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- 配不齐五柳菜…又没有番茄酱刚好家里有木瓜酸和甜酒自己腌制的木瓜酸，一晚就可以吃了，下面是木瓜酸制作的链接_title_a用料鸡蛋4个（自己看着吃）甜酒糟1碗姜末一丢丢热开水1.5碗生粉适量木瓜酸适量盐1茶匙蚝油1小勺或不放鸡精1茶匙或不放“比五柳炸蛋少四柳的”一柳甜酒炸蛋的...
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![第四十五道菜「绿柳兔丝 」食谱大全及做法，烹饪好吃的第四十五道菜「绿柳兔丝 」方法]( "第四十五道菜「绿柳兔丝 」食谱大全及做法，烹饪好吃的第四十五道菜「绿柳兔丝 」方法")
- 兔肉味甘归肝、大肠经；功效：健脾补中；凉血解毒。主胃热消渴；反胃吐食；肠热便秘；肠风便血；湿热痹；解丹毒《本草纲目》：凉血，解热毒，利大肠。《名医别录》：主补中益气。《千金·食治》：生津止渴。肉免的营养价值与功效被誉为“美容肉”“保健肉”“荤中之素二、细嫩美味、低脂肪,常吃兔...
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![猪柳如何做才美味，怎么做猪柳简单又好吃]( "猪柳如何做才美味，怎么做猪柳简单又好吃")
- 每次烤完排骨就会剩下一大堆的里脊肉，看到就发愁，后面就想是不是可以用来做猪柳，没想到就这么一发不可收拾了！真心好吃！用料猪里脊肉，（鸡胸肉也可以）一块新奥尔良腌料适量鸡蛋1个面包糠适量猪柳的做法里脊肉洗干净后，对半开，不然太厚了用刀背把两面都拍一下，横竖都要，不要偷懒哦！出来...
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![鸡柳的做法 无骨鸡柳的做法 周老板鸡柳的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡柳的做法 无骨鸡柳的做法 周老板鸡柳的做法方法]( "鸡柳的做法 无骨鸡柳的做法 周老板鸡柳的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡柳的做法 无骨鸡柳的做法 周老板鸡柳的做法方法")
- 鸡柳的做法无骨鸡柳的做法的做法步骤：11单冻鸡大胸肉500克，片成3-4片，切成7毫米见方无骨鸡柳条步骤：22拿200克水将周老板鸡柳腌料以及淀粉化开，将切好的鸡肉放进去充分搅拌均匀，打入两个鸡蛋再将拌均匀，将无骨鸡柳放入冰柜腌制十个小时左右（期间多搅拌）。步骤：33将周老板鸡柳腌料腌...
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![美善品主菜禽肉类。黑椒洋葱牛柳（台湾四季家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品主菜禽肉类。黑椒洋葱牛柳（台湾四季家常菜）方法]( "美善品主菜禽肉类。黑椒洋葱牛柳（台湾四季家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品主菜禽肉类。黑椒洋葱牛柳（台湾四季家常菜）方法")
- 牛肉瘦肉多，脂肪少；是高蛋白质低脂肪的优质肉类食品。近几年已为广大群众普遍重视和喜爱，测定表明：牛肉的营养成分在品种、产地、年龄。营养状况视体躯部位等多方面的原因而有差异。4人份初级每1人份热量1312千焦/313大卡/蛋白质18克/碳水化合物2克/脂肪2克用料牛里脊400克盐...
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![果蔬四色柳叶饺子做法烹饪大全 地道果蔬四色柳叶饺子如何做]( "果蔬四色柳叶饺子做法烹饪大全 地道果蔬四色柳叶饺子如何做")
- 绿色果蔬孩子的最爱用料水各60克面粉各100克盐1克南瓜，菠菜，山药，火龙果四色果蔬实际情况调整个果蔬四色柳叶饺子的做法南瓜，菠菜，山药，火龙果四色果蔬各100克面粉，各60克，实际情况调整。其中山药多蒸些，较干也可着情加量，南瓜水份充足，着情减量，同时看面粉吸水量，着情调整。分剂分剂...
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![（黑椒鱼柳）炸鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的（黑椒鱼柳）炸鱼柳方法]( "（黑椒鱼柳）炸鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的（黑椒鱼柳）炸鱼柳方法")
- 昨天看到大润发有切片鲷鱼，买来炸鱼柳吃。快手好吃。用料鲷鱼片（啥鱼都行，最好白鱼肉，没刺）1盒盐少许生抽1勺白胡椒粉1茶勺玉米淀粉适量现磨黑胡椒碎适量（黑椒鱼柳）炸鱼柳的做法鲷鱼片清洗干净，沥干水分，放盐、生抽、白胡椒粉抓匀腌制15分钟。（没有片的，自己切吧，网上很多教程，切的厚...
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![滑嫩酸辣鸡柳（鸡胸肉的四川吃法)食谱大全及做法，烹饪好吃的滑嫩酸辣鸡柳（鸡胸肉的四川吃法)方法]( "滑嫩酸辣鸡柳（鸡胸肉的四川吃法)食谱大全及做法，烹饪好吃的滑嫩酸辣鸡柳（鸡胸肉的四川吃法)方法")
- 在“下厨房”混迹多年，各种偷师学艺，终于混成了儿子老牛心目中的美厨娘。在此谢过各位大神的无私贡献🥰🥰🥰陪老牛胡吃海喝过了一个暑假，娘俩吨位以肉眼可见的速度蹭蹭往上涨，直到有天，老牛居然喊我胖妈😱😱😱，我这才意识到问题的严重性～～于是，正儿八经滴开始拒绝“脂肪”的摄入，拒...
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![四君四物如何做才美味，怎么做四君四物简单又好吃]( "四君四物如何做才美味，怎么做四君四物简单又好吃")
- 喝汤的人是意大利人法国人西班牙人南方人美丽健康幸福用料没加葱姜蒜四君四物的做法倒一杯有奶香味没油花喝着挺美一、男人重「補氣」，女人重「補血」#「天癸」就是先天的腎水，先天的氣就是「腎氣」後天的氣就是「脾氣」《婦科心法》生小孩這件事而言，男人注重的是「補氣」，...
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![小姨妈橄榄菜鸡柳四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的小姨妈橄榄菜鸡柳四季豆方法]( "小姨妈橄榄菜鸡柳四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的小姨妈橄榄菜鸡柳四季豆方法")
- 猪肉太贵，鸡胸肉来凑……婆婆教滴省钱大法，猪肉确实有点太贵了哈用料四季豆250克辣椒2个鸡胸肉1块橄榄菜1勺小姨妈橄榄菜鸡柳四季豆的做法很简单的食材，鸡胸肉不爱滴话，猪肉末或者牛肉末都可以鸡胸肉切丝糖、黄酒、头抽、鲜蘑黑胡椒末，腌制鸡肉半小时四季豆区硬边后对半切段烧...
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![蟹柳四季豆如何做才美味，怎么做蟹柳四季豆简单又好吃]( "蟹柳四季豆如何做才美味，怎么做蟹柳四季豆简单又好吃")
- 这道菜，就一个字“香”，是炒蟹柳发出来的香味，在把蟹柳放进锅里、蟹柳受热的瞬间散发出来的香气沁人心脾啊！青蛙先生也很喜欢这道菜！此菜虽然加了生抽，但是只有10ml，为了是提一提味道，所以口感还是比较清淡的，而且青蛙先生也喜欢酱油做的菜。用蟹柳和四季豆炒在一起，最初只是一个想...
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![（卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的（卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆方法]( "（卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的（卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆方法")
- 快手菜～记录留存用料四季豆300克蒜3瓣黑椒汁或沙姜酱油汁牛柳200克盐适量牛柳可以换成卤猪耳或猪头肉（卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆的做法牛肉切条（卤猪耳或者卤猪头肉切细条）把切好的牛柳放入碗中，加一点点姜丝和淀粉（或者鸡蛋清），腌制备用四季豆洗净，掐去头尾，斜切成条或者...
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![蟹柳四季豆蛋炒饭做法烹饪大全 地道蟹柳四季豆蛋炒饭如何做]( "蟹柳四季豆蛋炒饭做法烹饪大全 地道蟹柳四季豆蛋炒饭如何做")
- 单人餐的最好解决方案😄用料蟹柳适量鸡蛋1个四季豆适量蟹柳四季豆蛋炒饭的做法锅中热油，加入蒜头爆香，打入鸡蛋炒成小块状。加入蟹柳和四季豆，快熟的时候加入少量味精和盐调味。转小火加入过夜的米饭，翻炒均匀后加入一小勺耗油和适量酱油，再翻炒一会儿，无敌好吃的炒饭就完成啦...
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![软炸鸡柳&糖醋鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的软炸鸡柳&糖醋鸡柳方法]( "软炸鸡柳&糖醋鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的软炸鸡柳&糖醋鸡柳方法")
- 用鸡胸肉炒鸡丁着实没有鸡腿肉好吃，为了处理家里剩下的好几块鸡胸肉，我决定来个炸鸡柳，临时决定再加工个糖醋口味的，一样很赞！用料鸡胸肉3块鸡蛋2个淀粉适量盐适量料酒适量胡椒粉适量面粉适量糖大量醋适量葱姜适量蕃茄酱、椒盐、孜然均可看喜好软炸鸡柳&糖醋鸡柳的做法准...
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![鸡柳的详细做法大全,简单又营养的鸡柳做法]( "鸡柳的详细做法大全,简单又营养的鸡柳做法")
- 昨天在饭店吃了鸡柳回来，儿子一直嚷着要吃鸡柳，那行，一翻冰箱正好有两块鸡胸，于是就开始鸡柳之路…用料鸡胸肉2块面包糠200克鸡蛋液3个淀粉100勺盐3克料酒1小勺糖6克美味鲜酱油1勺姜丝几根鸡柳的做法把鸡胸清洗干净，除去油脂部分，并有厨房纸吸干水份把鸡胸肉切成长条码放到干净...
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![鸡柳鱼柳如何做才美味，怎么做鸡柳鱼柳简单又好吃]( "鸡柳鱼柳如何做才美味，怎么做鸡柳鱼柳简单又好吃")
- 超级简单的炸鸡柳和炸鱼柳，龙利鱼没有刺，在超市买的鱼排，这个鱼好嫩，不过没有鳕鱼嫩，我好喜欢把肉类用淀粉腌制3个小时以上，又入味又嫩的！用料美好味的炸鸡粉龙利鱼鸡胸肉淀粉盐料酒胡椒粉鸡柳鱼柳的做法鸡胸和鱼排切成筷子这么粗细，稍微粗点也没关系。鸡柳和鱼柳分别放进碗里加...
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![哈密瓜柳橙汁，四季养生食谱大全及做法，烹饪好吃的哈密瓜柳橙汁，四季养生方法]( "哈密瓜柳橙汁，四季养生食谱大全及做法，烹饪好吃的哈密瓜柳橙汁，四季养生方法")
- 用料1/2个哈密瓜，去皮去瓢切块(约500克)1个橙，去皮切块500克饮用水蜂蜜，适量哈密瓜柳橙汁，四季养生的做法1将哈密瓜、橙和饮用水放入主锅，以1分/速度10混合。2倒入杯中，根据个人需求加入蜂蜜调味，即可享用。ok...
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![黑椒牛柳四季豆做法烹饪大全 地道黑椒牛柳四季豆如何做]( "黑椒牛柳四季豆做法烹饪大全 地道黑椒牛柳四季豆如何做")
- 很喜欢吃牛肉，但是光牛肉有点腻，一般黑椒牛柳里面的配菜是青椒和洋葱，我把青椒换成了四季豆，好吃不浪费！用料牛里脊一斤四季豆半斤洋葱半个李锦记黑椒酱两大勺黑椒牛柳四季豆的做法牛肉逆着纹路切成一厘米宽的条型，加入两三勺生抽，一勺老抽，一勺糖，一勺盐，一勺料酒，两勺胡椒粉抓匀，多...
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![鱼柳如何做才美味，怎么做鱼柳简单又好吃]( "鱼柳如何做才美味，怎么做鱼柳简单又好吃")
- 用料龙利鱼一条鸡蛋1只面包糠适量鱼柳的做法龙利鱼用厨房纸吸干水分切条倒点料酒一滴油胡椒粉抓匀（不要腌制的重口味，就是去腥，稍微一点就可以了我是蘸番茄酱吃的）保鲜袋里装点玉米淀粉把鱼放进去，晃动袋子，裹点淀粉就可以了。鸡蛋打散把裹好淀粉的鱼裹上蛋液，再放到面包糠里裹...
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![「健康年菜」四喜鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康年菜」四喜鸡柳方法]( "「健康年菜」四喜鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康年菜」四喜鸡柳方法")
- 好喝的果汁也能入菜哦！即將過年，用著顏色美麗如紅寶石般的蔓越莓汁，便能作道寓意吉祥，甜酸茄汁口味的雞柳大菜，也是宴席上的一道漂亮風景。這道菜品使用了素有北美紅寶石之稱的蔓越莓汁，蔓越莓除了能抑制胃癌主因的幽門螺旋桿菌成長之外，同時也適合婦女長期飲用，能防止泌尿科及婦...
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![四色柳叶饺如何做才美味，怎么做四色柳叶饺简单又好吃]( "四色柳叶饺如何做才美味，怎么做四色柳叶饺简单又好吃")
- 包子太难，发酵不会？那试试饺子呀~做好一些饺子放冰箱速冻，有时候实在没时间或者不知道吃什么就可以拿出来吃啦，快手又营养用料菠菜面粉100克牛奶60克胡萝卜面粉100克牛奶60克紫薯面粉100克牛奶60克南瓜面粉100克牛奶60克四色柳叶饺的做法我用牛奶和面，会香一点。以上是用到的...
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![干煸四季豆炒黑椒牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆炒黑椒牛柳方法]( "干煸四季豆炒黑椒牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆炒黑椒牛柳方法")
- 借此菜详细介绍炒牛肉的做法，无论是炒牛肉丝、牛肉片还是牛肉粒，按照这些步骤，都可以让牛肉外香里嫩，这样的烹饪法将西式牛排烹饪法和中式腌制法相结合，让你真正感觉到牛肉自身的鲜嫩，味道好到你试了就知道，餐馆里吃不到的美味。这道菜是将干煸四季豆和炒牛柳丝合并，牛肉的鲜味融...
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![黑椒牛柳 滑嫩牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳 滑嫩牛柳方法]( "黑椒牛柳 滑嫩牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳 滑嫩牛柳方法")
- 无意中，自我创作的结果意外好吃用料牛里脊/嫩的瘦的牛肋条都可以大概300克吧盐2克蚝油1小勺鸡精1小勺水两小勺差不多土豆淀粉适量吧看情况加大喜大黑椒酱半袋吧大概青椒1个胡萝卜半根根洋葱半个黑椒牛柳滑嫩牛柳的做法牛里脊或者牛肋条，瘦的。断牛肉纹路去切，这是嫩的关键，尽...
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![椰丝鸡柳/椰条鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的椰丝鸡柳/椰条鸡柳方法]( "椰丝鸡柳/椰条鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的椰丝鸡柳/椰条鸡柳方法")
- 甜口菜，甜滋滋的带椰香味的鸡肉，可以当零嘴，好吃～原本是为了消耗椰条，看到这么一个搭配，好像是炸的，具体那个菜谱怎么做的我给忘了，所以是自由发挥的，结果不错，想了想还是给记下来好了～用料椰丝/椰条鸡腿肉（无皮）腌鸡肉：酱油，盐，黑胡椒粉椰丝鸡柳/椰条鸡柳的做法食材盐，酱油，黑胡椒，腌制切好...
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![五柳菜肉末四季豆做法烹饪大全 地道五柳菜肉末四季豆如何做]( "五柳菜肉末四季豆做法烹饪大全 地道五柳菜肉末四季豆如何做")
- 五柳菜，不知道外地的同学有没有吃过，这是广东传统的一种腌制调味菜，是根据广东地区的气候特点和口味习惯，选用甜酸荞头、木瓜、苏姜、胡萝卜、青瓜等多种小菜精心腌制而成的，酸甜可口，味道很独特。五柳菜多用来做炸蛋或炸鱼，五柳炸蛋是传统粤菜，做得好的炸蛋香酥味美，伴着酸甜的酱...
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