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- 用料面粉二勺牛奶小盅酵母小小勺（少了，所以失败）泡打粉更小小勺（不知道到底有没有用？）盐少许花椒粉少许葱花小碟油适量子规夜半犹啼血，不信东风唤不回的做法牛奶十秒打温后加酵母调匀，泡打粉混合面粉中。揉成面团。放温水隔置处发酵一个小时后。第二次揉成团。擀成面饼后抹油，洒盐...
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![酸辣羊血(猪血、鸭血)川味食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣羊血(猪血、鸭血)川味方法]( "酸辣羊血(猪血、鸭血)川味食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣羊血(猪血、鸭血)川味方法")
- 用料羊血500克花椒8粒泡姜泡椒适量小米椒适量蒜片适量生抽适量醋适量地瓜粉适量小葱适量盐适量酸辣羊血(猪血、鸭血)川味的做法羊血切小块泡姜泡椒葱蒜泡姜泡椒要切成这样子滴，怕辣可以用豆瓣酱代替，没这么辣锅里放菜籽油，菜籽油香油烫后加入花椒随后加入泡姜泡椒炒个半分钟...
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![鸡血藤煲鸡蛋《活血养血》食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡血藤煲鸡蛋《活血养血》方法]( "鸡血藤煲鸡蛋《活血养血》食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡血藤煲鸡蛋《活血养血》方法")
- 鸡血藤药性温和，不仅能活血，还有养血、抗肿瘤的功效，适合血瘀人群日常保健使用用料鸡蛋2个鸡血藤30克鸡血藤煲鸡蛋《活血养血》的做法先将鸡血藤下锅煎煮20分钟待有效成分析出后再放入鸡蛋同煮鸡蛋蒸熟下锅前先用勺子轻轻拍打蛋壳，蛋壳出现细小裂纹时再下锅，煮熟即可。...
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![虾仁芦笋（千里莺啼绿映红）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁芦笋（千里莺啼绿映红）方法]( "虾仁芦笋（千里莺啼绿映红）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁芦笋（千里莺啼绿映红）方法")
- 用料洋葱1/8个盐2克胡萝卜1/2根芦笋7根蒜3瓣虾仁300克蚝油1勺虾仁芦笋（千里莺啼绿映红）的做法芦笋洗干净去梗，斜切，胡萝卜切片切好洋葱，蒜，剥干净虾壳将芦笋和胡萝卜片放入煮沸的水中煮一分钟捞出沥干水份热锅放油，放入洋葱、蒜炒香，可以加点小辣椒放入虾仁翻炒虾仁变色放入芦笋...
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![桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)食谱大全及做法，烹饪好吃的桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)方法]( "桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)食谱大全及做法，烹饪好吃的桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)方法")
- 当女性肝血不足时，容易出现月经不调的改变。如经量较少，颜色暗，提前、推迟或闭经；面色无华长斑、舌下有淤斑、心悸失眠。针对在血虚的基础上，又有血瘀的人。在血瘀时，有血块、小肚子痛、乳房胀痛。四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。最好在月...
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- 市场买活宰的鸡鸭，血会盛在小塑料碗中加盐凝固让顾客带回家，不太爱吃，奈何家里老太太很节俭觉得扔了可惜，好吧，配上讨厌的青椒变废为宝，咸香口，居然没放酒也不腥。小区旁便利店猪血秒杀一元一盒300克，吃了补血也不能错过😍是每周会煮一次的菜。血嘌呤低痛风病人可以吃。这个料汁...
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![补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤方法]( "补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤方法")
- 自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参（6年生）4g白术7g桂圆干7g鸡肉或者瘦肉150-200g鹿茸2g补血补气血汤-红参鹿茸...
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![血豆腐/猪血羹/蒸猪血食谱大全及做法，烹饪好吃的血豆腐/猪血羹/蒸猪血方法]( "血豆腐/猪血羹/蒸猪血食谱大全及做法，烹饪好吃的血豆腐/猪血羹/蒸猪血方法")
- 非常美味而又充满营养的一道菜。用料猪血500克水500克盐5克芝麻香油3克小葱葱花3克味精2克血豆腐/猪血羹/蒸猪血的做法猪血500克，倒入304不锈钢的容器中或蒸碗中将所有调料加入容器中和猪血搅拌均匀。锅内放足够能蒸十分钟的水。正往上面盖盖儿。水开后中火蒸八分钟。完美...
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![初次啼升“葱烧海参”食谱大全及做法，烹饪好吃的初次啼升“葱烧海参”方法]( "初次啼升“葱烧海参”食谱大全及做法，烹饪好吃的初次啼升“葱烧海参”方法")
- 今日是庚子鼠年（20200320）春分，过了春分，中国将变得昼长夜短，白天越来越光亮了，也暗喻着疫情将快快过去了🙏，呆家的日子最好的乐事就是为家人做美食😊用料海参1只150克京葱一大条味料盐，糖，玉米淀粉，蚝油，生抽初次啼升“葱烧海参”的做法我是自已买干海参回家泡的，这是己泡发好的海参...
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![贫血，补血如何做才美味，怎么做贫血，补血简单又好吃]( "贫血，补血如何做才美味，怎么做贫血，补血简单又好吃")
- 材料：鸡蛋，红枣，红糖，枸杞。用料鸡蛋2个贫血，补血的做法准备材料锅内加水放入去核的红枣煮开，滚几分钟。把火调至最小，待锅内的水不再沸腾时，倒入两个打好的鸡蛋。鸡蛋再多也不怕，都打进碗里，一股脑全倒进去，不一会儿就会变成一个个洁白完整的荷包蛋了。保持最小火，盖盖闷几分钟。一...
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![小孩盗汗夜啼沙虫猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩盗汗夜啼沙虫猪骨汤方法]( "小孩盗汗夜啼沙虫猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩盗汗夜啼沙虫猪骨汤方法")
- 用料猪骨适量沙虫10条姜2片胡萝卜半根淮山半茯苓适量红枣3颗莲子适量克蜜枣2个芡实适量小孩盗汗夜啼沙虫猪骨汤的做法洗干净猪骨汤料沙虫红萝卜猪骨加水开炖2小时...
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![hello 鸡啼 全蛋面包食谱大全及做法，烹饪好吃的hello 鸡啼 全蛋面包方法]( "hello 鸡啼 全蛋面包食谱大全及做法，烹饪好吃的hello 鸡啼 全蛋面包方法")
- 本来想只放蛋白的，鸡蛋太小了，一打蛋黄就都掉进去了。呵呵，就做成个全蛋的。全蛋的味道有点蛋腥味儿，下次还是要蛋清做的好。模子很好还有个样儿。。这是背面，背面看着像个蛋糕，另一面胀起来的才想个包。。这是面包机做的，温度已经用浅色的了，但还是偏高，烘了18分钟就开始焦了，就马...
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![酸辣鸭血酸辣羊血－毛血旺食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣鸭血酸辣羊血－毛血旺方法]( "酸辣鸭血酸辣羊血－毛血旺食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣鸭血酸辣羊血－毛血旺方法")
- 以前我从来不吃血旺，后来在水泥厂上班的时候，单位食堂每个星期三都会做血旺，说是血旺可以清除肺上的灰尘，毕竟单位的灰尘还是杠杠滴…😄😄老公喜欢在外面吃酸辣羊血，所以就琢磨了这么个方子，在我家吃过的小伙伴们，都对这道菜评价挺高的～我这个方子也适用于酸辣羊血。用料鸭血（羊血...
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![小孩夜闹哭啼，心火旺试一下这个雪梨润心饮食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩夜闹哭啼，心火旺试一下这个雪梨润心饮方法]( "小孩夜闹哭啼，心火旺试一下这个雪梨润心饮食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩夜闹哭啼，心火旺试一下这个雪梨润心饮方法")
- 昨晚小儿子一整夜滚来滚去，踢被子，马上来煮了挡水喝如果你家的宝贝烦躁不安、小儿夜哭、心火旺盛、易恼易生气、肺燥咳嗽、上火灯心草清心雪梨饮，清甜好喝可茶、可汤、可膏天气又开始变热，雪梨饮备起来了用料雪梨干灯芯草无花果海底椰茯苓加两个蜜枣一定要买贵一点的蜜枣，如果...
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![「玉灵膏」气血两虚、贫血、血虚的女人吃这个养血益气！（内附血虚自查表）食谱大全及做法，烹饪好吃的「玉灵膏」气血两虚、贫血、血虚的女人吃这个养血益气！（内附血虚自查表）方法]( "「玉灵膏」气血两虚、贫血、血虚的女人吃这个养血益气！（内附血虚自查表）食谱大全及做法，烹饪好吃的「玉灵膏」气血两虚、贫血、血虚的女人吃这个养血益气！（内附血虚自查表）方法")
- 🌈🌈【玉灵膏】为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是养血补气的臻品，有养血，益气，安神，改善睡眠的功效，而且可以调理脾胃的功效。🌈🌈【玉灵膏】主要成分是桂圆干肉和西洋参🌈🌈【桂圆肉】为补益佳果，现代研究还发现它里面含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪及...
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![印度风味啼卡玛撒拉咖喱牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的印度风味啼卡玛撒拉咖喱牛肉方法]( "印度风味啼卡玛撒拉咖喱牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的印度风味啼卡玛撒拉咖喱牛肉方法")
- 好多咖喱的方子都是放土豆胡萝卜这个是没有的！用料牛肉450g洋葱1个佳厨专用酱包1包酸奶或椰浆3大勺清水橄榄油印度风味啼卡玛撒拉咖喱牛肉的做法牛肉切成约2cm见方的块，水中浸泡10分钟，反复淘洗几次，然后滤干水后静置一会儿，再洗，直到静置时也无血水将酱料和椰浆倒入洗净的牛肉...
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![补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）方法]( "补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）方法")
- 屠户那里买的新鲜猪血'补血补铁'味道极美！家里宝宝缺铁贫血'食补一下！用料新鲜猪血老汤补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）的做法新鲜猪血'多余冷冻！像蒸蛋一样上屉蒸！这是吃过的.请见谅！加模具也许会好点！...
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![🔥补血补血🔥大补心血体虚贫血身体虚弱补血方-代参引（玉灵膏）失眠心悸有用食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥补血补血🔥大补心血体虚贫血身体虚弱补血方-代参引（玉灵膏）失眠心悸有用方法]( "🔥补血补血🔥大补心血体虚贫血身体虚弱补血方-代参引（玉灵膏）失眠心悸有用食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥补血补血🔥大补心血体虚贫血身体虚弱补血方-代参引（玉灵膏）失眠心悸有用方法")
- 我从陈允斌老师那儿学来的方子，是我自己实践拍照记录在此分享给大家同时也方便自己需要的时候用。这个是传统方子，产妇在产前吃可以增强体力，补益作用很强，称其有胜过人参之功。原方出自清代王孟英食谱-玉林膏也叫代参膏。代参引特别适合身体虚弱、贫血、用脑过度的人，能大补...
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![补血炒鸭血如何做才美味，怎么做补血炒鸭血简单又好吃]( "补血炒鸭血如何做才美味，怎么做补血炒鸭血简单又好吃")
- 孕期贫血补血👏🏻🍽用料鸭血一盒300克青蒜2根姜2片生抽少许盐少许料酒少许青椒半个白胡椒粉补血炒鸭血的做法鸭血一盒切块焯水至变色捞出放入盘中待用。青椒切丝，青蒜切段待用大葱生姜切丝待用锅内放油，油热后放入大葱生姜丝，随后放入鸭血翻炒，放入生抽提鲜，料酒去腥。放入青...
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- 小孩子容易燥热，半夜睡觉会哭几声可以试试这个宝宝汤水。太子参也叫童参，味甘，微苦，经脾，肺经，益气健脾，生津润肺。常用于食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自盗自汗，脾虚体倦。用料瘦肉适量太子参15克麦冬15克蜜枣1个或2个食用盐适量对付夜啼宝宝的药膳汤～参冬汤的做法准备所需材料瘦肉切...
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- 用料红枣200克山楂100克姜150克活血排血膏的做法山楂洗净晾干待用红枣去核剪小块加水打成泥山楂红枣加水放入砂锅里面慢火熬制，熬到水漠过，用料理棒打成泥，后加入酱汁，大火煮开后转小火，一边煮要一边搅拌（要注意会溅起来），熬到用筷子舀起来很干就可以关火。放凉后装玻璃瓶小贴士...
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- 用料具体552吐了852哭哭啼啼的做法听见了吗兔来来来去去吧小贴士吐太快了...
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![生烫血蚶&血蛤 凉拌血蚶食谱大全及做法，烹饪好吃的生烫血蚶&血蛤 凉拌血蚶方法]( "生烫血蚶&血蛤 凉拌血蚶食谱大全及做法，烹饪好吃的生烫血蚶&血蛤 凉拌血蚶方法")
- 血蚶，相当营养的贝壳类食材，补益气血、健脾益胃、散结消炎。冬季最肥美的时候，用少量开水烫至四五分熟，揭开壳还能看见血淋淋的程度，口感最佳，过熟反而失去了鲜味。做法简单，美味极了！用料新鲜血蚶一盘一锅开水适量蒸鱼豉油适量陈醋适量蒜末适量生烫血蚶&血蛤凉拌血蚶的做法...
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- 70年前，沙坪坝磁器口有一王姓屠夫每天把卖肉剩下的杂碎，以贱价处理。王的媳妇张氏觉得可惜，于是当街起卖杂碎汤的小摊，用猪头肉、猪骨加豌豆熬成汤，加入猪肺叶、肥肠，放入老姜、花椒、料酒用小火煨制，味道特别好。在一个偶然机会，张氏在杂碎汤里直接放入鲜生猪血旺，发现血旺越煮越...
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