- 女儿今年的语文书第一课便是《找春天》,但不去看看,如何找到真正的春天?大前天,跟孩子们戴上口罩去公园里走了走,感受一下,小草开始冒头,柳条发芽,桃花欲开还羞,微风与阳光正好,确确实实是春天来了。我们边走边“复原”课本上的话,春天在柳条上摇啊摇,春天在桃花枝头笑……体会什么叫...
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- 用料鸡蛋6个细砂糖100克低筋面粉95克玉米淀粉10克牛奶75克玉米油60克菠菜粉5克肉松克沙拉酱勺菠菜粉蛋糕的做法所有的器具都要无油无水,6个鸡蛋用分蛋器分开,蛋白里面不可以有蛋黄,所有材料低筋面粉要过筛,加入5克的菠菜粉,玉米油,纯牛奶,倒在一起充分融合,再依次把玉米淀粉,低筋...
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- 当菠菜遇到鸡蛋,不仅仅只是菠菜炒鸡蛋,还可以来个更美丽的邂逅,让我们一起见证这神奇一刻吧!!用料鸡蛋黄5个烫好的菠菜80克玉米油40克面粉90克蛋清5个白糖80克让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法蛋清蛋黄分开,蛋清放入无水无油的盆里备用,建议放的远一些,别被溅上蛋黄啥滴。蛋黄...
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- 说起菠菜,就会想起小时候最爱看的动画片大力水手,据说,二十世纪三四十年代的美国小朋友普遍缺铁,所以动画制作公司才会设计这样一部动画片让宝贝们爱上吃菠菜,先不论这件事的真伪,结果是动画片播出后,美国的确出现了吃菠菜的热潮。虽然菠菜中的铁元素含量很高,但是其中的铁是非血...
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- 菠菜含有丰富的矿物质与维生素,其量之大,在蔬菜中名列前茅。虽然菠菜现在一年四季都能买得到,但以春天采收者为最佳。春天的菠菜含有丰富的叶黄素,对视力有保护作用,还含有维生素A、叶酸、锰、镁、钙、铁以及类黄酮等。专家研究多吃菠菜可以减少白内障的发生,每天吃半小碗熟菠...
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- 用料菠菜适量三四颗鸡蛋一个鸡蛋菠菜糕的做法水开菠菜下水煮三分钟出锅切碎鸡蛋加芝麻香油少许盐少许搅拌均匀放入切好的菠菜搅拌均匀表层会有浮沫用勺子舀出不要封上保鲜膜(这样鲜嫩口感不柴)用牙签扎几个小洞水开锅上蒸锅中火15分钟出锅很细腻小贴士这样就不用担心孩子不...
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- 菠菜戚风蛋糕一直是我的最爱,做第一个蛋糕的时候是看的甜悦老师的视频,讲的特别特别仔细,从此一发不可收拾的各种烘焙,以下的方子也是根据甜悦老师的原味戚风蛋糕方子的基础上做了更改。用料鸡蛋6个细砂糖100克低筋面粉100克玉米油60克菠菜汁75毫升玉米淀粉10克柠檬汁几滴菠...
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- 正好买了菠菜,打点汁做个小蛋糕,低糖又健康,看得到叶绿纤维的样子好喜欢。用料鸡蛋3个糖20克低筋面粉40克菠菜汁30克玉米油20克蔓越莓干可省略菠菜小蛋糕的做法少许菠菜过一下水。放入主锅,加入20克左右的水,10秒/速度10打成汁,盛出备用。主锅用厨房纸巾擦干净,保证无水无油,插入...
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- 鹅蛋益智健脑增强记忆力。大力水手每次救奥利弗时吃下去的能量——菠菜。除了含有大量的β胡萝卜素,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。用料鹅蛋1个、菠菜3根、食盐、鸡精、白糖少许菠菜鹅蛋糕的做法鹅蛋一个,菠菜三根取一个可以蒸的空碗,打入鹅蛋搅拌成蛋液;把菠菜剁碎...
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- 麻麻出去带回一大捆菠菜呀,水灵灵的,留住这好看的绿色,做成小四卷。方子留存备用。用料低筋面粉40克鸡蛋4个玉米油40克菠菜汁40克白糖40克菠菜蛋糕卷的做法先榨取40克菠菜汁,用叶子部分会更绿一些。普通榨汁机加一点水就OK,多打一会儿,用细筛子过一遍,留下40克备用。将玉米油,菠...
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- 个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说...
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- 喜欢绿绿的颜色,那就整起来吧~本没想整菜谱‘照片删了些,记录下备用吧~用料菠菜叶子一把取泥60克鸡蛋4个(65克以上)玉米油40克低筋面粉54克细砂糖35~38克柠檬汁几滴盐少许菠菜汁蛋糕卷的做法菠菜焯水放入料理机没加水打泥~菜泥和油乳化均匀筛入低筋粉z字轻柔均匀加入蛋黄Z字...
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- 给不吃菠菜的小朋友做的,孩子吃很健康~没想到第一次做就成功了,记录一下用料菠菜泥40克鸡蛋(60克左右)4个玉米油40克低筋面粉40克细砂糖40克玉米淀粉2克柠檬汁几滴菠菜蛋糕卷的做法菠菜洗净,焯水,然后放一点水料理机打成泥,取40克放到盆里菠菜泥里加40克玉米油搅拌均匀筛入低筋面...
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- 我看有很多厨友找的都不是我用的那款野艾草。早上问妈妈原来野艾品种有4,5种之多。老妈说我选用的那个叫剪刀艾,色绿气味更香。还是建议大家选用菠菜叶吧。色.香.完胜抹茶卷28X28三能金盘一个用料蛋黄5只蛋白5只低筋面粉55克玉米油50克细砂糖60克野艾叶70克加30克水柠檬汁数...
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- 春天来了,万物复苏,小草变绿了,小树发芽了,一片都是生机勃勃的绿意,这绿绿的颜色看起来赏心悦目。春天又是吃菠菜的好季节,菠菜是一种很常见的绿色蔬菜,含有铁,维生素等。但需要注意的就是,菠菜虽然含铁比较高,但它里面含有很多的草酸,会影响到钙的吸收,会影响到孩子的生长发育。如果...
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- 用料菠菜1把鸡蛋5个淀粉水适量盐1勺蒜小米辣适量生抽15ml香醋10ml香油5ml盐1勺白糖1勺鸡精1勺菠菜鸡蛋糕的做法菠菜放入开水中烫一下,烫的时候水里加少许油,这样烫出来的菠菜更翠绿碗中打入鸡蛋,加1勺盐打散加入少许淀粉水,搅拌均匀然后把切成段的菠菜放入蛋液中搅拌均匀,倒入...
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- 夏天到了,为宝宝补充营养可少不了菠菜这种食材。今天我们为各位宝妈推荐一道超级营养的辅食-菠菜奶酪蛋糕,让宝宝彻底爱上吃饭!用料菠菜1把(约5-6束)生粉2大匙(15克左右)水100ML鸡蛋4个盐1/4小匙糖1小匙生抽2小匙植物油2小匙鸡精少许菠菜芝士蛋糕的做法菠菜洗净烫熟捞出冲凉水后...
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- 绿色的东西看着总是那么舒服,于是,我做了这款菠菜蛋糕,夹心芝士奶油只记录下配方,等我买材料了再补图。用料【蛋糕体】黄油80克柠檬1个鸡蛋1个白糖80克香草精几滴低粉95克泡打粉5克【芝士夹心】淡奶油100克奶油芝士(马斯卡邦尼)100克细砂糖15克朗姆酒5克2new的菠菜蛋糕的做法菠...
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- 看到这个名字的时候会不会觉得菠菜与杏仁不搭?其实我认为我们在家里做吃的没有太多的讲究和要求,只要自己喜欢吃,开心就好。这款蛋糕对抹面没有太大要求,颜值也还不错,我刚做出来的时候小伙伴们被妥妥的颜值吸引了问我怎么做,最近才有时间来整理食谱。杏仁片要提前烤好,准备吃的...
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- 用料菠菜100克鸡蛋2个香油少许盐适量红薯粉10克菠菜蛋糕的做法菠菜过水切碎,红薯粉加水调成水淀粉,鸡蛋打碎,所有材料搅拌在一起,放入容器(根据自己喜好选择造型),放入蒸锅,15至20分钟即可。配上花生酱(减脂期间,用的PB2),再来点蒸白薯,一杯牛奶,我的完美早餐。家里另一位吃的是蛋包饺,...
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- 该菜谱是在家里一本《四川烹饪》上看到的--《四川烹饪》2011年2月上半月刊11页(编辑:田道华)。前几天去乡下弄了好多菠菜回来,一时吃不完又不好保存,于是做了这款糕点。其实想做这款菜也很久了,但是去年家里没有这么多的菠菜。这次做了一些,感觉很不错。虽然书上的图片还是比我...
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- 宝宝小的时候除了要控制盐之外,还有个最最不能忽视的家伙!糖!很多超市、蛋糕店买来的小蛋糕太好吃了,娃能一下子吃一大块!但是里边的糖量真是不可小觑啊!与其给宝宝买蛋糕,不如来自己做!这次的配方加了菠菜汁,并且用了蒸的方法,不会容易上火,做出来的蒸蛋糕是翠绿的颜色特别漂亮!我在...
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- 绿色,大自然的色彩,现代人向往着的绿色食品用料低筋面粉适量鸡蛋4个糖粉适量玉米油适量菠菜一把柠檬汁4滴菠菜汁蛋糕的做法先把菠菜洗干净,摇出菠菜汁备用(我的机子不用加水,也不用隔渣)分离蛋黄和蛋白把适量的玉米油、低筋面粉、糖粉和菠菜汁混合调成糊状(注意:这个配方不用...
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- 用料菠菜1把、鸡蛋3个菠菜蒸蛋糕的做法菠菜焯水过凉后沥干切末蛋液➕菠菜末、葱花搅匀➕水淀粉、盐搅匀容器内刷层油后倒入菠菜蛋液,蒙保鲜膜扎几个孔蒸锅水开后蒸10分钟至熟取出切厚片码盘,蘸汁吃调蘸汁:生抽、醋、盐、糖、油、蒜蓉、辣椒油和匀...
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- 用料菠菜汁65克鸡蛋1个盐少量菠菜鸡蛋糕的做法菠菜榨汁放锅里热一下,热的水蒸出来的鸡蛋糕嫩,菠菜汁和鸡蛋打好后一定要过滤,然后放上保鲜膜,开水放锅蒸10分钟,我用的电磁炉,...
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