![干贝皮蛋苋菜汤做法烹饪大全 地道干贝皮蛋苋菜汤如何做]( "干贝皮蛋苋菜汤做法烹饪大全 地道干贝皮蛋苋菜汤如何做")
- 一道鲜美的汤，可以拌饭吃了用料苋菜1把皮蛋2个干贝20粒蒜🧄6瓣盐🧂适量鸡精干贝皮蛋苋菜汤的做法干贝净水浸泡备用苋菜洗净切成小段黄色的皮蛋嫩嫩的大蒜皮蛋切成小块油燃后煸炒配料放苋菜炒，加盐水加鸡精，出锅装盘...
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![奶奶教的皮蛋苋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶奶教的皮蛋苋菜汤方法]( "奶奶教的皮蛋苋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶奶教的皮蛋苋菜汤方法")
- 从小看奶奶做了很多菜，这道苋菜汤是春天必吃的家常菜，鲜美。用料苋菜一把皮蛋2个大蒜盐白酒香油奶奶教的皮蛋苋菜汤的做法苋菜掐去老段，洗净。皮蛋切丁，剥好蒜瓣。锅中加水，蒜瓣，一大勺盐，烧开。水开后加油，平时炒菜的量。下入苋菜，用筷子挑拌。菜塌后加入皮蛋。加入一瓶盖白酒提...
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![干贝皮蛋苋菜煲做法烹饪大全 地道干贝皮蛋苋菜煲如何做]( "干贝皮蛋苋菜煲做法烹饪大全 地道干贝皮蛋苋菜煲如何做")
- 初夏的苋菜就是极好的食材。苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，而且苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，并且红苋药性更好，民间一向视苋菜为补血佳菜。用料干贝适量皮蛋2粒蒜适量苋菜300克盐...
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![红苋菜皮蛋如何做才美味，怎么做红苋菜皮蛋简单又好吃]( "红苋菜皮蛋如何做才美味，怎么做红苋菜皮蛋简单又好吃")
- 五月苋，正当时；六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换用料苋菜1把皮蛋1个大蒜子5瓣盐适量红苋菜皮蛋的做法皮蛋用水煮一下，可以凝固皮蛋黄，切成小丁，大蒜子去皮切碎。红苋菜去根洗干净备用。加热油锅，放入大蒜子爆香再放入皮蛋翻炒几下，加入清水后烧开，放入红苋菜煮熟，加入盐搅拌均匀即可出锅...
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![虾皮皮蛋苋菜汤做法烹饪大全 地道虾皮皮蛋苋菜汤如何做]( "虾皮皮蛋苋菜汤做法烹饪大全 地道虾皮皮蛋苋菜汤如何做")
- 加了虾皮，皮蛋，咸蛋的苋菜汤，风味独特，汤很好喝用料苋菜1斤皮蛋1只咸蛋1只虾皮蒜米盐味精虾皮皮蛋苋菜汤的做法将蒜米用热油爆香，加入苋菜炒到4成熟，调入盐，味精，放入水（有骨头汤更好），加入虾皮，咸蛋，皮蛋一起煮开，煮熟即可最后，放入几颗枸杞作为点缀...
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![皮蛋煮苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋煮苋菜简单又好吃]( "皮蛋煮苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋煮苋菜简单又好吃")
- 小时候特爱吃这道菜，白米饭上堆得高高一堆红苋菜，还有点被染红的蒜末。夹一筷子苋菜放到米饭上，紫红色汤汁，拌着白米饭，大口往嘴里一扒，几个来回，一碗饭就空了。那会就觉得，苋菜是一种好诱人又好吃的蔬菜。苋菜加上皮蛋煮汤，收获一锅美丽的粉红，鲜香嫩滑，就是一个消暑良品，再随手炒个...
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![上汤皮蛋皮苋菜做法烹饪大全 地道上汤皮蛋皮苋菜如何做]( "上汤皮蛋皮苋菜做法烹饪大全 地道上汤皮蛋皮苋菜如何做")
- 用料苋菜1把皮蛋2个上汤皮蛋皮苋菜的做法苋菜用绿色的，根部不要。洗干净控干水。（根可以另外做法也超级好吃下次再分享）配料：皮蛋2个切蚕豆大小。蒜4瓣。姜小块切片。十来根瘦肉丝调好味。用猪肉热锅中火化开，放蒜，炒10秒，放入皮蛋翻炒至出虎皮状，加大碗开水。大火烧开煮2分钟。...
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![干贝炒苋菜如何做才美味，怎么做干贝炒苋菜简单又好吃]( "干贝炒苋菜如何做才美味，怎么做干贝炒苋菜简单又好吃")
- 一人份用料干贝10-15粒苋菜N把大蒜一瓣小米辣一根鲜蔬粉适量野茶油适量盐按需干贝炒苋菜的做法先用“E路拾缘”老师的方法，“泡发”干贝。20克干贝加一片姜加100克水，上蒸锅蒸一小时。烧熟后取一半备用。还有一半可以密封冷藏留着明天煮粥。热锅冷油，煸香蒜片和小米椒，倒入撕...
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![干贝皮蛋烧红苋菜做法烹饪大全 地道干贝皮蛋烧红苋菜如何做]( "干贝皮蛋烧红苋菜做法烹饪大全 地道干贝皮蛋烧红苋菜如何做")
- 用料红苋菜1把约350克皮蛋1个干贝20粒左右油10克蚝油/鲍汁10克水（泡干贝）100克干贝皮蛋烧红苋菜的做法红苋菜剔除老梗，洗干净备用干贝加100克水，提前浸泡。主锅加入10克油，红苋菜，10克鲍汁/蚝油，干贝连同泡的水一起倒入。8-10分钟/蒸汽模式/速度反转小勺，最后两分钟，从小洞口下皮...
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![皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)方法]( "皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)方法")
- 健康美味，夜宵好伴侣。用料苋菜2包(份量随意)皮蛋2颗生咸蛋1颗史云生盒装清鸡汤(或清水+鸡精替代)2小盒(500克)蒜3瓣皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)的做法准备:苋菜洗净去根，蒜拍压，皮蛋用手捏碎成小块，咸蛋蛋液分离，咸蛋黄用手捏碎成小块。皮蛋咸蛋苋菜汤(1)锅烧开水，烫熟苋菜，捞出待...
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![苋菜煮皮蛋如何做才美味，怎么做苋菜煮皮蛋简单又好吃]( "苋菜煮皮蛋如何做才美味，怎么做苋菜煮皮蛋简单又好吃")
- 凉性的皮蛋也可以热吃，苋菜煮皮蛋第一次是我在婶婶家吃的，这两种普通的食材的搭配熬出浓郁鲜美的浓汤，真的很好喝，苋菜营养价值高富含维生素C，皮蛋加入可以提鲜。用料苋菜1把皮蛋3个蒜4瓣盐适量食用油适量苋菜煮皮蛋的做法准备好食材，苋菜择选清洗、大蒜切片、皮蛋切块待用。开...
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![皮蛋红苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋红苋菜简单又好吃]( "皮蛋红苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋红苋菜简单又好吃")
- 用料苋菜1把蒜若干皮蛋2个盐少许鸡精少许皮蛋红苋菜的做法苋菜摘好洗净皮蛋切小块备用油锅入蒜头苋菜翻炒一小会儿加少许高汤再入皮蛋盐鸡精即可...
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![美味清火皮蛋苋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味清火皮蛋苋菜汤方法]( "美味清火皮蛋苋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味清火皮蛋苋菜汤方法")
- 苋菜皮蛋汤是用苋菜、皮蛋制作的一道简单美味的家常菜。苋菜含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促进造血等功能。别人老公点的菜，经过总结改进以往的做法，无论色还是味都有提升。用料苋菜1把皮蛋3个大蒜末适量盐、生抽、蚝油适量猪油少...
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![皮蛋米苋汤如何做才美味，怎么做皮蛋米苋汤简单又好吃]( "皮蛋米苋汤如何做才美味，怎么做皮蛋米苋汤简单又好吃")
- 用料皮蛋绿米苋蒜瓣高汤皮蛋米苋汤的做法蒜瓣，皮蛋在油锅里煎香，倒入高汤，煮开后，再煮5分钟，随后放入米苋，煮熟后，加入盐，鸡精调味，即可。...
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![苋菜皮蛋汤（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的苋菜皮蛋汤（超简单）方法]( "苋菜皮蛋汤（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的苋菜皮蛋汤（超简单）方法")
- 十分钟内就能搞定的，应季蔬菜，夏季消暑必备家常菜用料苋菜半斤皮蛋1个盐10克苋菜皮蛋汤（超简单）的做法买一把鲜嫩的苋菜回来，大概半斤，一刀把根部切掉放进盆里洗干净切好皮蛋（请忽略不太好的刀工🤫）把油烧热，皮蛋下锅炒香（对蒜不敏感可以放蒜一起炒香，我不喜欢蒜就放了点小虾米，也可...
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![皮蛋苋菜汤如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜汤简单又好吃]( "皮蛋苋菜汤如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜汤简单又好吃")
- 用料苋菜1把皮蛋1个大蒜2瓣盐适量油适量皮蛋苋菜汤的做法皮蛋切片，大蒜切片折去老根，洗干净锅内倒油烧开后放入蒜片爆香倒入洗干净沥干水的苋菜翻炒至苋菜变软加入皮蛋和适量水煮开后加入盐调味出锅装碗就好了...
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![苋菜皮蛋汤如何做才美味，怎么做苋菜皮蛋汤简单又好吃]( "苋菜皮蛋汤如何做才美味，怎么做苋菜皮蛋汤简单又好吃")
- 目前苋菜大量上市！炎炎夏日，来一碗上班族的快手菜！不仅仅是好吃，而且还有满满的花青素哦！用料苋菜1把皮蛋1个蒜3瓣生姜3片盐酌量苋菜皮蛋汤的做法上市场选购农家阿姨自己种的苋菜！皮蛋是在超市买的！松花蛋特别美！在下锅之前先好好欣赏欣赏！😀😀😀切皮蛋用线哦！可以把皮蛋切得特别漂...
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![皮蛋炒苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋炒苋菜简单又好吃]( "皮蛋炒苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋炒苋菜简单又好吃")
- 家庭菜肴，皮蛋和苋菜很搭，味道鲜美，营养丰富。用料苋菜1把皮蛋1个蒜5瓣鸡汤2大勺盐适量皮蛋炒苋菜的做法备好所需食材。油热爆香大蒜。倒入苋菜翻炒。炒至苋菜变软。加入三勺鸡汤。加入皮蛋及盐翻炒均匀即可。清清爽爽的一道下饭菜。小贴士我用的红苋菜，汤汁是红色的。喜欢吃...
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![「懒人菜谱」皮蛋苋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人菜谱」皮蛋苋菜汤方法]( "「懒人菜谱」皮蛋苋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人菜谱」皮蛋苋菜汤方法")
- 用料苋菜1把皮蛋2个大蒜2瓣盐一勺「懒人菜谱」皮蛋苋菜汤的做法苋菜拔根洗干净皮蛋切丁蒜切末热锅热油，皮蛋蒜末入锅炒至金黄色，加水水量以碗的大小为标准，2/3碗煮沸后放盐，一勺左右，试汤有盐味即可放盐后把苋菜入锅煮至苋菜全软掉就可以起锅了简单的皮蛋苋菜汤完成啦！！！（超级鲜的...
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![皮蛋苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜简单又好吃]( "皮蛋苋菜如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜简单又好吃")
- 用料苋菜皮蛋一个蒜三五瓣盐适量油适量鸡精适量皮蛋苋菜的做法苋菜洗好沥干，蒜拍切末，皮蛋切小块锅中倒入油，烧热，煸香蒜末放入苋菜翻炒，加盐，再放入皮蛋翻炒一会，加入鸡精即可出锅装盘小贴士1、可以做成上汤苋菜煲，炒菜过程中加入高汤，放入干贝等。2、还可以做苋菜煮面，面最好用碱...
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![皮蛋苋菜煲如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜煲简单又好吃]( "皮蛋苋菜煲如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜煲简单又好吃")
- 用料苋菜1把皮蛋1个蒜头1大个香菇2朵猪肉末适量姜丁适量红辣椒少许味精少许盐适量皮蛋苋菜煲的做法先把苋菜去根去外叶洗干净皮蛋剥壳皮蛋切丁炒锅里下一点油，苋菜倒进炒锅里翻炒，加入适量的盐苋菜炒到五成熟就好，倒进准备好的砂锅里接下来先把蒜头、香菇爆香，加入猪肉末、姜...
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![糊弄料理| 皮蛋苋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的糊弄料理| 皮蛋苋菜汤方法]( "糊弄料理| 皮蛋苋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的糊弄料理| 皮蛋苋菜汤方法")
- 秋冬季的限定美味用料苋菜1把皮蛋1个大蒜4瓣盐5克水100克油10克糊弄料理|皮蛋苋菜汤的做法苋菜去根，切段，浸泡冲洗干净，沥水备用。大蒜拍一下去皮，不用切碎。皮蛋去壳，在锅里用铲子碾碎。热锅，加油加大蒜，然后大蒜和皮蛋稍微炸一下，皮蛋出虎皮，大蒜有焦点ok。小心溅油烫伤。加入苋...
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![陈允斌红苋菜皮蛋汤菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的陈允斌红苋菜皮蛋汤菜谱方法]( "陈允斌红苋菜皮蛋汤菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的陈允斌红苋菜皮蛋汤菜谱方法")
- 用料苋菜1把皮蛋2个猪肉少量盐陈允斌红苋菜皮蛋汤菜谱的做法买的陈老师《吃法决定活法》自留备用。也推荐给大家。红苋菜皮蛋汤可以排血毒。红苋菜买嫩呢。或者取嫩叶细嫩茎。一定别煮过头了，1.5-2分钟即可。稍微放点带肥的肉比较好。...
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![苋菜皮蛋如何做才美味，怎么做苋菜皮蛋简单又好吃]( "苋菜皮蛋如何做才美味，怎么做苋菜皮蛋简单又好吃")
- 用料苋菜1把皮蛋2个盐适量蒜5瓣苋菜皮蛋的做法1、大蒜子一分为二，皮蛋剥皮切成4小块。苋菜去根洗干净备用。加热油锅，大火爆炒大蒜子，再加入苋菜翻炒几下，加入凉水煮开，加入盐煮三分钟，加入皮蛋煮两分钟即可出锅。...
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![紫色汤汁—红苋菜皮蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的紫色汤汁—红苋菜皮蛋方法]( "紫色汤汁—红苋菜皮蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的紫色汤汁—红苋菜皮蛋方法")
- 北方人到厦门，被这道菜惊艳了！紫色的汤汁，菜十分入味，不喜欢吃蔬菜的我，都会大口大口配着米饭一扫而光。用料红苋菜1把皮蛋2个盐半勺鸡精1勺蒜3瓣香油2勺紫色汤汁—红苋菜皮蛋的做法红苋菜洗净，用刀将根部和叶子切断。皮蛋切丁，两瓣蒜切成片，一瓣蒜切成沫。冷油放蒜下锅，将蒜炒至...
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厨趣阁
