![西芹拌百合如何做才美味，怎么做西芹拌百合简单又好吃]( "西芹拌百合如何做才美味，怎么做西芹拌百合简单又好吃")
- 过年大鱼大肉吃多了，还是吃点清淡少油少盐的拌菜吧！做法简单，口感爽脆，调料也很简单，只用了盐、白糖、香油三种调料。盐用来调口味，白糖用来提鲜，香油用来增香。这是一道清香淡雅看着就很爽的凉拌菜，很适合现在吃哟。西芹具有促进食欲、平肝降压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进...
- 21391
![西芹百合腰果-鲜百合的花样吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合腰果-鲜百合的花样吃法方法]( "西芹百合腰果-鲜百合的花样吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合腰果-鲜百合的花样吃法方法")
- 前段时间，朋友送了兰州鲜百合，兰州鲜百合，脂肪含量低，属较高营养保健价值的蔬菜，有极高的食用和药用价值。味甜鲜美，含糖量高，纤维少，肉质细腻，是珍贵的食材，被誉为“蔬菜人参”，甘甜爽脆，色泽润白，肉厚果实。有润肺止咳、宁心安神、美容养颜和防癌抗癌的功效。拆一颗鲜百合，掰开洗净，烧...
- 20144
![凉拌西芹百合花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌西芹百合花生米方法]( "凉拌西芹百合花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌西芹百合花生米方法")
- 西芹具有促进食欲、平肝降压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。百合具有养心安神，润肺止咳,美容养颜的功效，对病后虚弱的人非常有益。花生有健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。用料西芹百合花生八角桂皮盐麻油凉拌西芹百合花生米的做法花生洗净浸泡...
- 9974
![快炒西芹百合的详细做法大全,简单又营养的快炒西芹百合做法]( "快炒西芹百合的详细做法大全,简单又营养的快炒西芹百合做法")
- 用料西芹3小根新鲜百合20克盐适量黑胡椒适量快炒西芹百合的做法西芹洗净切小段备用百合洗净备用开中小火，热锅冷油，下西芹翻炒20秒，随后加入百合，继续翻炒30秒，加入适量白开水，继续翻炒一会。盖上锅盖，开小火，焖煮2-3分钟后，开盖，加少许食盐即可。（如果喜欢黑胡椒也可以少放点，依据个...
- 15762
![西芹百合 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合 by wqy方法]( "西芹百合 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合 by wqy方法")
- 用料西芹2根（300g左右）鲜百合90克盐适量糖适量猪油（或普通食用油）适量枸杞（可不加）10粒西芹百合bywqy的做法西芹去根洗净斜切片百合去根一片片剥下去掉黑褐色部分洗净枸杞洗净热锅加入适量猪油待油溶化放入芹菜翻炒加半小碗水、2小勺糖滚煮1分钟加入百合加适量盐、枸杞滚煮1分...
- 31252
![西芹百合（简约版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合（简约版）方法]( "西芹百合（简约版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合（简约版）方法")
- 懒人快捷版，下班后很方便炒个蔬菜！用料西芹1根百合1个盐适量西芹百合（简约版）的做法将西芹和百合洗净，西芹斜刀切，放着备用锅内水烧开，放入切好的西芹，呛一下水，不用盖锅盖，煮个一两分钟，（根据自己的喜好，喜欢吃熟一点就时间短一点）煮好以后马上用冷水冲一下，保证西芹的口感。锅内倒入色...
- 12383
![西芹百合如何做才美味，怎么做西芹百合简单又好吃]( "西芹百合如何做才美味，怎么做西芹百合简单又好吃")
- 用料西芹4根腊肠1根胡萝卜半根鲜百合2个葱姜蒜适量西芹百合的做法鲜百合洗干净，掰成片、胡萝卜切薄片、西芹切断、腊肠切片热油下腊肠炒两下，微卷～划到一边下葱姜蒜炒香，下胡萝卜炒软下西芹炒10秒～全程大火最后下百合大火翻炒～大概10来秒的样子放生抽、盐、鸡精调味～小贴士放菜...
- 18492
![百合西芹菜如何做才美味，怎么做百合西芹菜简单又好吃]( "百合西芹菜如何做才美味，怎么做百合西芹菜简单又好吃")
- 用料美国大杏仁西芹鲜百合盐鸡精香油百合西芹菜的做法先把西芹清洗干净从根部开始把老的部分用手撕掉，这样你就不会吃到西芹的老茎，非常嫩啊继续撕啊，很带劲吧呵呵将西芹斜切成薄片全部切好后放入烧开的水里焯一下，然后马上放在凉水里准备好大杏仁鲜百合洗净后剥开热锅后放少...
- 24178
![适合陕西人口味的西芹百合食谱大全及做法，烹饪好吃的适合陕西人口味的西芹百合方法]( "适合陕西人口味的西芹百合食谱大全及做法，烹饪好吃的适合陕西人口味的西芹百合方法")
- 很多人不喜欢芹菜的怪味，可我没有。加国卖的国内那种小芹菜很贵，倒是普通西芹时常打折。正常的西芹百合吃着总觉得不过瘾，就去弄点陕西特色吧！陕西人爱吃醋，各种面食基本都需要来点；陕西人爱吃辣子，哪儿的餐桌上都少不了一瓶油泼辣子；陕西人吃芹菜，最有名莫过浆水菜。那么就结合一...
- 7036
![西芹炒百合的详细做法大全,简单又营养的西芹炒百合做法]( "西芹炒百合的详细做法大全,简单又营养的西芹炒百合做法")
- “西芹炒百合”西芹口感爽脆，百合润肺止咳，清心安神，非常适合炎热的夏天。西芹切薄片，百合可以用新鲜的也可以用百合干，少许的油、盐、糖，翻炒片刻便可以出锅了。用料西芹200克百合30克白糖适量盐适量西芹炒百合的做法百合泡水1小时以上西芹切片热锅放少许的油放入西芹翻炒片刻...
- 5952
![西芹百合 286版食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合 286版方法]( "西芹百合 286版食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合 286版方法")
- 用料主料：西芹辅料：百合调料：葱姜水鸡汁儿水淀粉糖（有无均可）西芹百合286版的做法西芹刮皮，去筋，斜切。百合掰开洗净。分别焯水。注意开水下锅，开水出锅。西芹可提前出锅若喜欢吃脆的。调一烹制用汁儿。葱姜水一碗（有盐）加入鸡汁儿和水淀粉。喜欢甜口儿可加点糖。炒汁儿，注意火候！加...
- 32574
![百合西芹如何做才美味，怎么做百合西芹简单又好吃]( "百合西芹如何做才美味，怎么做百合西芹简单又好吃")
- 用料西芹百合五花肉盐鸡精蒜水百合西芹的做法百合洗净掰成片西芹切条烧开一锅水放入西芹百合焯水五花肉切块热锅放油爆香蒜放入少许五花肉炒一会接着放西芹百合翻炒加盐鸡精水盖上锅盖煮一会即可...
- 14796
![银耳拌西芹百合做法烹饪大全 地道银耳拌西芹百合如何做]( "银耳拌西芹百合做法烹饪大全 地道银耳拌西芹百合如何做")
- 素。用料银耳西芹百合盐花椒油银耳拌西芹百合的做法一、材料准备。1、银耳提前三小时左右浸泡。泡发后清洗去根部及不好的地方。2、清洗西芹、百合(这里闲人用的是黑百合，与白色的百合一样的，可换成白百合或不加)。二、食材加工。1、将处理过的百合放入开水锅汆烫至水开立...
- 7313
![西芹百合拌坚果做法烹饪大全 地道西芹百合拌坚果如何做]( "西芹百合拌坚果做法烹饪大全 地道西芹百合拌坚果如何做")
- 夏天就想吃清淡的，懒得起油锅，看到有鲜百合，就买了根西芹，想拌腰果，可是要把腰果放油里氽一下，太热了！放弃！坐在沙发上发呆，突然发现零食盒里有很多小包装的每日坚果，果断拆了两包，挑掉葡萄干，剩下的都是腰果、桃仁、夏威夷果、巴旦木，都拿来拌菜了！用料西芹1根百合我买的是小包装的一...
- 28949
![西芹虾仁百合的详细做法大全,简单又营养的西芹虾仁百合做法]( "西芹虾仁百合的详细做法大全,简单又营养的西芹虾仁百合做法")
- 西芹百合是一道菜名讨喜吉祥的经典素菜，寓意着百年好合、白头偕老、幸福安康！在婚宴上，每每都少不了这道西芹百合。西芹含有钙、磷、铁、植物纤维，百合清心润肺，二者搭配，相得映彰。二者相结合，不仅外观清新诱人，更是一道难得的健康小炒！我今天还特意加了新鲜虾仁搭配西芹百合，这道...
- 15846
![西芹炒百合如何做才美味，怎么做西芹炒百合简单又好吃]( "西芹炒百合如何做才美味，怎么做西芹炒百合简单又好吃")
- 在春节的大鱼大肉后，一道清新自然的西芹百合让人觉得心情大好，而且还很好吃哦，喜欢的朋友一起做起起来用料西芹300g百合150g枸杞15粒盐少许鸡精少许西芹炒百合的做法准备食材，芹菜，百合，枸杞处理食材，芹菜切段，百合掰瓣洗净锅内放入水，加入少许盐，将芹菜和百合倒入，焯水2分钟捞出装...
- 26697
![西芹百合的详细做法大全,简单又营养的西芹百合做法]( "西芹百合的详细做法大全,简单又营养的西芹百合做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料西芹200g鲜百合2头枸杞30g食用油10g盐2g白胡椒粉1g香油2g西芹百合的做法西芹斜刀切成片。烧一锅水，水沸腾后放入1勺盐，放入西芹烫到变色后捞出沥干备用。百合切去头尾，掰掉表皮，分成一片片洗净备用。中火加热炒锅，放入油，油热后放入西...
- 7259
![凉拌西芹百合做法烹饪大全 地道凉拌西芹百合如何做]( "凉拌西芹百合做法烹饪大全 地道凉拌西芹百合如何做")
- 用料西芹根百合克姜胡萝卜凉拌西芹百合的做法百合焯水西芹胡萝卜片焯水加冰水浸泡加生姜糖生抽盐醋芝麻/花生碎拌匀即可小贴士网图侵权删...
- 34207
![西芹炒百合（付西芹去老筋大法）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹炒百合（付西芹去老筋大法）方法]( "西芹炒百合（付西芹去老筋大法）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹炒百合（付西芹去老筋大法）方法")
- 「一青二白」我更喜歡給菜譜起這樣的名字圖1、2看清楚了嗎？兩頭都要去筋的！圖3是去完筋的西芹明顯的坑坑！真不明白不去老筋的西芹怎麼吃！！！用料西芹適量鮮百合一包（3個）高湯5湯勺鹽適量生粉適量西芹炒百合（付西芹去老筋大法）的做法西芹去老筋，洗淨切滾刀，灼水一分鐘用涼水沖洗備用百...
- 24464
![凉拌西芹百合草莓🍓食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌西芹百合草莓🍓方法]( "凉拌西芹百合草莓🍓食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌西芹百合草莓🍓方法")
- 一款适合现代人吃的健康又营养的凉拌菜看着红白绿也舒心用料西芹两片百合一只盐适量油适量糖适量凉拌西芹百合草莓🍓的做法西芹切斜片百合剥开草莓🍓切两片西芹及百合开水焯一下过水西芹百合草莓🍓放料理盆加入熟油盐少许糖一盆健康凉拌菜就好了小贴士油不要麻油盐只许少...
- 15216
![超简单清爽的西芹百合凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单清爽的西芹百合凉拌方法]( "超简单清爽的西芹百合凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单清爽的西芹百合凉拌方法")
- 最近在减脂，教练说尽量少吃碳水多吃蔬菜，运动回来就做个简单的十多分钟就搞定的菜吧😬用料西芹3根盐适量鲜百合25克水适量花椒油适量超简单清爽的西芹百合凉拌的做法1.把百合洗干净备用。2.把西芹洗干净切成段儿。3.把水烧开放进西芹焯一下，大概五分钟就可以捞出来了。4.放...
- 8421
![百合炒西芹如何做才美味，怎么做百合炒西芹简单又好吃]( "百合炒西芹如何做才美味，怎么做百合炒西芹简单又好吃")
- 背后的故事就是我太胖了，不能吃太多好的，得多吃点菜，而我又不讨厌西芹的味道，所以一整碗都是我的。用料西芹1根百合50克盐适量鸡精1勺大蒜2瓣百合炒西芹的做法洗净。切菱形，晾干。百合买的晒干的，提前用热水泡发。热油放大蒜，加入百合炒两下再加入西芹，放少许盐。热水一直喷着我...
- 20536
![西芹百合虾仁炒百合食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合虾仁炒百合方法]( "西芹百合虾仁炒百合食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合虾仁炒百合方法")
- 兰州鲜百合是真的甜，直接炒百合也是可以的。用料百合两个西芹2根虾仁10只盐适量西芹百合虾仁炒百合的做法西芹洗净切好，鲜虾去壳去虾线，鲜百合掰好洗净备用。芹菜焯水，热锅热油倒入虾仁百合和芹菜，放入适量盐翻炒。...
- 25176
![Bonus西芹炒百合食谱大全及做法，烹饪好吃的Bonus西芹炒百合方法]( "Bonus西芹炒百合食谱大全及做法，烹饪好吃的Bonus西芹炒百合方法")
- 用料西芹根百合克百合莲子粉Bonus西芹炒百合的做法调汁儿：百合莲子粉加水炒芹菜和百合，盖盖调小火稍微焖一下小贴士汁儿要具有流动性。最后可以再加点枸杞。...
- 27582
![西芹百合🥗如何做才美味，怎么做西芹百合🥗简单又好吃]( "西芹百合🥗如何做才美味，怎么做西芹百合🥗简单又好吃")
- 素食里的绝佳搭配，营养丰富，色泽鲜艳，宴客必备菜品用料西芹4根百合适量胡萝卜适量盐3勺鸡精1勺橄榄油3勺西芹百合🥗的做法芹菜斜刀切块，百合掰开洗净用盐水浸泡一会儿，芹菜用盐腌制片刻胡萝卜用小刀刻出自己喜欢的形状热锅下橄榄油，后放入百合和芹菜，胡萝卜，少许盐和鸡精翻炒片刻...
- 33923
厨趣阁
