![油粑粑（非糖油粑粑）食谱大全及做法，烹饪好吃的油粑粑（非糖油粑粑）方法]( "油粑粑（非糖油粑粑）食谱大全及做法，烹饪好吃的油粑粑（非糖油粑粑）方法")
- 油粑粑是老家很好吃的一种小吃，在别的地方很少见到，长沙的糖油粑粑虽出名，在我心中是完全不能跟老家的油粑粑比的。这种油粑粑做法很简单，内里可以放糖，也可什么都不放，或者放绿豆沙馅，属放绿豆沙馅的最好吃。街上卖的都是一锅很大的热油，做好的饼在里面稍微炸一下就好了，自己在家...
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![非油炸无糖拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸无糖拔丝地瓜方法]( "非油炸无糖拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸无糖拔丝地瓜方法")
- 疫情期间买菜都靠超市配送，结果就是送来的肉不新鲜，菜不新鲜，连红薯都不甜还很多筋...悲催的我还买了一抽屉，只能想办法消耗啦(｡ì_í｡)想想好几年没吃过拔丝xx了，那就做个拔丝红薯吧，菜谱走你！用料红薯个赤藓糖醇/白糖10-15克油一汤匙非油炸无糖拔丝地瓜的做法红薯切块放烤箱，200...
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![超糯超好吃的糖油粑粑(非油炸)食谱大全及做法，烹饪好吃的超糯超好吃的糖油粑粑(非油炸)方法]( "超糯超好吃的糖油粑粑(非油炸)食谱大全及做法，烹饪好吃的超糯超好吃的糖油粑粑(非油炸)方法")
- 抵抗不了任何糯米做的东西，非常喜欢吃长沙的糖油粑粑，试过煎的，炸的，还是喜欢煮的，又糯又有弹性用料糯米粉克150温开水克100超糯超好吃的糖油粑粑(非油炸)的做法把温水和糯米饭揉到光滑成团不沾手，根据自己爱好搓圆或扁。搓好放在烧开的滚水中煮到浮起捞起放入冰糖，红糖熬成浆(...
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![非油炸茄汁糖醋排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸茄汁糖醋排骨方法]( "非油炸茄汁糖醋排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸茄汁糖醋排骨方法")
- 糖醋排骨酸酸甜甜，小朋友爱吃。但是油炸的一来比较硬，二来油太多不健康。所以，我自创了此道非油炸健康版茄汁糖醋排骨用料肋排8根姜1片葱2根料酒1勺番茄酱4勺蚝油1勺糖1勺醋1勺橄榄油1勺盐少许十三香粉少许蒜1瓣非油炸茄汁糖醋排骨的做法排骨洗净后汆水，将血水倒掉再烧一小锅...
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![1234非油炸「糖醋排骨」食谱大全及做法，烹饪好吃的1234非油炸「糖醋排骨」方法]( "1234非油炸「糖醋排骨」食谱大全及做法，烹饪好吃的1234非油炸「糖醋排骨」方法")
- 糖醋排骨，小朋友的最爱！非油炸，更健康！糖醋汁一定要记住比例，1234，保证你做出好味道！用料排骨300克料酒（焯水用）2勺姜5-8片芝麻少许料酒（糖醋汁）1勺酱油（糖醋汁）2勺绵白糖（糖醋汁）3勺醋（糖醋汁）4勺1234非油炸【糖醋排骨】的做法肋排，切小块小块肋排凉水下锅，加入2片姜，2勺料酒，焯水。水开，去血...
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![非油炸版 糖醋排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版 糖醋排骨方法]( "非油炸版 糖醋排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版 糖醋排骨方法")
- 传统做法糖醋排骨：_title_a用料排骨1000克调料料酒1勺生抽2勺糖3勺米醋6勺盐半小勺冰糖（炒糖色）1小把香料香叶2片八角1个桂皮1块花椒1小把小茴香1小把干辣椒2-3个非油炸版糖醋排骨的做法排骨斩段，泡2-3小时，泡出血水冷水+料酒+姜片，焯出血水，洗净沥水焯水的时候准备香料，放入卤料...
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![糖醋小排（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋小排（非油炸）方法]( "糖醋小排（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋小排（非油炸）方法")
- 冰糖、醋和生抽的量都是用炒勺量的。用料肋排适量生抽大半勺醋1勺冰糖大半勺料酒适量老抽适量盐适量葱段6段姜片10片花椒十几粒八角2个糖醋小排（非油炸）的做法肋排洗净，放入凉水锅中，加三段葱，五片姜，适量料酒，煮开撇去浮沫，煮两分钟后捞出，温水洗净，沥干水分备用。炒锅中放入油，放...
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![非油炸版---糖醋排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版---糖醋排骨方法]( "非油炸版---糖醋排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版---糖醋排骨方法")
- 用料简单，不是油炸食品，而且健康，还满足孩子的味蕾。自己在家也可以做到。且清水煮的排骨汤。还可以用来做别的营养汤。一举两得。用料肋排根据自己的喜好料酒1大勺酱油2大勺醋3大勺白糖4大勺葱段，姜片适量非油炸版---糖醋排骨的做法先将排骨洗干净。锅中放清水煮，切好姜丝跟...
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![糖醋排骨（非油炸版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨（非油炸版)方法]( "糖醋排骨（非油炸版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨（非油炸版)方法")
- 用料姜片、蒜片适量排骨500克料酒1勺生抽2勺白糖3勺醋4勺水5勺糖醋排骨（非油炸版)的做法1.肋排尽量切得小块一点，洗净备水，控干水份2.锅里放入适量色拉油，油烫后加入姜蒜片炒香，倒入排骨继续爆炒3.排骨把水份炒干后，用同一个容器，加入1酒2酱3糖4醋5水，开小水慢炖，喜欢口感软一点的...
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![糖醋麻辣土豆（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋麻辣土豆（非油炸）方法]( "糖醋麻辣土豆（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋麻辣土豆（非油炸）方法")
- 小吃街的糖醋麻辣土豆很受欢迎，油炸虽美味，但我希望吃得健康一点。用料小土豆6个折耳根5根香菜2根麻辣蘸料1/3包盐适量老抽1/5勺生抽半勺醋半勺白糖半橄榄油3勺大蒜1个糖醋麻辣土豆（非油炸）的做法小土豆削皮切滚刀，下锅加适量盐煮15分钟捞起，控干水分。折耳根、大蒜、香菜切粒...
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![非主流糖醋排骨（非油炸也不炒糖色）食谱大全及做法，烹饪好吃的非主流糖醋排骨（非油炸也不炒糖色）方法]( "非主流糖醋排骨（非油炸也不炒糖色）食谱大全及做法，烹饪好吃的非主流糖醋排骨（非油炸也不炒糖色）方法")
- 关于糖醋排骨，我发现各地各种口味和做法的都有，有油炸的，有炖煮的，有加柠檬的，五花八门。所以在这里记录一下自己的做法，相比有嚼劲的油炸排骨，我更喜欢吃口感比较烂软的，所以在这里提供一个操作难度较低，口感比较烂软的糖醋排骨做法。（亲测可吃，不保权威）用料排骨半斤（其实就只有封面...
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![非油炸速成糖醋排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸速成糖醋排骨方法]( "非油炸速成糖醋排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸速成糖醋排骨方法")
- 轻食无负担，便捷无难度，轻轻松松搞定一道硬菜！油炸过的排骨会更有嚼劲，但鉴于油炸费时费力且不利于健康就不炸啦！用料排骨500克醋适量白芝麻2克冰糖70-80克老抽半勺料酒一勺生抽一勺姜2-3片香叶2-3片蒜5瓣大葱一根盐5克非油炸速成糖醋排骨的做法排骨切成4-5cm小段水里加一勺料...
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- 在家太无聊，每天做点美食愉悦自己和家人。但考虑到小点心吃多了真的会......，所以开发了这款曲奇。烤的时候关着厨房门妞都闻到了香味，不停的问，可以吃了嘛？本来以为她不会喜欢肉桂和黑糖（牌子）味道的，因为闻着会有点苦的感觉，结果她意外的很喜欢，我自己也是吃得停不下来。用料低筋...
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![红薯饼（无糖无油非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯饼（无糖无油非油炸）方法]( "红薯饼（无糖无油非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯饼（无糖无油非油炸）方法")
- 用了烤箱和电饼铛制作用料红薯2个糯米粉芝麻葡萄干山楂条红薯饼（无糖无油非油炸）的做法红薯蒸熟青葡萄干，黑葡萄干，山楂切小块，（可以放点糯米粉以防山楂加热流出来，不过做完发现没有化的太多，如果是加糖的小伙伴一定要放糯米粉）蒸好的红薯压成泥，加入糯米粉揉成团包入馅，揉成团，一面...
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![无油无糖非油炸烤箱版南瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖非油炸烤箱版南瓜饼方法]( "无油无糖非油炸烤箱版南瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖非油炸烤箱版南瓜饼方法")
- 我的原则就是好看好吃的同时尽量降低热量，喜欢软糯香甜外表酥脆南瓜饼的同学们，赶紧试试这个吧！关于用量，因为南瓜和糯米粉的出水量和吸水量不同，所以我只写了适量和大概，大家按照状态去拿捏吧！用料南瓜泥两勺水磨糯米粉适量面包糠适量无油无糖非油炸烤箱版南瓜饼的做法南瓜上锅...
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![非常滋润的冰糖油柑食谱大全及做法，烹饪好吃的非常滋润的冰糖油柑方法]( "非常滋润的冰糖油柑食谱大全及做法，烹饪好吃的非常滋润的冰糖油柑方法")
- 油柑的食用价值:果实肉质，球形，成熟时成赤黄色或淡黄色，可以生吃，也可用糖或者盐腌制后食用，它具有去油、助消化、化痰、润肺清嗓、生津消渴之功效。油柑以果形圆大，果皮光滑，果肉半透明，肉色淡黄或赤黄较理想；愈青绿的油柑，味道较苦涩且咀嚼有渣，油柑子的味道就是：当你第一口咬它的...
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![菠萝糖醋肉（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝糖醋肉（非油炸）方法]( "菠萝糖醋肉（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝糖醋肉（非油炸）方法")
- 用料食材：猪肉（带骨）、菠萝、西红柿白糖4份醋3份酱油2份料酒1份盐少许菠萝糖醋肉（非油炸）的做法锅内放少许油，下肉翻炒，炒至肉变色。把切好的西红柿放入，一起翻炒。最后，把用盐水浸泡过的菠萝丁加入锅内，倒入调好的料汁，翻炒均匀后，起锅！小贴士肉没有用油炸过，炒时要注意火候，否则，肉容易...
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![糖醋排骨（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨（非油炸）方法]( "糖醋排骨（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨（非油炸）方法")
- 糖醋排骨简直就是一道百吃不厌的菜，相信每家的糖醋排骨做法都各有千秋，我的这个版本是尝试了不下十次总结出的方子，零失败且好吃到停不下来哦！就是突发奇想做发现家里没有芝麻了，不完美，但是也好吃的不得了啊！用料排骨一斤白砂糖若干红糖若干醋适量生抽适量老抽适量姜10片冰糖若...
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![糖醋里脊肉，非油炸食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊肉，非油炸方法]( "糖醋里脊肉，非油炸食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊肉，非油炸方法")
- 少油版非油炸的糖醋里脊，很下饭哦！用料猪里脊一条生抽2-3勺腌生姜两片地瓜粉适量糖醋汁：白糖一勺半白醋一勺半生抽一勺甜辣酱三勺水两勺糖醋里脊肉，非油炸的做法里脊肉切薄片，倒生抽抓到生抽吸收，变得有粘性，放两片生姜抓好的里脊肉，腌十五分钟左右乡下的纯地瓜粉，用一点水稀释成...
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![糖油粑粑（非油煎）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖油粑粑（非油煎）方法]( "糖油粑粑（非油煎）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖油粑粑（非油煎）方法")
- 作为湖南人，超爱吃糖油粑粑，昨天尝试了油煎（糍粑的味道，外焦里糯），今天尝试煮两次（汤圆的味道，软糯香甜），好吃的停不下来用料糯米粉300克油30克红糖50克水200克白糖40克糖油粑粑（非油煎）的做法糯米粉加水揉成光滑的面团捏成小圆子放开水里煮，煮到浮起来捞出（其实就是汤圆，可以吃啦）汤圆，哈...
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![无糖无油非面包机版食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油非面包机版方法]( "无糖无油非面包机版食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油非面包机版方法")
- 用料酵头高筋面粉250g饮用水250g干性酵母一小撮主面团高筋面粉50g全麦面粉200g盐10g干性酵母2g水150g工具砂锅或者铸铁锅无糖无油非面包机版的做法制作酵头把水、面粉、酵母搅拌均匀盖上保鲜膜，室温20-25度发酵12小时发酵到这样的样子，把主面团的材料除了盐以外全加进去，搅...
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![乡味💯非油炸的糖油粑粑食谱大全及做法，烹饪好吃的乡味💯非油炸的糖油粑粑方法]( "乡味💯非油炸的糖油粑粑食谱大全及做法，烹饪好吃的乡味💯非油炸的糖油粑粑方法")
- 想吃糖油粑粑，但不想用油煎，高油高糖的，这吃的太恐怖了，体重一直上升，有点hold不住了。用料糯米粉180克木薯粉180克乡味💯非油炸的糖油粑粑的做法我做的三人份，180g糯米粉+180木薯粉没有木薯粉的可以全部用糯米粉做，用木薯粉的口感会更Q弹，不用的话也没有关系，就是糯糯的也好吃用...
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![💯新年糖.炒米糖（非油炸米）食谱大全及做法，烹饪好吃的💯新年糖.炒米糖（非油炸米）方法]( "💯新年糖.炒米糖（非油炸米）食谱大全及做法，烹饪好吃的💯新年糖.炒米糖（非油炸米）方法")
- 在我们老家冬天过年的时候家家户户必不可少的零食，就是这种切糖，我不知道这个糖具体应该怎么叫，反正我们老家叫炒米糖和切糖，有的地方会叫米花糖，有的方子是用油炸的米做的，相比油炸米我更喜欢炒米的醇香味，做出来的糖才是小时候的味道。炒米（也叫阴米)我写了菜谱感兴趣的亲可以...
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![非油炸版的糖油粑粑食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版的糖油粑粑方法]( "非油炸版的糖油粑粑食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版的糖油粑粑方法")
- 用料糯米粉200克水适量红糖适量冰糖适量油适量非油炸版的糖油粑粑的做法糯米粉加适量冷水揉成团，醒半个小时锅里加少许油，冰糖，红糖，水一起熬至糖融化糯米搓成小球，按扁，放入锅中，全程小火熬住至粑粑软趴趴的，中途水不够了，可以加少许继续熬。成品出来，我今天的红糖放多了，颜色很深，...
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![非油炸的糖醋里脊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸的糖醋里脊肉方法]( "非油炸的糖醋里脊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸的糖醋里脊肉方法")
- 用料猪里脊肉1条淀粉10g黄酒2勺醋2勺糖1勺老抽2勺蒜瓣2玫姜丝白胡椒粉盐适量非油炸的糖醋里脊肉的做法里脊肉洗净后，擦干水分将里脊肉的白筋剔去剔去白筋的里脊肉切片，用适量的淀粉，黄酒，白胡椒粉，盐拌匀，腌制10--30分钟准备碗汁，将白糖，老抽，醋，盐，蒜蓉混合，搅拌均匀备用锅内倒入适...
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