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每日早餐更新做法烹饪大全 地道每日早餐更新如何做

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  • 忽然发现奇亚籽这种东西，据说它的奥米加含量比其它食物都要高。而且非常方便食用，泡泡水就可以加到果汁，牛奶、米糊、酸奶、芝麻糊、豆腐花等等等等。用料奇亚籽2茶匙、泡水吐司面包2片牛奶1杯酸奶1个每日早餐更新的做法奇亚籽不喜高温，放温水里泡10分钟就可以了...
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  • 认真感受生活中的小细节很快乐由于工作地点原因。外卖吃够了决定自己做几乎每天都会做现在觉得外卖的饭菜都好咸好油自己健康最重要！用料蔬菜各种你爱吃的主食小米红豆薏米黑米紫糯米燕麦大米肉类鸡肉牛肉少许猪肉不爱吃猪肉每日便当每天更新的做法已经做了170多天西兰花...
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