- 用料苋菜1把芝麻酱1勺蒜1瓣麻酱苋菜的做法苋菜用盐水泡一下,洗净锅中烧水,抄苋菜抄好后盛出装盘麻酱加入盐,用水解开切蒜末麻酱倒入苋菜,加蒜末拌好后装盘...
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- 微信公众号【食记生活】更精彩哦,还有我减肥18斤餐单,公众号回复【减肥】即可查看今年初遇,怎能放过?一片片绿中透着点点斑驳红的小嫩芽,还未见她红色满眼呢;苋菜,我只爱这么吃,没有之一!用料苋菜950g香葱50g色拉油(拌菜用)100g盐13g鸡精3g面粉550g水320g苋菜馍【苋菜卷饼】的做法先...
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- 用料苋菜1把蒜片适量干盐少许水淀粉适量苋菜糊的做法苋菜洗净切小碎段,备辅料热锅倒油,放蒜片炒香放入苋菜碎翻炒,加盐拌匀加开水适量(按自己喜欢的浓稠度),煮开一会儿。分次淋入水淀粉锅铲搅匀,成糊状出锅即可这是加了肉末香菇碎的这是红苋菜糊这是马蹄菜糊,做法一样。...
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- 功效:红苋菜能补气,润肠通便,还具有促进凝血、促进造血等功能。芝麻油增加了此菜的口感和香味,适合食欲不佳的新妈妈食用。用料姜片适量片盐适量芝麻油适量苋菜200克月子第一周麻油红苋菜的做法红苋菜洗净,捞出沥干,切段备用。锅中倒入芝麻油,小火加热后爆香姜片。转大火,放入红...
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- 用料苋菜1把生抽盐食用油玉米面其它可选:祘、辣椒、素松茸鲜调味料、酱油(我没加这些)【蒸】苋菜的做法苋菜洗净加入盐、食用油(及其他调料)腌几分钟。腌出来的水倒掉。铺在蒸锅里,上面撒上玉米面粉,蒸10分钟。软烂之后就可以盛盘开吃。口感劲道,味道独特,连不爱吃菜的孩子也吃了...
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- 苋菜又叫仁情菜,怎么吃都好吃。用料苋菜1把面粉50克水1000克+1小碗盐适量植物油适量葱1根苋菜粥的做法苋菜洗干净,切碎葱切末,冷锅起油,加入葱末和适量盐,待葱末变金黄加入1000克水放入苋菜,烧开,煮几分钟苋菜变软另取一小碗水,倒入面粉,调成面粉水,使劲搅拌至没有面疙瘩,倒入锅中,搅...
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- 最喜欢的蔬菜,没有之一。用料鸡蛋1个苋菜1小把面条1小份盐若干克鸡精若干勺(可不放)苋菜面的做法用物准备齐全。热油煎好荷包蛋。热油翻炒苋菜片刻,盛出备用,锅中倒入适量的清水煮后开加入面条,快熟时加苋菜、调味料、荷包蛋。...
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- 上周回老家,偶见房前屋后各种野菜长势喜人,釆了一些,回来择好洗净,蒲公英做了沾酱菜,剩下马齿苋,没想到成就了我在下厨房的第一个菜谱。用料马齿苋300g鸡蛋2个蒜2-3颗黄豆酱适量盐少许鸡精少许蛋酱马齿苋的做法将马齿苋洗净,热水中焯一下,马上过凉水。将鸡蛋调好,锅内放油,待油热将...
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- 自家种的红色苋菜和小葱,吃着放心😃用料面团:麦禾饺子粉+麦禾馒头粉(7:3)温水(面粉的65%)克馅:苋菜小葱油盐苋菜饼的做法1:面揉成面团,盖好2:葱,苋菜洗干净控好水,苋菜切3cm长,葱切葱花3:面团撒面粉擀成薄薄的面皮4:苋菜,葱花放面皮中间,倒入油,撒上盐和葱花,用手拌匀后摊开,再叠起...
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- 到了夏天,春季的野菜相继退场,马齿苋要成为夏季野菜的翘楚,遍地可得,清热解毒,健脾和胃,入口软糯,有一点点微妙的酸味,很适合盛夏。除了凉拌,极适合放到炸酱里,来一份健康开胃的炸酱面吧!用料马齿苋一把鸡蛋2个黄豆酱2勺马齿苋炸酱的做法清洗马齿苋,切成小段。就是这个小东西,我从外面...
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- 马齿苋,也叫马苋菜,有利水,消肿,降压,降血糖,保护胃粘膜的作用。它归心,肝,大肠经。有消热解毒,凉血,止血的作用。能治疗湿热导致的腹泻,痢疾,大便带血,脓血,伴有腹疼,里急后重等症。还可以用于痈肿疔疮,湿疹,丹毒,蛇虫咬伤。它还能兴奋子宫,使子宫张性增加,収缩加强,可用于产后出血,也可以用于...
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- 剩米饭做菜粥,美味减脂,简单方便,喝的胃里暖暖的。用料剩米饭一大碗盐4克菜苋250克油适量菜苋粥的做法剩米饭一碗加水煮成泡饭,加油和盐,倒入菜苋搅拌,煮开就为菜苋粥...
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- 夏季的清凉小菜:白苋菜摘下叶子清炒,菜梗很嫩,做个凉拌的,一菜二吃。用料白苋菜梗熟白芝麻1.5大匙蒜瓣2瓣砂糖1/2小匙昆布白醤油1大匙柴鱼精少许盐少许油数滴芝麻碎蒜泥拌苋菜梗的做法白苋菜摘去嫩叶后(菜叶另炒),菜梗撕掉筋膜洗干净掰段;蒜瓣磨成泥状;芝麻用研钵研磨成碎粒,加入蒜...
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- 今天这道菜很是简单,麻油苋菜。做好的苋菜析出红红的汤汁,让人想到小姑娘的红胭脂。记得大学的时候最爱去饭堂二楼要一盘清炒苋菜,再来一碟米饭,不仅仅是爱它的味道,更爱它的汤汁染红白米饭的感觉,你会觉得有些害怕,但又忍不住想尝一口,这就是诱惑吧。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘...
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- 芝麻盐是我童年的最爱。每次妈妈炒完芝麻,都盼着她用擀面杖在案板上将熟芝麻擀碎,香气扑鼻,加些咸盐一拌,光是用热腾腾的馒头蘸着吃就十分美味啦!苋菜是夏日的常见蔬菜,焯水后与芝麻盐同拌,简单方便,营养丰富,脆嫩爽口。用料蒜3瓣盐适量苋菜1把熟芝麻1把香油1勺夏日爽口菜——芝麻...
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- 用料苋菜把蒜瓣盐克红苋菜的做法红苋菜...
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- 马生菜是我们最常见的野菜之一,清心火,散肺热。凉拌、炒鸡蛋、包水饺,做粥……五一假期第二天,窗外小雨淅沥,一杯清茶,几道美食……静静地陪伴~唯有美食与爱不可辜负!五一快乐~用料马生菜适量鲜蒜一头芝麻酱适量盐适量味达美适量醋适量香油适量蒜泥麻汁马生菜(马齿苋)的做法马生菜...
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- 豆酱以新鲜黄豆,面粉,食盐等原料,泡,煮熟后经天然发酵,晒制等生产而成的。豆酱咸鲜带甘,质醇味香,可用于佐餐蘸料,以及烹煮海鲜,肉类包括蔬菜。用料普宁豆酱1大勺苋菜500克蒜头4瓣豆酱煮苋菜的做法苋菜去头枯叶摘洗干净。普宁豆酱。锅烧热下2汤勺油放蒜头爆香,倒入大约300亳升的水...
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- 用料苋菜1把蒜头五六瓣砂糖2勺耗油1泵苋菜的做法烧开水,把苋菜放到锅里,煮熟(5-6min)蒜头切成蒜末碟里放蒜末,酱油,油,砂糖,耗油苋菜煮好之后,放盘里,搅拌均匀即可...
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- 用料红苋菜蒜瓣2酱油糖盐非转基因菜籽油蒜酱红苋菜的做法红苋菜洗净处理后,切段,茎叶分开,油热后,下第一个蒜瓣末,炸香,下苋菜茎,炒一下,入苋菜叶,同入第2个蒜瓣末、酱油和糖,炒匀再次自行调味后,即可关火,马上装盘易黄...
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- 用料苋菜250克虾酱5克蒜2瓣油10克虾酱苋菜的做法2瓣大蒜、10克油加入主锅中。设定3秒/速度6将大蒜打碎。再继续设定3分钟/温度120度/速度:小勺,将大蒜爆香。在主锅里加入250克苋菜、5克虾酱。苋菜较蓬松,加入虾酱后,将虾酱翻入菜中以免盖盖后虾酱粘在锅盖上。设定3分半钟/温...
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- 用料1(苋菜面)苋菜一把面粉300克水适量用料2(炸酱)肉末300克甜面酱2大勺黄豆酱2大勺郫县豆瓣酱1大勺淀粉酱油料酒葱姜苋菜炸酱面的做法1(炸酱)将甜面酱,黄豆酱,郫县豆瓣酱调好后加水稀释葱姜切丝肉末加淀粉和酱油还有料酒腌制15分钟左右锅烧热加油,放入葱姜爆香放入肉末炒至...
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- 用料马齿苋150克麻油2勺芝麻酱2勺醋1勺生抽1勺焙煎芝麻酱拌马齿苋的做法马齿苋切去老根;快速汆水后捞出;锅内麻油烧热,滴入醋,生抽,可根据个人口味,加入白芝麻粒和少许糖;关火后,拌入马齿苋;装盘淋焙煎芝麻酱。...
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- 苋菜洗净沥水~取面粉拌均匀~蒸15分钟左右~准备好蒜末汁姜末用味极鲜调味倒入小磨油蒸菜出锅将准备好的酱汁均匀撒在菜上搅拌均匀就可以吃啦~用料苋菜1把蒸苋菜的做法沥水备用...
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- 夏日快手健康小凉菜用料有机苋菜大蒜麻酱生抽一大勺醋一丢丢盐麻酱蒜泥拌苋菜的做法苋菜洗净,焯水,捞出控干麻酱分次加入凉白开、生抽、盐,顺时针卸开,最后加一丢丢醋3、4瓣大蒜切碎混合以上内容,也可以蘸着吃。...
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