![柚子酸奶燕窝做法烹饪大全 地道柚子酸奶燕窝如何做]( "柚子酸奶燕窝做法烹饪大全 地道柚子酸奶燕窝如何做")
- 爱燕窝爱酸奶爱柚子用料酸奶1盒柚子一片燕窝2盏柚子酸奶燕窝的做法燕窝2盏，泡发，撕条，挑毛（可省略），清炖出锅放凉用密封盒放冰箱储存一周内2-3次吃完清炖燕窝一盒酸奶少量柚子拌一下就可以开吃啦美味特别适合不喜欢燕窝气味的人...
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![杏仁柚子燕窝冻—滋阴润肺「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁柚子燕窝冻—滋阴润肺「易小炖燕窝厨房」方法]( "杏仁柚子燕窝冻—滋阴润肺「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁柚子燕窝冻—滋阴润肺「易小炖燕窝厨房」方法")
- 柚子可以降低血液的黏稠度，还有清热去火，健胃化食，止咳化痰的功效，它的维C的含量是柠檬和橙子的3倍，可以有效减退色斑。蜂蜜和杏仁更是我们生活中常见的东西，都是对能身体起到能润肺止咳，润肠滋阴功效的食物。燕窝是自古以来的养颜圣品，这几种食材都对养肺和皮肤特别好。用料杏仁...
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![椰奶燕窝的详细做法大全,简单又营养的椰奶燕窝做法]( "椰奶燕窝的详细做法大全,简单又营养的椰奶燕窝做法")
- 懒人做燕窝用料燕窝1盏纯净水1瓶椰汁（椰奶）1瓶椰奶燕窝的做法用矿泉水泡发燕窝一盏、6小时。中途可换水。泡发6小时后、挑毛。我的这个燕窝基本不用挑。挑毛并撕开倒进刚好与燕窝齐平的矿泉水，放进炖盅隔水炖（我没有买电炖锅）25-30分钟。出锅后、将炖好燕窝盛出一半（一盏分两次...
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![椰子燕窝如何做才美味，怎么做椰子燕窝简单又好吃]( "椰子燕窝如何做才美味，怎么做椰子燕窝简单又好吃")
- 其实用老椰子炖最好，可是成都木有老椰子就用了泰国一个很不错的品牌的天然椰子水，以前听说过有土豪居然用这个牌子的椰子水蒸米饭……惊呆了，只能说你们城里人真会玩儿！用料燕窝椰汁椰子燕窝的做法把燕盏顺着纹理撕成条状，一般一个人一次的量就是5g左右，然后把燕窝放到纯净水中...
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![燕窝奶冻如何做才美味，怎么做燕窝奶冻简单又好吃]( "燕窝奶冻如何做才美味，怎么做燕窝奶冻简单又好吃")
- 极致天生牲场，非人工种草和饲料喂养的牦牛，在世界最后的三大净土之一青藏高原放养，25亩养一头牦牛，生命自由极度高，自然哺乳、自然泌乳、泌乳期极短、日产量极低、采用现代化方式收集。用此奶粉配燕窝造出的甜点营养价值丰富美味。用料有机牦牛奶粉30克沙糖130克椰浆300克鱼胶...
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![牛奶燕窝（即食燕窝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕窝（即食燕窝版）方法]( "牛奶燕窝（即食燕窝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕窝（即食燕窝版）方法")
- 大晚上的对象想喝了，家里正好有即食燕窝，那就来个牛奶燕窝吧用料燕窝一罐牛奶一袋蜂蜜3勺牛奶燕窝（即食燕窝版）的做法如图所示，这是我这次需要用的食材纯净水！纯净水！！！不要用生水，把燕窝放在里面，锅里加热等待冒热气之后加入牛奶，千万不要开！！不要开锅！牛奶开锅之后营养该流失了等到冒...
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![酸奶燕窝的详细做法大全,简单又营养的酸奶燕窝做法]( "酸奶燕窝的详细做法大全,简单又营养的酸奶燕窝做法")
- 毛燕，最原始的味道，口感超好哦，虽然挑毛费时，多得帅哥帮忙😁没吃过毛燕的不算真正吃过燕窝😄买燕窝，记得找我，天天都是特价，因为我是批发的😄用料燕窝一盏一次只食用3g盏酸奶一瓶酸奶燕窝的做法泡燕窝挑毛炖超浓缩哦。因为一盏的量足以吃5次，装瓶保存准备酸奶2合为一，完成✅享受美...
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![橙子燕窝如何做才美味，怎么做橙子燕窝简单又好吃]( "橙子燕窝如何做才美味，怎么做橙子燕窝简单又好吃")
- 用料橙子一个燕窝一盏（5-6克）橙子燕窝的做法燕窝发好（3小时左右）橙子切下一个盖把肉挖掉大部分把燕窝撕成一丝丝多冲几遍水冲去多余的杂质把燕窝放进橙子中加水（剩下燕窝单独炖）加入适当冰糖盖上盖子水开25分钟即可更多做法请加➕...
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![燕窝莲子如何做才美味，怎么做燕窝莲子简单又好吃]( "燕窝莲子如何做才美味，怎么做燕窝莲子简单又好吃")
- 用料燕窝适量燕窝莲子的做法用凉水泡了一个晚上，在挑毛然后用新鲜莲子去心，放燕窝，冰糖，加水燉两个小时...
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![蜂蜜柚子燕窝做法烹饪大全 地道蜂蜜柚子燕窝如何做]( "蜂蜜柚子燕窝做法烹饪大全 地道蜂蜜柚子燕窝如何做")
- 众所周知秋天气候最大的特点就是干燥,因此，此时饮食养生适合的是平补,润燥。燕窝和蜂蜜正好具有美白养颜，止咳化痰，润肺清躁等功效,非常适合在这个季节食用。用料柚子一个蜂蜜一罐燕窝3-5克纯净水1升蜂蜜柚子燕窝的做法第1步.用盐将柚子搓洗一遍，将表皮的果蜡去除（直接用盐来...
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![鲜奶燕窝如何做才美味，怎么做鲜奶燕窝简单又好吃]( "鲜奶燕窝如何做才美味，怎么做鲜奶燕窝简单又好吃")
- 用料燕窝2盏牛奶200克蜂蜜2-3勺鲜奶燕窝的做法这品相还不错👍取两盏、用纯净水泡上、泡的过程还会看到有一些小绒毛出来、用小勺子轻轻弄掉泡好后准备2个无油干净的炖盅，各放入适量燕窝注入纯净水、上锅隔水蒸25分钟即可蒸好可以根据自己的口味加点蜂蜜我今天用的水牛奶有...
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![酸奶燕窝如何做才美味，怎么做酸奶燕窝简单又好吃]( "酸奶燕窝如何做才美味，怎么做酸奶燕窝简单又好吃")
- 用料燕窝1盏酸奶50克石蜂糖适量酸奶燕窝的做法我喜欢清炖，直接加石蜂糖今晚想着换个口味，加了酸奶，味道也很赞甜品轻松做，比奶茶，咖啡来得营养，养颜...
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![水果酸奶燕窝的详细做法大全,简单又营养的水果酸奶燕窝做法]( "水果酸奶燕窝的详细做法大全,简单又营养的水果酸奶燕窝做法")
- 常年吃（卖）燕窝的我，早就很少喜欢吃红枣枸杞这一类经典款了。一是因为吃腻了，二是红枣枸杞要做得浓郁好吃很费时间。那早餐没什么时间，怎么做营养搭配好的快手燕窝呢？用料酸奶100克燕窝1盏水果适量搭配（草莓、蓝莓、奇异果、芒果都很搭）冰糖5-8克水果酸奶燕窝的做法要想燕窝好吃，...
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![燕窝牛奶如何做才美味，怎么做燕窝牛奶简单又好吃]( "燕窝牛奶如何做才美味，怎么做燕窝牛奶简单又好吃")
- 美味燕窝，简单操作用料特仑苏牛奶1瓶燕窝1一2盏冰糖适量红枣适量燕窝牛奶的做法楼上燕窝，不用挑毛，直接水泡4一6个小时非常干净，没有毛先把泡的水倒掉，再加入少量的水炖养生壶隔水炖中，按燕窝健炖半个小时加入一瓶纯牛奶，红枣，和适量冰糖然后继续炖到跳，就可以啦吃啦美味好吃😋我...
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![燕窝粽子如何做才美味，怎么做燕窝粽子简单又好吃]( "燕窝粽子如何做才美味，怎么做燕窝粽子简单又好吃")
- 每年端午节是我们涵悠感恩客户的传统节日，都会免费手工做一些燕窝粽子送给支持我们的客户❤️用料燕窝1盏粽叶2片糯米若干克桂花蜜1勺红衣花生4颗燕窝粽子的做法将干燕窝用纯净水泡发4-6小时，挑减肉眼可见的小细毛沥干水分，计算每克干燕窝的泡发率，等量分成1.5克干燕窝*泡发率=...
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![燕窝酸奶水果燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝酸奶水果燕麦粥方法]( "燕窝酸奶水果燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝酸奶水果燕麦粥方法")
- 工作日的早餐，美容养颜不能停，饱腹感和营养也不能松懈。这道可以随心配的燕窝粥，早晨吃着温润滋养，肠胃无负担。女孩子就要认真吃早餐呀～开启一天的好心情🥰🥰早上来不及精致的摆盘，直接用小炖盅就可以啦，超方便的🥰🥰用料干燕窝5克燕麦片适量自制无糖酸奶适量蜂蜜适量桂花少量...
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![酸奶燕窝杯如何做才美味，怎么做酸奶燕窝杯简单又好吃]( "酸奶燕窝杯如何做才美味，怎么做酸奶燕窝杯简单又好吃")
- 这个花式燕窝不仅好看还很好吃，吃起来有点雪糕的感觉也可以当早餐吃，因为加入calbee麦片吃起来很有饱腹感用来当宴请朋友的下午茶，也是一个很不错的选择哦用料达能酸奶3杯炖好燕窝50g橙1个香蕉1个calbee麦片20g薄荷叶1片酸奶燕窝杯的做法将水果切小块，这样比较容易放进杯子里...
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![酸奶拌燕窝如何做才美味，怎么做酸奶拌燕窝简单又好吃]( "酸奶拌燕窝如何做才美味，怎么做酸奶拌燕窝简单又好吃")
- 早上空腹吃燕窝，能最大程度吸收它的营养噢！用料浓缩燕窝50g酸奶1杯酸奶拌燕窝的做法准备已炖好的浓缩燕窝（要冷的，热的燕窝会破坏酸奶的营养）酸奶舔盖(ˉ﹃ˉ)(=^_^=)真的没有水哦！拌在一起开吃(ˉ﹃ˉ)...
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![柚子酱燕窝——办公室里提神抗疲劳的神器「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子酱燕窝——办公室里提神抗疲劳的神器「易小炖燕窝厨房」方法]( "柚子酱燕窝——办公室里提神抗疲劳的神器「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子酱燕窝——办公室里提神抗疲劳的神器「易小炖燕窝厨房」方法")
- 清香柚子和燕窝有去噪润肺防咳嗽的作用，两种的搭配不仅能缓解疲劳、还能美白养颜,很适合工作压力大,长期面对电脑的人食用。将燕窝与柚子的优势结合，不仅味道清甜可口，还富含丰富的营养价值，在享受美味的同时，还能轻松吸收营养。使情绪得到缓解，心情更美丽！用料易小炖鲜炖燕窝一...
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![柚子酸奶如何做才美味，怎么做柚子酸奶简单又好吃]( "柚子酸奶如何做才美味，怎么做柚子酸奶简单又好吃")
- 用料酸奶一袋柚子（红心）半个水适量柚子酸奶的做法把剥好的柚子放入破壁机里，加入少量水，选择［果汁］键，榨出柚子汁，实际上是柚子泥~如果直接喝是非常非常酸的(๑‾ꇴ‾๑)准备一袋酸奶，建议是比较粘稠的酸奶，这样搭配起来口感比较好~先把柚子汁倒进碗里，然后浇酸奶，之后搅拌搅拌就可以...
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![酸奶燕麦燕窝做法烹饪大全 地道酸奶燕麦燕窝如何做]( "酸奶燕麦燕窝做法烹饪大全 地道酸奶燕麦燕窝如何做")
- 酸奶燕麦燕窝用料燕窝半盏酸奶一盒麦片适量酸奶燕麦燕窝的做法燕窝泡发好撕开后加入矿泉水煮20分钟把煮好的燕窝倒入酸奶中加入麦片可以吃啦...
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![牛奶燕窝的详细做法大全,简单又营养的牛奶燕窝做法]( "牛奶燕窝的详细做法大全,简单又营养的牛奶燕窝做法")
- 个人本身不喜欢燕窝的味道，但又想着吃燕窝对身体好，也可美容。然后就尝试着在燕窝中加了牛奶草莓坚果，发现非常好吃！用料燕窝适量红枣4颗冰糖少量牛奶适量坚果适量草莓2个矿泉水适量牛奶燕窝的做法先将燕窝泡水，泡水2小时左右就把水换了，重新加水泡多三小时左右，如果有毛可挑毛，...
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![板栗燕窝/栗子泥燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的板栗燕窝/栗子泥燕窝方法]( "板栗燕窝/栗子泥燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的板栗燕窝/栗子泥燕窝方法")
- 民间说“七月杨桃八月楂，十月板栗笑哈哈。”此时板栗正当季，将其加入新鲜炖煮的燕窝，滋阴抗衰老，能适时强化肠胃功能，但板栗含糖量较高，糖尿病患者最好不要食用。用料板栗10颗燕窝半盏冰糖适量板栗燕窝/栗子泥燕窝的做法在栗子壳上划一刀，连皮放入锅中水煮30分钟左右。将煮熟的...
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![椰奶燕窝如何做才美味，怎么做椰奶燕窝简单又好吃]( "椰奶燕窝如何做才美味，怎么做椰奶燕窝简单又好吃")
- 用料燕窝1盏椰子半个枸杞n粒百合20片清水酌情冰糖酌情牛奶酌情椰奶燕窝的做法燕窝洗净后，提前8小时泡发。沥水放入炖盅内。我用的即食燕窝，直接放进炖盅内。加入挖好的椰肉、洗净的枸杞、百合、冰糖，注水至刚好没过食材。隔水炖半小时～1小时。拿出来，倒入牛奶至8分满。搅拌一...
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![橙子燕窝的详细做法大全,简单又营养的橙子燕窝做法]( "橙子燕窝的详细做法大全,简单又营养的橙子燕窝做法")
- 果肉能益脾胃，果皮能润肺止咳，用以炖燕窝，既能顺气化痰止咳，又能益气养颜美肤用料燕窝1盏橙子1个冰糖适量纯净水适量橙子燕窝的做法1.燕窝一盏（3-5克）先用纯净水泡发4小时，挑净燕毛和杂质，并撕条放一边备用2.用盐粒清洗整个橙子，你会闻到果香3.橙子切开顶部当盖4.挖去部分果肉，把燕...
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