- 用料节瓜一个豆腐一大块枸杞子一把盐油节瓜豆腐丸杞子汤的做法节瓜刨皮,洗干净,用小挖挖成圆球型豆腐同样的挖成圆型锅里下油烧开水,把节瓜放进去小煮,五分钟就熟透了把豆腐丸加进去同煮,两分钟就好加盐,调味出锅,同时撒上枸杞子即可开吃小贴士1如果大家不喜欢吃节瓜的可以换成...
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- 汤鲜肉弹,小时候在外婆家,外婆很喜欢给我们做豆腐丸子,可煮可炸,经常炸好一堆丸子放在冰箱,取出来加点菜煮锅汤,大家都喜欢吃。刚炸熟的外脆里嫩,也很香哦。菜可以换成其他白菜,裙带菜,海带,紫菜,莴笋叶,豌豆尖,等等其他蔬菜。用料偏瘦五花肉冬瓜克豆腐块姜末,姜丝片葱末鸡蛋个胡椒面红...
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- 这次我准备的馅料是豆腐、肉,还有白萝卜,都是营养价值很高的食物。豆腐的蛋白质含量很高,猪肉可以补肾养血、滋阴润燥,白萝卜可以消食化气,嫩肤抗衰。喝一口豆腐丸子汤,不但营养丰富,而且汤汁鲜美,回味无穷。用料豆腐1块肉末适量淀粉1勺香菜适量白萝卜适量姜末适量料酒适量胡椒粉...
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- 用料老豆腐一块番茄、冬瓜一个五花肉半斤姜、葱、算、香菜适量生抽、蚝油、盐、鸡蛋、生粉适量豆腐冬瓜番茄丸子汤的做法番茄、姜蒜、豆腐、冬瓜洗净切好备用五花肉洗净剁碎,放姜、蒜末、生抽、蚝油、盐、鸡蛋拌匀取锅放油烧热放入豆腐小火慢煎煎至两面金黄、放适量水烧开...
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- 来自福建莆田的一个美味小吃,少油少盐,老少皆宜,营养又健康!传统材料如下,也可加自己喜欢的任何材料,调味依据个人喜好,没有具体写出来,拿不准的可以先下一小碗尝一下味道!有更好的做法欢迎分享ෆྉꈍ◡ꈍℒ怀念我们莆田的美食,大都小清新不重口,出远门了才发现在老家吃的饭菜都好养...
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- 用料冬瓜250g猪肉150g姜适量片盐少许杞子几粒冬瓜杞子猪肉丸汤的做法准备材料冬瓜用勺子挖出半圆球状热锅放油,放入姜爆香,加入清水煮沸放入冬瓜球用汤勺挖入肉丸子,煮至肉丸熟透,加入几粒杞子,放盐完成完成...
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- 用料节瓜1只日本豆腐1份香菇5块虾米少许节瓜蒸豆腐的做法节瓜去皮穿洞将日本豆腐塞入。香菇加油潮虾米,放在节瓜豆腐上。水开后蒸20分钟。酱油加淀粉勾芡后倒在上面。...
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- 咬一口还拉丝的萝卜丸子,清淡爽口,冬天吃它最滋补!用料白萝卜1个豆腐1块猪肉末适量木耳少许番茄1个鸡蛋1个葱姜适量香菜少许盐少许胡椒粉少许料酒适量生抽适量香油适量鸡精少许淀粉少许烩萝卜豆腐丸子-节后清清肠的做法萝卜洗净去皮擦丝。加入1勺盐,拌匀后用纱布挤出多余的水...
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- 这款冬瓜汤一年四季都适合,也是营养减肥餐哦用料冬瓜200克豆腐四分之一块丸子3个姜2片小葱一段香油少量盐少量枸杞3g冬瓜丸子豆腐汤的做法冬瓜切片,豆腐切成小块,葱姜切碎备用锅中倒水,放入冬瓜,水开后放姜、豆腐、丸子待冬瓜煮成透明状时加入小葱,盐,香油再稍煮就可以撒上枸杞...
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- 无比清香啊~^_^用料韧豆腐1盒丝瓜1根鸡蛋1个肉馅2两豆腐丸子丝瓜汤的做法豆腐放盘子里上面用盆盛水压1、2小时,把豆腐中的水压出来;压完水的豆腐捏碎,放入肉馅,打入一个鸡蛋,放盐调味,顺着一个方向搅拌上劲,如果还是水分太多,放入玉米淀粉增加黏稠度,以便丸子成型丝瓜去皮,切条让锅...
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- 用料老豆腐1块(500克)胡萝卜半根葱半根鸡蛋2个面粉100克耗油5克味极鲜5克胡椒粉0.5克十三香0.5克泡打粉3克盐适量豆腐丸子@素菜豆腐丸子的做法老豆腐一块捏碎放入胡萝卜感觉好看点,哈哈😄,葱花切碎再放入十三香0.5耗油5味极鲜5胡椒粉0.5泡打粉3鸡蛋2个面粉100盐适量抓均匀,放...
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- 炎炎夏日,胃口不好,来个清爽的汤吧,肉肉,丝瓜,豆腐,入口爽滑,不容错过的一道汤用料丝瓜1根豆腐1小块猪肉400g生姜少许香葱少许盐少许味精少许料酒少许丝瓜豆腐丸子汤的做法猪肉剁成泥,加生姜和葱末,盐,料酒,搅拌做成丸子(可以在碗上涂点油,防止粘)起油锅,把丸子煸一下,出油(煸一下比较香,要...
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- 素厨课上学的。分享给大家~~用料冬瓜250克老豆腐250克紫菜1克胡萝卜12克混合粉生粉20克,面粉6克生姜8克盐4克香菇粉3克胡椒粉0.2克花椒粉1克冬瓜豆腐丸子汤的做法老豆腐一块。注意豆腐买回来后,要放入保鲜盒用冰水泡着,冰水要漫过豆腐,入冰箱冷藏。红萝卜切碎。只是为了颜色...
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- 夏天到了,各种瓜上市,解暑又美味。用料猪肉500克节瓜500克瑶柱随意金华火腿随意竹笙随意冬菇4朵葱头1个丸子竹笙节瓜汤的做法冬菇发泡切丁,葱头切碎,猪肉切粒用料理机打肉糜,加入淀粉、酱油、盐、麻油以及香菇葱搅拌,做成生丸子备用。竹笙发泡,洗净杂质,沥干水分,切段备用瑶柱发好...
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- 用料大白菜的菜心1颗豆腐一小块(约100克)肉馅100克姜1片芝麻油3毫升豆腐丸子+大白菜的【豆腐丸子白菜汤】的做法黄心大白菜心儿一颗,叶片掰开,竖着切成条。准备好肉馅、姜末和豆腐。豆腐和肉馅的重量1:1,将豆腐压碎后,和肉馅、姜末、香葱末(忘拍了)混合,加入少许生抽、盐和白胡椒...
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- 冬瓜,含钾量是蔬菜中最高的,钾可清除体内多余的钠,有降血压和减肥的功效。鲫鱼、虾和豆腐,含有丰富的蛋白质。冬瓜、鲫鱼、虾和豆腐四者合在一起,既营养又美味,还可减肥哦!用料冬瓜1000克鲫鱼1条(约4两)豆腐2块虾2只鸡蛋2个水淀粉适量小葱5根老姜2小块盐适量鸡精1克白糖1克料酒3...
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- 吃素,不仅是潮流,更是健康吃素,不仅是饮食,更是态度。吃素,不仅是说说,更是坚持。🍓用料材料:节瓜,腐竹,芫茜,姜。调味料:植物油,片糖碎,盐。节瓜腐竹汤的做法1、节瓜去皮切片。腐竹泡发好切段。芫茜切碎。姜切片。2、热锅下油爆香姜片,将食材大火炒香。倒入适量热开水和小许片糖碎煲20...
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- 广东中医院提供:No.1解腻消滞一入秋,不少人都胃口大开,尤其是放假的日子里,何以解忧?唯有贴“秋膘”最开怀了。试问假期有谁真的能做到只吃七分饱呢?暴饮暴食容易导致胃肠功能紊乱,如果你有出现以下症状——胃痛胃胀、腹痛腹胀、反酸、打嗝、大便不正常等,以下这些来自广州市第一...
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- 丝瓜是夏季常吃的蔬菜,清凉去火,怎么做都很好吃。用料丝瓜2根肉沫80克玉子豆腐2根盐8克(可尝下咸淡酌量)生抽5毫升味精少量十三香一点点丝瓜肉丸玉子豆腐汤的做法准备好食材,肉沫加入生抽和十三香顺时针搅上劲。玉子豆腐沿虚线切断,分别拎起另一头,就完整掉出来了。丝瓜滚刀切切...
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- 节瓜和海鲜、或者和肉类煮出来的汤,不用加糖,你都会觉得是甜的😋用料鱼丸4两牛肉丸4两节瓜2个干葱头1个蒜2瓣史云生清鸡汤100毫升(可以不用)盐1勺双丸节瓜汤的做法双丸和节瓜,节瓜去皮去切块干葱和蒜清鸡汤,可加可不加少许油爆香干葱头和蒜片加水和清鸡汤后放入双丸,加一勺盐放...
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- 用料节瓜(毛瓜)一根肉馅200克盐、鸡精适量油适量葱少许水四碗(四人份)节瓜肉丸子汤的做法首先将节瓜去皮,然后切块。肉馅加少许的葱、适量的盐,稍微再剁一下,剁均匀。热锅下油,将切好的节瓜放入锅中炒一下。炒香后,放入适量的水,中火煮开。水开后,直接将多好的肉馅攒成小肉丸放入水...
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- 奶奶说想吃蘸酱油的肉,想直接吃蔬菜,路过蔬菜档偶遇枸杞叶,电话问奶奶,给你做枸杞叶猪肝瘦肉汤好吗,奶奶说我不想吃猪肝,👩🏽:是不想吃猪肝的味道吗?(奶奶对味道很敏感,如果是不想吃的味道她是能吃出来的,问题是前面2天的粥我都放了猪肝,我没说她没有吃出来😂)🧓🏽:不是味道问题,是怕胆...
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- 是从同事那里学来的~其实可以当做菜,也可以当做汤用料北豆腐一盒蛋清2个花椒水适量姜末适量盐适量蒜少量淀粉适量面粉适量白菜半颗豆腐丸子汤,是用豆腐做的丸子哟😊的做法北豆腐捣碎去水加少量面粉、淀粉、姜蒜盐、花椒水、蛋清,拌匀,下锅炸至金黄备用ps:姜蒜用来提鲜,不喜欢可...
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- 这道汤比较开胃,番茄酸甜,节瓜清甜,加上嫩滑的丸子,我家经常煮,我非常喜欢用此汤泡饭吃。用料西红柿1个猪肉200克节瓜1个番茄节瓜丸子汤的做法材料如图,番茄切块,节瓜刨皮去芯切片,肉末加盐,生粉,蚝油,往一个方向搅打上劲,取适量肉末搓成丸子,再在左右手互摔十下,经过摔打的肉丸比较弹...
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- 用料双青豆豆腐丸子150克超市购买肉丸100克白萝卜200克水800ml盐适量胡椒粉适量白萝卜肉丸豆腐丸子汤的做法准备好豆腐丸子萝卜切较厚的片备用萝卜冷水下锅煮至7成熟约5分钟加进豆腐丸子和肉丸煮3分钟左右加盐胡椒粉调味即可出锅清香爽口的豆腐丸子汤煮好了...
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