![西瓜皮炒瘦肉做法烹饪大全 地道西瓜皮炒瘦肉如何做]( "西瓜皮炒瘦肉做法烹饪大全 地道西瓜皮炒瘦肉如何做")
- 天热不想出门，家里就地取材用料西瓜皮半个瘦肉一两盐适量酱油适量青红椒各半个西瓜皮炒瘦肉的做法1，西瓜皮去皮，切片，瘦肉切片（入盐，酱油适量搅拌均匀），青红椒切丝备好2，热锅入油，瘦肉炒熟，备用3，热锅入油，入西瓜皮，入盐，酱油，翻炒10秒钟，加适量水将瓜皮煮熟，倒入炒好的瘦肉，翻炒10秒，出锅摆...
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![清炒西瓜皮~的详细做法大全,简单又营养的清炒西瓜皮~做法]( "清炒西瓜皮~的详细做法大全,简单又营养的清炒西瓜皮~做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料食用油10g生抽5g盐1g白糖2g小葱5g西瓜0.5个清炒西瓜皮~的做法西瓜吃完后将皮洗洗干净，尽量将红瓤都挖去，不然会在炒制的过程中会变得软绵绵，口感不好，然后用刀削去外皮。西瓜皮切成丝备用。油锅烧热，倒入蒜片小火煸香，加入西瓜皮，翻炒变...
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![瘦肉炒青瓜如何做才美味，怎么做瘦肉炒青瓜简单又好吃]( "瘦肉炒青瓜如何做才美味，怎么做瘦肉炒青瓜简单又好吃")
- 快节奏的生活，学会几道快而简单的小炒，会为生活增添不少色彩。青瓜炒瘦肉人人都会，但怎样才能令肉嫩滑，吃起来不会柴呢？青瓜怎么样才能爽脆呢？今天和大家分享。用料黄瓜1根油少许盐2克生抽2小勺料酒半小勺瘦肉250克凉水半小勺蒜片适量瘦肉炒青瓜的做法将瘦肉切薄片，下盐料酒1小...
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![瘦肉炒西芹如何做才美味，怎么做瘦肉炒西芹简单又好吃]( "瘦肉炒西芹如何做才美味，怎么做瘦肉炒西芹简单又好吃")
- 给自己看的，没有参考价值用料西芹3根瘦肉2块钱辣椒一个香菇一个姜适量瘦肉炒西芹的做法瘦肉用盐。清水，抓一下，加生粉抓，放着西芹焯水一会，冷水冲凉...
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![瓜皮蒸瘦肉如何做才美味，怎么做瓜皮蒸瘦肉简单又好吃]( "瓜皮蒸瘦肉如何做才美味，怎么做瓜皮蒸瘦肉简单又好吃")
- 瓜皮蒸瘦肉我觉得可以吃一锅粥农家瓜皮蒸的时候整个房子都香了用料半肥瘦250克瓜皮100克酱油2勺花生油4克瓜皮蒸瘦肉的做法瓜皮简单冲洗一下因为我喜爱吃比较咸所以我就简单冲洗口味淡的人可以稍微放清水泡一下但我觉得泡了就不太香按照个人来做吧肥瘦肉去皮剁碎但不用太...
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![西瓜皮鸡腿肉炒宽粉—西瓜皮炒一切系列1食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜皮鸡腿肉炒宽粉—西瓜皮炒一切系列1方法]( "西瓜皮鸡腿肉炒宽粉—西瓜皮炒一切系列1食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜皮鸡腿肉炒宽粉—西瓜皮炒一切系列1方法")
- 小时候夏天的味道：暑假的西瓜配电视，还有妈妈用西瓜皮炒的菜煮的汤！消暑佳品！用料西瓜皮1/4个大西瓜鸡腿肉（无皮去骨，其他肉也可）6只米粉一小把蒜3瓣柠檬半个葱1根花生酱（我用的泰式，其他也可）3勺盐适量西瓜皮鸡腿肉炒宽粉—西瓜皮炒一切系列1的做法西瓜皮切片，葱切花，蒜切片，柠檬切四...
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![苦瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做苦瓜炒瘦肉简单又好吃]( "苦瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做苦瓜炒瘦肉简单又好吃")
- 夏天吃苦瓜可以下火，原本苦瓜炒虾是最美味的，可夏天吃太多炒虾容易上火🔥单单炒苦瓜呢又感觉有点苦，但加上瘦肉就不一样了，它变的美味了，不仅仅苦瓜好吃，肉更美味，小孩大人这样都爱吃😄😄😄用料瘦肉克苦瓜根盐克糖鸡精蚝油酱油苦瓜炒瘦肉的做法苦瓜切开去子，洗干净切片。加上盐，有...
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![瘦肉炒黄瓜如何做才美味，怎么做瘦肉炒黄瓜简单又好吃]( "瘦肉炒黄瓜如何做才美味，怎么做瘦肉炒黄瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜根瘦肉克盐克瘦肉炒黄瓜的做法黄瓜切块（根据不同的口感，可削皮可不削皮）准备好，适量的蒜瓣热锅下油倒入蒜瓣爆香。倒入瘦肉翻炒然后再倒入黄瓜翻炒加入适量的调味料。2分钟左右，即可出锅食用。...
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![瘦肉炒丝瓜如何做才美味，怎么做瘦肉炒丝瓜简单又好吃]( "瘦肉炒丝瓜如何做才美味，怎么做瘦肉炒丝瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜根瘦肉克盐克葱蒜头瘦肉炒丝瓜的做法瘦肉加淀粉，生抽腌制备用葱头下油锅爆香放入瘦肉小炒一下腌制瘦肉的碗加一点水放着待用倒入丝瓜，加一勺盐，一勺生抽，翻炒将碗里的水倒入勾芡撒上葱花出锅装盘...
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![清炒西瓜皮的详细做法大全,简单又营养的清炒西瓜皮做法]( "清炒西瓜皮的详细做法大全,简单又营养的清炒西瓜皮做法")
- 用料西瓜皮适量盐适量辣椒1只西红柿一个葱花适量味达美味极鲜适量清炒西瓜皮的做法西瓜去瓤再去除外层西瓜皮切相等的小块葱，辣椒，西红柿切块一次将葱、西红柿、辣椒放入锅中翻炒加入西瓜皮，翻炒，加入适量味达美味极鲜，加适量盐，翻炒入味，出锅即可小贴士最好用铁锅，比较入味...
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![瘦肉炒冬瓜如何做才美味，怎么做瘦肉炒冬瓜简单又好吃]( "瘦肉炒冬瓜如何做才美味，怎么做瘦肉炒冬瓜简单又好吃")
- 因为在减肥，所以做个减脂的菜用料冬瓜500克姜几片油10克瘦肉100克盐2克葱半根蒜几瓣酱油2勺瘦肉炒冬瓜的做法， 把肉切小块，用盐和酱油腌制几分钟。把冬瓜去皮去瓤，切片，热锅倒油放入肉煸炒，加适量水，然后倒入冬瓜，一切炖煮10分钟，可出锅。...
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![炝炒西瓜皮如何做才美味，怎么做炝炒西瓜皮简单又好吃]( "炝炒西瓜皮如何做才美味，怎么做炝炒西瓜皮简单又好吃")
- 人家吃瓜我吃皮！用料西瓜皮1/4个干红辣椒5个蒜2瓣醋4勺盐1小勺糖2勺生抽2勺炝炒西瓜皮的做法西瓜去皮去囊，留中间的白色部分，要想吃西瓜皮尽量挑皮厚的西瓜！处理好的西瓜皮切条，加入1勺盐腌制1小时，然后用手挤干水分，备用！红椒切条，蒜切碎，干辣椒切碎，备用。锅烧热，倒入食用油，下入干...
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![冬瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒瘦肉简单又好吃]( "冬瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒瘦肉简单又好吃")
- 冬瓜味甘淡，性微寒，具有润肺生津，清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功效用料冬瓜500g瘦肉适量葱适量芹菜适量花生油适量盐适量冬瓜炒瘦肉的做法瘦肉、冬瓜洗净、切片备用，葱，芹菜切粒备用；热锅，加适量油，倒入冬瓜翻炒瓜至7成熟倒入瘦肉继续翻炒均匀，加入适量清水和盐翻炒...
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![肉炒西瓜皮如何做才美味，怎么做肉炒西瓜皮简单又好吃]( "肉炒西瓜皮如何做才美味，怎么做肉炒西瓜皮简单又好吃")
- 额，因为我都没有量。所以用料都只能大概大概*注＝由于我爸爸不喜欢辣，所以我放少了本来想用肉末的，但忘了退冰。用料西瓜皮半粒萝卜丝半条灯笼椒1粒瘦肉丝150克蒜蓉盐2g生抽2勺麻油2大勺耗油1勺小米辣2条肉炒西瓜皮的做法把西瓜皮切丝，由于我喜欢脆脆的口感，所以我切丝后会浸泡...
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![地瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做地瓜炒瘦肉简单又好吃]( "地瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做地瓜炒瘦肉简单又好吃")
- 今生今世注定与辣椒无缘，没有胃口的日子不好过，所以要想方设法的让自已吃饭用料瘦肉适量克蒜适量青椒适量地瓜适量个地瓜炒瘦肉的做法地瓜削皮彻片，瘦肉加淀粉彻小，青椒彻小瘦肉炒熟以后起锅放地瓜蒜青椒炒几下加入瘦肉翻炒几下再加入盐小贴士这道菜简简单单，不辣而且有胃口，青...
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![西芹炒瘦肉如何做才美味，怎么做西芹炒瘦肉简单又好吃]( "西芹炒瘦肉如何做才美味，怎么做西芹炒瘦肉简单又好吃")
- 家常必備素葷混搭菜，跟蝦仁炒西芹做法幾乎一樣用料蠔油可不加西芹250g瘦肉適量薑、蒜粒適量鹽糖醬油生粉料酒水西芹炒瘦肉的做法西芹切塊，焯水過冷河瘦肉用鹽1/2勺、糖1/2勺，生粉1勺，生抽1勺，料酒1勺，水1勺（這是相傳大廚炒肉都加點水腌製，肉炒出來不容易老），5分鐘即可熱鍋下油，放薑...
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![土瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做土瓜炒瘦肉简单又好吃]( "土瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做土瓜炒瘦肉简单又好吃")
- 好吃！用料土瓜猪肉片盐料酒酱油土瓜炒瘦肉的做法土瓜切片再切条，猪肉切片先炒肉片，盛起，再炒土瓜条，再把肉片倒到土瓜条里翻炒，香喷喷出锅啦！...
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![西瓜皮炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的西瓜皮炒牛肉做法]( "西瓜皮炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的西瓜皮炒牛肉做法")
- 没想到吧，西瓜皮也能做一道菜。西瓜皮吸收了牛肉的鲜香，牛肉中又带着西瓜的清甜，可以说是比较清爽而且又下饭的菜。用料牛肉西瓜皮小米椒黑胡椒酱油西瓜皮炒牛肉的做法牛肉切成条，撒适量黑胡椒腌制15分钟。西瓜皮去瓤，再去掉表皮后，切成丝。锅内放入牛肥肉，煎出牛油。倒入牛肉条...
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![青瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做青瓜炒瘦肉简单又好吃]( "青瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做青瓜炒瘦肉简单又好吃")
- 广东人喜欢把黄瓜叫作青瓜，清炒加瘦肉就很好吃了，易上手，又节约时间，瓜汁清香，是夏天一道好下饭的简手菜。用料黄瓜1根胡萝卜三分之一瘦肉一小块蒜拍扁切片盐2勺糖2勺青瓜炒瘦肉的做法瘦肉切片，加油、白糖，酱油，搅拌均匀，放置15分钟后，用之前加生粉再下锅。据说这样的肉会嫰。趁腌...
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![黄瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做黄瓜炒瘦肉简单又好吃]( "黄瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做黄瓜炒瘦肉简单又好吃")
- 用料黄瓜1根瘦肉300克盐三分之一勺酱油1勺半淀粉1勺黄瓜炒瘦肉的做法瘦肉切好，加入味事达酱油腌好，加入少许地瓜粉锅里热油，这是肉的肥油，下去煸出油一块块加入瘦肉煎熟把熟的肉装盘放入青瓜炒断生倒入瘦肉翻炒，加半勺味事达酱油就行...
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![炒西瓜皮🍉如何做才美味，怎么做炒西瓜皮🍉简单又好吃]( "炒西瓜皮🍉如何做才美味，怎么做炒西瓜皮🍉简单又好吃")
- 炒西瓜皮有一股清香味道，挺好吃的！用料西瓜皮适量生抽半勺盐适量蒜瓣一瓣炒西瓜皮🍉的做法图上这种皮薄的就不行，要找那种厚一些的，取西瓜肉和西瓜皮中间的！如图所示！那种西瓜白软软的，轻轻一掐就出水的！1.放少量油，然后倒入西瓜皮，加盐（少量）加生抽加蒜末，软硬看各人口味！2.第二种可以...
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![苦瓜炒瘦肉的详细做法大全,简单又营养的苦瓜炒瘦肉做法]( "苦瓜炒瘦肉的详细做法大全,简单又营养的苦瓜炒瘦肉做法")
- 用料苦瓜1根瘦肉150克盐适量克淀粉适量勺苦瓜炒瘦肉的做法猪肉洗净，切片，放淀粉酱油，油腌制下苦瓜切片热锅下油下猪肉炒至断生，盛出下油苦瓜下锅，下盐，翻炒。加点水盖锅盖，焖2分钟。苦瓜炒软后把之前的猪肉倒进过锅里焖炒3分钟左右盛盘...
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![丝瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做丝瓜炒瘦肉简单又好吃]( "丝瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做丝瓜炒瘦肉简单又好吃")
- 这是我比较喜欢的广东菜，比较清淡一点，丝瓜这样炒出来口感不错，喜欢的朋友们可以尝试下做下😃用料丝瓜1根瘦猪肉200g蒜头3粒盐1勺鸡精1勺丝瓜炒瘦肉的做法丝瓜去皮，洗干净切成片把瘦肉洗干净后，切成片，把一点点盐，生粉、鸡精、少许的油抓拌均匀蒜头切好备用锅烧开，放适当的油，先把...
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![炒西瓜皮如何做才美味，怎么做炒西瓜皮简单又好吃]( "炒西瓜皮如何做才美味，怎么做炒西瓜皮简单又好吃")
- 用料五香粉水食用油炒西瓜皮的做法将西瓜瓤🍉切掉西瓜皮削净翻炒炒至汁收完即可...
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![西瓜皮炒肉如何做才美味，怎么做西瓜皮炒肉简单又好吃]( "西瓜皮炒肉如何做才美味，怎么做西瓜皮炒肉简单又好吃")
- 每年夏天，西瓜盛行，西瓜皮也是很好吃的食物呦～用料西瓜皮5-6块瘦肉适量盐适量生抽适量蒜5瓣小米椒6-7个西瓜皮炒肉的做法先把麒麟西瓜皮切片（切西瓜的时候可以多留些红壤）西瓜皮容易炒软，所以不要切太薄图上是切了5块皮的用量，家里3个人吃刚刚好切好猪肉，蒜，小米椒放适量油，油热后...
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