![非油炸健康甜甜圈做法烹饪大全 地道非油炸健康甜甜圈如何做]( "非油炸健康甜甜圈做法烹饪大全 地道非油炸健康甜甜圈如何做")
- 茨木老师在书中写道：女儿最爱吃的甜甜圈，如何能让它更健康呢？经过反复试做，得到的答案是不如舍弃油炸。只需在四周撒上上新粉后放进烤箱烘烤，就可以维持甜甜圈原有的酥脆口感啦！1人份热量：市面上版本192大卡--->茨木老师版本134大卡更多好吃不发胖系列菜谱持续更新中：_list/10158...
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![烤箱版免揉甜甜圈（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版免揉甜甜圈（非油炸）方法]( "烤箱版免揉甜甜圈（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版免揉甜甜圈（非油炸）方法")
- 明天就是儿童节啦！想做点好吃有好看的甜点🍩第一个就想到了甜甜圈🤗但是普通甜甜圈是油炸的很不健康还有最重要的一点就是我没有厨师机…🙄揉面对我来说真的好麻烦啊啊啊…于是就去YouTube查到了一个很喜欢的youtuber发的方子地址在这里👉🏻用料中筋面粉150克酵母1/2tsp盐...
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![健康甜甜圈🍩的详细做法大全,简单又营养的健康甜甜圈🍩做法]( "健康甜甜圈🍩的详细做法大全,简单又营养的健康甜甜圈🍩做法")
- 家里面两个宝宝，我又爱烘培。这个甜甜圈🍩不用去油炸比较健康。外观颜值非常好看😋操作简单易行，还能带宝宝一起体验烘培的乐趣😄这个配方大概是12个甜甜圈🍩的用量，可能还会富裕几个小纸杯蛋糕。用料低筋面粉200克盐6克鸡蛋4个细砂糖130克泡打粉6克玉米油120克黄油少许巧克...
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![一次就能成功不甜腻健康版的非油炸甜甜圈，创意又美味！食谱大全及做法，烹饪好吃的一次就能成功不甜腻健康版的非油炸甜甜圈，创意又美味！方法]( "一次就能成功不甜腻健康版的非油炸甜甜圈，创意又美味！食谱大全及做法，烹饪好吃的一次就能成功不甜腻健康版的非油炸甜甜圈，创意又美味！方法")
- 出去买甜甜圈大多都是油炸的，因为香甜。网上查找有非油炸的，那么口感还能一样吗？尝试发现被惊艳到了！创造也是心灵治愈的过程！尤其厨房新手一次成功做好了的成就感满满！！分享也是给自己成果的纪念！用料麦芯面粉或低筋面粉100克鸡蛋2个植物油45克盐适量代糖25克巧克力4小块健康版...
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![非油炸甜甜圈-圣诞风so easy食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸甜甜圈-圣诞风so easy方法]( "非油炸甜甜圈-圣诞风so easy食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸甜甜圈-圣诞风so easy方法")
- 糯糯软软非油炸，记得试一试哦~【方子来自厨友蔡蔡蔡咪也，制作过程是自己配图的，大家也可以去看她的原方】用料鸡蛋3只细砂糖50g牛奶40g黄油40g糯米粉115g泡打粉3g非油炸甜甜圈-圣诞风soeasy的做法Preparation：模具防粘这一步可以说是非常非常重要的，想要做出表面光滑的甜甜圈，...
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![非油炸，烤箱版甜甜圈食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸，烤箱版甜甜圈方法]( "非油炸，烤箱版甜甜圈食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸，烤箱版甜甜圈方法")
- 用料鸡蛋2个A蛋糖65克泡打粉3克低筋麵粉100克盐少许玉米油60克非油炸，烤箱版甜甜圈的做法全部材料混合拌匀，放进挤花袋里烤盘抹上一层牛油，把糊挤入烤盘，8分满。预热烤箱150度10分钟。烤箱150度20分钟。甜甜圈出炉啦～上色蛮均匀的😊简单的撒上糖粉小小一颗，有没有很可爱？😜口感...
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![素bagel非油炸甜甜圈食谱大全及做法，烹饪好吃的素bagel非油炸甜甜圈方法]( "素bagel非油炸甜甜圈食谱大全及做法，烹饪好吃的素bagel非油炸甜甜圈方法")
- 这是bagel就是非油炸的甜甜圈，纯素的，方子灵感来自素食星球，加上自己的变动，采用长时间的低温发酵，适合上班人群，两天晚上成就美味。方子一共做8个。用料主材料。面粉250克酵母3克豆浆，我用自己磨的鹰嘴豆浆100克水，我用煮过鹰嘴豆的水，纯净水也可以57克糖，我用的是红糖，白糖也可以2...
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![咖啡牛奶甜甜圈（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡牛奶甜甜圈（非油炸）方法]( "咖啡牛奶甜甜圈（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡牛奶甜甜圈（非油炸）方法")
- 还有什么比咖啡配牛奶更完美？拒绝吃油炸面包，所以这个方子按照贝果的整形方法做的，没有用模具。整形的方法：用料高筋粉200克浓缩咖啡液咖啡粉（咖啡豆磨粉）4-5大勺（速溶咖啡一小袋替代）水250克（煮咖啡用，最终只用120克液体）糖20克盐1.5克黄油8克（可选）酵母2克表面装饰牛奶白巧克力70克...
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![甜甜圈（非油炸版）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜甜圈（非油炸版）方法]( "甜甜圈（非油炸版）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜甜圈（非油炸版）方法")
- 简易烤箱版甜甜圈，不怕胖还好吃，我和娃一致认为比外面买的油炸版更好吃些！配方有参考别的宝妈，做了些调整，用料一共是12个甜甜圈的量！巧克力大家自行发挥，爱吃啥就整啥！很懒，这个是半年前就做的，拖延症患者才传上来！用料鸡蛋3个低筋面粉150克糖70克盐一丢丢葵花籽油90克泡打粉4克甜...
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![巧克力酱甜甜圈 (非油炸)食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力酱甜甜圈 (非油炸)方法]( "巧克力酱甜甜圈 (非油炸)食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力酱甜甜圈 (非油炸)方法")
- B站的一个食谱，我很不喜欢油炸的一切，而且我很懒，所以一直在寻找非油炸又快手的方子。个人觉得除了让面团醒发的一个半小时外，烤制10分钟就好了，非常方便快手。图较多，讲的比较细致，需要的只是细心一些，不用太多技巧，实际操作起来却非常快手简单！味道真的很赞，一开始只觉得方便快手，...
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![非油炸-红薯甜甜圈（Funburnt XS）食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸-红薯甜甜圈（Funburnt XS）方法]( "非油炸-红薯甜甜圈（Funburnt XS）食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸-红薯甜甜圈（Funburnt XS）方法")
- 用料红薯泥120g面团材料：高筋面粉400g细砂糖50g奶粉20g水120g鸡蛋50g盐4g酵母5g黄油40g表面材料：黄油（融化）30g糖粉适量非油炸-红薯甜甜圈（FunbuXS）的做法红薯切片上锅蒸熟，碾成泥备用把除去黄油的面团材料倒入和面机进行和面（水不要一次性放完，根据面粉吸水情况适量加减）选择和面...
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![「薯片苹果圈」免油炸！比甜甜圈健康快手多了！食谱大全及做法，烹饪好吃的「薯片苹果圈」免油炸！比甜甜圈健康快手多了！方法]( "「薯片苹果圈」免油炸！比甜甜圈健康快手多了！食谱大全及做法，烹饪好吃的「薯片苹果圈」免油炸！比甜甜圈健康快手多了！方法")
- 只需要给苹果片来一套馋哭三连：裹上淀粉鸡蛋液、薯片碎，进入烤箱烤至金黄即可！金色的薯片碎，层层叠叠将苹果包在里面，也挡不住它散发着诱惑人心的香甜。稍微放凉后，就可以开吃啦，随着“咔滋咔滋”的声响，里面的苹果才展现它独特的口感，软绵中裹着脆甜，浓浓的果香就像烟花一样绽放，久...
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![蛋糕甜甜圈（非油炸烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋糕甜甜圈（非油炸烤箱版）方法]( "蛋糕甜甜圈（非油炸烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋糕甜甜圈（非油炸烤箱版）方法")
- 用料蛋糕材料：鸡蛋2个细砂糖65克香草精3滴低筋面粉100克泡打粉3克盐1克黄油70克牛奶20克表面装饰：巧克力适量花生碎适量彩虹针适量蔓越莓碎适量椰蓉适量蛋糕甜甜圈（非油炸烤箱版）的做法鸡蛋中加入细砂糖，搅拌均匀（无需打发）。加入香草精，搅拌均匀。低筋面粉、泡打粉、盐混合均匀...
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![非油炸-红薯甜甜圈食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸-红薯甜甜圈方法]( "非油炸-红薯甜甜圈食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸-红薯甜甜圈方法")
- 用料红薯泥120g面团材料：高筋面粉400g水120g左右细砂糖50g盐4g鸡蛋50g酵母5g奶粉20g黄油40g表面材料：黄油（融化）30g糖粉适量非油炸-红薯甜甜圈的做法红薯切片上锅蒸熟，碾成泥备用把除去黄油的面团材料倒入和面机进行和面（水不要一次性放完，根据面粉吸水情况适量加减）选择和面时间...
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![非油炸甜甜圈做法烹饪大全 地道非油炸甜甜圈如何做]( "非油炸甜甜圈做法烹饪大全 地道非油炸甜甜圈如何做")
- 用料砂糖30克牛奶30克巧克力币适量鸡蛋3个低筋面粉60克玉米油20克巧克力针、珠装饰少许非油炸甜甜圈的做法牛奶、油搅拌混合均匀蛋清分次加砂糖搅拌至十分发分次加入蛋黄筛入低粉翻拌均匀挤入烤盘烤箱预热175烘烤15分钟准备需要颜色的巧克力币融化取部分颜色混入白巧中，用...
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![烤箱版不加泡打粉原味甜甜圈非油炸更健康食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版不加泡打粉原味甜甜圈非油炸更健康方法]( "烤箱版不加泡打粉原味甜甜圈非油炸更健康食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版不加泡打粉原味甜甜圈非油炸更健康方法")
- 🍩甜甜圈之前做的都是放泡打粉的，今天分享的是用全蛋打发的方法烤箱版甜甜圈，也不难哦！用料鸡蛋3个玉米油40克牛奶40克细砂糖40克低筋面粉115克烤箱版不加泡打粉原味甜甜圈非油炸更健康的做法准备好所有材料。无水无油的盆中，磕三个鸡蛋。电动打蛋器高速打发有大泡后倒入细砂...
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![非油炸版甜甜圈，带你陷入甜蜜圈套食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版甜甜圈，带你陷入甜蜜圈套方法]( "非油炸版甜甜圈，带你陷入甜蜜圈套食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版甜甜圈，带你陷入甜蜜圈套方法")
- 论甜品诱惑，当然要数“甜蜜圈套”令人无招架之力！可爱的造型、甜蜜的外表……想想就难以抗拒😂用料低筋面粉75克泡打粉2克鸡蛋1个细砂糖30克柠檬汁几滴黑巧克力100克白巧克力100克装饰糖珠适量非油炸版甜甜圈，带你陷入甜蜜圈套的做法论甜品诱惑，当然要数“甜蜜圈套”令人无招...
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![巧克力甜甜圈（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力甜甜圈（非油炸）方法]( "巧克力甜甜圈（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力甜甜圈（非油炸）方法")
- 几乎每晚都要给儿子做点儿什么当宵夜，因为熬夜学习的娃儿累着呢！已经做过很多好吃的了，大家分享的方子也都棒棒哒！今天晚上突发奇想，想做甜甜圈，又不想油炸怕娃儿上火，找了好多方子都觉得不太满意，于是就自己试着创作吧！味道还真的挺赞的，儿子超级满意哦！（顺便说一下，甜甜圈的模具我是...
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![红薯甜甜圈（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯甜甜圈（非油炸）方法]( "红薯甜甜圈（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯甜甜圈（非油炸）方法")
- 长假后返工，做个可爱的甜甜圈当早餐，充满幸福的滋味。新的一周就是要这样甜甜蜜蜜的开始，才更有动力呵~~今天的这个甜甜圈，舍弃油炸的方式，改用烤箱，少了油腻。面团中更是添加了健康的红薯泥，吃起来香甜可口。刚烤好的甜甜圈入口酥脆松软，就算放到第二日，依然很好吃呢。喜欢甜甜圈...
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![非油炸健康版本的甜甜圈「巧克力流心甜甜圈」食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸健康版本的甜甜圈「巧克力流心甜甜圈」方法]( "非油炸健康版本的甜甜圈「巧克力流心甜甜圈」食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸健康版本的甜甜圈「巧克力流心甜甜圈」方法")
- 别看它长的不像甜甜圈，实际上跟甜甜圈一个味。而且这是不用油炸的，更健康，没有多余的油脂。用油炸的很费油，吃起来也很上火，怎么办？那就试试这个方法。这里使用的一个壹司ESY的9连麦芬硅胶烤盘，尺寸为27x24x4,3cm。用麦芬烤盘来做小面包大小很合适，面包从顶部鼓起，一个个圆鼓鼓的，...
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![甜甜圈（迷你非油炸版）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜甜圈（迷你非油炸版）方法]( "甜甜圈（迷你非油炸版）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜甜圈（迷你非油炸版）方法")
- 我的模具有点小（成品比奥利奥饼干大一点点），所以方子的量也很少，如果模具大可以翻倍增加。用料全蛋1个砂糖30克牛奶25克低筋面粉60克食用油（无味道）35克甜甜圈（迷你非油炸版）的做法将全蛋和糖混合在一起，用电动打蛋器打制膨胀发白。将60克面粉过筛到打好的全蛋液中，用刮刀上下翻拌...
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![非油炸梦幻甜甜圈的详细做法，非油炸梦幻甜甜圈做法技巧]( "非油炸梦幻甜甜圈的详细做法，非油炸梦幻甜甜圈做法技巧")
- #罐头小厨#非油炸梦幻甜甜圈！喜欢甜甜圈充满“魔力”的口感，但却害怕热量会爆炸，今天教你一招告别“一口甜甜圈，脂肪一圈圈”，健康又低卡，从此想吃多少都不怕~用料黄油80克白砂糖65克鸡蛋1个牛奶120克低筋粉200克泡打粉5克非油炸梦幻甜甜圈的做法黄油80g、白砂糖65g打发加鸡蛋1...
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![小白烘焙|非油炸健康甜甜圈食谱大全及做法，烹饪好吃的小白烘焙|非油炸健康甜甜圈方法]( "小白烘焙|非油炸健康甜甜圈食谱大全及做法，烹饪好吃的小白烘焙|非油炸健康甜甜圈方法")
- 🍩这个方子是烘焙甜甜圈，里面的主材料是牛奶、鸡蛋，非油炸（烘烤）制作更健康哦，是一个可以搭配多种食材的万能配方。可以根据这个方子自己加入蔓越莓、葡萄干、黑芝麻或坚果类做成丰富的口味，自己吃或者送朋友都是不错的选择。📮以下材料总共制作了8个大甜甜圈、20个迷你甜甜圈（...
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![快手甜甜圈🍩（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手甜甜圈🍩（非油炸）方法]( "快手甜甜圈🍩（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手甜甜圈🍩（非油炸）方法")
- 嘿！早点起床嘛！给孩子做个好榜样！甜甜圈🍩很快手，且孩子喜欢的不得了！哈哈😃早餐机版的！快手呢，不是一分钟就做好，我相信没有谁可以一分钟做好的，准备个材料还是需要时间的，烤的时候一分钟就好的机子我还没发现，总之呢，等待的时候，你可以做其他事情先，听到叮一声，你就起锅，换一下锅就好！有...
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![非油炸烤箱版甜甜圈食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸烤箱版甜甜圈方法]( "非油炸烤箱版甜甜圈食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸烤箱版甜甜圈方法")
- 油炸的甜甜圈，个人不喜欢，总是感觉太油！这次种草烤箱版甜甜圈，方便又快捷！第一次做，模具有限，放的有点满，烤好发大的都像吃饱的猪仔一样！家里模具，装饰材料啥都稀缺，有啥放啥，凑合看啦！么么哒（´・｀）♡用料鸡蛋2个白糖60克低粉100克玉米油60克泡打粉3克油（刷模具用）适量盐适量非油炸烤箱版...
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