![杂蔬鸡蛋吐司做法烹饪大全 地道杂蔬鸡蛋吐司如何做]( "杂蔬鸡蛋吐司做法烹饪大全 地道杂蔬鸡蛋吐司如何做")
- 用料鸡蛋1个全麦吐司一片洋葱少许菜椒少许白菇少许黑胡椒少许拉差酱少许杂蔬鸡蛋吐司的做法将蔬菜设成碎丁，量和大小可以自己控制用刀切四下中间用来放料（别问我中间的去哪里了被我吃了😁）将杂蔬菜和蛋液混合倒入吐司中间的方形空处然后吐司烤一会翻面再煎盖锅盖等蔬菜熟了...
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![杂蔬吐司如何做才美味，怎么做杂蔬吐司简单又好吃]( "杂蔬吐司如何做才美味，怎么做杂蔬吐司简单又好吃")
- 纤维极高用料饼皮1块杂蔬随意胡萝卜丝5个小胡萝卜鸡蛋1个葡萄吐司1片杂蔬吐司的做法煮鸡蛋煎饼皮，小火煎摆盘...
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![「健身厨男」杂蔬鸡蛋吐司杯食谱大全及做法，烹饪好吃的「健身厨男」杂蔬鸡蛋吐司杯方法]( "「健身厨男」杂蔬鸡蛋吐司杯食谱大全及做法，烹饪好吃的「健身厨男」杂蔬鸡蛋吐司杯方法")
- yoyo很喜欢微博@健身厨男的菜谱，也都亲试过，很简单很好吃，主要是减脂期间不用饿肚子，不用吃没有味道的水煮食物，跟着厨男做健康美食，减肥三分靠练，七分靠吃，真的很重要！yoyo只是个搬运工，也会加入一些自己实践后的小感想，所有的图片和菜谱均来自新浪微博@健身厨男，大家喜欢的可以自己...
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![宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司方法]( "宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝食谱 几分钟剩面包做出大餐 杂蔬鸡蛋吐司方法")
- 个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐，现在大宝宝上幼儿园了，终于腾出点时间，把平时给宝宝做过的辅食整理出来，慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信：fushi1025，来...
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![12+ 杂蔬鳕鱼鸡蛋吐司杯，一口吃掉主食和菜菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的12+ 杂蔬鳕鱼鸡蛋吐司杯，一口吃掉主食和菜菜！方法]( "12+ 杂蔬鳕鱼鸡蛋吐司杯，一口吃掉主食和菜菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的12+ 杂蔬鳕鱼鸡蛋吐司杯，一口吃掉主食和菜菜！方法")
- 最近做面包做的停不下来。除了小餐包，吐司也做了不少。松软的吐司虽然好吃，但如果每餐都吃，就感觉没有那么好吃了。本着不能浪费的原则，我决定改造一下，换个花样来消灭它！更多辅食餐单尽在『vx公众号:啊呜辅食』用料吐司片2片鳕鱼30g红薯10g玉米粒10克豌豆粒10g洋葱10g鸡蛋1...
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![杂蔬鸡蛋如何做才美味，怎么做杂蔬鸡蛋简单又好吃]( "杂蔬鸡蛋如何做才美味，怎么做杂蔬鸡蛋简单又好吃")
- 母亲生病了，正好家里没什么菜，就凑出了一道原创菜。这道菜用料简单，味道不错，荤素搭配，英语均衡。这道菜做起来挺快的。用料胡萝卜一根里的¼就够盐适量鸡蛋3个韭黄两小根生菜两片叶子肉一点点油适量杂蔬鸡蛋的做法把所有的菜都切成碎丁（肉的话不用切的很碎，这样吃到嘴里才有肉...
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![杂蔬鸡蛋吐司杯做法烹饪大全 地道杂蔬鸡蛋吐司杯如何做]( "杂蔬鸡蛋吐司杯做法烹饪大全 地道杂蔬鸡蛋吐司杯如何做")
- 转自「健身厨男」用料吐司4片鸡蛋3个杂蔬100g奶酪碎25g牛奶30ml火腿葱盐适量杂蔬鸡蛋吐司杯的做法如图准备蛋液加牛奶和盐搅均匀如图然后把吐司压扁磨具中刷一层油，再如图哈哈就要完成了，把杂蔬，奶酪，火腿放进去吧，最后倒入蛋液，分配均匀烤箱提前预热，在切吐司的时候就可以预热...
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![杂蔬鸡蛋糕如何做才美味，怎么做杂蔬鸡蛋糕简单又好吃]( "杂蔬鸡蛋糕如何做才美味，怎么做杂蔬鸡蛋糕简单又好吃")
- 用料鸡蛋1胡萝卜3片紫甘蓝一小片西蓝花2小朵盐适量杂蔬鸡蛋糕的做法蔬菜洗干净切好，如图。一个鸡蛋，打散将蔬菜和鸡蛋混合，加适量盐，一点水就好，因为蔬菜里有很多水分。凉水上锅蒸大火12分钟左右，关火，闷半分钟即可。出锅，放一点生抽，一点香油。开吃。小贴士如果一周以内的宝宝就...
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![杂蔬鸡蛋饼如何做才美味，怎么做杂蔬鸡蛋饼简单又好吃]( "杂蔬鸡蛋饼如何做才美味，怎么做杂蔬鸡蛋饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋3个胡萝卜1/3根土豆1/3个香菜叶3根低筋面粉120克牛奶60克盐5克油5克杂蔬鸡蛋饼的做法和鸡蛋饼面糊，我偷懒了，直接用小美将蔬菜都打碎，然后把其他原料都加入直接速度3搅拌30秒。如果没有小美，可以将蔬菜放入粉碎机切碎或手工切碎再拌面糊。平底锅里刷一层油，倒入面糊（大...
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![芝士鸡蛋杂蔬烤吐司片食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士鸡蛋杂蔬烤吐司片方法]( "芝士鸡蛋杂蔬烤吐司片食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士鸡蛋杂蔬烤吐司片方法")
- 用料鸡蛋2个奶油奶酪100g豌豆少量胡萝卜半根火腿肠半根芝士鸡蛋杂蔬烤吐司片的做法鸡蛋打碎，杂蔬切丁，一起炒熟。乳酪放入微波炉1分钟融化，和杂蔬鸡蛋一起搅拌成糊。四片面包涂抹均匀180度，8分钟小贴士洒芝士碎也可以，我买的是整块的奶油奶酪，搅拌一起易融化，味道不错...
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![杂蔬烤鸡蛋如何做才美味，怎么做杂蔬烤鸡蛋简单又好吃]( "杂蔬烤鸡蛋如何做才美味，怎么做杂蔬烤鸡蛋简单又好吃")
- 简单低脂～好看也很美味～大人小孩都爱吃！隔壁小孩都馋哭啦！用料火腿肠西兰花蘑菇鸡蛋盐克杂蔬烤鸡蛋的做法蘑菇和西兰花放开水加一点盐和油锅煮2-3分钟，煮熟。捞出挤去水分撒点黑胡椒粉。两个鸡蛋打散搅均匀，加入纯牛奶拌均匀。放入烤盘放火腿丁倒入牛奶鸡蛋液烤箱180度预热5分...
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![鸡蛋杂蔬饼如何做才美味，怎么做鸡蛋杂蔬饼简单又好吃]( "鸡蛋杂蔬饼如何做才美味，怎么做鸡蛋杂蔬饼简单又好吃")
- 嗯尝试了鸡蛋杂蔬饼的两种可能💁第一种是因为不敢尝试下锅再加蛋的做法而演变的（毕竟手慢💁第二种是博主✨床上有只比卡丘✨的蛋夹饼，我只改了一下配料两种蛋饼前3步都一样第二种第四步请拖到步骤六看啦用料鸡蛋4个面粉酌量胡萝卜半根玉米一根青椒半个鸡蛋杂蔬饼的做法杂蔬...
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![吐司的N种美味吃法之（杂蔬吐司披萨）食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司的N种美味吃法之（杂蔬吐司披萨）方法]( "吐司的N种美味吃法之（杂蔬吐司披萨）食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司的N种美味吃法之（杂蔬吐司披萨）方法")
- 用料吐司一片鸡蛋一个玉米适量豌豆适量胡萝卜适量午餐肉适量盐适量胡椒粉适量白砂糖（提鲜）少量吐司的N种美味吃法之（杂蔬吐司披萨）的做法吐司上抹番茄酱，尽量把边边角角都抹到，我这个下面的两个角没抹到酱，烤出来就脆脆的了，如果你爱吃脆边的就随意哈🤪打一个鸡蛋，建议在抹番茄酱...
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![杂蔬鸡蛋饼的详细做法大全,简单又营养的杂蔬鸡蛋饼做法]( "杂蔬鸡蛋饼的详细做法大全,简单又营养的杂蔬鸡蛋饼做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料土豆50g胡萝卜丝50g葱花根据口味添加普通面粉（中筋）120g鸡蛋1个盐3g五香粉0.5g杂蔬鸡蛋饼的做法胡萝卜、土豆擦细丝。鸡蛋打散，加水搅匀，倒入面粉，搅拌均匀至面糊无结块。倒入土豆丝、胡萝卜丝、盐、五香粉搅匀。不粘平底锅中刷少量...
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![杂蔬鸡蛋面如何做才美味，怎么做杂蔬鸡蛋面简单又好吃]( "杂蔬鸡蛋面如何做才美味，怎么做杂蔬鸡蛋面简单又好吃")
- 其实是西红柿鸡蛋面的升级版，健康清淡又丰富！用料鸡蛋一颗香菇一个西红柿一个西胡瓜半个豌豆十几颗葱花细挂面一人份杂蔬鸡蛋面的做法炒鸡蛋鸡蛋盛出来，依次放油-葱花-香菇-西红柿，然后多炒一会，成糊状，加水，水开之后下面然后把炒好的鸡蛋，豌豆，西胡瓜依次加入，咕嘟一小会，加盐，鸡精，...
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![杂蔬鸡蛋杯如何做才美味，怎么做杂蔬鸡蛋杯简单又好吃]( "杂蔬鸡蛋杯如何做才美味，怎么做杂蔬鸡蛋杯简单又好吃")
- 闲置杯子模具大开发，早餐不再只有吃腻了的煮鸡蛋，get新吃法。用料虾仁适量香菇3朵洋葱半个三色彩椒适量鸡蛋6个马苏里拉芝士适量橄榄油适量黑胡椒粉适量杂蔬鸡蛋杯的做法蔬菜全部切丁备用锅中加橄榄油烧热倒入蔬菜翻炒撒适量黑胡椒粉和少许盐盛出备用，此时180度预热烤箱。鸡...
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![玩转吐司新吃法----杂蔬土豆泥吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的玩转吐司新吃法----杂蔬土豆泥吐司方法]( "玩转吐司新吃法----杂蔬土豆泥吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的玩转吐司新吃法----杂蔬土豆泥吐司方法")
- 用料吐司片2片鸡蛋1个土豆1个胡萝卜25克牛奶3勺虾7只盐少许黑胡椒粉少许料酒少许丘比沙拉酱（蛋黄口味）适量玩转吐司新吃法----杂蔬土豆泥吐司的做法土豆洗净去皮，切成小块蒸熟，用叉子按碎成土豆泥➻我是电饭锅蒸的，上面蒸土豆，下面放一个鸡蛋正好一起煮熟虾洗净，剥壳去泥肠，用少...
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![吐司鸡蛋杂烩（无芝士版吐司披萨）食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司鸡蛋杂烩（无芝士版吐司披萨）方法]( "吐司鸡蛋杂烩（无芝士版吐司披萨）食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司鸡蛋杂烩（无芝士版吐司披萨）方法")
- 一切都是从家里没了芝士开始的……但我又很想吃到类似吐司披萨的东西，所以决定不用芝士试试看，正好家里之前做吐丝批萨剩下的边角料还有一些，被抠出来的中间部分啦不小心弄破了只能放弃的四边啦等等，于是决定用这些来试试看～结果算是成功了吧～蛮好吃的用料鸡蛋2只吐司片（最好是...
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![杂蔬烤吐司如何做才美味，怎么做杂蔬烤吐司简单又好吃]( "杂蔬烤吐司如何做才美味，怎么做杂蔬烤吐司简单又好吃")
- 给爱吃吐司的你开启吐司的花样吃法吧用料厚吐司一片鸡蛋2个芦笋两根彩椒少许香肠一根牛奶少许杂蔬烤吐司的做法吐司先用一个🥄把中间压扁尽量压扁可以装的材料更多一点把芦笋彩椒和香肠切成小块鸡蛋两个加一点牛奶和盐打散吐司底部抹上番茄酱（也可以抹美乃滋或者芥末籽酱）...
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![简易版杂蔬吐司披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版杂蔬吐司披萨方法]( "简易版杂蔬吐司披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版杂蔬吐司披萨方法")
- 简单快手、早餐没时间做早餐的亲们可以试试做它~食材自己喜欢吃什么就放什么、这个没有要求、但是食材必须是熟的或是能快速熟的用料吐司片4片杂蔬（胡萝卜玉米甜豆）适量培根1~2片现磨黑胡椒粉适量马苏里拉芝士适量番茄酱适量简易版杂蔬吐司披萨的做法烤箱上下火200度预热胡...
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![午餐肉虾仁杂蔬吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐肉虾仁杂蔬吐司方法]( "午餐肉虾仁杂蔬吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐肉虾仁杂蔬吐司方法")
- ✨拳拳午餐肉口感扎实又Q弹，肉感十足，而且咸度超低，空口吃就很好吃，推荐尝试！✨披萨饼配方见👇用料披萨饼皮1张虾仁🍤120克午餐肉160g黑胡椒酱少量（涂抹用）青红椒少量洋葱少量午餐肉虾仁杂蔬吐司的做法✨午餐肉切片，虾仁解冻后加少许黑胡椒，盐腌制备用✨不粘锅刷油，开小火将午餐肉...
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![杂蔬煎鸡蛋如何做才美味，怎么做杂蔬煎鸡蛋简单又好吃]( "杂蔬煎鸡蛋如何做才美味，怎么做杂蔬煎鸡蛋简单又好吃")
- 有了这款锅，煎蛋饼方便多，一大家人的早餐轻松搞惦。用料鸡蛋5个杂蔬菜，我用了青红椒和紫甘蓝香菜黑胡椒粉盐油适量杂蔬煎鸡蛋的做法鸡蛋打散加少许盐，黑胡椒粉拌匀杂蔬菜切细丝锅中火预热一两分钟倒入少许油，加入杂蔬菜煸一下。倒入鸡蛋液，不要倒太满，大概七八分就可以，以免溢出...
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![花样吃吐司—培根杂蔬吐司焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的花样吃吐司—培根杂蔬吐司焗饭方法]( "花样吃吐司—培根杂蔬吐司焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的花样吃吐司—培根杂蔬吐司焗饭方法")
- 坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱，转载请注明...
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![鸡蛋杂蔬吐司披萨做法烹饪大全 地道鸡蛋杂蔬吐司披萨如何做]( "鸡蛋杂蔬吐司披萨做法烹饪大全 地道鸡蛋杂蔬吐司披萨如何做")
- 用料鸡蛋2个吐司3片杂蔬胡萝卜，青豆，玉米洋葱1/4个小番茄4-5个肉松适量马苏里拉芝士适量鸡蛋杂蔬吐司披萨的做法煮2个蛋。煮蛋的时候，取一片吐司切丁，杂蔬、洋葱、小番茄都切丁，混合取出煮好的鸡蛋，蛋黄蛋白分离，蛋白切丁把蛋白丁、蛋黄都混入，再加一包沙拉汁加入肉松拌均匀取两...
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![鸡蛋炒杂蔬如何做才美味，怎么做鸡蛋炒杂蔬简单又好吃]( "鸡蛋炒杂蔬如何做才美味，怎么做鸡蛋炒杂蔬简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个胡萝卜半根杏鲍菇1个青椒1个黑木耳1小把鸡肉肠1根食用油+盐+生抽适量鸡蛋炒杂蔬的做法准备食材：1.鸡蛋打散2.青椒/杏鲍菇/胡萝卜切丝；黑木耳泡软；鸡肉肠切片锅中放油鸡蛋炒成鸡蛋碎盛出锅中放油放入其他配菜翻炒，蔬菜炒软后倒入鸡蛋碎翻炒均匀，放入适量盐和生抽，翻...
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厨趣阁
