![「宿舍版」西红柿鸡粒海鲜菇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍版」西红柿鸡粒海鲜菇饭方法]( "「宿舍版」西红柿鸡粒海鲜菇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍版」西红柿鸡粒海鲜菇饭方法")
- 上了大学后，才知道家里的饭菜有多好吃。大学饭堂的菜又油，饭又硬，有时候真的宁愿不吃饭，也不想去饭堂。而我又是一个喜欢美食的人，怎么辜负自己的胃呢，所以最后还是在宿舍开火了。最近宿舍的电饭煲坏掉了，心好痛啊……喂养我将近两年的锅坏掉了……哭唧唧，吃了一个星期的面，我决定...
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![蓝带·松露,海蜇虾“炖”粒粒鲜香麦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝带·松露,海蜇虾“炖”粒粒鲜香麦饭方法]( "蓝带·松露,海蜇虾“炖”粒粒鲜香麦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝带·松露,海蜇虾“炖”粒粒鲜香麦饭方法")
- 斯佩尔特小麦带有甜味以及坚果风味，煮熟后仍可保持蓬松和粒粒分明的质感，用它制作的“炖饭”嚼劲十足。搭配喇叭菇、松露、海蜇虾，欢度奢侈美味的假期！松露海蜇虾佐斯佩尔特小麦黑喇叭菇“炖饭”可制作：四份准备时间：约1小时用料松露海蜇虾海蜇虾20只(约1.5kg)鸡高汤500ml黑松...
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![鸡粒饭如何做才美味，怎么做鸡粒饭简单又好吃]( "鸡粒饭如何做才美味，怎么做鸡粒饭简单又好吃")
- 配料丰富，几个菜集合为一碗，最适合小孩吃用料鸡肉瘦肉腊肠青豆甜玉米香葱香菜姜丝盐鸡粒饭的做法鸡肉，瘦肉，腊肠，香葱，香菜分别切粒，玉米青豆洗净。热锅放油，姜皮爆香，放鸡肉，瘦肉，腊肠一起煸炒，炒至出油。放下青豆玉米炒熟，放糖、耗油提鲜，再放盐。小火放米饭拌匀放葱花香菜起锅鸡壳和...
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![粒粒海鲜炒饭做法烹饪大全 地道粒粒海鲜炒饭如何做]( "粒粒海鲜炒饭做法烹饪大全 地道粒粒海鲜炒饭如何做")
- 一直很喜欢这种颗粒分明的炒饭，就是传说中“饭要粒粒分开还要沾着蛋”嘛~但是以前做过的炒饭一直都有点黏糊糊的，看了中国版孤美那一集爸爸的炒饭之后才发现原来是下料的顺序有问题，调整之后每次都能炒出粒粒分开的饭了呢~正好冰箱里还有一点鱿鱼和虾仁，还有昨天用剩的半颗洋...
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![宝宝版海鲜粒粒面汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版海鲜粒粒面汤方法]( "宝宝版海鲜粒粒面汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版海鲜粒粒面汤方法")
- 用料鲜虾2只干扇贝4只西兰花3朵玉米粒适量白玉菇适量粒粒面半包宝宝版海鲜粒粒面汤的做法所有食材备好，鲜虾去皮去虾线所有食材煮熟切成适合宝宝的大小，小宝宝可以全部使用拉菜神器拉碎哦本宝宝吃菌菇类喜欢吐出来抓着玩，我就拉碎让他吃冷锅放入虾头出油，去掉虾头，倒入浓汤放...
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![粒粒金黄海鲜炒饭做法烹饪大全 地道粒粒金黄海鲜炒饭如何做]( "粒粒金黄海鲜炒饭做法烹饪大全 地道粒粒金黄海鲜炒饭如何做")
- 用料鸡蛋1个米饭4碗鲜虾仁200g炒饭酱1茶匙蒜头切末（可不用）1瓣粒粒金黄海鲜炒饭的做法鲜虾灼熟，去皮，根据个头决定切不切小，但记得留几个完整的摆盘。（鲜虾我用的是“九节虾”比较爽口弹牙，这个季节虾的个头太大所以切了几节，如果是“基围虾”不用切也可以。）米饭打散，鸡蛋打散到米...
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![青椒炒鸡胸肉粒/鸡肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒鸡胸肉粒/鸡肉粒方法]( "青椒炒鸡胸肉粒/鸡肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒鸡胸肉粒/鸡肉粒方法")
- 鸡胸肉吃着太柴？不如试试青椒炒鸡胸肉粒吧，吃着很嫩，又很下饭。不考虑健身减肥的话，换成瘦鸡肉、瘦猪肉也都是一样的。而且到了夏天这个吃青椒的季节，多吃青椒也很有好处哟o(≧v≦)o平时工作日的中午，我也很喜欢做这个菜装在保温小饭盒里带去单位吃，方便又好吃～用料青椒适量（看个...
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![菜片鸡粒炒海鲜松做法烹饪大全 地道菜片鸡粒炒海鲜松如何做]( "菜片鸡粒炒海鲜松做法烹饪大全 地道菜片鸡粒炒海鲜松如何做")
- 菜片鸡粒海鲜松可以说是一道功夫菜，也是改良菜，改良自粤菜经典名菜菜片炒乳鸽松。之所以叫“功夫菜”，第一是要花时间，第二则也是在考验厨艺。有时间，有手艺，此菜必将大受欢迎。当然，手艺都是慢慢在长进的，相对来说，这道菜对刀工的要求相对较高，至于炒的过程，只要有耐心和信心，还是很...
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![菠萝海鲜炒饭/菠萝鸡粒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝海鲜炒饭/菠萝鸡粒炒饭方法]( "菠萝海鲜炒饭/菠萝鸡粒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝海鲜炒饭/菠萝鸡粒炒饭方法")
- 我最爱吃的炒饭，没有之一。酸酸甜甜的，开胃又好吃😋一不小心就一大盘下肚emmmm配方为二人份，因为老公不吃海鲜，所以虾仁和鸡胸肉都是一人的分量，分成两份做。我吃虾仁炒饭，他吃鸡粒炒饭。也可以放你喜欢的肉类哦，虾仁鸡粒一起炒也是OK的。用料菠萝1个鸡蛋2个玉米四分一根红萝卜...
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![海鲜粒粒可见的海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粒粒可见的海鲜粥方法]( "海鲜粒粒可见的海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粒粒可见的海鲜粥方法")
- 小朋友爱吃虾，给他们做一碗海鲜粥，虾肉满满，不放鸡精味精的纯粹海鲜粥用料虾8只大米两小杯小葱六根姜20克海鲜粒粒可见的海鲜粥的做法将两小杯大米浸泡备用。清洗新鲜的虾，洗好备用去除虾壳备用将虾肉剁碎备用小葱洗净切碎备用，注意只要叶子绿色部分将泡好的米入锅煮，像平时煮...
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![蒸粒粒香鸡如何做才美味，怎么做蒸粒粒香鸡简单又好吃]( "蒸粒粒香鸡如何做才美味，怎么做蒸粒粒香鸡简单又好吃")
- 今晚做的这道蒸粒粒香鸡非常适合女性朋友。鸡翅中含有大量胶原蛋白及弹性蛋白，对皮肤的健康颇具功效，黑木耳中铁的含量极为丰富，常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润。用料鸡翅中12个黑木耳数朵金针菇1小把盐适量糖少许葱半根姜汁½勺料酒1勺生抽1勺蚝油1勺十三香少许胡椒粉少许...
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![粒粒鸡蛋炒玉米粒粒食谱大全及做法，烹饪好吃的粒粒鸡蛋炒玉米粒粒方法]( "粒粒鸡蛋炒玉米粒粒食谱大全及做法，烹饪好吃的粒粒鸡蛋炒玉米粒粒方法")
- 手机像素真是一种硬伤。下面的火腿是多出来的只是盘子不够装了。不过这样的玉米粒粒和鸡蛋炒一块真的好容易入口也好好吃。尤其是下饭。玉米咸咸的鸡蛋嫩嫩的。无与伦比的美丽。无与伦比的粒粒。用料玉米粒一大碗（一棵玉米差不多）鸡蛋三颗盐少许油少许粒粒鸡蛋炒玉米粒粒的...
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![消耗闲置粒粒面，鸡肝粒粒面饼的详细做法，消耗闲置粒粒面，鸡肝粒粒面饼做法技巧]( "消耗闲置粒粒面，鸡肝粒粒面饼的详细做法，消耗闲置粒粒面，鸡肝粒粒面饼做法技巧")
- 不知不觉宝宝长大了，闲置的粒粒面还没过期，做成小饼宝宝非常喜欢，加了她不爱吃的鸡肝，根本都没发现哈哈鸡肝是个营养价值较高的食材，具有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。同时含有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫能力。而且有...
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![海派系列：粒粒分明酱油蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的海派系列：粒粒分明酱油蛋炒饭方法]( "海派系列：粒粒分明酱油蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的海派系列：粒粒分明酱油蛋炒饭方法")
- 在家抗疫期间，有一天深更半夜，闺蜜突然发我一段语音说看到某视频网站人家直接吃酱油炒饭，馋的不行🤣🤣那语气，最好马上来一口的样子，大家可以自行脑补她有多激动……我就在想啊，这酱油炒饭也可以拿来直播了吗？！第二天我的脑子就都是她那句话…一看家里还有一碗冷饭，我就三下五除二...
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![海苔杂蔬粒粒面华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔杂蔬粒粒面华夫饼方法]( "海苔杂蔬粒粒面华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔杂蔬粒粒面华夫饼方法")
- 粒粒面换种方式吃，蔬菜可以自己看着搭配用料鸡蛋1个粒粒面一包海苔三四片西蓝花2朵胡萝卜一小块熟玉米粒一小把克葱一根海苔杂蔬粒粒面华夫饼的做法锅里水开放西蓝花胡萝卜大火煮1分钟捞出过一遍冷水，再放粒粒面煮软捞出，海苔撕碎（小红锅刷油开始预热）所以食材搅拌均匀预热灯...
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![海米干贝海鲜肉粒蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海米干贝海鲜肉粒蔬菜粥方法]( "海米干贝海鲜肉粒蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海米干贝海鲜肉粒蔬菜粥方法")
- 好吃到我和老公两人停不下来鲜到爆炸又带着一丝小清新夏天吃营养又健康用料海米8只干贝8个猪肉一小块方腿肉适量玉米粒一小把萝卜头适量黄瓜半根海米干贝海鲜肉粒蔬菜粥的做法干贝提前温水浸泡海米浸泡十分钟米浸泡后用油盐拌均猪肉切成粒用料酒生抽油盐腌制方腿肉萝卜头...
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![海苔碎 蛋炒饭 金黄粒粒分明食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔碎 蛋炒饭 金黄粒粒分明方法]( "海苔碎 蛋炒饭 金黄粒粒分明食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔碎 蛋炒饭 金黄粒粒分明方法")
- 粒粒分明，简单，省事儿，粗暴，好吃用料1鸡蛋2个2米饭1碗3鸡精适量4盐少放或不放5海苔碎适量海苔碎蛋炒饭金黄粒粒分明的做法米饭：准备一碗米饭，大一点的碗，方便往里边打鸡蛋，冰箱里的盛饭，微波炉打三分钟，打到颗粒松散就行，（没有微波炉可以前一天晚上由冷冻室拿出来放在冷藏，第二天早上...
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![粒粒面鸡蛋饼～快速消耗粒粒面食谱大全及做法，烹饪好吃的粒粒面鸡蛋饼～快速消耗粒粒面方法]( "粒粒面鸡蛋饼～快速消耗粒粒面食谱大全及做法，烹饪好吃的粒粒面鸡蛋饼～快速消耗粒粒面方法")
- 家里囤了几盒粒粒面，女儿又不爱吃，鸡蛋她也不爱吃，所以想着换个花样消灭掉它。用料鸡蛋3个面粉2勺葱适量粒粒面2包火腿肠2根盐适量胡椒粉适量（可不加）粒粒面鸡蛋饼～快速消耗粒粒面的做法把二包粒粒面煮熟，大概三四分钟。煮面的过程可以准备其它材料，碗里放二根火腿肠（切成小粒），敲三...
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![海粒煎如何做才美味，怎么做海粒煎简单又好吃]( "海粒煎如何做才美味，怎么做海粒煎简单又好吃")
- 用料生蚝半斤白菜半颗地瓜粉2两海粒煎的做法全部加在一起搅拌，加入盐巴，鸡精，蚝油准备煎锅，油倒入一点，在倒入材料，就可以煎了...
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![大粒海盐 客家盐焗鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的大粒海盐 客家盐焗鸡方法]( "大粒海盐 客家盐焗鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的大粒海盐 客家盐焗鸡方法")
- 记录下来，以防以后自己不记得。我不是专业人士，建议跟做的厨友们根据自己实际情况，参考多几个菜谱，做出调整，找出最适合自己的，不喜勿喷，失败请在自己身上找原因，我看不到你的制作过程，无法给你排忧解难，谢谢！嫌麻烦的话，也可以直接电饭煲，放点葱、姜、白菜叶垫底，按煮饭键，跳键后，焖20分...
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![海 参 玉 米 粒食谱大全及做法，烹饪好吃的海 参 玉 米 粒方法]( "海 参 玉 米 粒食谱大全及做法，烹饪好吃的海 参 玉 米 粒方法")
- 玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物，具有极佳的滋补作用，同时它还含有大量满足人体需求的微量元素，所以，海参是适合孕妇食用的。用料水发北极海参1只200克玉米200克火腿1根豌豆少许胡萝卜少许海鲜酱油●料酒●蚝油●盐适...
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![海鲜鸡粒豆腐煲做法烹饪大全 地道海鲜鸡粒豆腐煲如何做]( "海鲜鸡粒豆腐煲做法烹饪大全 地道海鲜鸡粒豆腐煲如何做")
- 海鲜鸡粒豆腐煲是《美女煮意》“春游系列”特别节目推出的重头菜，是“咸鱼鸡粒豆腐煲”的升级改良版。用料鱿鱼一只海白虾10只鸡腿半个豆腐一斤生粉小半碗蚝油少许食用油一壶盐少许小葱三棵鸡精粉少许香油少许胡椒粉少许姜少许蒜少许料酒少许老抽少许生抽少许海鲜鸡粒豆腐...
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![清爽海鲜粒如何做才美味，怎么做清爽海鲜粒简单又好吃]( "清爽海鲜粒如何做才美味，怎么做清爽海鲜粒简单又好吃")
- 这些材料拿来炒饭估计也很好吃。用料冰鲜虾仁100克蟹柳棒5条瑶柱（干鲜贝）50克豌豆粒80克盐适量鸡精适量酱油（最好是海鲜酱油）适量清爽海鲜粒的做法虾仁、干鲜贝（也就是瑶柱）、豌豆粒分别（注意是分别）放到沸水里焯熟，捞出控水后，瑶柱撕成小粒。蟹柳棒切成小段，不需要焯水。锅中热油放...
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![肉粒烩海参如何做才美味，怎么做肉粒烩海参简单又好吃]( "肉粒烩海参如何做才美味，怎么做肉粒烩海参简单又好吃")
- 用料海参只3淀粉勺1生抽勺1盐克0.1料酒勺1肉粒烩海参的做法五花肉切丁超好的海参菜心烫好备用把肉丁炒香加高汤将调味加入勾芡起锅...
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![鲍粒海胆饭如何做才美味，怎么做鲍粒海胆饭简单又好吃]( "鲍粒海胆饭如何做才美味，怎么做鲍粒海胆饭简单又好吃")
- 经常在饭店吃，前些日子刚好去了河北，买了些现开的鲜海胆，空暇时就尝试一下。用料海胆2.5两鲍鱼8只米饭4碗鲍粒海胆饭的做法广东江门产的丝苗米，很适合做炒饭，煮饭时，建议蒸熟备用。鲍鱼可以买超市的2块钱一个的，挑鲜活个头大的，回家剔干净剁成肉粒。下油锅快炒一下好的新鲜的海胆...
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厨趣阁
