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- 用料午餐肉一盒（198克）馒头半个青蒜三根胡椒粉一勺（小勺）孜然一小勺辣椒粉一小勺盐一小勺午餐肉炒馒头的做法将午餐肉切块平锅煎至变色（不要放油），将馒头切块倒入，洒上胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、青蒜末，翻炒一会儿就OK了，简单又好吃....
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![端午粽子馒头的详细做法大全,简单又营养的端午粽子馒头做法]( "端午粽子馒头的详细做法大全,简单又营养的端午粽子馒头做法")
- 马上端午节了，宝宝太小，糯米粽子吃了不消化，又想宝宝应应景肿么办，来个粽子馒头吧。可爱又有过节气氛，食谱主要是操作步骤，配方的话，馒头配方都可以哦，绑粽子的绳子可以随意用自己喜欢的颜色哦用料白面团30g绿色面团5g黑色面团适量粉色面团适量黄色面团适量端午粽子馒头的做法30g...
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![SPAM世棒午餐肉夹心馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的SPAM世棒午餐肉夹心馒头方法]( "SPAM世棒午餐肉夹心馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的SPAM世棒午餐肉夹心馒头方法")
- 如果吃腻了西式早餐，不如给自己来份中式早餐！只要五分钟，迅速做一份SPAM餐肉夹心馒头，不仅有肉有蛋有粗粮营养健康，而且味道也是杠杠滴！用料SPAM世棒午餐肉150g鸡蛋2个馒头2片SPAM世棒午餐肉夹心馒头的做法将世棒午餐肉和馒头切片用蛋液裹住馒头片并入锅小火煎至两面焦黄取出备...
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![适合早餐午餐一顿解决的：酱香炒馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的适合早餐午餐一顿解决的：酱香炒馒头方法]( "适合早餐午餐一顿解决的：酱香炒馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的适合早餐午餐一顿解决的：酱香炒馒头方法")
- 周末在家睡懒觉睡醒大中午不想吃午餐早餐又不顶饱怎么办？来给你一招能把早午餐和在一块过了嘴瘾又添了肚子还不至于太撑别看了超简单来做做看吧声明我是那种不爱照步骤图的你看我发的都是快手菜就知道了😂我文字尽量详细还望各位见谅啦用料馒头1个小葱1根油适量鸡蛋2个酱...
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![午餐肉炒面如何做才美味，怎么做午餐肉炒面简单又好吃]( "午餐肉炒面如何做才美味，怎么做午餐肉炒面简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个午餐肉3片熟面超市2块钱午餐肉炒面的做法热火热油倒入鸡蛋，炒熟盛出（煎鸡蛋我喜欢放点水在蛋液里，更蓬松）炸姜沫和干辣椒接着倒入火腿，炒30秒紧接着倒入青椒，继续翻炒片刻倒入炒好的鸡蛋，翻炒几下倒入包菜，炒至6分熟放入面，翻炒均匀放生抽老抽各两勺，快出锅前放盐、南德...
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![炒馒头 简单易做 快手午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的炒馒头 简单易做 快手午餐方法]( "炒馒头 简单易做 快手午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的炒馒头 简单易做 快手午餐方法")
- 用料馒头1个鸡蛋1个洋葱炒馒头简单易做快手午餐的做法馒头切小块自家蒸的超软洋葱切小块鸡蛋打散放蚝油馒头倒入蛋液里拌匀油热炒香洋葱倒入馒头炒至金黄出锅前加少许盐自己搭配配菜Yum！...
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![排骨炒鸡米头午餐1食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炒鸡米头午餐1方法]( "排骨炒鸡米头午餐1食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炒鸡米头午餐1方法")
- 用料排骨10块鸡米头100g海盐少许排骨炒鸡米头午餐1的做法排骨洗净上锅蒸，蒸熟即可鸡米头用水煮3-5分钟，火候要把握好，这东西粘糯好吃，不要煮过时间了锅里放橄榄油，记住不要用铁锅，会影响鸡米头的口感，我用的麦饭石，放入排骨排入鸡米头加海盐爆个一分钟不到就好了，蒸出来的排骨汤挖...
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![炒午餐肉如何做才美味，怎么做炒午餐肉简单又好吃]( "炒午餐肉如何做才美味，怎么做炒午餐肉简单又好吃")
- 用料午餐肉1盒蒜一颗干辣椒适量花椒适量炒午餐肉的做法午餐肉切片，不要太厚剥好蒜切片，干辣椒切段，备用炒锅里倒油烧八成热，放入蒜片、干辣椒、花椒炒香，倒入午餐肉翻炒，午餐肉多炒一会儿，上色煸干点感觉更好吃些炒好出锅小贴士午餐肉里已经有咸味了，所以不用放盐...
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![馒头披萨 // 简单的午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的馒头披萨 // 简单的午餐方法]( "馒头披萨 // 简单的午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的馒头披萨 // 简单的午餐方法")
- 家里吃不完的馒头以前总是切片了沾蛋液煎香这一次，来试一试做个香脆的馒头披萨吧用料鸡蛋1个火腿肠1根馒头半个葱花适量馒头披萨//简单的午餐的做法1.火腿肠、馒头切丁2.锅中放适量油，把火腿肠、馒头丁稍微炒一下3.倒入鸡蛋液4.待鸡蛋液凝固时即可5.撒上葱花，出锅很香脆呢^_...
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![早餐炒馒头如何做才美味，怎么做早餐炒馒头简单又好吃]( "早餐炒馒头如何做才美味，怎么做早餐炒馒头简单又好吃")
- 家有一枚馋猫小学生，三天不吃重复的饭，从此练就了老母亲一身的本领，可能比不上大厨，但是妈妈的味道无可替代！用料馒头1个火腿肠1根鸡蛋3个香菇3朵蒜苔3根洋葱半个胡萝卜半根土豆半个生抽1勺豆瓣酱1勺早餐炒馒头的做法把洋葱，蒜苔，香菇，胡萝卜，土豆，火腿切丁（因为毕竟是早饭，要快手一...
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![午餐肉炒面～的详细做法大全,简单又营养的午餐肉炒面～做法]( "午餐肉炒面～的详细做法大全,简单又营养的午餐肉炒面～做法")
- 用料午餐肉1小罐生菜1颗盐适量葱头1个瘦肉100克生抽适量面2个午餐肉炒面～的做法午餐肉切粒～青菜切段～瘦肉剁碎，葱头切段～两个面先用开水煮好（大概煮3-4）分钟，煮好用清水洗一遍热锅烧油，把葱头和瘦肉放下去炒2分钟～把午餐肉放下去炒1分钟～把青菜放下去炒2分钟～把面放下去炒（大火炒）翻炒...
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![日本豆腐炒午餐肉罐头食谱大全及做法，烹饪好吃的日本豆腐炒午餐肉罐头方法]( "日本豆腐炒午餐肉罐头食谱大全及做法，烹饪好吃的日本豆腐炒午餐肉罐头方法")
- 用料日本豆腐2条午餐肉罐头5片金针菇100克洋葱半个香葱3根姜2片蒜1瓣油少许酱油1勺盐少许鸡精1/3勺花椒粉1/5勺日本豆腐炒午餐肉罐头的做法准备材料菜洗净切好日本豆腐切片，不要太薄。这次切的偏薄了，口感就会硬一点？起火烧热倒油，豆腐可以在油热前就下锅。下锅后偶尔晃动一...
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![今日午餐（七）香椿头炒毛头食谱大全及做法，烹饪好吃的今日午餐（七）香椿头炒毛头方法]( "今日午餐（七）香椿头炒毛头食谱大全及做法，烹饪好吃的今日午餐（七）香椿头炒毛头方法")
- 用料香椿头毛头今日午餐（七）香椿头炒毛头的做法香椿头要先在清水中浸泡。先把毛头煸炒透，再倒入切碎了的香椿头。放少许糖和鸡精，装盆。香喷喷的可以吃了。小贴士香椿头要先在清水中浸泡，去除部分咸味，不然会太咸。...
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![彩椒炒午餐肉的详细做法大全,简单又营养的彩椒炒午餐肉做法]( "彩椒炒午餐肉的详细做法大全,简单又营养的彩椒炒午餐肉做法")
- 时间：约5-8分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料青、红彩椒3个午餐肉198g调料食用油6g彩椒炒午餐肉的做法洗净的彩椒去核切片，午餐肉切片。大火锅中放油，油热放切好的彩椒翻炒1分钟，放切好的午餐肉翻炒1分钟关火盛出。小贴士午餐肉中含盐，所以不需要再放盐。「懒饭App」现已上线...
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![懒人餐—咖喱鸡肉炒馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人餐—咖喱鸡肉炒馒头方法]( "懒人餐—咖喱鸡肉炒馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人餐—咖喱鸡肉炒馒头方法")
- 第一次写菜谱，第一次拍照，没那么美，但是味道还不错哦。喜欢咖喱的人就要不断创作关于咖喱的味道啊。别看食材那么多，其实都是比较常用的东西哦。用料鸡蛋两个馒头一个（冷藏过的）胡萝卜1个土豆1个（小一些的）香菇2个洋葱或大葱适量火腿适量咖喱块2小块盐适量懒人餐—咖喱鸡肉炒馒头...
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- 用料午餐肉片鸡蛋个油克午餐肉炒蛋的做法锅中倒油放入鸡蛋炒散放入午餐肉弄散小贴士根据个人口味可撒黑胡椒，不需要加盐...
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![午餐肉炒饭如何做才美味，怎么做午餐肉炒饭简单又好吃]( "午餐肉炒饭如何做才美味，怎么做午餐肉炒饭简单又好吃")
- 一份蛋炒饭的自我修养。用料鸡蛋2个剩米饭1碗（2两）午餐肉50克长豆两条儿葱丝午餐肉炒饭的做法蛋清分离，蛋黄两只放入米饭，搅拌午餐肉切丁，长豆切丁蛋清加入葱丝，搅拌热油，米饭下锅炒散。加入蛋清液，搅散。加入长豆炒至长豆变色。加入午餐肉翻炒，炒至出香味。调味，加盐就可以，或者加...
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![简单小午餐 蒜薹与馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的简单小午餐 蒜薹与馒头方法]( "简单小午餐 蒜薹与馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的简单小午餐 蒜薹与馒头方法")
- 中午没人做饭，就自创了简单午餐，快速营养用料鸡蛋一只馒头一个蒜薹一人份酱油少许盐少许辣椒可有可无简单小午餐蒜薹与馒头的做法加热油炒鸡蛋，鸡蛋快成型时加馒头块，让每块馒头沾上鸡蛋，炒出备用下热油加干辣椒，暴香加蒜薹，放酱油加少许水，蒜薹快熟的时候加馒头，放盐...
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![午餐肉炒饭的详细做法大全,简单又营养的午餐肉炒饭做法]( "午餐肉炒饭的详细做法大全,简单又营养的午餐肉炒饭做法")
- 金黄金黄的，一粒粒米饭都有鸡蛋的香味，还有猪掌门午餐肉的香味，哇塞～真的超好吃😋用料午餐肉1罐鸡蛋2个米饭3碗青菜1份盐适量胡萝卜1根小葱1根午餐肉炒饭的做法我买的是这种午餐肉，很好吃哦，小朋友也可以吃～午餐肉切成一粒粒～胡萝卜切碎～葱切段～打两个鸡蛋到饭里搅拌均～差不多这样～热...
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- 用料洋葱2个猪肉500克孜然盐肉炒葱头（午餐）的做法肉先用酱油，淀粉，水，盐腌制。先用油炒肉，再炒葱头。最后加入孜然，盐，翻炒即可。...
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- 用料蔬菜水果肉肉肉米、面、油大头的午餐的做法一堆好用的锅具美味新鲜的食材...
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![午餐肉炒黄瓜的详细做法大全,简单又营养的午餐肉炒黄瓜做法]( "午餐肉炒黄瓜的详细做法大全,简单又营养的午餐肉炒黄瓜做法")
- 火腿肠黄瓜：说它是国民家常菜一点也不过份吧！火腿换成了午餐肉也同样好吃😄...
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![不爱吃馒头的我，也爱吃这样的馒头片「午餐肉夹馍」的详细做法，不爱吃馒头的我，也爱吃这样的馒头片「午餐肉夹馍」做法技巧]( "不爱吃馒头的我，也爱吃这样的馒头片「午餐肉夹馍」的详细做法，不爱吃馒头的我，也爱吃这样的馒头片「午餐肉夹馍」做法技巧")
- 我是个不爱吃馒头的人，但是这样做的馒头片我爱吃[呲牙]盛小楠，两个男孩儿的妈妈，大儿子初中生，小儿子3岁。全职妈妈一枚，每天在带娃的同时，执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜的早餐料理。如果你喜欢，欢迎关注我。V：shengnan0212，请留言：下厨房。用料馒头2个鸡蛋3个盐适量黑胡椒粉...
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![爆炒午餐肉如何做才美味，怎么做爆炒午餐肉简单又好吃]( "爆炒午餐肉如何做才美味，怎么做爆炒午餐肉简单又好吃")
- 用料午餐肉1条青辣椒1个红辣椒1个小米椒1个蒜头3.4小辦酱汁小半碗爆炒午餐肉的做法午餐肉煎制两面金黄盛出放一边下葱蒜小米椒炒出香味下青红辣椒炒5-7分钟下入刚刚煎好的午餐肉爆炒下下入少量酱汁提味收汁即可出锅咯小贴士酱汁：酱油玉米淀粉耗油盐水...
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![快手早餐～午餐肉煎蛋夹馒头🍔食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐～午餐肉煎蛋夹馒头🍔方法]( "快手早餐～午餐肉煎蛋夹馒头🍔食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐～午餐肉煎蛋夹馒头🍔方法")
- 用料午餐肉3片鸡蛋个馒头2个食用油少许快手早餐～午餐肉煎蛋夹馒头🍔的做法午餐肉切片，约1.5cm厚（对尺度无概念的就看看自己的手指的厚度🤭）不沾锅内放少许油，把午餐肉围成两个长方形（如图），开小火，打入鸡蛋小火煎至两面金黄小火慢煎准备翻面翻过来煎至金黄馒头切片🙂我自己做的南...
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