![番茄金枪鱼冷意面做法烹饪大全 地道番茄金枪鱼冷意面如何做]( "番茄金枪鱼冷意面做法烹饪大全 地道番茄金枪鱼冷意面如何做")
- 午餐饭盒一定要选一些冷吃且能保持新鲜味道的菜肴，番茄金枪鱼冷意面是一道凉了也不走味儿的好午餐。用料意面番茄酱（或意大利面酱）泉水金枪鱼罐头洋葱罗勒（或其它干香草碎）奶酪粉(可省)番茄金枪鱼冷意面的做法锅里倒入水，滴几滴油，倒少许盐，水开后，放入意面，按照意面包装说明的时间...
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![生火腿番茄冷意面做法烹饪大全 地道生火腿番茄冷意面如何做]( "生火腿番茄冷意面做法烹饪大全 地道生火腿番茄冷意面如何做")
- 下班回家用现成的材料搞了个晚餐才花了10分钟。不用起油锅的料理在夏天都是福音。用料生火腿5~8片意面（1.4mm的细面）一人份约70~100g番茄1个罗勒叶5片~越多越好大蒜1片橄榄油1大勺盐适量黑胡椒适量芝士粉适量生火腿番茄冷意面的做法番茄和生火腿切成一口大小。大蒜磨成蒜泥...
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![热汤冷意面如何做才美味，怎么做热汤冷意面简单又好吃]( "热汤冷意面如何做才美味，怎么做热汤冷意面简单又好吃")
- 用料蟹味菇，香菇，蘑菇，杏鲍菇按自己食量胡萝卜按自己食量意面50根看自己喜好别的面也行我喜欢有嚼劲的海苔丝少许熟白芝麻少许菠菜或者鸡毛菜我放的是鸡毛菜比较爽口淡酱油少许盐一点点油一点点热汤冷意面的做法各种菇胡萝卜青菜洗干净切好少一锅水开了就先放胡萝卜然后放菇...
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![「拜托冰箱」「EP10」鱼子冷意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「拜托冰箱」「EP10」鱼子冷意面方法]( "「拜托冰箱」「EP10」鱼子冷意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「拜托冰箱」「EP10」鱼子冷意面方法")
- 崔贤锡大厨的逆袭！！超快手！在家也能做出高级感的料理特别的冷意面~！视频字幕cr.老弱病残字幕组用料意面鱼子（鱼子酱代替亦可）萝卜橄榄油冰块盐黑胡椒【拜托冰箱】【EP10】鱼子冷意面的做法将萝卜切成很薄的丝把切成丝的萝卜放进冰水里在开水里放意面煮将煮好的意面放进冰水里，捞...
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![韩国原版「拜托了冰箱」崔贤锡主厨的明太子冷意面 어란태첩食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国原版「拜托了冰箱」崔贤锡主厨的明太子冷意面 어란태첩方法]( "韩国原版「拜托了冰箱」崔贤锡主厨的明太子冷意面 어란태첩食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国原版「拜托了冰箱」崔贤锡主厨的明太子冷意面 어란태첩方法")
- 继续实践「拜托了冰箱」里自己喜欢的料理→_→这是20150119那期里虚主厨用李贤怡冰箱里的食材做的赌上了主厨尊严？的明太鱼卵冷意面很清爽很好吃很适合夏天！ヾ(≧∇≦*)ゝ用料水意面盐橄榄油明太鱼卵（熟）调味酱油胡椒白萝卜韩国原版【拜托了冰箱】崔贤锡主厨的明太子冷意面어...
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![番茄冷意面 炎热夏天的降温计食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄冷意面 炎热夏天的降温计方法]( "番茄冷意面 炎热夏天的降温计食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄冷意面 炎热夏天的降温计方法")
- 夏天街头很多凉面摊，吃起来挺过瘾但到底不卫生，自己做的话成本低不说，也要健康很多噜。买了意面回来后，参考了大家的菜谱，发现需要的材料种类很多，我平常做饭一个人吃，买回来也浪费，尽量当天食材当天吃完，所以用的食材最简单。但胜在方便新鲜呀～而且味道一点都不差！尊是勤俭持家一把...
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![牛油果豆腐冷意面做法烹饪大全 地道牛油果豆腐冷意面如何做]( "牛油果豆腐冷意面做法烹饪大全 地道牛油果豆腐冷意面如何做")
- 夏天吃蛮好的吧。牛油果+豆腐，蛋白质满格的感觉用料牛油果柠檬1/4个绢豆腐1盒（爱牛油果味重点，豆腐可减量）盐若干黑胡椒若干意面两人份牛油果豆腐冷意面的做法牛油果切开，去核，去皮，放入碗里捣碎加入柠檬汁、豆腐，拌成糊状。加入盐和黑胡椒调味意面按照包装提示煮熟，过冷水放凉将...
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![冷吃意面如何做才美味，怎么做冷吃意面简单又好吃]( "冷吃意面如何做才美味，怎么做冷吃意面简单又好吃")
- 很适合工作很累回家后从冰箱里拿出来拌一拌就很美味这么简单味道却很惊艳~~用料圣女果小番茄随意螺旋型意面随意盐一丢黑胡椒一丢橄榄油适量冷吃意面的做法准备材料~~1小番茄洗净沥干对半切成4辨撒上盐腌制放入冰箱冷藏室。2意面加水泡着放入冰箱冷藏室两个小时以上。（腌...
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![翡冷翠意面沙拉套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的翡冷翠意面沙拉套餐方法]( "翡冷翠意面沙拉套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的翡冷翠意面沙拉套餐方法")
- 黑胡椒意面，简易凯撒沙拉，罐头罗宋汤用料意大利面250g意大利面酱250g黑胡椒粒10g奶酪10g西红柿2个翡冷翠意面沙拉套餐的做法用橄榄油炒西红柿一定要放奶酪粉才好吃...
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![冷冻意面（5分钟煮意面的秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的冷冻意面（5分钟煮意面的秘诀）方法]( "冷冻意面（5分钟煮意面的秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的冷冻意面（5分钟煮意面的秘诀）方法")
- 意面升糖指数低，饱腹感很强，是非常健康的主食，可是它的缺点就是需要煮很久，特别对于喜欢吃软一点意面的人，我每次都要煮30分钟，中途还要添水以防烧干，特别麻烦，后来尝试发现意面可以提前浸泡成湿的面条冷冻，这样煮意面只需要5分钟~用料意面水冷冻意面（5分钟煮意面的秘诀）的做法意面...
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![意大利烤鸡腿，蔬菜冷汤食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利烤鸡腿，蔬菜冷汤方法]( "意大利烤鸡腿，蔬菜冷汤食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利烤鸡腿，蔬菜冷汤方法")
- 周末，第一次做西餐，来做个意大利烤鸡腿吧用料鸡腿2只五花猪肉一斤罗勒叶30g迷迭香30g洋葱1只大蒜4个胡萝卜1根青茄子3个西葫芦1个橄榄油适量盐适量奶酪适量黑胡椒适量意大利烤鸡腿，蔬菜冷汤的做法新鲜罗勒叶，迷迭香摘叶子备用蒜头打泥，香料叶子切碎，加橄榄油，奶酪，少量盐，适量胡椒...
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![冷冷冷冷冷...面食谱大全及做法，烹饪好吃的冷冷冷冷冷...面方法]( "冷冷冷冷冷...面食谱大全及做法，烹饪好吃的冷冷冷冷冷...面方法")
- 炎热的夏天，给自己来一碗冷面🍜用料生抽2勺醋3勺盐适量白糖15克辣椒油适量香油少许雪碧半瓶矿泉水适量白芝麻1勺鸡蛋1个黄瓜1根西红柿1个辣白菜20克香肠半根冷冷冷冷冷...面的做法冷面提前泡水变软，开锅后放入冷面煮1分钟后捞出过冷水调配灵魂的冷面汁：生抽，醋，盐，白糖，雪碧，矿泉...
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![随意版酱鸭（冷热两吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的随意版酱鸭（冷热两吃）方法]( "随意版酱鸭（冷热两吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的随意版酱鸭（冷热两吃）方法")
- 省略了一些繁琐步骤，更贴近家庭制作味道ok就可以了，不要杠什么正中与否颜色不够深之类的，家庭操作方便快捷追求那些我更喜欢不把油溅的到处都是还要擦更重要用料鸭腿3-4只葱姜适量冰糖20克一品鲜绕锅2圈老抽绕锅1圈料酒或者花雕或者黄酒绕锅2圈香叶八角爱放不放随意版酱鸭（冷...
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![创意咖啡|西柚冷萃咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的创意咖啡|西柚冷萃咖啡方法]( "创意咖啡|西柚冷萃咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的创意咖啡|西柚冷萃咖啡方法")
- 你说这是咖啡吧，但是又可以算是饮料扔掉不健康的奶茶吧，和我一起喝咖啡～咖啡太苦喝不下去？试试冷萃，试试创意咖啡做法很简单，轻松在家获得一杯创意咖啡用料冷萃咖啡一份西柚一只汤力汽水一瓶冰块一杯创意咖啡|西柚冷萃咖啡的做法提前一晚将冷萃咖啡制作好将西柚用用手动榨汁机...
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![黄油西冷牛排＆意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油西冷牛排＆意大利面方法]( "黄油西冷牛排＆意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油西冷牛排＆意大利面方法")
- 用料西冷牛排250g西红柿1颗意大利面250g胡萝卜西兰花少许番茄酱100g黑椒汁50g黄油西冷牛排＆意大利面的做法煮意面，时间约是意面包装袋上时间的3倍。放入冷水中待用喜欢装饰的可以切几片胡萝卜和西兰花，放在刚刚煮面的水里，稍微焯一下即可捞出。牛排缓冻，敲打至断斤。正反面涂...
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![冷拼—春意如何做才美味，怎么做冷拼—春意简单又好吃]( "冷拼—春意如何做才美味，怎么做冷拼—春意简单又好吃")
- 刀尖上的艺术用料白萝卜半根胡萝卜半根心里美萝卜半根冷拼—春意的做法切大料切片...
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![十分随意的烤冷面～食谱大全及做法，烹饪好吃的十分随意的烤冷面～方法]( "十分随意的烤冷面～食谱大全及做法，烹饪好吃的十分随意的烤冷面～方法")
- 用料挂面适量酱料依照自己的喜好也可以参考下图我的做法鸡蛋1个十分随意的烤冷面～的做法1.煮面不要太烂2.准备酱料按照上图或者自己喜好（也可以再打一个鸡蛋准备，但我为了少洗一个碗就后面才打的）3.面煮好捞出来4.拿可以煎东西的锅，倒...
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![夏日菜谱：意大利黑醋冷面（意式凉拌面）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日菜谱：意大利黑醋冷面（意式凉拌面）方法]( "夏日菜谱：意大利黑醋冷面（意式凉拌面）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日菜谱：意大利黑醋冷面（意式凉拌面）方法")
- 冷面大家吃过很多，有没有试过西式的？如果没有的话一定要尝试一下这道凉面。食材本来的负担对身体而言就很轻，味道又很清凉清新。我第一次吃到的时候，脑海中浮现的画面是仿佛在炎热的地中海流汗不止时，突然有一袭凉爽清风吹过的感受。准备过程十分简单，点睛之笔是意大利黑醋，这个...
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![冷制意面如何做才美味，怎么做冷制意面简单又好吃]( "冷制意面如何做才美味，怎么做冷制意面简单又好吃")
- 简单随意就可以做出来的好吃意面用料番茄一个蒜一瓣盐少许橄榄油适量罗勒8片胡椒粉酌量芝士粉适量冷制意面的做法煮意面切番茄，罗勒剩下三片之后全部切碎，蒜磨成蒜泥加入橄榄油，胡椒，盐，拌匀最后撒上芝士粉完成...
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![创意冷面—含特制撒料食谱大全及做法，烹饪好吃的创意冷面—含特制撒料方法]( "创意冷面—含特制撒料食谱大全及做法，烹饪好吃的创意冷面—含特制撒料方法")
- 想吃冷面，看了很多攻略五花八门，最后自己总结出一个最适合自己的，记录一下便于自己下次再试😬用料荞麦面一把黄瓜半根梨半个辣白菜50克+黄桃半个番茄80克以下干料盐2-3克黄豆粉50克辣椒粉100克花生粉50克芝麻粉50克香菜籽粉10克白胡椒5克黑胡椒5克孜然粉30克以下湿料纯净水2...
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![意大利冷面如何做才美味，怎么做意大利冷面简单又好吃]( "意大利冷面如何做才美味，怎么做意大利冷面简单又好吃")
- 夏天常常吃的美味用料多彩西红柿数个橄榄油3勺盐10克意大利面1份罗勒1株马苏里拉芝士球1个鸡胸肉2块胡椒2转红酒醋2勺意大利冷面的做法多彩番茄，如果喜欢再凉一点的可以提前把番茄冰一下拿出来用。番茄切块装盘放盐煮鸡胸肉鸡胸肉煮好过冷水备用再放橄榄油和海盐煮意面意...
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![意大利冷拌酱 ～青酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利冷拌酱 ～青酱意面方法]( "意大利冷拌酱 ～青酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利冷拌酱 ～青酱意面方法")
- 夏天拌面，必不可少的青酱😍原材料简单使用起来非常方便青酱拌面沾酱抹面包做沙拉配上牛排海鲜青酱意面～好吃到没朋友～😋用料松子腰果大蒜干酪橄榄油盐罗勒叶片意大利冷拌酱～青酱意面的做法绿绿哒酱搅拌搅拌+荷包蛋😋步骤在此步骤罗勒...
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![「型男煮意」西冷牛扒食谱大全及做法，烹饪好吃的「型男煮意」西冷牛扒方法]( "「型男煮意」西冷牛扒食谱大全及做法，烹饪好吃的「型男煮意」西冷牛扒方法")
- 用料主料牛扒400g洋葱少许西芹少许干葱头少许黑胡椒碎适量黑椒酱适量油咖喱适量三花淡奶适量【型男煮意】西冷牛扒的做法牛扒用纸巾吸干血水后撒上海盐，黑胡椒略腌后放入烧热的镬中；煎至需要熟度后置于碟中，淋上汁即可。黑椒汁制法：1、洋葱碎与西芹碎放于有牛油的镬中炒香；2、...
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![意大利千层面版烤冷面食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利千层面版烤冷面方法]( "意大利千层面版烤冷面食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利千层面版烤冷面方法")
- 想念读书的时候学校门口的烤冷面摊，据说lasagna皮做烤冷面一绝，今天我也来试试用料意大利千层面1片马苏里拉5克鸡蛋1个番茄1个甜面酱半勺洋葱1搓沙拉叶几片橄榄油1勺意大利千层面版烤冷面的做法买这样的千层面皮，下锅煮5分钟，煮软后捞出过凉水，晾干备用热锅凉油下面皮，小火，面皮...
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![鱼籽百香果意大利冷面食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼籽百香果意大利冷面方法]( "鱼籽百香果意大利冷面食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼籽百香果意大利冷面方法")
- 用料意大利面200克盐（煮面用）1克熟沼虾10个西红柿半个白洋葱50克香菜5-6根红辣椒1个百香果1个现磨绿胡椒适量现磨黑胡椒适量现磨海盐0.5克帕玛森奶酪粉适量意大利黑醋5ml橄榄油5ml鱼籽15-20克鱼籽百香果意大利冷面的做法取一个干净的锅子，加入1克盐水煮开，放少许盐，把意面放入...
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