- 超软超软~红豆馅儿的做法,请参考我的菜谱~蜜糖小红豆用料高筋面粉300g黑米➕燕麦米熟240g奶粉15g细砂糖30g盐6g牛奶100ml干酵母3g黄油25g红豆馅儿蜜红豆500g表面装饰蛋液适量黑芝麻适量Ba拿拿红豆面包的做法将除黄油以外全部食材揉成一个光滑的面团儿加入黄油,揉至扩展阶段,展...
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- 很多朋友问我,孕期或者姨妈期间能不能喝咖啡?亲身经历,能,但不要贪杯。姨妈期间我会做这样一杯养生红糖拿铁给自己(平时喝咖啡都不会加糖),解馋的同时获得心理安慰,妥妥的。用料红糖5克鲜牛奶250mlExpresso30ml红糖拿铁的做法一粒红糖,为啥这么可爱,不知道,我妈给我的哈哈哈咖啡萃取...
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- 不止鱼肉嫩层次感丰富,黄瓜和豆芽也恰到好处、好好吃~而且还超少油~~~用料草鱼一条三斤鱼露一大勺➕一大勺细砂糖一小勺➕一小勺淀粉适量黄瓜一根黄豆芽200g蒜头30g生姜25g干辣椒10g花椒10g小葱芹菜青蒜段50g盐一小勺郫县豆瓣酱25g无味植物油适量料酒一大勺清水适量Ba拿拿私房...
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- 私房家常菜分享~用料阿根廷鱿鱼须250g双汇椰果烤香肠两包干辣椒5g花椒3g料酒一大勺大蒜9g姜片儿3g葱芹菜青蒜段儿30g酱油35g细砂糖6g无味植物油一大勺Ba拿拿麻辣阿根廷鱿鱼须🐙的做法洗净鱿鱼须,沥干多余的水倒入一勺料酒,抓匀,静置备用大蒜拍扁,姜切成片干辣椒对半剪,和花椒一...
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- 和甜甜圈相似的味道,用的爱和自由的方子,包入豆沙馅为自己改动。用料面团:高筋粉120克,低筋粉80克,酵母1/2t,细砂糖20克,盐1/2t,奶粉8克,蛋液12克,水108克,黄油20克馅料:红豆沙表面装饰:糖粉红豆多拿兹的做法备料。直接法揉至扩展阶段。温暖处发酵至两倍大。基础发酵后,将面团排气并分...
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- 拿拿私房不私藏、分享感受快乐🌹~用料阿根廷红虾8只巴西牛腩块500g土豆(中等大,事先切块炸熟)两个红椒➕黄椒➕洋葱200g(红椒65g➕黄椒65g➕洋葱70g)切好大蒜4-5瓣(拍扁)姜8.5g(切成薄片儿)青蒜(剪成小段儿)20g细砂糖两大勺酱油50g无味植物油或橄榄油20g清水100g番茄200g盐(炖牛腩...
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- 这个配方不用怎么揉面很适合家庭制作、面团中加入土豆、口味更多层次。油炸过后面包比较有嚼劲、倒不是说很硬难入口它和其他面团一样也是很软的、只是这个配方独有的韧性使它拥有这特殊的口感。以下配方大概能做15个、用料1、煮熟的土豆175克1、中筋面粉175克1、白砂糖3...
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- 内馅是用吞拿鱼罐头做的,加入爆香的红葱头,胡椒粉,烤出来很香很好吃。大冷天的真没法用罐头吞拿鱼做沙拉吃。用料高筋面粉150克全麦面粉150克牛奶150ML细砂糖5克盐3克鸡蛋1个酵母3克橄榄油2汤匙吞拿鱼肉220克红葱头4个胡椒粉少许、盐少许吞拿鱼面包的做法面粉+牛奶+糖+盐+蛋...
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- 在我没想好它叫啥菜的时候,就先叫这个名字吧~它是我的经典拿手菜之一~不但每次一出这盘准空盘,而且不裹淀粉也能出来嫩嫩的口感哦、嘿嘿🐼~下面我们一起来分享我的独门秘技吧~👇用料科尔沁牛肉(切成薄片儿,买的时候可以叫超市工作人员帮忙切一下)1270g(左右一点都没关系哈)蜜汁腌...
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- 我家的宝宝和老公除了水煮鱼,基本不吃辣,所以拿拿只好自创了~适合很馋咖喱,却不爱吃辣的盆友哦~拿拿很喜欢烧一菜多吃的完美组合(😅🙈💦话说这样才能满足家里的两位大吃霸啊啊啊……)~他们边吃边夸的太美味啦!那就好吧跟大家一起分享吧、😁🤝💗用料湘佳黄油土鸡500g水果玉米🌽两根...
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- 在我们这儿,几乎没人不爱吃扁肉拌面、尤其是到了傍晚,拌面扁肉店的生意那叫一个火爆~哈哈……娃上学期间,放学的时候,随处可见对着家长们嚷嚷着要去吃扁肉的娃……当然这款扁肉也是拿拿私房秘制哒、是我宝宝和老公的最爱版本,和亲爱的们一起分享~🌹🌹💗🌹用料五花猪肉馅儿500g海...
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- 为了闺蜜家的小寿星,拼了。哈哈,纯属记录过程。用料南瓜面团蒸熟南瓜130克高筋面粉300克糖20克盐2克酵母4克鸡蛋1个牛奶40克加减黄油25克一次发酵酸奶面团参照我的菜谱实用色素蓝色牙签挑一点巧克力粉1勺小黄人(Ba-ba-ba,Ba-banana.Ba-ba-ba,Ba-banana.)Bananaaaahhh!!!Pot...
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- 拿拿给自己记录用的哟~请盆友们根据自己的身体条件,慎用哦~还是得强调一下,一周两天用✌️~用料青菜适量肉或蛋类(鸡胸肉或牛肉或卤鸡翅或鱼排)适量水果适量生姜红茶1杯Ba拿拿减脂午餐方案的做法不适合的人群~~~示范篇:除水果免煮、南瓜切块儿蒸熟,鸡胸肉和西兰花水煮熟即可。鸡胸肉只...
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- 为自己和最爱的小黄人做的一款小杯子蛋糕~分享、哈哈😜可制作8个~用料特甜香蕉肉(两根)约254g细砂糖95g玉米油85g低筋面粉200g泡打粉一大勺朗姆酒65g鸡蛋(稍大)两个腰果适量德芙66%8小块儿好时可可粉20g小甜心Ba拿拿杯子蛋糕的做法准备好食材把🍌放入保鲜袋中、捏成泥,话说这步...
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- 拿拿给自己记录用的哟~请盆友们根据自己的身体条件,慎用哦~还是得强调一下,一周两天用✌️~一辈子坚持下去!少食多餐用料任意搭配青菜适量蛋或肉类(鸡胸或牛肉或卤鸡翅膀或鱼排)适量果汁或酸奶或脱脂奶适量水果适量饿的时候加点心餐Ba拿拿减肥减脂晚餐方案(轻断食)的做法注意事项~多选...
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- 一直在想拿铁不是咖啡吗?为什么好多菜谱写着某某拿铁,却和咖啡没有半毛钱关系呢?好好度娘了一下。拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合,一般espresso和牛奶1:1。于是拿铁有了个新定义就是牛奶!什么加牛奶就成了什么拿铁。比如,南瓜加牛奶就成了南瓜拿铁、紫薯加牛奶就成...
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- 日式红豆包,豆沙馅和面包体的奶香融为一体,好吃的停不下来。多一点点改造,让它成为哄娃利器也未尝不可呀。用料高筋面粉125克低筋面粉35克奶粉15克水85克糖20克酵母3克盐2克黄油15克红曲粉1克南瓜粉3克红豆馅适量小朋友拿上手就不肯放的面包超人【日式红豆包】的做法除黄油...
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- 純手工揉面包,還是空氣炸鍋烤的打甜菜根泥做的,超級健康,真材實料,家裏5歲孩子說好漂亮又好吃下面配方,為了給孩子吃的,糖,油都很低的,如果你們喜歡吃甜點,糖可以放30g,油放30g用料高筋面粉280克盐2克植物油或者黃油20克雞蛋1酵母4克甜菜根半個糖10克吐拿魚面包的做法甜菜根切塊破...
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- 基本发酵40分钟(室温28度),分割重量55克分割饧发15分钟(室温28度)最后发酵60分钟,室温28度油温:150C°(用料高筋粉350克低筋粉150克砂糖70克盐6克奶粉15克全蛋75克冰水200克干酵母7克白油60克多拿滋面包的做法鸡蛋、水混合,所以粉类混合。将2/3的粉类加入液体里,拌成面团,再加剩余1/...
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- 用料土豆2个大葱2根莜面半碗红面半碗花椒粉1勺八角粉1勺盐一勺半蒸土豆拿拿的做法土豆削皮洗净,准备大葱两颗土豆擦柳叶丝将莜面、红面、与土豆丝拌起来,使每根土豆丝都充分裹上面粉,但也不可太多,以盆底没干面为宜。加葱末,花椒粉,八角粉,盐拌匀将拌好的土豆丝拿成团(力度不要太...
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- 小孩小孩你别馋,过了腊八就是年……时间过得真快,时光流转间,一年的时光已然离去,新年的脚步越来越近,人们也已经在为新年做准备了。跑前跑后准备过新年所需的食材,家里家外扫尘换新。过大年啦,最不能缺的就是那有福字的大红包了,长辈为孩子们准备了压岁红包,希望小朋友们能够健康...
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- 拿拿觉得一次腌3块儿挺好,可以吃6顿,吃完再腌~蛮科学哒~~嘿嘿用料鸡胸肉3块儿海盐或者普通盐5g黑胡椒3g-4g鸡胸肉的腌制(Ba拿拿减脂方案)的做法把一块儿鸡胸肉如图一刀横着切片成两块儿,多一点少一点没关系啦,加入黑胡椒和海盐(普通盐也可以的)~最好是大颗粒黑胡椒哈,也有一种是带有盐...
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- 用料扇贝5只龙口粉丝1小捆大蒜(切成蓉)3-5瓣无味植物油适量盐适量红黄椒(切成小粒儿)适量Ba拿拿私房菜~蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法锅里放入适量无味油,小火,把大蒜炒香倒到一个小碗里备用用开水泡软粉丝,洗净扇贝,用刀把肉和壳完全分离粉丝等分成五份,用食指和中指绕一绕成小团儿,放到扇...
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- 高纤低GI饮品,适合大鱼大肉后的饮食调节,也可做代餐,口感甚佳。用料熟红薯200克牛奶400克可可粉少许(装饰)糖按需红薯拿铁的做法主锅放水500克,红薯切块放入网锅,设20分钟/V/速度小勺蒸熟。蒸熟的红薯去皮放入主锅加入牛奶,设30秒/速度7研磨,倒入杯中。喜欢甜口可放冰糖粉,原味比较...
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- 用料高筋面粉300克鸡蛋1个奶粉20克酵母3.5克盐2克细砂糖35克牛奶100克黄油30克稀奶油30克红豆多拿滋的做法将除黄油外所有材料放入面包机,注意加牛奶时根据面粉吸水量而定。面团光滑后放入黄油揉出手套噢膜,进行发酵。发酵两倍大后,分割称60了克一个的面团进行松弛。面团擀...
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