![蒜酸拌绿豆芽做法烹饪大全 地道蒜酸拌绿豆芽如何做]( "蒜酸拌绿豆芽做法烹饪大全 地道蒜酸拌绿豆芽如何做")
- 用料绿豆芽蒜醋酱油芝麻油盐耗油猪油或者花生油蒜酸拌绿豆芽的做法自发绿豆芽，方法参见绿豆芽家庭自发实录清洗绿豆芽，根可以保留。自发的绿豆芽口感好，水分适中，有根须！把水煮沸，放入绿豆芽，煮1～2分钟。捞起！在捞起的绿豆芽碗中，添上盐，酱油，耗油，醋，芝麻油。用猪油小火炸蒜末至金黄色...
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![酸辣炝拌绿豆芽做法烹饪大全 地道酸辣炝拌绿豆芽如何做]( "酸辣炝拌绿豆芽做法烹饪大全 地道酸辣炝拌绿豆芽如何做")
- 这个绿豆芽不同于一般的绿豆芽，绿豆是朋友送我的，据说是农村自己家里种植的，品质很好。我用这些绿豆自己生豆芽，鲜鲜嫩嫩水灵灵的，看着都舒服。虽然不如外面卖的成品豆芽粗壮，但是咱们选材好，生长过程又不加化肥、激素等有损健康的东西，吃着放心。老公平时最不喜欢吃绿豆，包括绿豆...
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![豆芽#凉拌绿豆芽#食谱大全及做法，烹饪好吃的豆芽#凉拌绿豆芽#方法]( "豆芽#凉拌绿豆芽#食谱大全及做法，烹饪好吃的豆芽#凉拌绿豆芽#方法")
- 用料绿豆芽250克盐适量蒜2瓣辣椒酱吃辣放多点#不吃不放生抽3勺陈醋5勺香油3勺豆芽#凉拌绿豆芽#的做法豆芽洗干净,水烧开后加入豆芽煮一两分钟捞出放盐，蒜末，辣椒酱，陈醋，酱油，(香油就是芝麻油)凉拌即可好啦，吃起来还不错，开胃解油腻...
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![绿豆粉拌绿豆芽做法烹饪大全 地道绿豆粉拌绿豆芽如何做]( "绿豆粉拌绿豆芽做法烹饪大全 地道绿豆粉拌绿豆芽如何做")
- 用料绿豆芽粉丝蒜辣椒油盐凉拌酱油蚝油白醋香油花生碎芝麻碎白糖绿豆粉拌绿豆芽的做法处理食材:绿豆芽去根，滚水入锅焯去生味，凉水沥干；粉丝滚水入锅焯熟，凉水沥干；蒜切末。所有食材放入大盆，充分搅拌。美味！小贴士1.白糖要少量，微微提鲜即可。2.放一些花生碎会有更香甜的口感。...
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![蒜拌黑豆芽如何做才美味，怎么做蒜拌黑豆芽简单又好吃]( "蒜拌黑豆芽如何做才美味，怎么做蒜拌黑豆芽简单又好吃")
- 黑豆芽是近两年上市的芽菜品种之一，据说所含的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素比绿豆芽还高。黑豆芽可炒、可汤或凉拌，味道清香脆嫩，风味很独特。用料黑豆芽250克蒜瓣5个盐鸡精胡椒粉蒜拌黑豆芽的做法黑豆芽择去根部，用淡盐水浸泡半小时后冲洗干净，入沸水焯半分钟左右捞出...
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![酸辣拌豆芽如何做才美味，怎么做酸辣拌豆芽简单又好吃]( "酸辣拌豆芽如何做才美味，怎么做酸辣拌豆芽简单又好吃")
- 一次在朋友聚会中做了这道菜，酸酸辣辣的，获得一致好评，后来每次聚会大家都会要求我做这个，所以干脆整理一下，做个记录。这道菜做法简单，下酒或者做个开胃小菜都是不错的选择，记得看小贴士哦。用料黄豆芽半斤红油辣子（做法见我的另一篇菜谱）一大汤匙葱丝少量酱油一汤匙白醋／米醋一大...
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![发绿豆芽/凉拌豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的发绿豆芽/凉拌豆芽方法]( "发绿豆芽/凉拌豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的发绿豆芽/凉拌豆芽方法")
- 用料绿豆100克水每天浇水白糖适量陈醋1勺生抽1勺盐适量蒜2瓣葱丁适量小米椒2个辣椒粉点点发绿豆芽/凉拌豆芽的做法绿豆清水洗好，泡约24小时农夫山泉5升的瓶子，底部戳几个洞，腰部剪开，将泡好的豆子放进去，盖上布（不需要光）这是发了一天的。可以吃了整理好汆烫好，大蒜丁等放在上面，...
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![凉拌绿豆芽（芥末油）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽（芥末油）方法]( "凉拌绿豆芽（芥末油）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽（芥末油）方法")
- 我们老家凉拌豆芽是坐席吃馍菜必备，凉拌豆芽和八宝辣子有着同样的位置。不论红白喜事，这道菜都是最后必须有的。我想是不是因为前面大鱼大肉吃的多了，最后凉拌豆芽爽个口呢用料绿豆芽克70干辣椒个1小葱根1醋勺1.5盐勺0.8芥末油食用油凉拌绿豆芽（芥末油）的做法绿豆芽焯水煮熟，胡...
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![/☞酸辣绿豆芽🌶️食谱大全及做法，烹饪好吃的/☞酸辣绿豆芽🌶️方法]( "/☞酸辣绿豆芽🌶️食谱大全及做法，烹饪好吃的/☞酸辣绿豆芽🌶️方法")
- 用料绿豆芽干辣椒2个葱陈醋2勺盐味精油/☞酸辣绿豆芽🌶️的做法准备材料。热油，放干辣椒，葱。放绿豆芽，醋，盐，味精，出锅。...
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![酸甜绿豆芽如何做才美味，怎么做酸甜绿豆芽简单又好吃]( "酸甜绿豆芽如何做才美味，怎么做酸甜绿豆芽简单又好吃")
- 醋溜绿豆芽以前一直是我做不好的一道菜。总感觉味道不对。直到我发现了蚝油和糖加入的重要性。用料绿豆芽500克花生油1.5大勺葱盐姜2小片零卡糖1.5小勺蚝油1大勺生抽1大勺酸甜绿豆芽的做法绿豆芽把根部择掉，泡水，洗3遍。我是一把一把择了半个多小时，累断老腰。。。切葱花，姜...
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![绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的绿豆芽做法]( "绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的绿豆芽做法")
- 半个月前自己在家发了黄豆芽，长的那是又高又嫩又新鲜，但爸爸却说还是绿豆芽好吃，于是今儿就把绿豆芽也安排起来。用料绿豆80克绿豆芽的做法先来泡绿豆，80克绿豆加水泡一夜第二天绿豆就全部发芽了，只要胚芽顶开了绿豆的外皮就可以了。接着准备一个可以滤水的筐子，我是用的小蒸笼...
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![酸酸脆脆的绿豆芽炒韭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸脆脆的绿豆芽炒韭菜方法]( "酸酸脆脆的绿豆芽炒韭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸脆脆的绿豆芽炒韭菜方法")
- 🌸喜欢醋溜的菜系，绿豆芽是首选～🌸酸脆、清爽、速炒，一个人吃一大盘停不下来～用料绿豆芽一小把韭菜少量蒜2瓣葱少许姜一小片五香粉少量醋适量盐适量鸡精少量香油几滴酸酸脆脆的绿豆芽炒韭菜的做法👉准备食材：豆芽洗净沥水，韭菜摘净切小段，大蒜剥皮切片，姜切丝，葱切丝。👉热锅热油，...
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![酸辣绿豆芽如何做才美味，怎么做酸辣绿豆芽简单又好吃]( "酸辣绿豆芽如何做才美味，怎么做酸辣绿豆芽简单又好吃")
- 来点素的，酸辣绿豆芽用料绿豆芽500克韭菜或蒜苗10根花椒10几粒小米椒1个葱1根蒜2瓣醋2汤勺生抽半勺白糖适量盐1平小勺鸡精适量酸辣绿豆芽的做法绿豆芽摘去根部，我摘了1个多小时，确实麻烦，带着根影响口感看摘下来这么多，要不都吃到肚子里了最好用蔬菜水果净化器，净化一下，这样吃...
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![绿豆芽如何做才美味，怎么做绿豆芽简单又好吃]( "绿豆芽如何做才美味，怎么做绿豆芽简单又好吃")
- 在外面买绿豆芽总是不放心，有说放漂白剂的，有说放无根剂的，还是自己在家做的放心，绿豆本来也是个见水就发芽的植物嘛，几天就能吃到自己亲手做的无公害蔬菜，很有成就感，心里真是美到爆啊！用料绿豆100克（可以根据需要调整用量）空饮料瓶1只黑色塑料袋1只绿豆芽的做法先把绿豆放在碗里...
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![凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）方法]( "凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）方法")
- 清爽可口，夏季必备用料绿豆芽克葱，姜，辣椒适量盐生抽食用油香油鸡精醋凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）的做法绿豆芽过水焯熟，沥水备用热锅里放少量食用油，再放葱姜辣椒和盐翻炒出香味就可以关火了，倒入绿豆芽，再放点生抽，鸡精，醋和香油调味，翻拌均匀即可...
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![绿豆芽拌面（油葱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽拌面（油葱版）方法]( "绿豆芽拌面（油葱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽拌面（油葱版）方法")
- 下班后的快手美食！！我喜欢放绿豆芽因为比较有嚼劲不喜欢的也可以换成黄豆芽或者其他青菜蚝油和老干妈不放也没啥影响，主要是油葱和芝麻酱超级香！！这次做的时候没拍照下次更补用料油葱头四五颗绿豆芽一小把荞麦面一小把油适量酱油1勺醋1.5勺芝麻酱/花生酱1勺白芝麻1小勺糖少许...
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![温拌绿豆芽如何做才美味，怎么做温拌绿豆芽简单又好吃]( "温拌绿豆芽如何做才美味，怎么做温拌绿豆芽简单又好吃")
- 用料绿豆芽克味达美素蚝油匙芝麻油适量生抽温拌绿豆芽的做法自己生发绿豆芽，洗净备用开水燎好，备用用一个干净盆放入素耗油，味达美，咸盐，芝麻油，淡盐生抽，倒入豆芽翻拌、拌匀。感恩吃素...
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![蒜拌绿豆芽如何做才美味，怎么做蒜拌绿豆芽简单又好吃]( "蒜拌绿豆芽如何做才美味，怎么做蒜拌绿豆芽简单又好吃")
- 关联商品欧式乡村复古青花瓷早餐盘价格:35欧洲大牌原单青花早餐盘，英式乡村复古系列。下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】清爽解毒的小凉菜，很快手哦～用料绿豆芽葱花青辣椒蒜末盐香油蚝油醋蒜拌绿豆芽的做法焯熟绿豆芽和...
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![炝拌绿豆芽如何做才美味，怎么做炝拌绿豆芽简单又好吃]( "炝拌绿豆芽如何做才美味，怎么做炝拌绿豆芽简单又好吃")
- 用料绿豆芽300G小葱2颗红花椒小半勺干辣椒5根盐小半勺炝拌绿豆芽的做法食材将小葱洗净，将葱白切碎。将余下的葱叶切成段干辣椒切成段。将绿豆芽洗净，锅里水沸后，入锅焯2分钟，捞出，沥干水。起油锅，放入花椒和葱叶段爆出香味，将葱叶段煸至微微焦黄。在沥水后的绿豆芽上放入煸过的...
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![炝拌绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的炝拌绿豆芽做法]( "炝拌绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的炝拌绿豆芽做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料绿豆芽200g尖椒0.5根胡萝卜0.5根小葱1根蒜2瓣干辣椒2个蒸鱼豉油15g糖14g醋20g食用油15g炝拌绿豆芽的做法尖椒去籽切丝。胡萝卜去皮切丝。蒜切末。香葱切成小粒。红辣椒掰成小段。烧一锅水，水沸腾后放绿豆芽烫30秒，捞出过凉。胡萝...
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![发绿豆芽 凉拌绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的发绿豆芽 凉拌绿豆芽方法]( "发绿豆芽 凉拌绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的发绿豆芽 凉拌绿豆芽方法")
- 还是成哥为了做绿豆汤买的那一批绿豆买的确实太多了除了做绿豆汤绿豆沙绿豆饼外我们又自己发了绿豆芽然后凉拌绿豆芽也是夏天的必备凉菜啊关键是好吃健康还不胖今天也是爱上绿豆的一天～绿豆芽的成长之路👇用料绿豆半碗（平时吃饭的碗）水适量蒜泥适量发绿豆芽凉拌绿豆芽的做法...
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![蒜香绿豆芽如何做才美味，怎么做蒜香绿豆芽简单又好吃]( "蒜香绿豆芽如何做才美味，怎么做蒜香绿豆芽简单又好吃")
- 简单小菜用料绿豆芽蒜子盐、鸡精蒜香绿豆芽的做法绿豆芽洗净备用！蒜切碎锅入油烧热放入蒜子爆香再下入豆芽煸炒，煸炒至软放入适量的盐调味烧熟放入鸡精起锅小贴士绿豆芽在煸炒的时候会出水所以不用再添加水...
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![凉拌绿豆芽🥕酸甜爽口拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽🥕酸甜爽口拌菜方法]( "凉拌绿豆芽🥕酸甜爽口拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽🥕酸甜爽口拌菜方法")
- 绿豆芽具有清暑热、通经脉、解诸毒的功效，还可用于补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳、调五脏、美肌肤、利湿热、降血脂、软化血管。用料绿豆芽少许胡萝卜4片香菜5根蒜3瓣辣椒面少许味极鲜，盐，陈醋，食用油，白砂糖凉拌绿豆芽🥕酸甜爽口拌菜的做法绿豆芽、胡萝卜焯水变软过凉水轻轻挤...
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![绿豆芽（炝炒绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽（炝炒绿豆芽）方法]( "绿豆芽（炝炒绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽（炝炒绿豆芽）方法")
- 绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒葱根姜蒜片盐糖...
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![凉拌绿豆芽如何做才美味，怎么做凉拌绿豆芽简单又好吃]( "凉拌绿豆芽如何做才美味，怎么做凉拌绿豆芽简单又好吃")
- 寒冷的冬天也可以来点凉拌，一年四季都有的美食之一绿豆芽，再来点米饭很是下饭呢。（可以放辣椒酱，个人不喜欢所以没放）用料绿豆芽一斤香油一勺醋半勺盐适量生抽三勺葱丝一根蒜两枚干豆腐十几条胡萝卜半根鸡精半勺白糖半勺花生油适量凉拌绿豆芽的做法准备颜值高的绿豆芽，洗净备用...
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