![冬瓜花甲瘦肉汤做法烹饪大全 地道冬瓜花甲瘦肉汤如何做]( "冬瓜花甲瘦肉汤做法烹饪大全 地道冬瓜花甲瘦肉汤如何做")
- 用料瘦肉200克花甲350克冬瓜500克葱1根油适量冬瓜花甲瘦肉汤的做法冬瓜去皮切薄片如果时间允许（半天），准备末过花甲的自来水，加入适量的盐，静待花甲自己吐沙花甲快速吐沙法：花甲用大点的容器装起来，加入适量的水，用手快速搅动，把脏水倒掉。再重新加水，重复以上动作3-5次，花甲体内的...
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![👍🏼超好喝花甲冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的👍🏼超好喝花甲冬瓜汤方法]( "👍🏼超好喝花甲冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的👍🏼超好喝花甲冬瓜汤方法")
- 冬瓜的营养：含维生素C，且钾盐含量高，钠盐含量较低。高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用冬瓜含丙醇二酸，能抑制糖类转化为脂肪，冬瓜本身不含脂肪，热量不高，还可以清热解毒,利水消肿,是夏天很好的解暑食品.配上肥美的花甲,此汤不仅鲜甜,还可以解暑消脂....
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![冬瓜花甲汤如何做才美味，怎么做冬瓜花甲汤简单又好吃]( "冬瓜花甲汤如何做才美味，怎么做冬瓜花甲汤简单又好吃")
- 一岁半的宝宝辅食用料冬瓜适量盐适量姜片3片花甲30个冬瓜花甲汤的做法花甲清洗干净，凉水下锅张口后捞出，把肉弄出来洗干净沙子锅内倒油，油热炒冬瓜和姜片，放点盐，加入水焖煮7、8分钟，水开后转小火再焖煮5分钟，倒入花甲放入花甲，一滴蚝油，焖煮5分钟出锅...
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![冬瓜滚花甲如何做才美味，怎么做冬瓜滚花甲简单又好吃]( "冬瓜滚花甲如何做才美味，怎么做冬瓜滚花甲简单又好吃")
- 用料冬瓜100g花甲300g鲜百合20g枸杞5g姜2片绍兴黄酒2汤匙白胡椒粉2g盐1茶匙冬瓜滚花甲的做法冬瓜切成略厚的片，百合一片片洗净。锅中加入水，姜片（1片）大火烧开，倒入绍酒，放入花甲汆汤20秒，捞出沥净水待用。砂煲中加水，放入剩下的姜片，冬瓜片，枸杞和百合，大火烧开后转中小火煲煮20分...
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![瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤方法]( "瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤方法")
- 哈哈这简直就是春末夏初的味道，煮好之前也没想到这道汤这么清甜好喝，本来看看冰箱里有什么就丢丢下去了。所以前面的步骤都没拍照，都是后来网上找的，只有最后一张是自己拍的。用料瘦肉少许约100克花甲螺500克丝瓜2根南瓜花一小把(约半斤)食盐少许瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤的做法...
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- 用料花甲枸杞花甲冬瓜汤的做法准备花甲冬瓜花甲洗净冬瓜去囊皮花甲花甲开口放置碗中清水煮开放入冬瓜冬瓜变软，放入花甲慢煮5分钟加入葱花...
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![花甲瘦肉粥如何做才美味，怎么做花甲瘦肉粥简单又好吃]( "花甲瘦肉粥如何做才美味，怎么做花甲瘦肉粥简单又好吃")
- 用料大米杯瘦肉克盐克花甲花甲瘦肉粥的做法洗净煲好白粥放花甲后放瘦肉OK，很鲜甜...
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![瘦肉花甲煲节瓜汤（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉花甲煲节瓜汤（电饭煲版）方法]( "瘦肉花甲煲节瓜汤（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉花甲煲节瓜汤（电饭煲版）方法")
- 用料瘦肉适量节瓜一根花甲适量姜少许瘦肉花甲煲节瓜汤（电饭煲版）的做法将节瓜皮上的绒毛刮掉切成长条放入电饭煲中开始煲瘦肉洗净切片姜洗净切片花甲洗净节瓜煲熟后（喜欢吃软一点的同学可以煲久点）放入姜和瘦肉瘦肉熟后将花甲放入沸腾后加适量盐美味的汤就煲好了...
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- 用料瘦肉7块钱冬瓜3.5块钱盐一小勺姜4.5片当归一小颗枸杞3.4粒瘦肉冬瓜汤的做法第一步：瘦肉洗净切片剁碎，冬瓜去皮切小块，生姜去皮切片，枸杞、当归洗净备用。第二步：把剁好的瘦肉放入炖盅，加入适量清水，加入少许盐，放入生姜，盖盖炖30分钟。第三步：放入冬瓜、当归、枸杞继续炖煮30分...
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- 一口好汤待君品尝~用料胡萝卜1根冬瓜适量虫草花若干瘦肉适量红枣、枸杞、沙参、麦冬适量盐少许「夏日靓汤」胡萝卜冬瓜虫草花瘦肉汤的做法准备食材洗净食材加水开煮开锅加猪肉、枸杞加面条，下盐盛出美味~~...
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![汤｜冬瓜花甲做法烹饪大全 地道汤｜冬瓜花甲如何做]( "汤｜冬瓜花甲做法烹饪大全 地道汤｜冬瓜花甲如何做")
- 用料高汤头猪骨/鸡骨/鸭骨冬瓜250g花甲500g生姜片适量葱花适量———————————————————————胡椒粉适量盐/鸡精适量汤｜冬瓜花甲的做法制作汤头1.买来新鲜的猪龙骨焯水，有条件的再加些鸡骨，鸭骨（生姜/料酒/葱段）2.焯水后的骨头/冬瓜皮/生姜，放在汤锅中加入冷...
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![冬瓜花甲腊肉汤做法烹饪大全 地道冬瓜花甲腊肉汤如何做]( "冬瓜花甲腊肉汤做法烹饪大全 地道冬瓜花甲腊肉汤如何做")
- 用料冬瓜200克花甲200克腊肉30克姜3片葱2根冬瓜花甲腊肉汤的做法花甲用淡盐水浸泡一小时，吐净泥沙。腊肉切薄片浸泡在温水中，使其变软，然后切成碎粒。冬瓜去皮去瓤，切成薄片(0.5厘米)。锅中加足量水，放入葱段，姜片，大火烧开。然后放入花甲，继续大火，煮到花甲开口后关火。捞出葱段，...
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![贼鲜的花甲冬瓜粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的贼鲜的花甲冬瓜粉丝汤方法]( "贼鲜的花甲冬瓜粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的贼鲜的花甲冬瓜粉丝汤方法")
- 想念妈妈做的冬瓜花甲汤，迫不及待去市场买食材，尝试做出妈妈的味道❤️用料花甲一斤粉丝2捆冬瓜一圈胡椒粉2克盐1克生抽半勺香菜3根小葱3根大蒜2瓣贼鲜的花甲冬瓜粉丝汤的做法花甲泡盐水去沙，干净的话直接冲洗几遍就可以了冬瓜且片粉丝热水泡软然后切对半备用香菜洗净切末小葱...
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- 用料冬瓜1块瘦肉400克姜5片盐1克花甲冬瓜瘦肉汤的做法1.花甲泡盐水去沙。瘦肉切片放入少量鸡精粉少量盐腌制。冬瓜，姜片切片备用。1.开水煮沸放入冬瓜，冬瓜煮软后加入花甲和瘦肉，沸腾后再加适量盐即可食用。美味鲜甜的冬瓜汤就煮好啦～小心烫嘴～...
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![巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤～越喝越瘦食谱大全及做法，烹饪好吃的巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤～越喝越瘦方法]( "巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤～越喝越瘦食谱大全及做法，烹饪好吃的巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤～越喝越瘦方法")
- （补气血第一名的玉灵膏（让孩子爱上吃饭，调理脾虚积食便秘的食谱）（吃了量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）（肝火旺，喝了心情能变好的菜谱）用料冬瓜800克花甲500克巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤～越喝越瘦的做法先将花甲焯水5分钟捞出冲洗干净。锅中加热少许油，放入姜丝翻炒一...
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![花甲炖冬瓜如何做才美味，怎么做花甲炖冬瓜简单又好吃]( "花甲炖冬瓜如何做才美味，怎么做花甲炖冬瓜简单又好吃")
- 用料花蛤适量冬瓜适量姜片3片枸杞少许盐少许胡椒粉少许花甲炖冬瓜的做法花甲放进清水里加盐，滴入香油吐沙，洗净。锅内加入适量清水，开启快煮键，加入切块的冬瓜和姜片，盖上盖子，快煮至冬瓜八成熟。倒入花甲，待花甲全部张开。加入枸杞。加入适量盐。加入胡椒粉调味关火。出锅撒少...
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![花甲冬瓜如何做才美味，怎么做花甲冬瓜简单又好吃]( "花甲冬瓜如何做才美味，怎么做花甲冬瓜简单又好吃")
- 用料花甲500g洋葱半个冬瓜一斤半葱姜蒜一点就好酱油2汤匙盐一更油2汤匙花甲冬瓜的做法首先把花甲养在盆里，让它吐一些泥巴出来。然后把冬瓜跟花甲一起放在锅里煮开，让冬瓜把花甲的味道融入再放酱油，盐，醋放进去，看冬瓜颜色变了，说明已经入味了，可以放葱最后就拿碟子装起来。便可...
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![冬瓜炖花甲如何做才美味，怎么做冬瓜炖花甲简单又好吃]( "冬瓜炖花甲如何做才美味，怎么做冬瓜炖花甲简单又好吃")
- 做法简易，营养美味，无需添加任何香料，老少皆宜，养颜美容，吃出营养和健康。用料花甲冬瓜小葱姜食盐猪油（若无，可用橄榄油代替）牛奶冬瓜炖花甲的做法把姜切片，在锅内放入适量猪油（或橄榄油）将姜片爆炒将清水冲洗干净的花甲滤水后放入锅内和姜片一起翻炒至花甲开壳（花甲带水放入锅内，小心...
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![冬瓜花甲湯如何做才美味，怎么做冬瓜花甲湯简单又好吃]( "冬瓜花甲湯如何做才美味，怎么做冬瓜花甲湯简单又好吃")
- 夏初這時，花甲最肥美，冬瓜花甲湯，簡單，鮮美用料花甲冬瓜姜片盐油冬瓜花甲湯的做法冬瓜切片，姜切片，加水慢火煮熟，冬瓜熟而不烂大火，花甲洗净放入冬瓜汤中，加少许油，花甲开壳熄火，加适量盐，开吃！小贴士1，冬瓜不可太烂。2，可加干贝，使汤更鲜美。汤底清水即可，高汤会破坏花甲原有的鲜味...
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![花蛤冬瓜瘦肉汤（快手汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的花蛤冬瓜瘦肉汤（快手汤）方法]( "花蛤冬瓜瘦肉汤（快手汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的花蛤冬瓜瘦肉汤（快手汤）方法")
- 对于广东人来说，无汤不成席，就算是家常便饭，来不及熬汤，也要有点汤水才算是完整的一顿饭。这道快手汤的确是特别快，而且搭配特别提鲜，分享一下。用料瘦肉250克姜5片冬瓜250克花蛤250克胡椒粉适量盐适量花蛤冬瓜瘦肉汤（快手汤）的做法冬瓜切块下锅，放入姜片，一起煲至水滚，转小火，煲到冬...
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![冬瓜瘦肉汤如何做才美味，怎么做冬瓜瘦肉汤简单又好吃]( "冬瓜瘦肉汤如何做才美味，怎么做冬瓜瘦肉汤简单又好吃")
- 利尿神器，给娃蒸的一小碗明显上厕所次数多了用料冬瓜10-20片瘦肉20-50克盐1/4勺冬瓜瘦肉汤的做法瘦肉切末，冬瓜切片或者小块也成，放水蒸45分钟差不多，具体多久没有看。熟了就行小贴士盐不要太多，孩子不要太重口，不然很挑食...
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![花甲冬瓜汤（沙白贝/蛤蜊）食谱大全及做法，烹饪好吃的花甲冬瓜汤（沙白贝/蛤蜊）方法]( "花甲冬瓜汤（沙白贝/蛤蜊）食谱大全及做法，烹饪好吃的花甲冬瓜汤（沙白贝/蛤蜊）方法")
- 用料花甲一斤冬瓜一小块姜片两片胡椒粉一克盐适量香油一勺花生油一克小葱一根花甲冬瓜汤（沙白贝/蛤蜊）的做法花甲加适量香油、食盐，用清水浸泡半小时左右，吐沙。冬瓜去皮去瓤，切小块。锅里加水，水沸腾后，下花甲。花甲开了，把花甲捞起来。锅里的水，盛出来备用。（锅底的水倒掉，怕有沙）...
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![花甲冬瓜汤（去壳版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花甲冬瓜汤（去壳版）方法]( "花甲冬瓜汤（去壳版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花甲冬瓜汤（去壳版）方法")
- 用料冬瓜400克花甲500克姜适量蒜3瓣油适量（我家的是菜籽油）白胡椒粉适量盐适量鸡精适量花甲冬瓜汤（去壳版）的做法处理花甲，放清水，刚好到花甲的位置，滴一点香油，静放1小时。一小时后，把花甲冲洗干净，放花甲放凉水锅里煮开，沸水后，花甲的壳基本都张开的，立即捞出过凉水。再次冲洗干净，这...
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![冬瓜花甲汤＋糖醋荷包蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜花甲汤＋糖醋荷包蛋方法]( "冬瓜花甲汤＋糖醋荷包蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜花甲汤＋糖醋荷包蛋方法")
- 学自这里：4个有手就行的简单料理！！！爱吃米饭的进_哔哩哔哩_bilibili_id_from=刷脂掉秤，还能暖胃饱腹！「一周7款不重样的掉秤汤」_哔哩哔哩_bilibili_id_from=用料糖醋荷包蛋秘制酱汁：生抽3勺老抽半勺糖1勺醋2勺淀粉1勺水半碗主料鸡蛋3个冬瓜花甲汤冬瓜200g（削皮，切片）花甲半斤虾米...
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- 用料冬瓜一块花甲200克香菜适量葱适量低卡减脂花甲冬瓜汤的做法备菜1⃣️冬瓜去皮切片，花甲加入一勺油一勺盐泡水吐沙2⃣️锅中加水，放入花甲和一勺料酒焯水，煮至开锅中少许油，葱花爆香，加适量清水，加冬瓜片煮5分钟，加花甲，加入盐和胡椒粉调味，出锅前撒葱花香菜即可加适量清水，加冬瓜片...
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