![广东靓汤-花旗参猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-花旗参猪骨汤方法]( "广东靓汤-花旗参猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-花旗参猪骨汤方法")
- 花旗参提神养气味道又很容易接受搭配一点其他的小药材养气色的同时也不缺营养一起做起来吧炖汤其实都很简单的只要有个炖锅就可以了👍用料花旗参1-2个沙参一小点北其一小根红枣2-3颗枸杞一点点猪骨头3-4块广东靓汤-花旗参猪骨汤的做法准备好所有食材我这里是2人份的骨头...
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![广东靓汤的详细做法大全,简单又营养的广东靓汤做法]( "广东靓汤的详细做法大全,简单又营养的广东靓汤做法")
- 这道靓汤平凡，但蕴含了做妈妈的一点点小心思。广东的夏天容易上火，孩子们一周不饮用凉茶就会喉咙发炎导至发烧，咳嗽，感冒，请假不上学，于是我想到了在汤里放了一样东西。用料排骨300克节瓜(冬瓜）300克红豆50克绿豆30克蠔氏50克陈皮半个胡萝卜2小根广东靓汤的做法节瓜胡萝卜骨头用...
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![广东靓汤——太子参健脾大骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤——太子参健脾大骨汤方法]( "广东靓汤——太子参健脾大骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤——太子参健脾大骨汤方法")
- 这是一款老少皆宜的汤，最近熬夜多，脾胃比较虚，所以煲这个汤来喝。针对小孩子存在以下四种情况的都可以煲来喝：1.睡觉不踏实、盗汗；2.不爱吃饭、挑食；3.体质弱、易感冒；4.面黄消瘦、不长个。用料大骨300克太子参健脾汤包1包（包括以下）太子参20克麦冬20克黄芪15克无花果5个山药干1片...
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![虫草花猪骨汤广东靓汤清甜食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花猪骨汤广东靓汤清甜方法]( "虫草花猪骨汤广东靓汤清甜食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花猪骨汤广东靓汤清甜方法")
- 用料虫草花100克猪扇骨1块克红枣2颗虫草花猪骨汤广东靓汤清甜的做法扇骨飞水，我没有将扇骨剁小块，只是一分为二，因为家里有两只狗，这样煲完汤骨头可以给狗，这也是为什么选择用扇骨煲汤的原因。将飞水后的骨头凉水冲洗一下，放入已烧开水的汤锅中，大火煮开，小火煲1小时虫草花洗干净...
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![广东靓汤--鸡骨草猪骨煲黄沙蚬食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤--鸡骨草猪骨煲黄沙蚬方法]( "广东靓汤--鸡骨草猪骨煲黄沙蚬食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤--鸡骨草猪骨煲黄沙蚬方法")
- 又到广东的潮湿季节，祛湿汤又要经常喝了。今天的方子是一位卖菜的阿姨告诉我的，因为常去她那买菜，碰巧那天她有卖黄沙蚬，阿姨说黄沙蚬煲汤很好喝哦，可以祛骨湿，很适合现在的季节饮用。话说广东土生土长的阿姨们都是半个医生，什么季节吃什么喝什么都略知一二，佩服！👍👍👍用料黄沙蚬...
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![广东靓汤--莲藕猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤--莲藕猪骨汤方法]( "广东靓汤--莲藕猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤--莲藕猪骨汤方法")
- 在广东生活，煲汤是一定要学会的，虽然我也只是略懂一二，但已经让我们养成了喝汤的习惯。煲一锅靓汤，是一家人在餐前最美的滋润！什么季节喝什么汤太有讲究了！我今天煲了莲藕猪骨汤，里面添加了很多适合这个季节的食材。喜欢喝汤的亲们试试吧！用料莲藕2节猪骨500克左右姜几片料酒适量...
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![广东靓汤——排骨花旗参养肝草护肝汤（2-3人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤——排骨花旗参养肝草护肝汤（2-3人份）方法]( "广东靓汤——排骨花旗参养肝草护肝汤（2-3人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤——排骨花旗参养肝草护肝汤（2-3人份）方法")
- 适宜人群：老少皆宜，特别是精神不足、经常熬夜、上火烦躁、睡眠不足人群。汤味清润甘甜，有利于滋养身心，适合日常喝～用料排骨200克花旗参克花旗参养肝草护肝汤包（包含以下）1包红枣1颗无花果干2个蜜枣2个枸杞5克麦冬5克茯苓4粒养肝草1小把盐适量广东靓汤——排骨花旗参养肝草护肝...
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![参鸡汤 | 广东靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的参鸡汤 | 广东靓汤方法]( "参鸡汤 | 广东靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的参鸡汤 | 广东靓汤方法")
- 这几天总感觉乏力，抵抗力也有点下降，就煲了个参汤补补气，而且汤也很好喝，味道甘甜，砂仁还有化湿开胃的功效。用料鸡200g干西洋参片15克砂仁8颗参鸡汤|广东靓汤的做法把鸡肉砍好洗净，洗干净砂仁和西洋参片，全部放到砂煲里加适量的水，按下煲汤键，我煲了3.5个小时满屋子都是香气，出锅...
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![广东滋补靓汤 花旗参石斛鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东滋补靓汤 花旗参石斛鸡汤方法]( "广东滋补靓汤 花旗参石斛鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东滋补靓汤 花旗参石斛鸡汤方法")
- 补气养颜滋补靓汤，平时喘不上气，胸闷，气短的，或者气色不好，可以喝点花旗参石斛鸡汤。花期参身本身具有补血养气滋阴补肾，健脾养胃，延缓衰老，养颜等功效，适合各种人群。千古一仙草，石斛有奇效。“铁皮石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海...
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![广东靓汤➠菜干煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤➠菜干煲猪骨方法]( "广东靓汤➠菜干煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤➠菜干煲猪骨方法")
- 菜干煲猪骨汤是一道广东省的特色传统名菜，属于粤菜系。此菜有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。用料菜干100克筒骨600克料酒2勺南北杏各10克蜜枣2个陈皮1片姜1块盐适量广东靓汤➠菜干煲猪骨的做法菜干用温水泡发，泡软后洗干净沙后挤干水分，切段。...
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![广东老火靓汤《粉葛猪骨汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤《粉葛猪骨汤》方法]( "广东老火靓汤《粉葛猪骨汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤《粉葛猪骨汤》方法")
- 广东人最爱老火汤之一！我做了一些变化，加了陈皮和瑶柱，口味更丰富、鲜美同时多了一份甘香用料猪骨500克粉葛500克干瑶柱50克新会陈皮两瓣老姜2大片盐适量热开水2900ml广东老火靓汤《粉葛猪骨汤》的做法把全部材料洗净，切块，放进锅倒水，放开水的目的只是为了煮沸腾省时，你也可以...
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![「广东靓汤」木棉花薏仁猪骨汤 湿气重必饮食谱大全及做法，烹饪好吃的「广东靓汤」木棉花薏仁猪骨汤 湿气重必饮方法]( "「广东靓汤」木棉花薏仁猪骨汤 湿气重必饮食谱大全及做法，烹饪好吃的「广东靓汤」木棉花薏仁猪骨汤 湿气重必饮方法")
- 木棉花清热祛湿，薏仁健脾利水，赤小豆祛湿，莲子清心，蜜枣清润，再加上猪骨一起煲能起到祛湿健脾的作用，现在这个时节喝最适合了。用料木棉花（干）4-5朵猪骨550g薏仁3g赤小豆2g莲子6粒蜜枣2个姜3片盐适量水适量【广东靓汤】木棉花薏仁猪骨汤湿气重必饮的做法猪骨洗净、切块，焯水捞起。...
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- 之所以要介绍这个汤的原因是—这个汤是我最爱喝的广东老火汤之一❤️其次是希望可以介绍更多关于广东老火汤的文化：在于心机、时间、用料和火候集于一身的广东老火靓汤。是确实跟一帮的排骨莲藕清汤有很大差异的。莲藕排骨汤—是最适合秋季喝的老火汤之一。用料猪骨2斤莲藕2...
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![广东老火靓汤，海底椰猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤，海底椰猪骨汤方法]( "广东老火靓汤，海底椰猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤，海底椰猪骨汤方法")
- 海底椰具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的功效。同时杏仁也有止咳平喘，润肠通便，降低胆固醇的功效。用料猪骨500克海底椰10克杏仁10克蜜枣2个盐适量广东老火靓汤，海底椰猪骨汤的做法烧水，沸腾后加入猪骨飞水，捞出洗净表面浮沫。准备海底椰，杏仁，蜜枣2颗，用清水洗净。差不多...
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![广东靓汤/周末靓汤/清润健脾利水/鲜淮山猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤/周末靓汤/清润健脾利水/鲜淮山猪骨汤方法]( "广东靓汤/周末靓汤/清润健脾利水/鲜淮山猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤/周末靓汤/清润健脾利水/鲜淮山猪骨汤方法")
- 今天周五啦，欢迎孩子回家，必备靓汤清润健脾利水煲汤要求并不高，清水适量，视乎个人喜欢汤浓还是淡，人多还是人少，我们是四个人的量，大约9碗水煲好了约每人2碗多吧，仅供参考😁😁自行调整用料猪大骨1根鲜淮山小的1根或大的半根薏米30克芡实20克香菇6朵玉竹20克红枣5颗（可不放）蜜枣2粒...
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![广东靓汤-玉米胡萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-玉米胡萝卜猪骨汤方法]( "广东靓汤-玉米胡萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-玉米胡萝卜猪骨汤方法")
- 玉米胡萝卜猪骨汤有益肠胃、润肺燥的功效味道也是极好的，大家不妨一试用料玉米1根胡萝卜1根姜两片猪骨一大根马蹄4颗蜜枣3颗党参莲子枸杞花生米广东靓汤-玉米胡萝卜猪骨汤的做法准备食材：1.猪筒骨一根，用开水焯去浮沫，盛出2.胡萝卜一根，切块3.玉米一根，切块4.马蹄3个，削皮切块5....
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![广东老火靓汤-虫草花花旗参香菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤-虫草花花旗参香菇汤方法]( "广东老火靓汤-虫草花花旗参香菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤-虫草花花旗参香菇汤方法")
- 这是一道营养滋补汤，能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效；具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效；能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效；对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压。用料瘦肉1斤虫草花10g香菇15g花旗参15g广东老火靓汤-虫草花花旗参...
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![广东靓汤--淮山薏米猪骨祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤--淮山薏米猪骨祛湿汤方法]( "广东靓汤--淮山薏米猪骨祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤--淮山薏米猪骨祛湿汤方法")
- 广东的三四月份是每年最潮湿的季节，尤其被称之为“回南天”的这段时间，墙壁，地面都会很潮湿，墙壁不断的冒水珠。在空气高度潮湿的季节里，广东习惯煲祛湿汤来调理身体，帮助体内排除湿气。不建议大家改动祛湿汤的搭配，因为这里面的薏米、赤小豆、云苓都是祛湿的，淮山、芡实是健脾胃...
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![广东靓汤--冬瓜猪骨祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤--冬瓜猪骨祛湿汤方法]( "广东靓汤--冬瓜猪骨祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤--冬瓜猪骨祛湿汤方法")
- 夏天常喝冬瓜汤，利尿祛湿。薏米，赤小豆，茯苓都有祛湿的功效。芡实可以调理脾胃。昨晚朋友说还可以加点天冬，下次记得加。用料冬瓜适量猪骨适量薏米一把赤小豆一把茯苓适量陈皮一小块蜜枣两个姜几片芡实适量广东靓汤--冬瓜猪骨祛湿汤的做法猪骨飞水洗净备用冬瓜去皮切块备用锅...
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![广东老火靓汤-霸王花淮山猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤-霸王花淮山猪骨汤方法]( "广东老火靓汤-霸王花淮山猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤-霸王花淮山猪骨汤方法")
- 霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。淮山有健脾养胃的作用。此汤特别适合一家大小喝。以下是一家三口的份量，可跟据人口适当增加份量。用料霸王花1朵猪骨500克淮山1根广东老火靓汤-霸王花淮山猪骨汤的做法猪骨斩件清洗干净。最好先斩件再清洗，因为斩完后会...
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![猪骨花豆祛湿广东靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨花豆祛湿广东靓汤方法]( "猪骨花豆祛湿广东靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨花豆祛湿广东靓汤方法")
- 广东人多是喜欢煲汤，每一道汤都有它的养生功效，有下火的，有润肺的，有祛湿的……今天分享的是一道祛湿的猪骨花豆汤，简单又美味……用料猪骨400克薏米10克赤小豆10克蜜枣2个扁豆10克花豆10克芡实10克茯苓10克姜5片猪骨花豆祛湿广东靓汤的做法把豆类放在碗里浸泡2个小时，蜜枣不用...
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![广东老火靓汤-太子参虫草花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤-太子参虫草花汤方法]( "广东老火靓汤-太子参虫草花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤-太子参虫草花汤方法")
- 太子参又名孩儿参，有补益脾肺的功效，虫草花具有补肺肾、养精气之功，还能综合调理人机体内环境，增强免疫力和抵抗能力。年底工作忙碌，感到有些食欲不振或头晕乏力的可以煲来试试哦~用料太子参10克虫草花10克芡实25克薏米50克蜜枣30克云苓30克瘦肉或者排骨和鸡500克盐适量广东老...
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![广东靓汤黑豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤黑豆猪骨汤方法]( "广东靓汤黑豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤黑豆猪骨汤方法")
- 无论夏天还是冬天家里必煲的汤用料猪骨（看多少人）400克姜2片黑豆大半碗黑芝麻半碗盐1大勺红枣6颗花生油2滴广东靓汤黑豆猪骨汤的做法1.把大半碗黑豆和一把芝麻加水静泡30个小时左右。2.过滤静泡好的黑豆和芝麻倒出静泡的水，用清水冲洗2次，红枣切半去核。3.切好的排骨冷水加2...
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![广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤方法]( "广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤方法")
- 喜欢周末来个靓汤，煮个粉，基本喝上2碗，饭都不用煮了，哈哈，懒人。保健养生，放松心情，悠闲地享受这美好的时光。这个夏天最时令的就是莲藕，怎样做都好吃😋用料骨头1斤、花生50克、大瑶柱3粒、藕1节、老陈皮1角、生姜3片鸡蛋广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤的做法骨头飞水洗干净，莲...
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![广东靓汤——川贝花旗参炖鹧鸪食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤——川贝花旗参炖鹧鸪方法]( "广东靓汤——川贝花旗参炖鹧鸪食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤——川贝花旗参炖鹧鸪方法")
- 👦👦川贝西洋参炖鹧鸪汤材料：鹧鸪、川贝、南北杏、无花果、陈皮、姜、盐、红枣、枸杞、淮山干、党参、白茯苓、瘦肉、花旗参片做法：❶把鹧鸪，瘦肉焯水备用❷准备药材，清洗干净❸把鹧鸪，药材都倒炖盅里❹倒入开水❺炖2.5小时，开盖放适量盐即可。像一些换季的季节，或者是天气变化...
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