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- 黑五类的秘诀～用料中筋面粉350克黑米粉100克白砂糖10克燕子酵母5克鸡蛋1个（50克）牛奶200克盐2～3克玉米油5～10克黑米馒头（小美版）的做法主锅无水无油，将200克黑米放入主锅。以1分钟/速度10打磨，然后用刮刀棒将锅壁的食材刮入主锅底，再以1分钟/速度10打磨一次，总共2分钟，将黑米粉刮入碗...
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- 白馒头吃腻了，换个花样吧！用料黑芝麻40克面粉240克酵母1/2茶匙（约2-3克）油5克盐1/4茶匙（约1-2克）水120克糖5克-20克黑芝麻馒头·小美版的做法将40g芝麻，10秒速度10，打磨成粉，取出备用按馒头食谱混合水，油，糖，酵母，2分钟/37度/速度3混合发酵。再加入240g面粉和40g黑芝麻粉30秒/速度3-6...
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- 用料黑芝麻20克红枣去核60克红糖20克中筋面粉500克水250克盐3克酵母5克植物油10克红枣黑芝麻馒头（小美版）的做法5分钟/50度/速度5将红枣清洗干净。清洗干净的红枣去核，主锅加入去核红枣60克，熟黑芝麻20克，1分钟/速度10磨细（可在主锅➕一层保鲜膜，再盖上主锅盖）。红枣黑芝麻磨细后...
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![营养黑芝麻馒头（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养黑芝麻馒头（小美版）方法]( "营养黑芝麻馒头（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养黑芝麻馒头（小美版）方法")
- 黑芝麻补益肝肾，益血养精搭配馒头既营养又美味用料黑芝麻50克中筋面粉480克酵母5克糖粉40克盐3克油10克水240克营养黑芝麻馒头（小美版）的做法黑芝麻放入主锅，涡轮健2秒/2次打磨（忽略我芝麻粉的颜色，我是在打芝麻前打磨了冰糖粉）放入油，酵母，糖粉，水1分钟/37度/速度3激活酵母（冬天2分...
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![小美黑米馒头做法烹饪大全 地道小美黑米馒头如何做]( "小美黑米馒头做法烹饪大全 地道小美黑米馒头如何做")
- 做热饮多出来的黑米汁，不要浪费。直接揉馒头，不要洗锅用料中筋面粉500克黑米汁240克水15克糖20克油10克酵母5克盐1/4茶匙小美黑米馒头的做法吃不完的黑米汁先倒出来称一下剩几克，够不够240克，不够自己换算，然后按照芯片上馒头步骤，➕黑米汁240克和水15克，酵母，油，糖，2分钟，37度，速度3...
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![小美版馒头如何做才美味，怎么做小美版馒头简单又好吃]( "小美版馒头如何做才美味，怎么做小美版馒头简单又好吃")
- 用料面粉500克水240克酵母1茶匙糖10克盐1/4茶匙油10克小美版馒头的做法将240克水、干酵母粉、糖和油放入小美主锅，以2分/37°C/速度3加温。接着加入面粉，以30秒/速度3-6渐速混合。加入盐，用2分揉面，完成后倒出，整理形状。将面团切割整型成馒头形状，摆放至蒸锅组内发酵至1-2倍大...
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- 用料黑芝麻100克中筋面粉200克水150克盐1/4茶匙糖30克酵母18克小美版黑芝麻馒头的做法生黑芝麻进烤箱150°/5分钟烤熟。小美20秒/速度10粉碎，取出备用。按小美"馒头"程序完成。醒发一小时左右排气整形，分成大约6个馒头。小美40分钟/V/小勺蒸煮，即可食用。小贴士每100g面粉放...
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- 家里有个爱啃馒头的宝宝👶做馒头都快成了我的日常[调皮]给宝宝做馒头尽量引用食物本身的味道，可以省去各种调味剂，黑米小米红枣黑芝麻馒头，好香[色]用料黑米20克小米10克红枣5颗面粉240克鸡蛋34g黑芝麻酱10克酵母2.8克水120克宝宝辅食-无糖卡通杂粮小馒头（黑米小米黑芝麻红枣...
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- 方便自查，哈哈用料中筋面粉300克牛奶165克-180克根据面粉吸水性调整酵母3克糖15-25克根据喜好增减油8克黑芝麻馒头用料黑芝麻50克面粉300克水170克酵母4克糖35克盐2克小美奶香馒头&黑芝麻馒头的做法将牛奶，酵母，糖，油放入主锅，设定1分钟速度3混合，然后加入面粉设定20秒速度...
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- 有了小美，想吃什么口味的馒头就吃什么口味的馒头😋用料黑米50克中筋面粉450克干酵母1茶匙冰糖粉40克水240克色拉油10克盐1/4茶匙小美版黑米馒头的做法准备好50克黑米，保持干净干爽；倒入干燥的主锅，设置1分30秒/速度10打磨成粉，并倒出备用；按小美基础食谱的馒头程序揉面团（50g黑...
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- 黑米的香味相信好多人都不会拒绝，而且深色食物中的花青素最多，会更健康哦这是第一次用黑米和面粉一起做馒头没有想到还挺成功的配方发上来，大家一起试着做做吧小美做面食真的速度太快了，每次都在妈妈说，你准备开始做了么的时候就做完了：）用料黑米60g中筋面粉190g水115g猪油（椰子...
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- 粗粮，用小美做起来都变的如此简单～用料玉米面100克普通面粉300克酵母5克水210克糖30克油10克盐少许玉米面馒头（小美版）的做法水糖酵母油放入锅中2分钟37度速度1，然后放入玉米面粉及面粉30秒3-6，2分钟揉面，然后发酵两倍大在整形，醒发15-20分钟就可以蒸，蒸30分钟即可食用。蒸好后的...
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- 用料面粉200克黑米粉50克鲜奶140克糖20克干酵母2.5克猪油10克奶香黑米馒头（小美版）的做法把所有材料放进小美主锅，20秒速度2初步揉面再选择3分钟揉面取出面团，整形，擀成一个长方形面片，卷起，用刀切成一个个均匀的面团。馒头发酵40分钟左右，观察状态，手指一按轻微回弹，即可上锅蒸。...
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- 宝宝22个月了，遗传了我爱吃面食的基因，尤喜馒头，三天两头抽时间做些馒头给他吃，自己动手做的，放心！用料黑米面300克面粉300（我用的是金龙鱼的麦芯粉）克酵母6克白糖100克牛奶280（留20毫升视面团情况增减）毫升黑米小馒头的做法黑米面粉和面粉放入面包机，酵母、白糖分别放在两个角落，然...
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- 简单又0失败的中式面点。用料中筋面粉270克玉米面粉200克牛奶100克鸡蛋2个（100克）水50克燕子酵母5克油少许盐少许白砂糖少许玉米花卷馒头（小美版）的做法将食材准备好。主锅放入牛奶、鸡蛋、水、酵母和白砂糖，以1分钟/37℃/速度2搅拌。搅拌好的液体状态是这样的。加入面粉和玉...
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- 打磨黑芝麻酱后不要清洗主锅，加入面粉和清水，揉面后主锅干干净净，一次发酵的黑芝麻馒头口感筋道，好吃😋黑芝麻酱的做法请点击链接👇：用料中筋面粉500克清水260克酵母粉5克黑芝麻酱适量黑芝麻馒头（小美版）的做法加入水和发酵粉1分半37度速度1混合搅拌后，加入面粉加盖选择30秒速度3...
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- 白馒头请移步用料食材A中筋面粉250克耐高糖酵母3克水120克糖20克盐1克食用油5克食材B中筋面粉200克黑米粉50克耐高糖酵母3克水120克糖20克盐1克食用油5克黑米花卷馒头小美一发版的做法将材料A中的水，糖，酵母放入主锅，1分钟，37度，速度3激活酵母。加入中筋面粉，玩，油，30秒，速度3-6混...
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- 小美揉面功能这么强大，想揉进什么就揉什么吧。用料红枣14颗核桃60g红糖60g水230g酵母5g面粉350g黑米（或其他粗粮粉）150g小美冰糖粉5g油5g小美版枣核桃黑米红糖馒头的做法14个（或者根据自己的喜好随意多少）大枣洗净放入主锅，一定要提前数还是来那1分钟、速度5去枣核，枣碎盛出待用...
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- 黑麦的营养价值丰富，大家都知道黑麦面包，黑麦可抗衰老、降血脂、防糖尿病，促进儿童发育，黑麦中含的微量元素氟是骨骼和牙齿的重要组成成分，经常食用黑麦及其制品可以预防龋齿和老年人的骨质疏松症等。今天教大家做红糖黑麦馒头，保留了红糖的氨基酸又增加了饱腹感，黑麦的升糖指数...
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- 自用用料黑米/小米40克水150克面粉210克黑米/小米馒头(煮粥版)的做法黑米/小米洗净，泡一晚，去水，重新加水(150克)，微波炉或蒸锅煮成粥，放温，加酵母，加面粉揉成团成团以后直接分割成五份。把买一个面团都揉搓光滑至少五六十次。然后放在蒸锅上。先发成两倍大。冷水上锅，上汽后蒸15...
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- 用料酵母粉1/2茶匙面粉220克黑米粉80克糖粉10克奶粉10克油5克水140克黑米馒头（小美做馒头soeasy）的做法1.水、酵母、糖、油放主锅，2分钟/37度/速度3混合发酵2、面粉、黑米粉、酵母水30秒，速度3-6混合。2分钟揉面。搓成长条，整形切块，35度发酵40分钟上锅蒸25分钟。小贴士黑米粉...
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- 人间不值得，但我和美食值得～😋😋😋用料面粉500克糖10克水240克盐5克酵母5克馒头小美版的做法将水240克干酵母5克糖10克放入主锅时间/1分钟温度/37度速度/3放入面粉500克时间/30秒速度1-3-6逐渐加速加少许盐时间/2分钟揉面键取出，揉成面团，盖保鲜膜，发至2倍大切成自己喜欢的形...
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![黑米小馒头的详细做法大全,简单又营养的黑米小馒头做法]( "黑米小馒头的详细做法大全,简单又营养的黑米小馒头做法")
- 家有俩宝就整天琢磨点不一样的饭食，让他们爱上吃饭❤️用料酵母适量面粉适量发面大家应该都会，面粉多就多放点酵母，随意啊😄盐适量糖适量黑米小馒头的做法和面团，一块白的，一块黑米面的是黑米加白面和的面团，发酵两块不一样的面团擀成片，然后叠在一起卷成卷擀薄点层多还可以用模具...
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- 这款偏淡，要甜就多加10g冰糖。或者蘸炼乳吃。用料熟黑芝麻50克面粉515克酵母粉6克水少许化冰糖牛奶250毫升老冰糖52克满嘴香黑芝麻馒头小美版的做法黑芝麻用少许猪油炒香，用小美速度9打15秒冰糖事先加热化成上述样子，留一些渣子。上述材料混合。小美30秒速度2混合揉面3分钟，...
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- 小时候吃的“窝窝头”你还记得吗？用小美可以轻松实现，回味过去！配上小美的XO酱，那就是绝配～用料中筋面粉270克玉米面粉200克牛奶100克鸡蛋2个（100克）水50克白砂糖少许燕子酵母5克盐少许食用油少许玉米窝窝头馒头（小美版）的做法准备好所需的主要食材。主锅里放入牛奶、鸡蛋、水、白...
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