盐适量番茄沙司适量猪舌1条牛脚筋适量西芹适量海参牛筋猪舌焖的做法热锅冷油加适量姜片、大葱炒下牛脚筋、海参焖后加卤好的猪舌加适量味士达酱油、番茄沙司、糖、盐焖入味后加西芹翻炒加蒜头小贴士海参和牛脚筋一定要泡...
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![海参煲鸡如何做才美味，怎么做海参煲鸡简单又好吃]( "海参煲鸡如何做才美味，怎么做海参煲鸡简单又好吃")
- 海参煲鸡，现在是非常大热的一种海参食补菜品，它除了口感鲜明以外，营养价值与健康功效也非常高。下面就一起来看看它的做法吧！用料鸡1只海参200克姜适量葱适量海参煲鸡的做法鸡肉洗净，剁小块飞水备用（煲肉汤时，最好先将肉用开水清煮一遍，去掉肉腥味，开水中可放入少量料酒、姜片）。把...
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![海参豆腐煲如何做才美味，怎么做海参豆腐煲简单又好吃]( "海参豆腐煲如何做才美味，怎么做海参豆腐煲简单又好吃")
- 用料泡好的海参1个嫩豆腐1块金针菇1把橄榄油姜粒和葱白低盐鸡汤1罐盐适量糖半小勺料酒勺白胡椒粉海参豆腐煲的做法小的是未发前，大的是泡发6天配料洗净准备好，海参环切成圈，豆腐切成厚片，葱和姜都切粒。金针菇忘了拍。铸铁锅烧热，放橄榄油，姜粒葱白和白糖，炒香另外起个平底锅，烧...
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![海参炖鸡煲如何做才美味，怎么做海参炖鸡煲简单又好吃]( "海参炖鸡煲如何做才美味，怎么做海参炖鸡煲简单又好吃")
- 海参，土鸡，熬制的鸡汤，鲜美之余，增强免疫力，抗击新冠病毒用料土鸡1只海参6只杏鲍菇1个香菇4朵生姜5片京葱2段红枣4颗海参炖鸡煲的做法老家爸妈寄来的，两只鸡，一只老母鸡一只小公鸡斩开小公鸡很嫩，不用炒，可以直接冷水，加姜片，焯水三分钟但老母鸡比较油，最好锅里炒一炒，爆出油来，免得炖...
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![海参牛筋煲的详细做法大全,简单又营养的海参牛筋煲做法]( "海参牛筋煲的详细做法大全,简单又营养的海参牛筋煲做法")
- 焖牛筋不难，只是很花时间，用压力锅的话会快很多。我是先把牛筋焖一大锅然后按照喜好加入预先泡发好的冬菇、海参等海参富含氨基酸，定期吃一些应该很不错的。我用的澳洲海参特别大！通常要泡水好几天，每天换水直到软了就把海参里外洗干净，海参牙剪掉，记得里面的肠要留着都是营养。...
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![海参羊肉煲的详细做法大全,简单又营养的海参羊肉煲做法]( "海参羊肉煲的详细做法大全,简单又营养的海参羊肉煲做法")
- 海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素，容易被消化，多吃羊肉能提高身体素质，提高抗疾病能，男士适合经常食用。用料水发北极海参200克200克羊后腿500克500克白萝卜200克200克干辣椒20...
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