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- 用料鸡胸肉1块面粉适量料酒1勺葱半根姜3片生抽1勺盐3克鸡蛋1个十三香1勺孜然1勺面包糠适量耗油少许炸鸡排鸡胸肉排的做法鸡胸肉洗净后加入料酒、耗油、生抽、盐和十三香，再加姜片和葱段，腌制1小时这个是剩的鸡胸肉做了香菇鸡肉丸😂腌好后挂面粉，然后蘸鸡蛋液，最后两面挂面包...
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![鸡胸肉系列之鸡排饭 (附鸡排做法)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉系列之鸡排饭 (附鸡排做法)方法]( "鸡胸肉系列之鸡排饭 (附鸡排做法)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉系列之鸡排饭 (附鸡排做法)方法")
- 中餐、西餐、快餐速食的菜单上都有“炸鸡排”，可以想象其受欢迎程度。一整块大鸡排，撒淋上自己喜爱的佐料，趁热咬一口，嗜肉的朋友顿时觉得各种满足啊……自己在家做的香酥炸鸡排比较健康，毕竟油只炸一次，特别适合小孩吃，外面的炸鸡排虽然味道很赞，但他们的食用油不知道炸了几十次...
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![空气炸锅炸鸡胸肉排食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸鸡胸肉排方法]( "空气炸锅炸鸡胸肉排食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸鸡胸肉排方法")
- 这是根据别人的菜谱改动成了空气炸锅版本，加了空气炸锅的用时，我的炸锅是飞利浦搭用料鸡胸肉2块面包糠20克鸡蛋1个生抽2勺料酒1勺黑胡椒0.5勺蚝油1勺生姜0.5个空气炸锅炸鸡胸肉排的做法将每块250克左右的鸡胸肉3切块，用刀背剁扁，用料酒、生抽、蚝油、生姜腌制半小时（大半夜做...
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![炸鸡排 爆浆鸡排 黄金大鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡排 爆浆鸡排 黄金大鸡排方法]( "炸鸡排 爆浆鸡排 黄金大鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡排 爆浆鸡排 黄金大鸡排方法")
- 男女搭配干活不累用料鸡胸肉2块鸡蛋1个盐2克黑胡椒1克料酒5克大蒜粉3g白酱油5克蚝油3克车达芝士3片面粉20克土豆淀粉15克玉米淀粉20克无铝泡打粉2克油1000克炸鸡排爆浆鸡排黄金大鸡排的做法鸡胸肉横断一分为二带尖的部分从中间片开上端比较厚的部分推刀分成三层但不要断...
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![家常快手菜 炸鸡排 鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手菜 炸鸡排 鸡胸肉方法]( "家常快手菜 炸鸡排 鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手菜 炸鸡排 鸡胸肉方法")
- 用料鸡胸肉一块面包糠适量淀粉适量盐适量克料酒1勺鸡蛋1个酱油一勺蚝油一勺葱姜适量家常快手菜炸鸡排鸡胸肉的做法鸡胸肉横切不要切断，然后用刀背或擀面杖敲薄一点葱、姜、盐、黑胡椒、一勺料酒、一勺酱油、一勺蚝油、腌制15分钟后，沾一层淀粉、一层鸡蛋、一层面包糠。油热...
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![自创「2+2炸鸡🍗秘方㊙️」鸡排为例（鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自创「2+2炸鸡🍗秘方㊙️」鸡排为例（鸡胸肉版）方法]( "自创「2+2炸鸡🍗秘方㊙️」鸡排为例（鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自创「2+2炸鸡🍗秘方㊙️」鸡排为例（鸡胸肉版）方法")
- 哇哈哈哈哈我竟然自创了一套炸鸡排，炸鸡腿🍗的独家秘方㊙️！【2+2】➡️面粉裹2层+炸鸡炸2遍！之前的琥珀炸鸡也是这个套路👉学会了，秒杀外面炸鸡，外酥里嫩放好久还是脆的！用料鸡胸肉鸡蛋淀粉、面粉葱、姜面包糠（蛋卷碎）奥尔良腌粉料酒蚝油自创【2+2炸鸡🍗秘方㊙️】鸡排为例（鸡胸肉版）的...
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![炸鸡排|香酥鸡胸肉的详细做法，炸鸡排|香酥鸡胸肉做法技巧]( "炸鸡排|香酥鸡胸肉的详细做法，炸鸡排|香酥鸡胸肉做法技巧")
- 今天试做炸鸡排🥠🥠还是蛮简单的。就是面包糠裹得有点厚，吃起来稍微有点硬，以及鸡排可以再切薄一点的hhhh用料鸡胸肉鸡蛋生粉面包糠盐巴胡椒粉椒盐料酒炸鸡排|香酥鸡胸肉的做法鸡胸肉从中间横切开，分成2块薄一点的用刀背拍松一点放入碗中，加入料酒、盐巴、胡椒粉和椒盐粉充分...
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![简单版炸鸡排「鸡胸肉」食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版炸鸡排「鸡胸肉」方法]( "简单版炸鸡排「鸡胸肉」食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版炸鸡排「鸡胸肉」方法")
- 专治嘴馋～很喜欢吃炸鸡排，外卖很难点到好吃的，所以就自己做，做法算是很简单了，比点外卖等待的送餐时间要短，自己做还健康美味～快get起～用料鸡胸肉500克奥尔良粉约30克胡椒粉少量调味用面粉约80克鸡蛋2－3个面包糠约80克椒盐粉少量调味用简单版炸鸡排「鸡胸肉」的做法把鸡胸肉洗干净...
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![🐔爱心大鸡排🐔黄金鸡排👄炸鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的🐔爱心大鸡排🐔黄金鸡排👄炸鸡胸肉方法]( "🐔爱心大鸡排🐔黄金鸡排👄炸鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的🐔爱心大鸡排🐔黄金鸡排👄炸鸡胸肉方法")
- 👄爱与美食不可辜负👄用料鸡胸肉2块鸡蛋1个淀粉适量面包糠适量料酒适量葱姜水适量盐适量生抽适量蚝油适量胡椒粉适量糖适量🐔爱心大鸡排🐔黄金鸡排👄炸鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净从中间划开用刀背拍松备用加入上面的调味品（淀粉、面包糠、鸡蛋除外）搅拌均匀后放置入味鸡蛋打成...
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![少油煎鸡胸肉炸鸡排（面包糠）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油煎鸡胸肉炸鸡排（面包糠）方法]( "少油煎鸡胸肉炸鸡排（面包糠）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油煎鸡胸肉炸鸡排（面包糠）方法")
- 半成品的鸡排看配料也是很多油的自己买点面包糠，想吃鸡排的话可以用这种方式骗骗自己解馋适用于炸或者煎～用料鸡胸肉1块面包糠花生油少油煎鸡胸肉炸鸡排（面包糠）的做法鸡胸肉横切成片，撒盐和少许酱油进行按摩刀背捶打鸡肉片，更加疏松些撒上面包糠，用手按压，如果宝宝们要是炸的话，...
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![糖醋鸡胸肉排（无油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋鸡胸肉排（无油炸）方法]( "糖醋鸡胸肉排（无油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋鸡胸肉排（无油炸）方法")
- 4片，1片约125大卡用料鸡胸肉2块(约400g)盐1小匙水100cc番茄酱各3大匙冷开水各3大匙白醋2大匙蜂蜜或糖1大匙太白粉水适量糖醋鸡胸肉排（无油炸）的做法鸡胸肉用刀横切成2片，放入盒中，倒入调匀的盐水，冷藏醃渍至少半天将醃好的鸡排放入不沾平底锅中，盖上锅盖，以小火闷煎至肉周边泛白...
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![炸鸡排/鸡胸肉做法烹饪大全 地道炸鸡排/鸡胸肉如何做]( "炸鸡排/鸡胸肉做法烹饪大全 地道炸鸡排/鸡胸肉如何做")
- 自己制鸡排vs美团优选等电商的冷冻鸡排用料鸡蛋几个面包糠适量面粉适量盐适量胡椒粉适量肉适量炸鸡排/鸡胸肉的做法鸡排肉/牛排肉/鸡胸肉进行腌制：+盐+胡椒粉腌制好的牛排/鸡排肉依次裹上面粉，鸡蛋液，面包糠油炸小贴士自用勿喷根据花费时间和健康来考虑要选择自己做还是买，不...
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![炸鸡排（风味炸鸡排）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡排（风味炸鸡排）方法]( "炸鸡排（风味炸鸡排）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡排（风味炸鸡排）方法")
- 在抖音看到沈阳有个炸鸡串店，里面的炸鸡排看的我口水直流，但是不介绍制作方法，气死人了。看着视频，自己在家琢磨了一下，特别好吃，家庭版＂风味炸鸡排＂走起💪💪用料鸡胸肉2块鸡蛋1个盐黑胡椒粉面包糖炸鸡排（风味炸鸡排）的做法鸡胸肉改刀切成大片，先将刀横着把肉切开别切断，再从中间横着...
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![炸鸡排(鸡胸肉）做法烹饪大全 地道炸鸡排(鸡胸肉）如何做]( "炸鸡排(鸡胸肉）做法烹饪大全 地道炸鸡排(鸡胸肉）如何做")
- 鸡胸肉作出鸡腿肉的感觉用料鸡胸肉2块鸡蛋1个盐巴5克白糖5克地瓜粉15克油8克炸粉200克炸鸡排(鸡胸肉）的做法鸡胸肉对半切开后用刀背进行敲打🔨也可以用刀划横进行腌渍（糖、盐、地瓜粉、油）30分钟腌制越久越好吃😋(一般我是放冰箱腌一个晚上，再煎起来吃棒棒哒)将腌渍入味后的...
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![（炸鸡排)鸡胸肉做法烹饪大全 地道（炸鸡排)鸡胸肉如何做]( "（炸鸡排)鸡胸肉做法烹饪大全 地道（炸鸡排)鸡胸肉如何做")
- 用料鸡胸肉块（炸鸡排)鸡胸肉的做法鸡胸肉洗干净切成大小均匀的片，尽量薄一点，好吃些加入盐和少量食用小苏打抓均匀腌制十分钟以上然后洗干净放奥尔良腌料，少量麻辣鲜，糖，耗油，一点料酒，胡椒粉，淀粉，加一点水，生姜，放冰箱保鲜层腌制一晚上（抓均匀）有面包糠可以裹上面包糠。没有的直接炸，（...
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![香酥炸鸡排(鸡胸肉)食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥炸鸡排(鸡胸肉)方法]( "香酥炸鸡排(鸡胸肉)食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥炸鸡排(鸡胸肉)方法")
- 自用。好吃😋用料鸡蛋2个盐适量料酒1勺鸡胸肉1块玉米淀粉10克面包糠适量玉米淀粉10克小麦粉适量蒜末1瓣姜1片奥尔良腌料1小勺生抽1勺蚝油1勺黑胡椒粉1勺香酥炸鸡排(鸡胸肉)的做法鸡胸肉片成三四片，用刀背拍，把它们拍散。腌制鸡胸肉至少15分钟。腌料:盐+黑胡椒粉+料酒+生抽+...
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![炸鸡排- 鸡胸肉-家庭版正新鸡排，一定要沾点番茄酱！绝配食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡排- 鸡胸肉-家庭版正新鸡排，一定要沾点番茄酱！绝配方法]( "炸鸡排- 鸡胸肉-家庭版正新鸡排，一定要沾点番茄酱！绝配食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡排- 鸡胸肉-家庭版正新鸡排，一定要沾点番茄酱！绝配方法")
- 之前超喜欢买正新鸡排的，无人不欢！自己家里炸的比较卫生吃着放心！做法也简单用料鸡胸肉1块鸡蛋1个料酒1小勺盐一点黑胡椒粉适量酱油1小勺孜然粉1小勺生粉(或者淀粉)1勺面包糠1勺番茄酱适量辣椒粉1小勺食用油1小勺五香粉1小勺炸鸡排-鸡胸肉-家庭版正新鸡排，一定要沾点番茄酱！绝...
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![香酥鸡排（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥鸡排（鸡胸肉）方法]( "香酥鸡排（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥鸡排（鸡胸肉）方法")
- 用料鸡胸肉一块鸡蛋1个淀粉2勺面包糠10克生姜一丢丢葱一丢丢蚝油1勺生抽1勺料酒1勺胡椒粉1克香酥鸡排（鸡胸肉）的做法鸡胸肉从中间劈开，但是不要切断，然后用刀背轻拍变松软加生姜，葱，料酒生抽耗油各一勺，撒一点黑胡椒粉，腌制20分钟左右腌制好的鸡胸肉裹淀粉鸡蛋液，再粘面包糠，用手按...
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![鸡胸肉之炸鸡排做法烹饪大全 地道鸡胸肉之炸鸡排如何做]( "鸡胸肉之炸鸡排做法烹饪大全 地道鸡胸肉之炸鸡排如何做")
- 叫微信店家杀一只老母鸡，但拿到手一看是只刚要下蛋的小母鸡，遂把鸡胸肉和鸡腿卸下另用，其余炖羊肚菌。鸡胸肉拿来炸鸡排，不要太多的腌料，简单且美味，你也可以配上沾酱享用。用料鸡胸肉2块盐、黑胡椒、蜂蜜适量洋葱（或大蒜）半个（4-5瓣）面粉、日式面包糠适量鸡蛋1个鸡胸肉之炸鸡排的...
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![鸡胸肉鸡排如何做才美味，怎么做鸡胸肉鸡排简单又好吃]( "鸡胸肉鸡排如何做才美味，怎么做鸡胸肉鸡排简单又好吃")
- 就是心血来潮哈哈哈哈用料鸡胸肉1块鸡蛋1个胡椒适量（看自己口味）淀粉适量（能裹住就好）盐一丢丢蚝油1-2勺生抽1勺蒜末适量（看自己口味）面包糠适量（全部裹住！）油可煎可炸鸡胸肉鸡排的做法用刀把一大块分成薄度适当的若干块…腌制鸡胸肉（加生抽、蒜末、盐少一点、生抽、蚝油）十五分钟左...
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![好吃的鸡胸肉——炸鸡排！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的鸡胸肉——炸鸡排！！！方法]( "好吃的鸡胸肉——炸鸡排！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的鸡胸肉——炸鸡排！！！方法")
- 一点都不老哦！嫩嫩嫩！！香香香！！！😍😍😍用料鸡胸肉两块腌制时蛋清一个盐一小勺食用碱一小勺鸡精一小勺植物油半汤勺酱油两汤勺好吃的鸡胸肉——炸鸡排！！！的做法两大块鸡胸肉对半切开加入一个蛋清、一小勺盐、一小勺食用碱、一小勺鸡精、半汤勺植物油和两汤勺酱油用叉子搅拌均匀，再用...
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![炸鸡排香煎鸡胸肉做法烹饪大全 地道炸鸡排香煎鸡胸肉如何做]( "炸鸡排香煎鸡胸肉做法烹饪大全 地道炸鸡排香煎鸡胸肉如何做")
- 用料鸡胸肉10斤橄榄油100克淀粉80克盐30克生抽100克白糖20克小苏打30克孜然味烧烤撒料20克大蒜生姜适量炸鸡排香煎鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净厨房纸吸干改刀成大片加入所有调料混合拌匀，大概按摩10分钟香煎，不粘锅放5到10克油小火煎加鸡蛋面包糠油炸香死了一起变胖吧...
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![童年鸡肉面排，炸鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的童年鸡肉面排，炸鸡排方法]( "童年鸡肉面排，炸鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的童年鸡肉面排，炸鸡排方法")
- 用料鸡蛋1个鸡胸肉1块耗油，生抽，胡椒粉，白糖，鸡精适量克童年鸡肉面排，炸鸡排的做法放入搅碎机，搅碎搅碎后加入面粉加入面粉后，揉成面团，取一小块粘上面包糠，弄成薄薄的一片，放入锅中炸一小会即可。灵魂料汁的方法:锅中放油，蒜末炒香，加入蒜蓉辣酱番茄酱一比一，糖，辣椒粉，胡椒粉，水淀粉，开...
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![鸡胸肉的3种吃法「鸡排，鸡米花，鸡排汉堡包🍔」非油炸，烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉的3种吃法「鸡排，鸡米花，鸡排汉堡包🍔」非油炸，烤箱版方法]( "鸡胸肉的3种吃法「鸡排，鸡米花，鸡排汉堡包🍔」非油炸，烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉的3种吃法「鸡排，鸡米花，鸡排汉堡包🍔」非油炸，烤箱版方法")
- 每天游泳🏊回来都很饿的孩子。会比较任性。说要吃汉堡就要吃汉堡。家常做的菜不吃就不吃。好吧~_~。那我一包鸡胸肉打开来也用不完啊。就只能分着其他做做了。用料鸡蛋1个奥尔良腌料35克鸡胸肉2块面粉2勺面包糠一盘鸡胸肉的3种吃法【鸡排，鸡米花，鸡排汉堡包🍔】非油炸，烤箱...
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