- 三八节日为自己做一道美食用料青豆250克虾仁100克土豆2个洋葱1个玉米5克火腿肠150克鸡精少许花椒粉少许五香粉少许橄榄油适量青豆沙拉的做法所有材料洗净切好备用土豆切大块上蒸锅15分钟炒锅中倒入橄榄油,放入洋葱爆香,再放入青豆玉米翻炒数分钟,后加入火腿肠和虾仁两分钟后...
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- 泰国餐厅老板@戴军独家秘方,夏日首选开胃菜【青木瓜沙拉】!营养低卡,对想减肥却又想吃点重口味的宝宝们来说,一定不能错过~用料青木瓜半个青柠檬半个圣女果3个花生米1把小米椒适量海米1把豇豆2根鱼露30毫升椰浆100毫升青木瓜沙拉的做法青木瓜去皮切开,去籽刨丝,泡入冰水中将泡发...
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- 用料麦仁藜麦薏仁罗勒把松子克橄榄油勺帕玛森芝士大蒜瓣芦笋节瓜小番茄青酱谷物沙拉的做法1)煮所有的谷物2)做青酱(原料一起打碎)3)准备所有蔬菜4)拌谷物和青酱5)摆盘...
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- 用料内脂豆腐150g皇帝蕉1根羽衣甘蓝(也可不加)1片苹果醋一茶勺黄姜一片盐少许大蒜粉少许黑胡椒粉少量豆腐沙拉青酱的做法把上述食材加入搅拌机中,就得到清淡的豆腐沙拉酱啦!小贴士这个方子我真的百吃不厌,非常清爽,几乎天天做。一定要加一片姜。加多了会苦。但一片味道会中和。...
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- 土豆丝吃腻了想吃软软的婴儿级的早餐或下午茶?这款青豆土豆泥沙拉可以做起来了~用料土豆1个青豆80克芝士片1片火腿肠0.5根低脂饱腹的青豆土豆泥沙拉的做法土豆🥔洗净,削皮,切块,上锅蒸,尽量蒸的时间长一点,这样好碾成土豆泥。土豆在蒸架里蒸的时候,青豆可以放在锅里水煮,土豆熟了,...
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- 用料土豆1个胡萝卜半根黄瓜半根鸡蛋1个蟹肉棒适量芥末青瓜酱周扬青同款土豆沙拉🥗的做法最最最重要的是这个芥末青瓜酱!精髓!这个酱拿来配面包啊什么的也很完美!土豆、胡萝卜切丁蒸熟,我喜欢胡萝卜也熟熟的,所以也蒸了一下,蟹肉棒跟鸡蛋也煮熟(如果觉得腥可以换别的),把他们都放到...
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- 之前在普吉岛吃的,后来一直惦记着,好在做法简单,配料也好准备用料青芒果1个小红椒2个蒜2瓣鱼露1勺柠檬汁1勺糖1小勺花生量和味道都按个人喜好来,我之前用的是不二食堂的,这次用的是黄飞红葱适量(点缀)青芒果沙拉的做法青芒果切丝或擦丝小红椒切段后和蒜一起放入石臼捣碎加入花生...
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- 夏季的开胃菜用料青木瓜1个鱼露1勺花生米适量豆角5根大蒜4瓣辣椒2个椰糖1/4个泰式甜辣酱4勺青木瓜沙拉的做法青木瓜刨丝豆角切段焯熟大蒜,辣椒切碎与椰糖,一勺鱼露加入石臼舂。加入炸好的花生米再舂碎加入木瓜。再加1勺鱼露加入甜辣酱,根据口味添加用量。拌匀,放入冰箱2小时...
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- 真的是打破天际的好吃,做了一次以后就决定要再做发菜谱。夏天太合适了,计时大概15分钟就做好了,很快手。原菜谱是毛豆,当然也是好的。可是新西兰豌豆好好吃啊!!!!甜甜的。我用了冷冻豌豆。用料虾10只青豆(或豌豆)30g天使面90g白葡萄酒2tsp沙拉酱1.5tsp白酱油(见tips)2tsp盐,黑胡椒...
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- #Bonappetit#以后的每周五都空出来给厨房~上周逛街时累了随便进了一家店打算吃个沙拉,对于我这种青酱的脑残粉来说,看到pesto就毫不犹豫的点了!惊艳!惊艳哇!心心念念了好久,今天终于试着做了回~简直是升级版好咩~用料帕玛森芝士青酱小土豆五个芝麻菜一把核桃一把extravigin橄榄油...
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- 光阴留夏,美味小清新🍃用料青柠1个小青苹果2个西芹一棵绵白糖1勺蜂蜜1勺盐2克胡椒粉2克青梅汁(可不放)一勺橄榄油一勺小清新沙拉🥗——芹菜青柠青苹果沙拉的做法西芹洗净切小段备用青苹果洗净青苹果切条备用西芹汆烫一下捞出放凉。青柠洗净用磨皮器取青柠皮屑青柠皮屑均匀撒...
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- 一直都喜欢吃凉拌青瓜、拍青瓜。我自己也试做沙拉青瓜丝、味道很不错!用料沙拉青瓜鱼露橄榄油沙拉青瓜丝的做法青瓜去皮、擦丝。我只用青瓜肉、不用青瓜籽。放入少许鱼露、橄榄油拌一下后再放沙拉酱拌匀、可试一下味道、好了。...
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- 炎热的夏季,爽口的沙拉绝对是首选。用料玉米粒豌豆粒蔓越莓干沙拉酱盐玉米青豆沙拉的做法玉米煮熟剥成玉米粒,豌豆粒焯过,放入沙拉碗,加入蔓越莓干、沙拉酱、盐一起搅拌均匀。...
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- 意大利人爱吃小扁豆尤其是新年期间吃小扁豆变成了意大利人不变的习俗他们相信每吃一颗小扁豆都会带来更多的金钱💰小扁豆的吃法五花八门我们今天就来做一道快手好吃的青酱小扁豆沙拉🥗青酱我已经出过食谱啦戳👇🔗用料扁豆35克青酱3勺牛油果1个小番茄5-6个芦笋3根罗勒1把...
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- 用料青木瓜半只香料见做法调料见做法沙拉系列~泰式青木瓜沙拉的做法刨丝备用香料:蒜头3片小辣椒3只虾米1大勺炒花生仁1大勺切碎捣烂。调料:青柠汁1个,椰糖(细糖)2大勺,鱼露2大勺,罗望子汁1大勺(调整酸甜度难买到可忽略)搅拌一下所有调味料。配色用料:可省略樱桃番茄2粒青豆角1根...
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- 用料青口贝9只白萝卜适量胡萝卜适量香菜1整根生菜3片姜6片朗姆酒少许辣椒酱1/3勺酱油1/3勺黑醋1勺糖1/2勺橄榄油1/2勺青口贝沙拉的做法萝卜擦丝,香菜切段,生菜切丝青口贝热水蒸2分钟(放姜片、撒酒)全部食材调料混合搅拌即可...
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- 用料青豆,洗净,修剪,切成2英寸小块1磅红甜椒,烤熟,去皮,去籽1个初榨橄榄油1/4杯米酒醋1/4杯全麦芥末1汤匙胡椒(根据口味添加)1茶匙盐(根据口味添加)1/4茶匙新鲜欧芹末2汤匙青豆甜椒沙拉GreenBeanPepperSalad的做法将一杯水和青豆放入锅中。煮沸,调至中火。盖上盖子,煮12-15分钟,直到变...
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- 甜甜辣辣泰国风味用料瘦猪肉limejuice青柠汁1/4cup(60ml)生姜青菜2颗水2tsp胡萝卜半个香菜叶1cup花生碎酱汁青柠汁2tsp甜辣酱1tsp鱼露1tsp新鲜小辣椒半根青菜猪肉青柠沙拉的做法生姜切末,猪肉生姜青柠汁混合一起放冰箱三小时或者过夜胡萝卜刨丝甜辣酱鱼露青柠汁红椒切碎混合...
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- 【图片来自百度,仅供参考】#SwissButchery#更多的奶酪产品可以参考我们的以下网站#/category/CHEESE用料混合蔬菜沙拉200克生梨去皮去核,切碎6个洛克福尔蓝纹奶酪300克牛油果去皮、去核切小块3个葱,切碎100克白糖120克山核桃200克橄榄油1600毫升红酒醋100毫升白糖50克芥末酱...
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- 在小江南点的,上桌感觉就很好吃。打包回来后也没觉得失味,试了几次,确认就是这个味道。不腻还不夺虾味,真是好吃…用料虾仁200克盐5克料酒适量沙拉适量青芥适量青芥沙拉虾的做法虾仁开背去虾线,洗净。盐,料酒稍腌制入底味。蘸上生粉入锅炸至金黄青芥沙拉拌匀上撒黑芝麻即可装盘...
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- 用料金枪鱼一小罐玉米粒适量青豆粒适量混合沙拉叶适量吞拿魚青豆玉米沙拉的做法将新鲜的混合沙拉叶(苦苣、菠菜、生菜叶等)放入沙拉碗中我用的是冷冻青豆和玉米粒,放入开水中煮约五分钟把焯熟的蔬菜粒以及沙丁鱼罐头倒入沙拉碗中将所有食材搅拌均匀。我用的沙丁鱼是有口味的...
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- 用料黄瓜1根蟹肉棒3根鸡蛋2只蛋卷2根盐适量沙拉酱多多的青瓜沙拉的做法1.将黄瓜洗净后刨成丝,用盐稍微腌制一会,杀出的水,倒掉。2.蟹肉棒捞熟后,晾凉,手撕成条状。3.鸡蛋水煮后,去壳,切碎。4,将处理好的黄瓜,鸡蛋,蟹肉棒倒入大盆中加入多多的沙拉酱,拌匀后装盘。5.蛋卷放入一次性食...
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- 参照一夫食堂菜谱用料青瓜一根土豆一个火腿片数片黑胡椒酌量盐一小撮沙拉酱三勺厚土司数片青瓜土豆泥沙拉三文治的做法煮土豆,筷子可轻易插入为好压土豆泥青瓜切薄片,用盐腌二十分钟,抓赶紧水后混入调好味的土豆泥中。土豆泥要加一小撮盐,一丁点胡椒粉,三勺沙拉酱搅拌均匀。垫...
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- 青苹果沙拉~简单好做,也是很夏天的食物也。为了突出清爽的口感,没有加肉类,而改用青苹果与柠檬汁混合,开胃爽口。不管是正餐和零食都可以考虑哦,当减肥餐也很好。用料青苹果土豆番茄生菜柠檬沙拉酱青苹果沙拉的做法土豆去皮切小块上笼蒸熟透,做成泥放凉备用番茄等去皮切小丁,放...
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- 一直怀念在罗马吃到的味道,自己试做下,嘻嘻。用料鱿鱼头1个大土豆1个洋葱半个柠檬半个罗勒叶一把松子适量大蒜5瓣盐、黑胡椒适量百里香、香叶、西芹适量干白葡萄酒适量parmesan芝士适量鱿鱼头土豆青酱沙拉的做法鱿鱼头去掉内脏,去皮,切大块。水中加入百里香、香叶、西芹煮沸,...
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