![我的有效囤菜攻略做法烹饪大全 地道我的有效囤菜攻略如何做]( "我的有效囤菜攻略做法烹饪大全 地道我的有效囤菜攻略如何做")
- 之前写的囤菜食谱。囤食材到自制加工品。目前国内疫情比较严重，我小区上个月封了2周，每天有几个新🐑。不知道明天会不会【封控第一天】了我不是很赞同“抢菜”，第一不安全。我城市也发生过几次抢菜潮……几天后出阳率比较高，如果超市的人全变黄码第二会浪费。那时候人的心态...
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![新鲜蔬菜囤放时间表（附宝宝口粮存储攻略）食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜蔬菜囤放时间表（附宝宝口粮存储攻略）方法]( "新鲜蔬菜囤放时间表（附宝宝口粮存储攻略）食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜蔬菜囤放时间表（附宝宝口粮存储攻略）方法")
- 近期疫情再次反扑，形势严峻，我看到很多朋友都看了我整理的关于“冷冻菜”的那篇菜谱，但“冷冻菜”未必适用于所有家庭，部分居住地社区允许两天外出一次的朋友还是推荐囤一些口感优于冷冻菜的新鲜蔬菜，省时省力，两者结合也便于合理安排冰箱空间。图片和文字均摘自丁香妈妈“快收...
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![比wagas更有灵魂的🥗～最全沙拉攻略食谱大全及做法，烹饪好吃的比wagas更有灵魂的🥗～最全沙拉攻略方法]( "比wagas更有灵魂的🥗～最全沙拉攻略食谱大全及做法，烹饪好吃的比wagas更有灵魂的🥗～最全沙拉攻略方法")
- 1沙拉没有固定的搭配和程式，但健康与美味并非不能兼得。2忘掉那种苦涩的大片生菜和毫无灵魂的黄瓜吧，只要是喜欢的食材，处理得当都可以是沙拉里的颜值和美味担当。3我用的内容很丰富，但基本搭配就是蔬菜加主食加肉类的公式，食材的奢简取决于你的冰箱和心情。4沙拉的酱汁有很多...
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![养姨妈攻略如何做才美味，怎么做养姨妈攻略简单又好吃]( "养姨妈攻略如何做才美味，怎么做养姨妈攻略简单又好吃")
- 一年前的我，162体重38公斤你敢相信？其实从来没有过节食，不过那个时候已经持续了两年每天健身（HIIT，不是跑步这种）1.5-2小时了，还持续低碳，姨妈…也出走1年了不知道有没有和我一样的小伙伴，姨妈出走了以后喝中药吃西药？说实话，中药是有用的，但是见效慢，而且周期性很强，需要每个月去重新...
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![动态攻略如何做才美味，怎么做动态攻略简单又好吃]( "动态攻略如何做才美味，怎么做动态攻略简单又好吃")
- 记录每一瞬间。用料图片制作连拍视频动态攻略的做法手机拍照视频...
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![前任攻略如何做才美味，怎么做前任攻略简单又好吃]( "前任攻略如何做才美味，怎么做前任攻略简单又好吃")
- 美食山东用料牛腿350姜25g前任攻略的做法drddjjjhh小贴士贴士...
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![「冷冻1个月」有效囤菜：春笋食谱大全及做法，烹饪好吃的「冷冻1个月」有效囤菜：春笋方法]( "「冷冻1个月」有效囤菜：春笋食谱大全及做法，烹饪好吃的「冷冻1个月」有效囤菜：春笋方法")
- 日本人处理竹笋的特点：（1）用米糠（2）带皮煮（3）放辣椒视频食谱：附两种竹笋料理【米糠的作用】1.处理苦涩味：钙和氨基酸的作用2.引出美味：脂肪和氨基酸的作用3.防止氧化：糖分的作用4.软化：米糠中的酵素效果【带皮煮的理由】1.为了美味：竹笋皮含糖分，米糠一样可以防止氧化，软化竹笋纤维。还...
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![《延禧攻略》银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的《延禧攻略》银耳羹方法]( "《延禧攻略》银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的《延禧攻略》银耳羹方法")
- 《延禧攻略》里的嫔妃也喜食银耳羹~因为银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。~加点椰汁，hin好吃了~~用料银耳适量冰糖适量莲子少许纯椰子粉一小包《延禧...
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![北方城市生活冬储菜囤菜攻略（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的北方城市生活冬储菜囤菜攻略（自用）方法]( "北方城市生活冬储菜囤菜攻略（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的北方城市生活冬储菜囤菜攻略（自用）方法")
- 居住在北方还不算小的城市里，虽然受益于现代科技的发展和快捷的物流，冬天也能方便的买到新鲜的食材，但是，但是冬天的菜还是有点贵啊，尤其是去年猪肉价格居高不下之后，还有今年受疫情的影响，工资不要说能涨，能维持不降薪就已经很不错了。所以，我决定今年要试着囤一些冬储菜了。去年...
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![野餐攻略如何做才美味，怎么做野餐攻略简单又好吃]( "野餐攻略如何做才美味，怎么做野餐攻略简单又好吃")
- 一家人👪，一席自制美食，一片美不胜收的风景形成一片欢乐的海洋！野餐清单：寿司🍣饭团🍙披萨🍕炸鸡翅水果拼盘纸杯奶油蛋糕🍰雪媚娘炸薯条葡式蛋挞芋圆仙草蜜鲜榨果汁艾草青团抹茶班戟地垫、干花、尤克里里用料克以下各种食材个克野餐攻略的做法紫薯卷寿司饭团抹茶班戟炸鸡翅纸...
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![姨妈全攻略如何做才美味，怎么做姨妈全攻略简单又好吃]( "姨妈全攻略如何做才美味，怎么做姨妈全攻略简单又好吃")
- 中医姐姐告诉我|4杯茶|1招胜利因为zy姐姐每天很忙，导致我每天都想着和她的偶遇，终于让我拿着笔记本和笔在一个美丽的黄昏遇到她了！她告诉我女性的身体很特殊，因为我们都有生理期，生理期有或多或少都有不适的现象，比如痛经、宫寒、脾气超级大、排瘀不干净等等。女性生理期就好比...
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![炒面全攻略如何做才美味，怎么做炒面全攻略简单又好吃]( "炒面全攻略如何做才美味，怎么做炒面全攻略简单又好吃")
- 来了来了，勤快的一贫来了，今天给大家带来一道其实谁都会做，但是又不是每个人都做的好的一道家常主食，炒面，很多朋友炒面要么面会断，要么酱汁只去用老抽和盐来调味，还有肉丝要么炒老了不好吃，这样就使炒面缺少了一些味道，现在我们厨师都会去用复制酱油来做菜，什么叫复制酱油呢？也就是...
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![菜鸟戚风攻略做法烹饪大全 地道菜鸟戚风攻略如何做]( "菜鸟戚风攻略做法烹饪大全 地道菜鸟戚风攻略如何做")
- 做为一名正在烘焙界门口溜达滴菜鸟，传说戚风是入门滴必修课程呢。我菜鸟一枚准备从这个传说中要“疯七次滴戚风”开始发起攻击。菜鸟滴戚风是从没有打发出成功蛋白霜导致糖饼戚风，到不按照配方导致水分过多滴布丁层戚风，再到距离底火过近(放在倒数第二层)的凸底戚风，再到温度...
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![有效囤菜：菌菇包做法烹饪大全 地道有效囤菜：菌菇包如何做]( "有效囤菜：菌菇包做法烹饪大全 地道有效囤菜：菌菇包如何做")
- 用了10年的囤菜菌菇包。当时是因为平日忙，周末抽时间做了它，做菜省时间。现在是因为省钱，看到打折时多买买做它，零下18度一下正常冷冻1后月内没有问题。不许解冻直接下锅。比较适合火锅，煲汤。炒菜……可能考验你能力（因为出大量水）视频版用料喜欢的菇3-5种搭配有效囤菜：菌菇包的...
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![有效囤粮：草莓版🍓食谱大全及做法，烹饪好吃的有效囤粮：草莓版🍓方法]( "有效囤粮：草莓版🍓食谱大全及做法，烹饪好吃的有效囤粮：草莓版🍓方法")
- 有效囤粮之草莓版🍓4月份的草莓真便宜做果酱，做冻水果，方便做点心和冷饮一年不愁下午茶😋一次处理2kg，目标做10kg+用料草莓一次处理4斤其他看步骤有效囤粮：草莓版🍓的做法1升温水加2小勺小苏打，简单洗洗自来水冲一下下。擦干水分。冷冻草莓🍓擦干水分，放在盘上冷冻2小时后放入...
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![腌制猪肝攻略的详细做法大全,简单又营养的腌制猪肝攻略做法]( "腌制猪肝攻略的详细做法大全,简单又营养的腌制猪肝攻略做法")
- 猪肝补血。用料猪肝300克食用油40克玉米淀粉20克姜片适量胡椒粉适量料酒可不放腌制猪肝攻略的做法将猪肝上的筋祛除祛除筋泡水洗净切片放入小苏打抓出血水换水反复浸泡三四次沥干水分放入姜片，料酒可放可不放适量胡椒粉多放油，锁住肉里水分一个方向搅拌均匀再放入玉米淀粉...
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![“乌缸攻”老味道攻略（红豆糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的“乌缸攻”老味道攻略（红豆糕）方法]( "“乌缸攻”老味道攻略（红豆糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的“乌缸攻”老味道攻略（红豆糕）方法")
- “乌缸攻”浙江金华一带的一种农家糕点。随着农产品的细加工，生活太方便。此类糕点在农家慢慢淡出。我也是想着小子的胃口，突然想起这个味道。于是，凭记忆和小子奶奶的口述，尝试做一下。用料红豆100克面粉120克白糖20克红糖50克冰糖20克食用油少许木薯淀粉30克“乌缸攻”老味...
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![养猪攻略如何做才美味，怎么做养猪攻略简单又好吃]( "养猪攻略如何做才美味，怎么做养猪攻略简单又好吃")
- 不知不觉吞金兽已经一岁半了，可以吃更多的食物了。建个菜谱记录一下日常的饮食餐单。用料食材若干调味品若干养猪攻略的做法合适的食材营养均衡多种尝试发挥煮妇功能...
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![神助攻中秋选礼攻略的详细做法，神助攻中秋选礼攻略做法技巧]( "神助攻中秋选礼攻略的详细做法，神助攻中秋选礼攻略做法技巧")
- 中秋节要到了，为了准备中秋家宴，去到我很喜欢的麦德龙进行一站式采购，省心，最重要的是品质有保证～作为全球知名的零售集团，麦德龙商品非常丰富，从日用品、洗护用品、杂粮、酒类饮料、烘焙原材料到生鲜、蔬果都一应俱全，还有很多礼品可以挑选，非常贴心。蔬果生鲜、冷冻食品都拥有麦...
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![户外烧烤BBQ攻略食谱大全及做法，烹饪好吃的户外烧烤BBQ攻略方法]( "户外烧烤BBQ攻略食谱大全及做法，烹饪好吃的户外烧烤BBQ攻略方法")
- 春季、初夏，正是户外野炊烧烤的好季节。在闲暇之余，约三五好友，带上家人和小朋友，找个阴凉宽敞的地方，搭上帐篷，铺上野餐垫，摆好烤架，点燃炭火，烤上喜爱的食材，融入大自然，那感觉简直爽呆啦……薄烟和温度拉近了彼此间的距离，碰杯畅饮联络了各种的情感，顿时忘却了各种烦心事。这就是幸...
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![野餐攻略🌿春日野餐攻略看这一篇就够了🧾食谱大全及做法，烹饪好吃的野餐攻略🌿春日野餐攻略看这一篇就够了🧾方法]( "野餐攻略🌿春日野餐攻略看这一篇就够了🧾食谱大全及做法，烹饪好吃的野餐攻略🌿春日野餐攻略看这一篇就够了🧾方法")
- 春暖花开约上了小姐妹一起出去野餐🧺根据我们的实际体验总结了一些小贴士希望可以帮到第一次野餐的仙女们🧚♀️有任何疑问欢迎留言哦✍🏻用料地点🌿工具🧺姐妹👭🏻食物🍰相机📷野餐攻略🌿春日野餐攻略看这一篇就够了🧾的做法📍关于地点➰地点尽量选择公园平坦且有树荫的...
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![麻薯攻略如何做才美味，怎么做麻薯攻略简单又好吃]( "麻薯攻略如何做才美味，怎么做麻薯攻略简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个黄油40克麻薯粉200克牛奶70克麻薯攻略的做法温热牛奶70毫升鸡蛋一枚麻薯粉一包温室软化成液体鸡蛋打入量杯中。鸡蛋打散。倒入牛奶后轻微搅拌。麻薯粉倒入大碗中。将蛋奶混合液倒入麻薯粉中。搅拌成小面团后依次加入软化好的黄油。揉面团，使黄油充分吸收。揉面...
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![腌咸肉攻略（年菜冷盘）食谱大全及做法，烹饪好吃的腌咸肉攻略（年菜冷盘）方法]( "腌咸肉攻略（年菜冷盘）食谱大全及做法，烹饪好吃的腌咸肉攻略（年菜冷盘）方法")
- 喜欢带肥肉的就买五花做出来比较好看喜欢吃瘦肉就买猪腿肉那种削成一条条的这个方法是我家大美女教我的回家时候看她在晒咸肉我偷师了一下腌制两天晒两天出来的肉没有那么干那么咸更好吃用料五花肉或者腿肉1300g香叶几片花椒8-10g白酒一瓶盖盐35g柚子皮一大个（没有没关系）...
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![有效囤菜：豌豆做法烹饪大全 地道有效囤菜：豌豆如何做]( "有效囤菜：豌豆做法烹饪大全 地道有效囤菜：豌豆如何做")
- 邻居给了超多豌豆。一两天没吃不完的，要加工保存。2周内用完。视频版用料新鲜豌豆大量盐适量有效囤菜：豌豆的做法豌豆不用煮熟，只烫表面。具体操作请看视频自然好甜的豌豆，我喜欢喝蛋花汤。做法简单。用冻豌豆做的立夏饭豌豆绿色保留的还可以～...
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![视频菜谱：大肚饺子攻略的详细做法大全,简单又营养的视频菜谱：大肚饺子攻略做法]( "视频菜谱：大肚饺子攻略的详细做法大全,简单又营养的视频菜谱：大肚饺子攻略做法")
- 肚子鼓鼓的大饺子看起来就很喜庆饺子的形状有很多，鼓肚子的、长形的，甚至圆圆的三角的这种用挤的方式来包饺子的方法貌似是多见于北方，一捏一挤速度快包馅多拍了图和视频来分解一下包法，动作不是那么标准，看步骤就好啦因为主要讲的是包制方法，所以这个菜谱中未涉及和面、调馅、...
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