- 两个人面对面,两杯果汁,两份牛排……一直觉得气氛还不错就上超市买了食材做起来等待与未来等一起分享~(*¯︶¯*)用料牛排一人一块土豆小土豆几个就好油菜花一捆橙子一个葡萄几个胡萝卜一根椒盐料酒食用油苹果一个我们一起牛排吧的做法准备好食材,洗好,再切好!土豆切块,油炸至熟,撒...
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- 上周末在家闲着没事,在视频网站无聊的翻着各种老电影,偶然间看完了一部黄渤很久之前主演的一部电影《蛋炒饭》,男主(黄渤饰)是一个在正常人眼里看起来属于IQ和EQ技能点没点全乎的那种平凡小人物,但是老天爷还算公平,男主凭着善良的性格和顽固的执着硬是闯出一片天,一碗蛋炒饭被端...
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- 非菜谱,寻找臭味相投的吃友,发现更好吃的螺蛳粉。我第一次吃螺蛳粉是在B站看木下吃螺蛳粉,吃的就是螺霸王的夜美味。我吃了一次以后就爱上螺蛳粉了!特别香的味道,一点都不臭。后来隔一段时间就想吃一次,每次我煮螺蛳粉我家胖胖就说我在煮屎…(ಡωಡ)hiahiahia我还吃过好欢螺的...
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- 做牛排总是把握不好火候?可以考虑用烤箱帮助你哟~时间温度的参数可以量化,中间等待的时间还可以做点其它的事情,从从容容,木有油烟,下厨的过程可以是一个惬意的过程~我今天选的是一块牛眼肉,比较可惜的是,我们这边的分切牛肉厚度总是差强人意,能买到2.5-3厘米左右的厚度是最好的,...
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- 戚风蛋糕,我认为最简单又最复杂的~入门必磕!想要做好又不容易!今年戚风真的做上瘾,建个菜谱记录我今年做的那些个戚风宝宝们!用料鸡蛋个糖克油适量面粉细心耐心恒心记录2017我们一起做过的那些戚风蛋糕吧的做法混合材料图中是咖啡红茶味戚风~烤烤烤烤烤烤烤烤烤小贴士1,记录自己...
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- 台式芝麻花生糖芝麻味甘,性平。能补肝肾,益精血,润肠燥。用于肝肾虚损,精血不足,须发早白,眩晕耳鸣,腰膝酸软,四肢无力;产后血虚,乳汁不足;血虚津亏,肠燥便秘等。花生的脂肪含量较高,当中的不饱和脂肪酸,可以保护血管、预防冠状动脉硬化及心脑血管疾病;花生中含维生素E和锌,有助于健脑;...
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- 前几天和伙伴出去玩吃了两串关东煮后表示依旧不过瘾,今天就用网红小方锅的深锅做上一锅美味的日式关东煮。其实日式关东煮非常简单哦,可以依据自己的口味添加各种食材,然后用汤汁把食材煮熟,就可以享用啦~~~用料萝卜1根海带适量金针菇适量鱼丸适量龙虾球适量龙虾球适量冻豆腐...
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- 痛苦并快乐着!用料用心工作日早餐我们一起吃早餐吧的做法花式健身便当...
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- 所有不控制饮食的锻炼都是在变壮。变壮。壮。😂春天来啦……水煮菜吃起来,瑜伽练起来用料你喜欢的任何蔬菜适量虾仁8只料汁:醋1勺蚝油1勺蒸鱼豉油半勺泰式甜辣酱1勺黑胡椒碎少许芝麻油一丢丢我们一起来变瘦吧💪的做法水煮菜➕吐司一片➕拿铁☕️{食材:2只香菇、半个青椒、8只虾...
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- 天气越来越热了,对于我们来说,撸串季到了。让我们在一起撸,串吧。用料肉随你开心菜随你开心调料随你开心让我们在一起,烧烤吧!的做法烧烤第一步就是聚集朋友喽~第二步就是定菜单。第三步就是去买东西。我们小区的市场有一点好处,买牛羊肉,给你免费腌制并且串串。只需要你去买一颗...
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- 快手用料杏鲍菇虾皮你们起一个吧的做法切丁泡过水!去除咸度的虾皮小葱丁小葱!辣椒!香菜!生菜!豆片棒棰岛虾酱一袋打入一个鸡蛋搅拌杏鲍菇炸金黄捞出虾皮炸微干捞出虾酱下入锅炒熟!什么调料都不用放倒出炸好的食材放入盆里加入炒好的虾酱老抽翻拌均匀装盘...
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- 很多事其实不难,悟出原理就更不难了,很多事情需要耐心,有了耐心,困难什么的就烟消云散了!一起做豆腐吧,它需要你的耐心和毅力,当你做出来一块完美的豆腐,那一刻的人生即是圆满了……我们一起加油❣️用料干黄豆150克内酯3克净水1200克40度的温水40克我们一起做豆腐吧/净水豆腐纯净...
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- 用料鸡蛋番茄西蓝花鸡胸肉黄瓜生菜一起来记录我们的减肥餐吧的做法第一天的早餐---三明治食材有:面包片两片生菜番茄黄瓜火腿片煎蛋丘比酱第一天的午餐---沙拉玉米紫薯红糖馒头一小块沙拉的食材有:黄瓜胡萝卜生菜小番茄西蓝花鸡蛋虾仁因为自己平时吃的确实有点多担心一下...
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- 用爱和认真来做美食给我爱的人。用料爱我们一起吃饭吧的做法炸鱿鱼圈,素炒花菜糖醋排骨...
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- 用料用心做好一件事2018,我们一起努力的做法饺子...
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- 做法简单的超级大菜。ლ(❛◡❛✿)ლ端上桌倍有面哒!用料牛小排2斤盐3g料酒豆腐乳1块耗油糖15g浓酱油5大勺淡酱油3勺鸡精洋葱1个小葱4根辣椒2个姜1个蒜5颗橘皮,桂皮,八角,草菇,香叶来,一起酱锅牛小排吧!的做法牛小排跟冷水一起下锅,大火直至煮沸后3分钟取出过水。洗干净浮沫。另...
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- 手工牛奶糖牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。用料牛奶200克淡奶油120克砂糖50克盐少许年货还要花钱买?...
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- 午餐算是我家每天最重要的一顿饭,全家人基本都能聚全,所以午饭我都比较花心思,跟着我一起做午饭吧,自己动手,既健康营养又美味。今天中午吃:红烧糖醋金鲳鱼,清炒土豆丝,醋溜西葫芦片,胡萝卜丝拌莲白丝用料金鲳鱼1条(做法在我的食谱中)土豆2个青红椒各1个孜然粉1勺盐2克鸡精1勺西...
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- 家里做雪花酥时还剩下一些棉花糖,就顺手做了牛轧糖,简单易操作,可以让小朋友一起动手参与。用料黄油(无盐)30克盐1克棉花糖150克花生碎140克蔓越莓干50克奶粉75克让我们一起做个简单的牛轧糖吧的做法将所需材料称好,预热烤箱100℃,将花生和蔓越莓干放入烤箱保温。小火,放入黄油,盐...
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- 火龙果因其含有的独特成份,对人体有绝佳的保健功效。含有一般水果少有的粘胶状的植物性白蛋白。很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康,儿童铅含量多已超标,而白蛋白在人体内遇到重金属离子,会快速地将其包裹住,避免肠道吸收,排出体外起解毒作用。用料火龙果...
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- “今天介绍这道鸡翅的做法非常非常简单,只需要腌渍和蒸,所需调料也都是家里常备的,话不多说,一起制作啦!”用料鸡翅梅干菜海天蚝油白糖鸡精海天生抽葱姜蒜海天料酒梅干菜蒸鸡翅的步骤分解,让我们一起制作吧的做法鸡翅在清水中浸泡出血水。所需调料:生抽、蚝油、葱姜蒜末、鸡粉、...
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- 姜汁软糖的功效红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。生姜对外来的风寒、风寒咳嗽、胃寒呕吐具有有很好的治疗作用。两者相结合在一起,温和补气血、气血亏损、中气不足的人可以经常喝生姜红糖水。在医书上记载着,生姜红糖水具有非常多令...
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- 大家好!我是楚姐姐~今天给大家分享椰奶冻的做法!喜欢椰奶的朋友,让我们一起来一口一口的吃椰奶吧~赶紧看看如何制作吧…🌹用料牛奶1️⃣100毫升玉米淀粉50克牛奶2️⃣120毫升淡奶油80毫升椰浆200毫升白砂糖40克椰丝适量椰奶冻~超简单的做法,让我们一起吃椰奶吧!的做法1.加入玉米淀粉;2...
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- 羊肚菌是一年之初最早出现的菌类,有春天时令食材的鲜气,每年时机一到,便破土而出,虎气生生,口感也极其鲜嫩柔滑。关于羊肚菌的营养和美味物源君就不在这里赘述啦! 今日给大家分享静小厨私房菜——羊肚菌四喜福袋乖巧又美味的美味福袋吃进肚子里。满满的福气~用料羊肚菌6只玉米...
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- 以前减肥是啥也不吃😂现在减肥,我能吃出花来🧏🏻♀️身体日常所需的三大营养元素碳水化合物、蛋白质、脂肪我都要吃🤪用料蛋白质碳水化合物脂肪我们一起减肥吧!的做法减肥重要,但饭还是要好好吃滴😋黑椒肥牛空心面牛油果🥑鸡蛋色拉🥗番茄蔬菜汤奥尔良烤鸡翅快速减脂时晚餐只...
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