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- 再也不用担心孩子不爱吃胡萝卜用料鸡蛋3个胡萝卜半根芦笋半斤芦芛胡萝卜炒鸡蛋的做法芦芛切薄片，胡萝卜刨片，鸡蛋打散芦芛、胡萝卜下开水焯熟(开水中加少许油和盐)后过凉水放油烧热炒鸡蛋，鸡蛋定型后加入芦芛、胡萝卜少许盐炒均即可小贴士芦芛尽量切薄片，胡萝卜用刨刀刨成薄...
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![椒芛菇炒湖南熏肉做法烹饪大全 地道椒芛菇炒湖南熏肉如何做]( "椒芛菇炒湖南熏肉做法烹饪大全 地道椒芛菇炒湖南熏肉如何做")
- 用料熏肉红、黄菜椒海鲜菇椒芛菇炒湖南熏肉的做法熏肉切薄片，热锅放少许花生油，放肉小火略炒出油芦笋海鲜菇、红黄菜椒放椒笋菇一起炒熟因肉量少，午餐再加一碟白淖虾小贴士因熏肉有油，花生油要少放，否则太油腻...
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![鲜美的春芛百叶蒸咸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美的春芛百叶蒸咸肉方法]( "鲜美的春芛百叶蒸咸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美的春芛百叶蒸咸肉方法")
- 春天来了，令人垂涎欲滴的春笋上市了。家里有人喜食豆制品，而冬天腌制的咸肉春天吃是最香的；可是不能总是做腌笃鲜哈，于是三者合一做了这盘菜：鲜美的春笋百叶蒸咸肉。用料咸肉200克春笋二根厚百叶2张姜丝适量小葱干红辣椒随意鲜美的春芛百叶蒸咸肉的做法厚百叶切丝，可再切细些。...
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![青炒莴芛丝如何做才美味，怎么做青炒莴芛丝简单又好吃]( "青炒莴芛丝如何做才美味，怎么做青炒莴芛丝简单又好吃")
- 小时候经常看妈妈炒这道菜现在自己也做了妈妈也用这种方法炒看着自己的孩子吃的有味嘴角不由的上扬😊这种方法炒起来确实既嫩又爽口又不失营养，来分享了。用料莴芛3根(自家种小莴芛)盐1勺香油3勺青炒莴芛丝的做法削皮好切丝放进装的下的盆里把盐撒在莴芛上，撒均匀像这样撒...
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![原汁原味青炒窝芛丝，我的最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味青炒窝芛丝，我的最爱方法]( "原汁原味青炒窝芛丝，我的最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味青炒窝芛丝，我的最爱方法")
- 用料窝芛红椒油盐原汁原味青炒窝芛丝，我的最爱的做法窝芛去皮切丝，红椒切丝热锅下油，倒入窝芛丝翻炒后放入红椒再翻炒约半分钟加盐出锅...
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![莴芛腊肉片如何做才美味，怎么做莴芛腊肉片简单又好吃]( "莴芛腊肉片如何做才美味，怎么做莴芛腊肉片简单又好吃")
- 用料莴笋1根腊肉1块莴芛腊肉片的做法准备好起锅烧油...
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![竹芛蒸鸡肝如何做才美味，怎么做竹芛蒸鸡肝简单又好吃]( "竹芛蒸鸡肝如何做才美味，怎么做竹芛蒸鸡肝简单又好吃")
- 竹芛养颜减肥、开胃健脾，所含的植物蛋白、维生素等含量都是非常的高。鸡肝含维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长的作用，能保护眼睛，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色用料小磨香油适量盐适量姜3片鸡肝6个竹笋3小个生抽适量竹芛蒸鸡肝的做法竹笋剥去...
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![干芛炒腊肉如何做才美味，怎么做干芛炒腊肉简单又好吃]( "干芛炒腊肉如何做才美味，怎么做干芛炒腊肉简单又好吃")
- 好吃家常菜用料腊肉1块干芛适量葱3根盐1勺(看自己口味)老抽1勺蚝油半勺红辣椒酱1勺干芛炒腊肉的做法干芛提前一个晚上泡发，泡到软，用肥点腊肉切片热锅热油把腊肉倒进锅里炒，炒到图上的样子就到入干芛翻炒几下然后到入半碗水多一点盖上锅盖煮，煮到快收汁的时候放辣椒酱、盐、...
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![芦笋奶酪沙拉+芦笋煎煎乐 | 芦笋两吃食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋奶酪沙拉+芦笋煎煎乐 | 芦笋两吃方法]( "芦笋奶酪沙拉+芦笋煎煎乐 | 芦笋两吃食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋奶酪沙拉+芦笋煎煎乐 | 芦笋两吃方法")
- 芦笋鲜甜多汁，简单一做就很好吃。和酸味、甜味、咸味都很好搭配，奶汁、奶酪或者中式酱汁都很搭，并且不太会被其他食材盖住特有的风味。一把芦笋两种做法，凉菜热菜就都有啦～【关于沙拉】这款沙拉里的芦笋是生的，口感和味道有点像生吃西葫芦。总觉得每天吃点生的蔬菜，就可以充满生...
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![蒜香芦笋/清炒芦笋（如何挑选、保存芦笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香芦笋/清炒芦笋（如何挑选、保存芦笋）方法]( "蒜香芦笋/清炒芦笋（如何挑选、保存芦笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香芦笋/清炒芦笋（如何挑选、保存芦笋）方法")
- 芦笋可谓是蔬菜中的小清新了，可以搭配牛排、虾仁、香肠等，清炒也很美味还非常健康，芦笋中含有维生素a、b、叶酸、铁、硒、锌等微量元素，尤其是硒的含量相比其他蔬菜要多很多。芦笋可不是笋，它是一种多年生草本植物，属于天门冬属，我们食用的是它的地上茎和鳞片状的叶片。芦笋在土...
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![芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈的详细做法，芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈做法技巧]( "芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈的详细做法，芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈做法技巧")
- 用料芦笋适量芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈的做法白灼芦笋»食材清单«芦笋300克、葱、姜、蒜、小米辣、蒸鱼豉油芦笋300克先清洗干净，去掉老的根，然后削皮。老的根一般就是最下面的那一小段儿，削皮的话主要也是削底端稍微老一点的，靠近上面的一般比较嫩，是不...
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![清炒蒜香芦芛做法烹饪大全 地道清炒蒜香芦芛如何做]( "清炒蒜香芦芛做法烹饪大全 地道清炒蒜香芦芛如何做")
- 用料綠芦笋500克蒜4瓣油10克盐5克清炒蒜香芦芛的做法芦笋切段、蒜頭切碎、辣椒切圈爆香後加入一碗水、鹽水滾後放入芦笋翻炒至熟透即可起鍋...
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![酸芛猪大肠如何做才美味，怎么做酸芛猪大肠简单又好吃]( "酸芛猪大肠如何做才美味，怎么做酸芛猪大肠简单又好吃")
- 味道非常好，你也来尝一尝，做一下。用料猪大肠500克酸芛250克青椒适量辣椒干适量姜适量蒜适量酸芛猪大肠的做法先将猪大肠洗干净，切段，再把其它材料洗好。下油爆香姜蒜，下猪大肠爆炒，再下酸芛煮十分钟，打羡番炒即可。小贴士香辣可口，适合喝一抔。...
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![蒸「芦笋」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸「芦笋」方法，蒸【芦笋]( "蒸「芦笋」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸「芦笋」方法，蒸【芦笋")
- 用料芦笋1捆蒜2瓣蒸鱼豉油1勺六月鲜酱油半勺老干妈少许糖适量蒸【芦笋】的做法将芦笋洗净，切掉根部，去掉老皮，蒸锅加入冷水，开小火放入芦笋蒸拿个小碗加入蒸鱼豉油、六月鲜酱油和生抽少许，放点糖，我这里加了老干妈，喜欢的可以根据自己口味调酱汁，蒜瓣切成蒜末备用蒸锅水开后关火...
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- 临安春芛用料春芛1－2个生抽，1勺盐小米椒2个小炒春芛的做法新鲜采摘的春芛洗白白记得要焯水在用冷水浸泡，这样能去除草酸还可使口感更加鲜嫩出盘小贴士可放一至两朵木耳配色...
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- 用料主料：春笋一根配料：刀板香小料：小米辣、葱、姜、蒜调料：蚝油、豉油、鸡精、味精、白糖、香油、生粉雨后春芛的做法笋去皮，改刀切条刀板香改刀切丝小米辣切段，蒜切片，葱，姜切末笋煮40分钟，加盐倒油放笋拉油至微黄捞出锅留底油，放刀板香煸香，下蒜片，小米辣调味：加蚝油，少许豉油，加水，白...
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![酸辣葫芦瓜（西葫芦）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣葫芦瓜（西葫芦）方法]( "酸辣葫芦瓜（西葫芦）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣葫芦瓜（西葫芦）方法")
- 跟爸爸学的这道菜～酸辣适中无比下饭用料西葫芦1个盐一匙油一勺（炒菜勺）西红柿1个醋半勺花椒粉半匙辣椒2个蒜2瓣酸辣葫芦瓜（西葫芦）的做法西葫芦从中切成两半然后切片（如图），蒜切片，辣椒切丝西红柿顶端划十字放开水中烫一分钟，捞出去皮切小块锅中热油，八成熟放出蒜片翻炒几下放入西葫...
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- 朋友给了很多鲜笋，变法子消耗(•̀ᴗ•́)و̑̑用料黄骨鱼2条鲜笋一小扎盐适量蒸鱼酱油少许油少许糖少许鲜芛蒸黄骨鱼的做法黄骨鱼洗干净，沥干水份后用适量盐腌十分钟鲜笋泡洗干净，倒入小许油和糖拌匀放入盘里黄骨鱼洗净盐沥干水分放在鲜笋上，水开后放入锅里蒸8分钟，蒸好后倒...
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- 用料煎芦笋芦笋若干根盐少许克黑胡椒少许勺芦笋萝卜汤芦笋皮白萝卜皮煎芦笋，芦笋萝卜汤的做法芦笋根部削皮，芦笋用于煎，皮和白萝卜加水煮...
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- 用料芦笋100克河虾100克蒜头1瓣盐1/4茶匙油10克芦芛炒河虾的做法将蒜头放入主锅，以3秒/速度5切碎，用刮刀棒将材料刮至主锅底。加入油，以3分/120℃/速度小勺爆香。加入芦笋、百合、虾仁和盐放入主锅，以4分/varoma/反转/速度小勺拌炒。盛出趁热享用。...
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![芊式家常芦芛做法烹饪大全 地道芊式家常芦芛如何做]( "芊式家常芦芛做法烹饪大全 地道芊式家常芦芛如何做")
- 十分钟速成菜用料猪肉丝或片黄油花雕淀粉白胡椒花椒粉盐芦芛葱及蒜芊式家常芦芛的做法挑菜切丝等。先荤后素炒之小贴士酱油最好用低盐酱油，加些黄油香气更好。...
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- 用料笋600克肉丝10克盐5克大蒜5瓣辣椒1个綠竹芛炒肉絲的做法備料起油鍋爆香加入芛、加水水滾燜燒15分鐘收乾水起鍋上菜...
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- 原始的简单烹饪，清甜的春季味道。用料新鲜芦笋适量黑胡椒粉适量盐巴适量芦笋季——黑胡椒芦笋的做法清水煮芦笋，水中加盐，熟后盛出，洒黑胡椒粉。...
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- 新疆人冬天很爱吃葫芦包子，葫芦就是长南瓜。用普通的盐水面团，薄皮。葫芦熟了以后的汤汁一口咬下去，香甜可口。再加上锅贴的皮儿又脆，真的是回味无穷！用料葫芦（长南瓜）500克面粉500克洋葱一个花椒粉两小勺盐两小勺糖三大勺植物油三分之一杯牛肉/羊肉500克葫芦锅贴（葫芦包子）的做法...
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