![敲鱼素面如何做才美味，怎么做敲鱼素面简单又好吃]( "敲鱼素面如何做才美味，怎么做敲鱼素面简单又好吃")
- 用料敲鱼素面丝瓜肉丝鸡蛋料酒盐油敲鱼素面的做法全家福切成一段段小拇指粗细的丝瓜和素面及敲鱼合照的锅中倒油，煎一个喜欢的鸡蛋鸡蛋盛起，用锅子里剩下的油，入丝瓜和肉丝榨菜等配料翻炒加热水，水开后，入素面，半分钟后入敲鱼加料酒和一点点盐调味（素面是咸的，不能多加盐），水开后既...
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![敲敲肉如何做才美味，怎么做敲敲肉简单又好吃]( "敲敲肉如何做才美味，怎么做敲敲肉简单又好吃")
- 用料夹心肉150克鸡蛋1个木耳10个葱适量红薯粉适量盐适量黄酒1小勺生抽1小勺敲敲肉的做法准备好材料。红薯粉忘记拍进去了，其实这个菜的材料是挺简单的，就这几样东西把夹心肉切成5---10毫米的厚片。把切好的夹心肉都裹上红薯粉，红薯粉如果颗粒大就用擀面杖擀一下把每一片肉用...
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![温州敲鱼汤如何做才美味，怎么做温州敲鱼汤简单又好吃]( "温州敲鱼汤如何做才美味，怎么做温州敲鱼汤简单又好吃")
- [舌尖上的温州]温州神奇的食物，＂敲鱼＂。把鱼块和面粉用木棰敲在一起，敲成薄薄的一片，像云一样。然后切成宽条，下汤烫一下即可起锅。肉嫩而汤鲜。用料冕鱼肉条青菜榨菜葱花老酒盐红萝卜温州敲鱼汤的做法鱼肉去骨，切成块，鱼肉表面均匀撒上淀粉敲打敲成一张薄薄一片敲成薄薄一片锅里...
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![温州敲鱼面如何做才美味，怎么做温州敲鱼面简单又好吃]( "温州敲鱼面如何做才美味，怎么做温州敲鱼面简单又好吃")
- 来到大连这个海滨城市，可是满足了爱吃海鲜的口福。各种鱼各种做法都很喜欢，唯独不爱吃鲅鱼。女儿单位发福利时每每都有鲅鱼。为了消灭它，我学习烧鲅鱼，熏鲅鱼，腌鲅鱼，包鲅鱼饺子，汆鲅鱼丸子，敲鲅鱼面，还准备拨草温州鱼丸，鱼饼，目的寻找出好吃省事的鲅鱼美食。目前我家最爱吃的是敲鱼...
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![敲柔软敲肥宅的French Brioche 面包食谱大全及做法，烹饪好吃的敲柔软敲肥宅的French Brioche 面包方法]( "敲柔软敲肥宅的French Brioche 面包食谱大全及做法，烹饪好吃的敲柔软敲肥宅的French Brioche 面包方法")
- 做法源于我自己修改了一下配方。此方可做450g吐司一条用料牛奶1/4杯耐高糖酵母5g面粉64g鸡蛋3个糖1/4杯盐1teaspoon面粉192g黄油113g敲柔软敲肥宅的FrenchBrioche面包的做法把前三种材料，牛奶酵母面粉混合均匀。常温发酵一小时。然后冰箱冷藏过夜剩下的除了黄油以外的材料...
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![温州敲鱼如何做才美味，怎么做温州敲鱼简单又好吃]( "温州敲鱼如何做才美味，怎么做温州敲鱼简单又好吃")
- 温州敲鱼采用新鲜的鮸鱼肉切块用淀粉敲打成片，味道鲜美爽滑。用料鮸鱼1条淀粉(生粉)适量温州敲鱼的做法去鱼头，鱼骨，鱼刺，取鱼肉切块。在砧板上撒淀粉，在鱼块上撒少量的淀粉用擀面杖轻轻敲打。敲打成厚薄均匀的鱼片，备用。水开后切鱼片成段后入锅，放蒿菜，红萝卜丝，葱花起锅小贴士...
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![减脂餐｜用鱼肉做的面｜敲鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐｜用鱼肉做的面｜敲鱼汤方法]( "减脂餐｜用鱼肉做的面｜敲鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐｜用鱼肉做的面｜敲鱼汤方法")
- 减肥还是要吃的开心，吃出花样的。用纯鱼肉做的“面”，温州特色美食哈，发现超适合做减脂餐！用料鮸鱼淀粉减脂餐｜用鱼肉做的面｜敲鱼汤的做法鮸鱼剔骨，纯鱼肉（小块肉也没事）裹上淀粉（玉米淀粉/土豆淀粉/番薯淀粉都可以）少一点，不要太多啦。敲敲敲敲—>敲成肉饼—>敲成薄薄的一张。敲鱼敲...
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![敲鱼如何做才美味，怎么做敲鱼简单又好吃]( "敲鱼如何做才美味，怎么做敲鱼简单又好吃")
- 用料鮸鱼淀粉敲鱼的做法将鱼去皮去骨，片成厚点的片砧板上放淀粉，将鱼片(块)放上，慢慢敲打直至成薄片(透明)锅里加水，煮沸后将敲好的鱼片焯下就好焯好，捞起放入冷水中，完成，想吃就可以取几张做汤吃了...
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![素炒鱼面如何做才美味，怎么做素炒鱼面简单又好吃]( "素炒鱼面如何做才美味，怎么做素炒鱼面简单又好吃")
- 用料鱼面（15min泡开）一小把红甜椒香菜泡发黑木耳素炒鱼面的做法盐、自制混合豉汁/生抽、红辣椒、油小半勺锅内热油，将黑木耳红椒丝爆香后入鱼面，翻炒适当加入清水(或高汤)，待鱼面熟后，加入调味料及香菜根，翻炒均匀出锅。...
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![鱼丸素面如何做才美味，怎么做鱼丸素面简单又好吃]( "鱼丸素面如何做才美味，怎么做鱼丸素面简单又好吃")
- 用料鱼丸两个菠菜适量香菇适量香油少许酱油少许鱼丸素面的做法水烧开，下细面，同时烫青菜，煮好蘑菇捞出沥干，鱼丸和面一起煮，但是比面煮的时间要长碗里放酱油、香油、盐，白胡椒粉少许，加一大勺面汤把调料和食材拌匀即可...
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![素炒面(敲好吃)做法烹饪大全 地道素炒面(敲好吃)如何做]( "素炒面(敲好吃)做法烹饪大全 地道素炒面(敲好吃)如何做")
- 用料面条(随意)份量(随意)看几人食荷兰豆适量红萝卜适量西芹适量红椒适量🐷里脊肉(瘦肉)适量酱油(适量)上色提鲜食用油适量南德调味料适量素炒面(敲好吃)的做法肉切片+少许油+少许盐腌一会.备用各种素菜洗净切丝备用.起锅热油.放肉片炒会+所有素菜翻炒+南德调味料少许拌...
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![敲鲜敲好吃的家常海鲜面食谱大全及做法，烹饪好吃的敲鲜敲好吃的家常海鲜面方法]( "敲鲜敲好吃的家常海鲜面食谱大全及做法，烹饪好吃的敲鲜敲好吃的家常海鲜面方法")
- 比心(ෆ͒•∘̬•͒)◞用料各类海鲜按个人喜好而定~蔬菜推荐菜蕻吃起来甜甜的(•̀ω•́)✧蘑菇吃多少扔多少＼(￣︶￣)／蚝油请依据咸度适量添加噢~敲鲜敲好吃的家常海鲜面的做法准备好各类海鲜，蛤蜊提前吐沙，切好蔬菜和蘑菇。热锅加少许油，放入鳗鲞和虾干煎一下，会更香更出味。放入...
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![低碳非生酮减肥敲鱼面鱼丝面（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳非生酮减肥敲鱼面鱼丝面（快手菜）方法]( "低碳非生酮减肥敲鱼面鱼丝面（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳非生酮减肥敲鱼面鱼丝面（快手菜）方法")
- 敲鱼面是将鱼肉剔出来，去刺，把鱼肉敲成泥，撒上红薯粉，再敲，再撒粉，反复敲成薄薄的一张，然后切丝，所以也叫鱼丝面。我买的是干货，就非常方便省事了！淘宝上买的。因为有红薯粉，含量肯定不高，不确定是否退酮（生酮每天的碳水控制在50克以下是不退酮的，具体每个人体质不同，用血酮仪可以测），但肯...
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![黄鱼素面如何做才美味，怎么做黄鱼素面简单又好吃]( "黄鱼素面如何做才美味，怎么做黄鱼素面简单又好吃")
- 温州人坐月子喜欢吃一种叫素面的面食，面条拉得细细长长的，稍微煮上半分钟就可开吃。入口绵软，利于消化，很是适合月子里的妇女吃。一般会做姜汤素面，吃腻了甜素面，有时也会煮点咸的，黄鱼素面便是上乘的咸素面，鲜美不可阻挡。昨日新买了两条野生黄鱼，今晚来一顿野生黄鱼面吧！用料野生...
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![敲鱼面如何做才美味，怎么做敲鱼面简单又好吃]( "敲鱼面如何做才美味，怎么做敲鱼面简单又好吃")
- 小时候走街串巷，时不时就能听到屋子里传来笃～笃～笃～的敲鱼面声，好不热闹。有客人到家里来做客，妈妈会把切好的一条一条鱼面烧汤，再加点葱绿的芹菜，一碗清新爽滑的鱼面汤就好了，没尝过鱼面的客人还会错把鱼面当面条，引来大家哄堂大笑。敲鱼面的笃笃声真是小时候最幸福的回忆。用料黄...
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![敲简单敲好吃的番茄🍅焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的敲简单敲好吃的番茄🍅焖面方法]( "敲简单敲好吃的番茄🍅焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的敲简单敲好吃的番茄🍅焖面方法")
- 🍝焖面是自家姐姐一直以来很喜欢的做法，以前在老家都是她做给我吃，不过之前做的是彩椒焖面，连我这种不太敢吃青椒的人都吃了一碗半，味道真不错呢！昨天她做了番茄焖面给我妈吃，看着很好，我自己也想吃，就请教了做法，今天早上做了当早餐，没想到一下就成功了，新手们也完全不用担心，按照流...
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![温州特色-敲鱼面做法烹饪大全 地道温州特色-敲鱼面如何做]( "温州特色-敲鱼面做法烹饪大全 地道温州特色-敲鱼面如何做")
- 一起来敲鱼吧👉👉👉把鱼敲晕了就能做成面了，微虐的过程，比较简单，需要耐心少许，仔细适量，温柔一点点，也是半成品，冷冻起来慢慢吃，做汤作料煮面阿馄钝什么的配菜都行一般都用鮸鱼，小黄鱼来做，还可以用它们做成鱼丸鱼饼，都是温州特色，好吃的不要不要的~有机会给你们写方子哈哈哈用料鮸...
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![敲鱼三丝如何做才美味，怎么做敲鱼三丝简单又好吃]( "敲鱼三丝如何做才美味，怎么做敲鱼三丝简单又好吃")
- 一起下厨房，这就是家的感觉用料鱼1条鸡胸肉50g猪肉丝50g香菇4朵火腿肠半根菜心两颗料酒，盐，胡椒少许姜1块敲鱼三丝的做法鱼肉剃骨切片，然后加少于生粉，边加边拍，将鱼肉拍扁拍扁后的鱼肉切丝猪肉，鸡胸肉，火腿肠，香菇切丝，菜心洗净将水煮沸，沸腾后加入鱼丝40秒捞出，过冷水待用姜丝下水，...
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![敲嫩敲好吃的生啫黑鱼煲食谱大全及做法，烹饪好吃的敲嫩敲好吃的生啫黑鱼煲方法]( "敲嫩敲好吃的生啫黑鱼煲食谱大全及做法，烹饪好吃的敲嫩敲好吃的生啫黑鱼煲方法")
- 赣江源头长大的小姑娘，对这口河鲜是真的爱呢用料黑鱼1条500克姜1小块蒜8瓣大青蒜1根洋葱半个150克盐半勺黑胡椒1勺生抽2瓶盖料酒3瓶盖蚝油3大勺生粉2勺敲嫩敲好吃的生啫黑鱼煲的做法从超市里挑选一只活蹦乱跳的黑鱼，请求大叔帮忙结果了它。回家把黑鱼洗净去头去尾，切成大小...
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![敲鱼丝瓜汤如何做才美味，怎么做敲鱼丝瓜汤简单又好吃]( "敲鱼丝瓜汤如何做才美味，怎么做敲鱼丝瓜汤简单又好吃")
- 用料丝瓜1根敲鱼条红萝卜4片敲鱼丝瓜汤的做法水放锅中煮开小贴士放入盐、油、丝瓜和红萝卜，闷煮，水再烧开，加入敲鱼焖煮烧开，放入葱和料酒，起锅...
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![敲敲敲简单的番茄鱼锅！！食谱大全及做法，烹饪好吃的敲敲敲简单的番茄鱼锅！！方法]( "敲敲敲简单的番茄鱼锅！！食谱大全及做法，烹饪好吃的敲敲敲简单的番茄鱼锅！！方法")
- 超超超级简单的一个鱼火锅！其实就是弄个清汤的火锅汤底？朋友很想吃所以按照她的说法做了一下发现还不错的！(我的材料大概是4人份的真的是超简单零失败的菜谱哇用料西红柿4个龙利鱼/青鱼姜番茄酱洋葱玉米金针菇各种爱吃的火锅料都可以敲敲敲简单的番茄鱼锅！！的做法龙利鱼切片(...
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![敲虾面如何做才美味，怎么做敲虾面简单又好吃]( "敲虾面如何做才美味，怎么做敲虾面简单又好吃")
- 温州是座靠海的滨港小城少不了海鲜，温州人吃海鲜讲究鲜度，比如几斤的黄鱼一定是几分钟，很讲究它的火候少一分钟不透多一分钟则太老，这道敲虾面也是靠食材本身的鲜度来爆炒，敲虾本身还是有点难度容易粘连敲不好，需要多试几次！敲好的放热水里煮熟再捞出来备用！用料面粉洋葱葱段丝瓜...
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![低碳非生酮敲鱼面鱼丝面（减肥快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳非生酮敲鱼面鱼丝面（减肥快手菜）方法]( "低碳非生酮敲鱼面鱼丝面（减肥快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳非生酮敲鱼面鱼丝面（减肥快手菜）方法")
- 没有单独煮鱼面的图，是和燕饺一起煮的图。燕饺在我菜谱里找一下，也是减肥吃的。敲鱼面是将鱼肉剔出来，去刺，把鱼肉敲成泥，撒上红薯粉，再敲，再撒粉，反复敲成薄薄的一张，然后切丝，所以也叫鱼丝面。我买的是干货，就非常方便省事了！煮起来很方便，快手菜，汤头也鲜。用料鱼丝面1包蛤蜊肉10个...
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![敲好吃意面如何做才美味，怎么做敲好吃意面简单又好吃]( "敲好吃意面如何做才美味，怎么做敲好吃意面简单又好吃")
- 用料西红柿2个洋葱半个盐食量生抽2勺蚝油1勺虾仁都可以意面适量敲好吃意面的做法洋葱切丁番茄去皮切丁蒜切碎虾仁去壳给少许料酒黑胡椒腌制水开下意面给少许盐煮8-10分钟看个人喜好的口感喜欢软一点就多煮一下煮好过冷水热锅冷油下蒜末炒香下洋葱丁再下番茄番茄中给一点...
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![敲着吃的鱼🐟温州名菜敲鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的敲着吃的鱼🐟温州名菜敲鱼方法]( "敲着吃的鱼🐟温州名菜敲鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的敲着吃的鱼🐟温州名菜敲鱼方法")
- 三丝敲鱼汤是温州有名传统菜肴，至今已有百余年的历史，记得小时候逢年过节家家传出木锤敲打鱼肉的声音，那时候我经常帮妈妈敲鱼，现在大家日益忙碌都是菜市场买现成的，家里敲鱼锤也不知什么时候没了，但我们可以用瓶子当工具，敲出来的鱼片一样又薄又好吃。不过今天用敲鱼来做的是一...
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