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豆角炒鲜鱿的精彩文章

豆角炒鲜鱿如何做才美味，怎么做豆角炒鲜鱿简单又好吃

  • 豆角炒鲜鱿如何做才美味，怎么做豆角炒鲜鱿简单又好吃

  • 很久没有吃过豆角啦！今天买菜特意买了豆角和鲜鱿，新尝试做做豆角炒鲜鱿用料新鲜鱿鱼1条豆角1斤蒜蓉少许盐少许酱油25g到50g左右姜片少许豆角炒鲜鱿的做法首先把豆角洗摘好。鲜鱿一条洗净去表皮，表面划成花纹，再切成一小块。备用然后把鲜鱿和姜片放入烧滚的热水里煮5分钟，去腥...
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甜豆角炒鱿鱼做法烹饪大全 地道甜豆角炒鱿鱼如何做
辣炒鲜鱿如何做才美味，怎么做辣炒鲜鱿简单又好吃

  • 辣炒鲜鱿如何做才美味，怎么做辣炒鲜鱿简单又好吃

  • 用料鲜鱿鱼1只青辣椒5~6只香葱少许蒜蓉少许白胡椒少许盐适量鸡精少许糖少许辣炒鲜鱿的做法将鱿鱼须切下，剖开，去掉内脏、外面的薄衣、洗净备用鱿鱼、青辣椒均切宽丝锅烧热，放入油，然后放入葱、姜丝炒香接下来放入切好的鱿鱼丝，炒到鱿鱼肉卷起发白再放入一些白胡椒（现磨的最好）、...
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木耳炒鲜鱿的详细做法大全,简单又营养的木耳炒鲜鱿做法

  • 木耳炒鲜鱿的详细做法大全,简单又营养的木耳炒鲜鱿做法

  • 夏末秋初正是鱿鱼最好吃的时节，如果你是去菜市场买的菜，那我建议你一定要买鱿鱼。鱿鱼一直是我的心头好，烤鱿鱼、铁板鱿鱼、炸鱿鱼圈、辣拌鱿鱼……说得我口水都要流下来了。😋用料鲜鱿鱼1只胡萝卜60克蒜末适量料酒5毫升食用油10克葱花5克泡发好的黑木耳50克蚝油10克姜丝4克...
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鲜鱿炒豆角如何做才美味，怎么做鲜鱿炒豆角简单又好吃

  • 鲜鱿炒豆角如何做才美味，怎么做鲜鱿炒豆角简单又好吃

  • 超简单的一个菜用料豆角400g鲜鱿250g盐，鸡精，生抽，蒜适量鲜鱿炒豆角的做法豆角摘段，鲜鱿洗去黑色东西，内脏清洗干净，油锅热起倒进鲜鱿爆炒，至鲜鱿变白卷起。盛起备用。锅内添油爆香蒜蓉，放豆角进去翻炒，至豆角变成翠绿色，倒进鲜鱿，翻炒圴匀。加适量水，盖盖煮至个人喜欢的软度就可以了...
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酸豆角炒鱿鱼做法烹饪大全 地道酸豆角炒鱿鱼如何做

  • 酸豆角炒鱿鱼做法烹饪大全 地道酸豆角炒鱿鱼如何做

  • 很随便很简单，噼里啪啦一炒。本人少盐少油爱好者～用料鲜鱿鱼2只酸豆角300g干辣椒几只花椒一丢丢点蒜拍到差不多碎姜比一丢丢还少酸豆角炒鱿鱼的做法鱿鱼切条不要太小太细，炒完缩水严重。洗干净备用。豇豆切成和鱿鱼差不多的长度，过水洗一下。因为是自己腌制的放盐比较少，如果...
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鲜鱿豆角如何做才美味，怎么做鲜鱿豆角简单又好吃

  • 鲜鱿豆角如何做才美味，怎么做鲜鱿豆角简单又好吃

  • 年纪大了果然忘性强啊……今儿天凉快，想起了这道菜，翻冰箱里的鱿鱼🦑，做起来。用料鱿鱼1只豆角7-8个葱姜蒜少许，正常炒菜量郫县豆瓣酱2勺白糖1勺酱油1勺鲜鱿豆角的做法豆角切丝或段儿，锅中放入油和葱姜蒜末，油热炒香后放入豆角煸炒，中火即可，这时候是把豆角断生，这时候可以放入1勺...
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芹菜炒鲜鱿如何做才美味，怎么做芹菜炒鲜鱿简单又好吃

  • 芹菜炒鲜鱿如何做才美味，怎么做芹菜炒鲜鱿简单又好吃

  • 做法简单，好味，而且芹菜有降压作用是不错的喔。用料芹菜适量鲜鱿适量油少许盐少许生抽少许蒜一个姜少许芹菜炒鲜鱿的做法鲜鱿飞水后用刀交叉切成两节手指大小备用芹菜去叶洗净切段油开放蒜、姜炒香放芹菜炒到八成熟，放少许盐翻炒两下放鲜鱿生抽翻炒到芹菜全熟小贴士可跟据自...
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鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜方法
炒鲜鱿鱼如何做才美味，怎么做炒鲜鱿鱼简单又好吃

  • 炒鲜鱿鱼如何做才美味，怎么做炒鲜鱿鱼简单又好吃

  • 当季最鲜甜的小鱿鱼🦑，小船夜捕的鱿鱼管，皮脆肉甜，用来白灼，煮面汤，爆炒都超赞👍用料鲜鱿鱼6只生抽①勺蚝油①勺盐少许姜3片葱①根蒜4瓣炒鲜鱿鱼的做法鲜鱿鱼洗干净，切圈葱姜蒜青椒切好先锅里放油加热，放入葱姜蒜爆炒出香味，放入鲜鱿鱼翻炒，加入生抽，蚝油，盐翻炒，加入青椒，翻炒至熟喜...
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甜椒炒鲜鱿如何做才美味，怎么做甜椒炒鲜鱿简单又好吃

  • 甜椒炒鲜鱿如何做才美味，怎么做甜椒炒鲜鱿简单又好吃

  • 好看又简单的一道菜用料甜椒一个鲜鱿鱼2只盐少量鸡精少量水淀粉少量甜椒炒鲜鱿的做法甜椒洗干净，去籽，切成小方形鲜鱿鱼去内脏、眼睛，洗干净后摊开鱿鱼内部，从内部斜刀切花，然后按纹路打斜以三角形的形状切成小块大火，往锅里放油，放入甜椒，翻炒，加少量的盐，放入鲜鱿鱼，看到鱿鱼都卷...
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鲜鱿炒蒜薹如何做才美味，怎么做鲜鱿炒蒜薹简单又好吃

  • 鲜鱿炒蒜薹如何做才美味，怎么做鲜鱿炒蒜薹简单又好吃

  • 馋蒜薹好久了，这几天看到大家做蒜薹，严重口水啊......昨天在一家韩国超市看到了，真是喜出望外，马上拿了2把，又买了儿子喜欢的小鲜鱿，一起炒了这个美味的菜，解馋呀！用料蒜苔1把小鲜鱿500克姜2片料酒1大匙玉米油2大匙盐1/2茶匙糖1/4茶匙鲜鱿炒蒜薹的做法蒜薹摘洗干净。（这的蒜薹比较...
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酸豆角炒鲜豆角做法烹饪大全 地道酸豆角炒鲜豆角如何做

  • 酸豆角炒鲜豆角做法烹饪大全 地道酸豆角炒鲜豆角如何做

  • 没有肉末?没关系~酸豆角遇上鲜豆角激发脆脆鲜辣好滋味!用料酸豆角一把鲜豆角（长豇豆）一把蒜8瓣泡姜一块糖少许朝天椒3个酸豆角炒鲜豆角的做法鲜豆角切末，用少许盐抓匀腌5分钟，入味杀去稍许水份泡姜与蒜切末备用；酸豆角切末。起油锅，入蒜泥、泡姜末爆香。倒入酸豆角末，加入朝天椒...
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豆角鱿鱼面如何做才美味，怎么做豆角鱿鱼面简单又好吃

  • 豆角鱿鱼面如何做才美味，怎么做豆角鱿鱼面简单又好吃

  • 依旧是看菜做饭，冰箱剩什么菜用什么料用料鱿鱼半只豆角六七根葱白三小段挂面油豆角鱿鱼面的做法我是炒完葱油做的这个面，往锅里加点鸡精和水就炒豆角，看差不多软下来了就加鱿鱼，加一点点葱油把面炒了，什么都不用额外加，锅还超干净...
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爆炒鲜鱿如何做才美味，怎么做爆炒鲜鱿简单又好吃

  • 爆炒鲜鱿如何做才美味，怎么做爆炒鲜鱿简单又好吃

  • 用料鱿鱼2-3条青椒1个红椒1个姜几片生抽半勺蚝油半勺盐适量葱叶两条葱头，几个料酒小半勺爆炒鲜鱿的做法鱿鱼杀好切片放入滚水里焯下水看到鱿鱼片收缩变小快速就捞起过下冷水，待用红辣椒，青辣椒葱头切好姜切丝，葱叶和香菜叶洗净剪小段，备用油锅烧热依次放入姜丝，辣椒，葱头中火炒...
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炒鲜鱿如何做才美味，怎么做炒鲜鱿简单又好吃

  • 炒鲜鱿如何做才美味，怎么做炒鲜鱿简单又好吃

  • 用料蒜瓣生抽一勺料酒一勺蚝油一勺鱿鱼350克盐适量姜三片洋葱半个胡萝卜半根孜然粉适量黑胡椒粉适量炒鲜鱿的做法洋葱胡萝卜切好蒜生姜切好鱿鱼过水烫一下备用加油，先下蒜姜，然后下洋葱和胡萝卜，待翻炒软时候下鱿鱼。加调料，为了模拟烧烤的味道，加了孜然粉和黑胡椒粉。翻炒片...
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酸豆角炒干鱿做法烹饪大全 地道酸豆角炒干鱿如何做

  • 酸豆角炒干鱿做法烹饪大全 地道酸豆角炒干鱿如何做

  • 用料酸豆角适量去尾干鱿鱼1只姜蒜适量生抽、料酒适量剁辣椒适量酸豆角炒干鱿的做法泡发好的干鱿鱼与酸豆角分别切好备用锅里油热下姜蒜倒鱿鱼下去翻炒加入适量的料酒、生抽翻炒把鱿鱼拨到一边将酸豆角稍微炒干水份加入适量的剁辣椒小贴士剁椒有盐味了所以没放盐喜欢吃蒜...
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紫苏鲜鱿炒豆角做法烹饪大全 地道紫苏鲜鱿炒豆角如何做

  • 紫苏鲜鱿炒豆角做法烹饪大全 地道紫苏鲜鱿炒豆角如何做

  • 紫苏常用作中药，紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的，我这道菜加了紫苏叶当香菜用，特别香。用料豆角300克、冰鲜鱿鱼一个紫苏叶适量豆豉适量蒜适量辣椒几片料酒少许盐适量糖少许紫苏鲜鱿炒豆角的做法豆角洗净切段，冰鲜鱿鱼...
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鱿鱼炒豆角如何做才美味，怎么做鱿鱼炒豆角简单又好吃

  • 鱿鱼炒豆角如何做才美味，怎么做鱿鱼炒豆角简单又好吃

  • 绿色植物当然要食当季新鲜的，又是豆角成熟时，来个姐姐喜欢的鱿鱼炒豆角！用料干鱿鱼4只盐2克糖适量克生抽1勺生粉1勺姜丝适量花生油适量料酒适量（可加可不加）鱿鱼炒豆角的做法干鱿鱼四只，提前3个钟浸泡洗净，鱿鱼表面切网状，再切小块，姜切丝，糖，盐，生抽，生粉，料酒搅拌均匀豆角洗净，切段起...
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鲜鱿炒荷兰豆/豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜鱿炒荷兰豆/豆干方法

  • 鲜鱿炒荷兰豆/豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜鱿炒荷兰豆/豆干方法

  • 鱿鱼本来是按照烫熟粘酱吃的分量准备的所以有的多，由于新买了个炒锅要热锅就分成了2个菜用料荷兰豆150克蒜蓉2勺盐10克鱿鱼6只豆干2块辣椒3个鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法烫好鱿鱼备用切好豆干准备荷兰豆油锅热蒜末加辣椒翻炒几下加一半的鱿鱼翻炒几下加豆干翻炒至辣椒稍软加...
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豆角鱿鱼须如何做才美味，怎么做豆角鱿鱼须简单又好吃

  • 豆角鱿鱼须如何做才美味，怎么做豆角鱿鱼须简单又好吃

  • 用料鱿鱼须蒜子生姜豆角小米椒老干妈料酒毫油豆角鱿鱼须的做法新鲜鱿鱼须洗净后，用刀改小，切成丝和段。水烧开，放一勺盐，两片生姜，倒入鱿鱼须焯水，鱿鱼须变白后，捞出沥干。长豆角切成碎粒。蒜子切成粒。生姜切成粒。小米椒切碎。大火烧油。倒入蒜子生姜，炒香后，倒入鱿鱼圈，少许料酒...
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鲜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做鲜炒鱿鱼简单又好吃

  • 鲜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做鲜炒鱿鱼简单又好吃

  • 用料鱿鱼一只芹菜2根泡椒3个蒜3瓣姜4片生抽1小勺蚝油1小勺盐适量鲜炒鱿鱼的做法鲜鱿洗干净切好芹菜洗干净切片姜、蒜、泡椒切好备用油热先下入姜蒜炒香，在放入鱿鱼爆炒鱿鱼炒干水分放入泡椒和芹菜快出锅的时候放入生抽，耗油和盐，出锅，一道鲜美的炒鱿鱼就好了...
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香炒鲜鱿如何做才美味，怎么做香炒鲜鱿简单又好吃

  • 香炒鲜鱿如何做才美味，怎么做香炒鲜鱿简单又好吃

  • 很喜欢鱿鱼的口感，所以总在摸索如何让鱿鱼更好吃用料鲜鱿鱼2只生抽1小勺蚝油1小勺盐适量姜3片蒜2瓣青辣椒2根生粉1小勺香炒鲜鱿的做法先把鲜鱿鱼清理干净切花，海产店可帮弄。我是自己弄的，因为婆家寄来的，得自己处理，熟练了也很快的。冷水入锅，加姜片，大火烧开后放入切好的鲜鱿...
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鲜鱿炒刀豆如何做才美味，怎么做鲜鱿炒刀豆简单又好吃

  • 鲜鱿炒刀豆如何做才美味，怎么做鲜鱿炒刀豆简单又好吃

  • 用料盐味精适量刀豆250g鲜鱿2个酸菜适量辣椒1个蒜头2颗鲜鱿炒刀豆的做法将蒜头拍碎切小，辣椒切丝，鲜鱿洗净切刀花片成小片，待用开中火，锅下油，蒜头和辣椒丝下锅爆香，蒜头颜色变金黄时加入刀豆和酸菜翻炒，待刀豆变色后起锅锅加油加热，加入鲜鱿炒至卷曲，再加入刀豆和酸菜炒熟后，加盐...
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爆炒鲜鱿鱼如何做才美味，怎么做爆炒鲜鱿鱼简单又好吃

  • 爆炒鲜鱿鱼如何做才美味，怎么做爆炒鲜鱿鱼简单又好吃

  • 用料鱿鱼1斤姜适量料酒1勺蒜1瓣生抽2勺盐半茶匙蚝油1勺葱适量胡椒粉少许食用油适量淀粉1勺爆炒鲜鱿鱼的做法原材料准备，大量的葱姜蒜，去除海鲜腥味。鱿鱼去除内脏去皮，洗净切块，不要让我切花刀，没那技术。另取一小碗，把所有调味料和少许水调成料汁，备用。锅中烧开水，倒入鱿鱼，十秒...
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