- 每天做早餐是很多家庭一件发愁的事,因为全家人早晨起来后的时间很紧张,孩子上学大人赶着上班,但是又想吃的好吃的健康,早晨时间又来不及,总是在外面买着吃又不放心,尤其是北方的冬天,在外面买的早晨还没吃到嘴里,恐怕就已经凉了,大人孩子吃了凉早餐恐怕都是要生病的,所以怎么样在家...
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- 大概就是灵光乍现吧(当然也是因为端午发的咸蛋没吃完……)感觉南瓜加肉桂烤过之后特别浓郁,红薯烤了之后也焦香迷人,和咸蛋黄感觉很配……于是马上尝试一下,真的还不错~而且很灵活,就算单独烤南瓜也行~用料南瓜100克左右红薯100克左右咸蛋熟1个肉桂粉适量橄榄油适量,大概一小勺原...
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- 用料青木瓜半只香料见做法调料见做法沙拉系列~泰式青木瓜沙拉的做法刨丝备用香料:蒜头3片小辣椒3只虾米1大勺炒花生仁1大勺切碎捣烂。调料:青柠汁1个,椰糖(细糖)2大勺,鱼露2大勺,罗望子汁1大勺(调整酸甜度难买到可忽略)搅拌一下所有调味料。配色用料:可省略樱桃番茄2粒青豆角1根...
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- 宿舍也可以做的减脂餐!不用开火也可以收获这份美味❣️用料米饭100g鸡蛋2个黄瓜1根(100g)紫菜1张蟹柳90克沙拉酱(你喜欢的)1勺紫菜包饭&青瓜蟹柳鸡蛋沙拉的做法两根蟹味棒切条留给紫菜包饭其他切细条留给沙拉小黄瓜去两头切条鸡蛋切片一个用作紫菜包饭一个用作沙拉我用了100...
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- 蛋白好去处用料白菜(各种蔬菜瓜果)随意咸蛋白随意(不要太贪心会很咸)沙拉酱(香甜的)随意披萨草适量咸蛋白沙拉的做法白菜清洗干净不用下水焯生的就好蛋白捣碎使劲弄吧,有颗粒感更好捣碎的蛋白加适量沙拉酱拌匀白菜切丝放入蛋白里拌匀加上披萨草,最后淋上点芝麻油小贴士喜欢什么就...
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- 泰国菜必点沙拉--青木瓜沙拉说是“泰国菜”可能会有声音吐槽“不正宗”,嗯,是“不正宗”正宗的泰国制青木瓜沙拉是用刀剁的。但是我的刀法......还是用刨的吧~要照顾我的小萌友,所以没有放小米椒,香料也没有用石臼舂碎,也没有放鲜豆角是不正宗,但是绝对最简单,味道也没差,这就是...
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- 青木瓜沙拉是泰国一道非常有名的凉菜。它的泰文名字叫ส้มตำ,ส้มตำ由ส้ม和ตำ两个词组成,但是这两个词没有一个跟青木瓜有关系,这好像跟泰国菜直白的表达方式大相径庭。那么青木瓜沙拉为什么要叫ส้มตำ呢,那就要把这个词拆开来看了。ส้ม来自方言,是酸味的...
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- 夏天我的最爱,没买到棕榈糖,最后加的白砂糖用料青木瓜半个豇豆(注意,这里用的是豇豆可以生吃,四季豆不可生吃)少许番茄半个青柠一个小米辣椒4个鱼露按自己口味填加香菜两颗海米(增添风味,不喜可不加)少许炒过的花生一小把舂青木瓜(泰式青木瓜沙拉)的做法要硬的青木瓜才好吃,买不到木...
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- 夏季的开胃菜用料青木瓜1个鱼露1勺花生米适量豆角5根大蒜4瓣辣椒2个椰糖1/4个泰式甜辣酱4勺青木瓜沙拉的做法青木瓜刨丝豆角切段焯熟大蒜,辣椒切碎与椰糖,一勺鱼露加入石臼舂。加入炸好的花生米再舂碎加入木瓜。再加1勺鱼露加入甜辣酱,根据口味添加用量。拌匀,放入冰箱2小时...
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- 一个人在家,无聊ớ₃ờ想吃点健康的食物吗?赶紧动手做起来呀~用料南瓜200克海盐2克橄榄油4勺黑胡椒2克生菜10片咸蛋黄1个香菜10根陈醋小勺芝麻油小勺薄盐生抽3小勺烤南瓜咸蛋黄油醋汁蔬菜沙拉的做法南瓜切成1.5cm薄片,两面刷橄榄油,烤箱预热8min,210度上下火。再烤25分钟生菜香...
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- 酸辣鲜甜清爽,做起来真的很简单!脆脆的水果黄瓜很好吃,比较适合夏天的清爽沙拉🥬用料食材:水果黄瓜2根虾仁18个圣女果5个洋葱1/4个泰式酸辣汁:见下图清爽刷脂沙拉🥗|泰式青瓜鲜虾沙拉的做法食材准备泰式酸辣汁:小米辣4个、大蒜5个、香茅1根➕橄榄油1勺➕鱼露3勺➕糖半勺➕半个柠...
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- 用料青木瓜三分之一个胡萝卜四分之一根圣女果4个椰糖三分之一个鱼露2汤匙青柠1个大蒜3瓣小米辣2个花生6-7个小虾干4-5只青木瓜沙拉ส้มตำ的做法青木瓜、胡萝卜洗净去皮擦成丝。蒜头、小米辣切末。圣女果切半。花生烘干去皮,虾干泡水烘干。盆内加花生、虾干捣到变花生...
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- 从婆婆的楼顶菜园摘回来的绝对纯天然有机绿色环保(形容词太多,貌似犯了重复之错了吧?管它呢,我喜欢!)青南瓜,新鲜美味呢!用料青南瓜1只油适量咸蛋2只盐适量糖适量咸蛋青南瓜的做法咸蛋凉水下锅,水开后煮8分钟左右捞出,剥壳,用勺子压碎;青南瓜洗净去瓤(如果有的话)切成小块,可以切下瓜脐...
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- 泰国餐厅老板@戴军独家秘方,夏日首选开胃菜【青木瓜沙拉】!营养低卡,对想减肥却又想吃点重口味的宝宝们来说,一定不能错过~用料青木瓜半个青柠檬半个圣女果3个花生米1把小米椒适量海米1把豇豆2根鱼露30毫升椰浆100毫升青木瓜沙拉的做法青木瓜去皮切开,去籽刨丝,泡入冰水中将泡发...
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- 用料鸡蛋烟熏三文鱼(宜家买的)150g黄瓜半只薄面包(宜家买的)1个烘焙芝麻沙拉汁少许黑胡椒少许芹菜两棵薄面包三文鱼青瓜鸡蛋沙拉的做法黄瓜切片、芹菜切片焯熟、三文鱼手撕小片、鸡蛋煎成小饼切丝;放入大碗加入沙拉酱;白面包切成小块一起拌入;撒入黑胡椒即可~小贴士其实就是冰箱...
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- 一直都喜欢吃凉拌青瓜、拍青瓜。我自己也试做沙拉青瓜丝、味道很不错!用料沙拉青瓜鱼露橄榄油沙拉青瓜丝的做法青瓜去皮、擦丝。我只用青瓜肉、不用青瓜籽。放入少许鱼露、橄榄油拌一下后再放沙拉酱拌匀、可试一下味道、好了。...
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- 近期单位食堂做了咸鸭蛋外卖,价格不是优势,关键是咸淡适中。就着这一批优秀的咸鸭蛋,试着做了不少咸蛋黄系列的食物,感觉都还不错哦。用料苦瓜1根盐半勺花生油适量咸蛋黄3个咸蛋黄系列:咸蛋黄苦瓜/金沙苦瓜的做法苦瓜切半,去除瓜瓤和白色的膜后切片切好的苦瓜里撒上盐,抓匀后静...
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- 用料黄瓜1根蟹肉棒3根鸡蛋2只蛋卷2根盐适量沙拉酱多多的青瓜沙拉的做法1.将黄瓜洗净后刨成丝,用盐稍微腌制一会,杀出的水,倒掉。2.蟹肉棒捞熟后,晾凉,手撕成条状。3.鸡蛋水煮后,去壳,切碎。4,将处理好的黄瓜,鸡蛋,蟹肉棒倒入大盆中加入多多的沙拉酱,拌匀后装盘。5.蛋卷放入一次性食...
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- 用料木瓜丝适量青木瓜沙拉泰式海鲜木瓜沙拉的做法详见视频详见视频...
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- 虽然说青瓜苹果沙拉,但实际想分享的是今天早上口味更成功的沙拉酱方子~菜谱的灵感来源于看ondo的日常生活记录,发现青瓜和苹果搭配非常清爽,原博主在青瓜和苹果的基础上还加了通心粉,拌一点沙拉酱,洒一点海盐和黑胡椒粉,是可以作为主食的一道菜。相比于她的配方,我按照自己冰箱有...
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- 用料红灯笼椒1个青瓜一条火箭菜适量蛋黄1个胡椒粉适量白醋适量白糖适量米酒适量青瓜沙拉(甜椒酱味)的做法将胡椒粉,白醋,白糖,米酒和鸡蛋黄搅拌做成蛋黄酱红灯笼椒开水煮3分钟左右,绞碎或糊状,放凉。加入蛋黄酱混合成甜椒酱将青瓜拍扁,切段,加入火箭菜,淋上甜椒酱即可。...
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- 刚好有咸蛋~刚好有青瓜用料青瓜1/2根咸蛋1个椰子油适量咸蛋青瓜的做法准备:青瓜切片,咸蛋碾碎;起锅热油,下咸蛋沫炒香,下青瓜片,干就洒点水,盖盖焖两三分钟,出锅小贴士咸蛋、椰子油、青瓜都是生酮可以吃哒~自由组合呗...
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- 用料哈密瓜个哈密瓜青瓜沙拉的做法12345...
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- 菜谱是主厨CharlesPhan在旧金山他的TheSlantedDoor越南餐厅提供的菜品。是他早期做传统越南家庭烹饪的经典菜品之一。CharlesPhan的餐厅在1995开门营业,他把传统越南菜和当地食材做了融合,将越南菜的味道带到了美国西海岸。餐厅至今依旧沿袭了传统越南菜,也能看到一部分创新...
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- 超简单。青瓜,苹果切丝,过盐水,加自己喜欢的口味的沙拉酱,搞定。可随自己口味添加菠萝等时令水果。用料青瓜适量苹果适量蔬果沙拉,青瓜(黄瓜)苹果的做法^_^^_^...
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