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- 年后几乎很少逛菜场，即使菜场离我只有一分钟的路程，也不怎么愿意出门，总觉得没有特别想做的、想吃的菜。傍晚随意去菜场买点青菜（平时蔬菜和海鲜吃的较多，不怎么喜欢买肉类），结果看到卖海鲜的摊位上有灰常新鲜又蹭蹭亮的大管（鱿鱼），并且个个都鼓着肚子（很有料喔）😮😦关于大管肚子里白...
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![大葱烧鱿鱼如何做才美味，怎么做大葱烧鱿鱼简单又好吃]( "大葱烧鱿鱼如何做才美味，怎么做大葱烧鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼一小盘大葱一根盐、糖、胡椒粉一勺鸡精两勺料酒适量花椒、干辣椒适量（一撮）东古适量鸡汁一点高汤一勺香葱段一把大葱烧鱿鱼的做法鱿鱼改花刀过水，葱切大葱段炸黄捞出备用，起锅烧油，放入花椒、干辣椒煸香，放点料酒喷发一下，加勺高汤放入大葱段、鱿鱼、鸡精两勺、盐、胡椒...
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![白灼小管鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的白灼小管鱿鱼做法]( "白灼小管鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的白灼小管鱿鱼做法")
- 用料姜5片酱油1勺鱿鱼30只白糖50克白灼小管鱿鱼的做法美味的一口管开始咯第一步：洗净捞出看看鲜度：挺赞的开水：放入姜片记住：是开水呦放入一口管加入少量食盐搅拌一下煮了30秒时间到出锅捞出来调配酱料蒜蓉里加入白糖，酱油，香醋开动小贴士食材哪里买，找渔夫。13459151766，微信同...
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![油淋大管鱿鱼 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的油淋大管鱿鱼 <302小厨房>方法]( "油淋大管鱿鱼 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的油淋大管鱿鱼 <302小厨房>方法")
- 白灼后的大管肉质爽弹鲜甜，与沙姜的香气非常搭~~用料大管鱿鱼1条生抽2勺蚝油1勺白糖1小勺沙姜1块大蒜2瓣小葱1根植物油5勺油淋大管鱿鱼<302小厨房>的做法原料图沙姜、大蒜拍散后再切碎有利于释放香气，小葱切碎生抽、蚝油、白糖、加入2勺热水混合均匀调成料汁大管鱿鱼剖开去...
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![红烧墨鱼鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的红烧墨鱼鱿鱼做法]( "红烧墨鱼鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的红烧墨鱼鱿鱼做法")
- 鉴于很多鸿牛海鲜家小伙伴平常不怎么做菜，也不太会做海鲜，虽然客服虾虾也不太做菜，那还是得上！家里婆婆是大厨，那就拍视频给小伙伴们瞧瞧，不过也只是家常版烧法，和酒店里的是没法比哦，大伙将就着看吧！好的食材都贡献给你们啦，剩给自家的都是些边角料，样品比较丑，哈哈，你们烧出来的肯定...
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![酱烧小管鱿鱼 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧小管鱿鱼 by wqy方法]( "酱烧小管鱿鱼 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧小管鱿鱼 by wqy方法")
- 用料小管鱿鱼500克大蒜叶1根姜3片蒜3瓣彩椒1个十三香勺黄豆酱勺油克盐克糖克蚝油勺生抽勺生粉料酒勺酱烧小管鱿鱼bywqy的做法小管鱿鱼去身体内的透明骨去咖啡色硬的鱼嘴去鱼虚上的小颗粒，洗净，切块姜片洗净去皮蒜瓣去皮洗净拍扁大蒜叶去根洗净切段茎叶分离彩椒去蒂洗净切块...
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- 用料红椒粒鱿鱼两块黄瓜一根芹菜叶两片葱姜甜面酱两勺大酱烧鱿鱼的做法黄瓜去皮切丝将原本切好的鱿鱼花切小块后入滚水焯过并沥水炒锅入油，烧热后投入葱姜末和鱿鱼块，加入大酱滑炒再加入黄瓜丝、少盐...
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![红烧鱿鱼（干鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鱿鱼（干鱿鱼）方法]( "红烧鱿鱼（干鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鱿鱼（干鱿鱼）方法")
- 成都双流美食----宋氏私房红烧鱿鱼双流九斗碗美食之一，爸爸的私房拿手菜记忆中的美味，这道菜一直想放到菜谱来，矮油上班没时间啦，这次修年假回家把爸爸请出山亲自做（爸爸平时在家只吃不做滴好懒），给各位亲最道地的宋氏私房红烧鱿鱼唷，用料干鱿鱼500g猪肉100g调料：1姜蒜块，适量2泡姜...
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- 好辣用料鱿鱼洋葱小米椒大红鱿鱼的做法油爆小米椒爆炒加洋葱后，关火起锅...
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![酱烧笔管鱼（小鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧笔管鱼（小鱿鱼）方法]( "酱烧笔管鱼（小鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧笔管鱼（小鱿鱼）方法")
- 笔管鱼又名（小鱿鱼）家人喜欢吃重口味酱烧，笔管鱼肚子有雪白的胶质，清洗时可认留下特好吃香糯可口，美味无比。菜场海鲜摊位买一斤左右就可以啦！就是要把肚子里那软骨取出，触角上吸盘洗干净就OK了！用料比管鱼15条左右尖椒三个大葱一根半根生姜半个小米椒少许蚝油一勺黄豆酱两勺料酒...
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![蒜蓉粉丝蒸鱿鱼海钓大管食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸鱿鱼海钓大管方法]( "蒜蓉粉丝蒸鱿鱼海钓大管食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸鱿鱼海钓大管方法")
- 蒜蓉加海鲜去蒸超级鲜，下面铺的粉丝吸收了这些汤汁巨好吃，绝配用料大管1只粉丝1圈蒜头1个辣椒2个蚝油1勺生抽2勺白糖1勺盐少许油少许小葱1根蒜蓉粉丝蒸鱿鱼海钓大管的做法辣椒洗净，蒜头去皮把辣椒和蒜头剁碎大管洗净，切圈小葱切小段龙口粉丝水焯一下，沥干，放到深的盘子里蒜蓉辣...
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![葱烧笔管（小号鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧笔管（小号鱿鱼）方法]( "葱烧笔管（小号鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧笔管（小号鱿鱼）方法")
- 疫情阻止了我的旅行，但是阻止不了我吃各地美食😄用料笔管鱼500克左右（8条）葱姜片料酒勺蒸鱼豉油1勺干辣椒1个葱烧笔管（小号鱿鱼）的做法鲜笔管鱼把内脏鱼骨清理干净，把皮拔掉鲜的鱼皮很容易拔掉我舍不得把头丢掉，把牙和眼睛清理掉就好，一样很好吃切菱形块头放最下面，放姜片，葱段，放上...
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![蒜蓉蒸大管鱿鱼的详细做法，蒜蓉蒸大管鱿鱼做法技巧]( "蒜蓉蒸大管鱿鱼的详细做法，蒜蓉蒸大管鱿鱼做法技巧")
- 东山岛大管鱿鱼，口感厚实鲜甜脆爽，简单的蒜蓉蒸，即可以保证大管的鲜甜度，又可以融合了蒜蓉的香味，大小爱吃，新鲜度爆表的那种，好了一起做起来，记得交作业哦😄用料蒜一头葱花适量盐适量花生油适量蒸鱼豉油适量大管鱿鱼500克1-2只蒜蓉蒸大管鱿鱼的做法1.清理鱿鱼：大管解冻好后，把带须...
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![大管鱿鱼烧丝瓜 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的大管鱿鱼烧丝瓜 <302小厨房>方法]( "大管鱿鱼烧丝瓜 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的大管鱿鱼烧丝瓜 <302小厨房>方法")
- 简单快手家常菜，鲜味十足~用料大管鱿鱼1只丝瓜1根西红柿1个榨菜1小袋银鱼干（或海米）1小撮大蒜3瓣生姜1片大管鱿鱼烧丝瓜<302小厨房>的做法原料图丝瓜切滚刀块、西红柿切大块、大蒜拍碎大管鱿鱼切成大块即可锅底爆香姜蒜以及榨菜先加入西红柿简单翻炒（不用像番茄炒蛋那样炒烂）...
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![清蒸鱿鱼大管做法烹饪大全 地道清蒸鱿鱼大管如何做]( "清蒸鱿鱼大管做法烹饪大全 地道清蒸鱿鱼大管如何做")
- 东山特有的海钓大管都是活的，肉超厚，颜色超美，味道超级好，脆，鲜，甜。吃一口不想停下来，清蒸的大管里面的甜味不会流失掉，烹饪方式也十分快速，简单。做出来也十分好看，厨房小白也会做的大餐。用料大管1只嫩姜1小块辣椒1根小葱2根生抽少许食用油少许清蒸鱿鱼大管的做法准备好所有材料...
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![怎么烧都好吃的笔管鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的怎么烧都好吃的笔管鱿鱼方法]( "怎么烧都好吃的笔管鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的怎么烧都好吃的笔管鱿鱼方法")
- 笔管鱿鱼，鱿鱼届的爱马仕，随你怎么折腾，都好吃！有的里面还长白膏啦！而且属于懒人快手菜，不需要剥皮，炒炒或者白灼只要1分钟，又嫩又Q又脆又鲜，好吃的不得了，你吃了一次后绝对会爱上。鸿牛海鲜15726942168用料笔管鱿鱼半斤生姜少量盐少量醋少量生抽少量料酒少量葱少量怎么烧都好吃的...
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- 有两个爱吃鱿鱼的崽用料鱿鱼母1斤蒜头5个酱油适量糖少许红烧鱿鱼的做法鱿鱼清洗后切小块锅热油，爆香蒜头放鱿鱼翻炒炒到鱿鱼变色，就可以放酱油放少许白砂糖提鲜翻遍均匀即可出锅小贴士1.鱿鱼只要炒到变色收缩就可以放调料2.鱿鱼墨鱼章鱼不需要炒太久，水分流失太多，就会影响口...
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![大管包饭（鱿鱼）做法烹饪大全 地道大管包饭（鱿鱼）如何做]( "大管包饭（鱿鱼）做法烹饪大全 地道大管包饭（鱿鱼）如何做")
- 新鲜的大管包饭用料鱿鱼2只只香菇木耳胡萝卜鸭蛋米饭香菜大管包饭（鱿鱼）的做法1.把配料加米饭炒熟备用，2.把炒饭塞进大管里，并用锡纸包住，3.烤箱预热五分钟，然后烤二十分钟4.取出切片就可以开动拉～开吃吧～东山岛海鲜，顺丰福建省内次日达。小贴士所用海鲜可以扫描二维码购买哦～...
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![炒灯管鱿鱼如何做才美味，怎么做炒灯管鱿鱼简单又好吃]( "炒灯管鱿鱼如何做才美味，怎么做炒灯管鱿鱼简单又好吃")
- 想尝试更多的未知，更多的美好。用料鱿鱼一袋姜3-5片油适量料酒适量蠔油15-20克生抽2勺老抽少许椒麻油1勺炒灯管鱿鱼的做法灯管鱿鱼一袋，提前解冻，洗净。加入料酒腌制。烧开水。倒入鱿鱼淖水1-2分钟。煮去表层浮沫。取出后，沥干水。热油加入锅中炒香。加入蠔油，生抽，老抽，椒麻油...
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![梅干菜烧笔管鱼（小鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的梅干菜烧笔管鱼（小鱿鱼）方法]( "梅干菜烧笔管鱼（小鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的梅干菜烧笔管鱼（小鱿鱼）方法")
- 这道菜是我在一家餐馆吃过的，我认为很好吃，回家就琢磨着怎么做出来，做出来以后，我个人觉得口感，味道都和餐馆的很像。笔管鱼是不是小鱿鱼，我不太清楚，总之我觉得长得有点像，但我认为笔管鱼和小鱿鱼都可以用这种方法做。用料笔管鱼10条梅干菜克生抽勺料酒勺油克姜片糖克葱梅干菜烧...
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- 这个季节小管鱿鱼正肥美几乎只只带籽或带膏不论是葱油蒸还是红烧都非常鲜用料小管鱿鱼500克青椒1个姜切丝生抽2勺料酒1勺红烧舟山小管鱿鱼的做法新鲜小管鱿鱼清洗干净。水烧开入小管烫15秒左右捞出（如上图，小管圆鼓鼓即可），这一步是让籽或膏变硬，切开不易散。然后再将小管肚子...
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![油焗东山手钓大管鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的油焗东山手钓大管鱿鱼方法]( "油焗东山手钓大管鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的油焗东山手钓大管鱿鱼方法")
- 鱿鱼大家都很熟悉，但是东山的手钓大管真的不一样，它是一条条人工钓上来的，东山岛的水质优良，大管也是一大特色，肉厚，口感脆，味道甜，很好吃。大管平常去白灼啦，煮粥，煮面，油焗，灌饭啦，都很好吃，但是我最爱的还是油焗了，最有味道，我喜欢用料东山大管2根蒜瓣3个辣椒1个生抽1勺盐1小勺糖1勺葱...
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- 满籽的比管鱼最最好吃！超级香。青岛娃一直留恋这一口，感谢网购，让我可以买到全是籽的比管鱼～小时候吃到一只就会很开心😃用料比管鱼500g二荆条1只娃娃菜半颗洋葱1/4五花肉50g盐适量生抽一勺红烧笔管鱼的做法二荆条和洋葱切丁，娃娃菜切块五花肉切片，中火煎出油加入二荆条和洋葱...
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![红烧比管鱼如何做才美味，怎么做红烧比管鱼简单又好吃]( "红烧比管鱼如何做才美味，怎么做红烧比管鱼简单又好吃")
- 比管鱼选择带籽的比较好吃，不喜欢的可以选择没有籽的，卖海货的摊贩都知道用料比管鱼10条五花肉适量青尖椒一个料酒一勺花椒8粒葱姜适量红辣椒适量豆瓣酱一勺生抽二勺红烧比管鱼的做法比管鱼洗净，五花肉切片，青尖椒切片锅中烧开水，加入花椒，放入比管鱼，加入料酒去腥，一分钟后捞出...
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- 用料鱿鱼8只大蒜一大把酱油1勺料酒2勺生姜少许红烧小管鱿鱼🦑的做法食材洗净热锅冷油油七八分热下大蒜炒匀后下鱿鱼煎一会加盐倒入料酒酱油糖少许辣椒不加水鱿鱼会化点水收汁出锅我爱的菜前五哈哈哈...
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