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- 冬日到了惦念必胜客的酥炸鱿鱼可不麻溜的来复刻了用料鱿鱼1只鸡蛋1个淀粉适量盐少许料酒少许花椒粉少许青花椒香炸鱿鱼的做法鱿鱼拨皮洗净切成段或者鱿鱼圈状加入盐料酒和花椒粉去腥腌制腌制后倒去多余水分加入一个蛋液裹上后倒入淀粉拌匀抖去多余粉开炸撒上青花椒盐粉顾...
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![鱿鱼酱青椒如何做才美味，怎么做鱿鱼酱青椒简单又好吃]( "鱿鱼酱青椒如何做才美味，怎么做鱿鱼酱青椒简单又好吃")
- 纯福建银，虽然生活在帝都，但依旧顿顿离不开海鲜。妈妈到了这个季节总会做这道菜，一是我喜欢还一个就是营养搭配，有了鱿鱼再讨厌青椒也能接受！家常的一道下饭菜:D用料鱿鱼1只青椒1只盐适量老抽一汤匙味精适量鱿鱼酱青椒的做法首先将鱿鱼洗净五脏六腑都去除（第一次做的时候简直不...
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![青椒鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼简单又好吃]( "青椒鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼简单又好吃")
- 减肥的路上，一条腿营养大于两条腿，两条腿大于四条腿，所以减脂期间多吃鱼类海鲜类，既低热量又饱腹用料鱿鱼蒜青椒盐姜青椒鱿鱼的做法鱿鱼切卷花刀（将鱿鱼平铺，用反斜刀法在原料表面划出距离均匀深浅一致的刀纹，然后在转个角度用直刀法切，所切的刀纹深浅一致距离相等相互对称整齐均...
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![青椒鱿鱼须如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼须简单又好吃]( "青椒鱿鱼须如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼须简单又好吃")
- 用料鱿鱼须3头灯笼椒1个泰国小红椒2个蒜头若干姜若干青椒鱿鱼须的做法将灯笼椒切丝；蒜头、姜切成小片；泰国小红椒切成小段。鱿鱼须两根一簇切好；放入热水中焯熟；锅烧热，加橄榄油，将切好的姜、蒜、小红椒倒入煸炒；加入切好的鱿鱼须和青椒丝...
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![鱿鱼花炒青椒做法烹饪大全 地道鱿鱼花炒青椒如何做]( "鱿鱼花炒青椒做法烹饪大全 地道鱿鱼花炒青椒如何做")
- 用料鱿鱼青椒鱿鱼花炒青椒的做法略略...
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![鱿鱼炒青椒如何做才美味，怎么做鱿鱼炒青椒简单又好吃]( "鱿鱼炒青椒如何做才美味，怎么做鱿鱼炒青椒简单又好吃")
- 我哥不爱吃青椒，然后，这是周末冰箱的边角残料，仅有的蔬菜😂用料青椒1个半个鱿鱼1只盐少许鱿鱼炒青椒的做法备材料：青椒切条洗净，鱿鱼切条，待用青椒开水煮2分钟，捞出待用～热锅加油，先将鱿鱼大火翻炒下，加入少许的盐，再加入青椒翻炒，盛出即可。...
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![青椒爆鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒爆鱿鱼简单又好吃]( "青椒爆鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒爆鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼1只青椒4个小米辣2个料酒1勺盐少量蒜2瓣生抽半勺胡椒少量葱1根芫荽2根蚝油半勺生姜少许青椒爆鱿鱼的做法鱿鱼去膜剔骨，先放盐、料酒、胡椒腌一下锅里多油放姜、蒜、葱、小米辣、青椒爆炒后下鱿鱼快速翻炒，同时加酱油、蚝油，鱿鱼炒至卷起，放芫荽起锅...
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![椒盐炸鱿鱼如何做才美味，怎么做椒盐炸鱿鱼简单又好吃]( "椒盐炸鱿鱼如何做才美味，怎么做椒盐炸鱿鱼简单又好吃")
- 用料大鱿鱼1只鸡蛋半个椒盐半勺料酒少许淀粉3勺糯米粉3勺椒盐炸鱿鱼的做法新鲜的大鱿鱼去除内脏及外膜切成鱿鱼花加入半颗鸡蛋味好美椒盐料酒少许白糖淀粉糯米粉抓拌均匀腌制10分钟油温160度左右大火炸制黄金出锅...
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![青花椒爆炒鱿鱼的详细做法，青花椒爆炒鱿鱼做法技巧]( "青花椒爆炒鱿鱼的详细做法，青花椒爆炒鱿鱼做法技巧")
- 用料鱿鱼①只青红椒各①个料酒少许姜葱少许蒜半个生抽少许味好美青花椒少许蚝油少许老干妈①勺洋葱半个青花椒爆炒鱿鱼的做法鱿鱼清洗干净切条，锅中加水加料酒焯水30秒，清洗干净，味好美青花椒姜片葱段干辣椒下油锅煸炒出香味，加焯过水的鱿鱼加蚝油生抽老干妈鸡精熟芝麻孜然粉...
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![青椒鱿鱼圈如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼圈简单又好吃]( "青椒鱿鱼圈如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼圈简单又好吃")
- 用料鱿鱼只青椒个胡椒粉克盐克蚝油酱油糖孜然粉椒盐粉青椒鱿鱼圈的做法青椒切片，鱿鱼圈焯水，切姜片，蒜末油热后，把上述备料翻炒，加酱油、蚝油、盐、孜然粉、椒盐粉炒至收汁，加一小勺糖...
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![青花椒烤鱿鱼做法烹饪大全 地道青花椒烤鱿鱼如何做]( "青花椒烤鱿鱼做法烹饪大全 地道青花椒烤鱿鱼如何做")
- 吃烤鱼啦用料鱿鱼8串盐2克青花椒盐粉3克芝士粉一点点青花椒烤鱿鱼的做法鱿鱼水用厨房纸擦干。青花椒盐粉腌制30分钟。盐一点准备进烤箱上下火220度。烤15分钟左右烤好芝士粉撒一点。...
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![青椒炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的青椒炒鱿鱼做法]( "青椒炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的青椒炒鱿鱼做法")
- 鱿鱼买回来不懂处理？试试最家常的烹饪方式，鲜香有劲道，做法还简单，基本上鱿鱼切好了，成功就一大半了，哈哈哈哈哈~用料鱿鱼两大只料酒一勺青红椒各一根盐小半勺姜3-5片蒜3瓣生抽半勺蚝油半勺麻油半勺盐半勺青椒炒鱿鱼的做法准备鱿鱼，开肚切开，去掉内脏，以及外层黑色的衣切十字花刀，...
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![青椒胡萝卜“假”鱿鱼花食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒胡萝卜“假”鱿鱼花方法]( "青椒胡萝卜“假”鱿鱼花食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒胡萝卜“假”鱿鱼花方法")
- 起因买错食材了，然后离谱的是我还跟着人家的教程做出来了用料麻辣烫鱿鱼花适量青椒两根胡萝卜半根生姜一小节大蒜4、5瓣干辣椒4、5根生抽2勺盐适量葱适量青椒胡萝卜“假”鱿鱼花的做法就大概长这样的，是白色的。首先准备材料:鱿鱼花解冻；青椒切块；胡萝卜切成丝；生姜切条；大蒜切...
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![彩椒鱿鱼花如何做才美味，怎么做彩椒鱿鱼花简单又好吃]( "彩椒鱿鱼花如何做才美味，怎么做彩椒鱿鱼花简单又好吃")
- 今日分享一道做法简单的下饭菜品：彩椒鱿鱼花，这样做出来的鱿鱼花肉质嫩滑，Q弹爽口，鲜香微辣，更重要的是做法简单厨房小白也能轻松胜任。用料鱿鱼花1包彩椒3个蒜3瓣姜3片料酒2勺鲜辣汁2勺淀粉1勺酱油1勺鲜鸡汁1勺彩椒鱿鱼花的做法美味下饭菜：彩椒鱿鱼花这道菜鱿鱼花爽脆可口，鲜嫩...
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![青椒鱿鱼丝如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼丝简单又好吃]( "青椒鱿鱼丝如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼丝简单又好吃")
- 喜欢鱿鱼的朋友，在家做简单又实惠，还能吃的过瘾哦！用料鱿鱼500克青椒200克青椒鱿鱼丝的做法先将鱿鱼洗净，切成条装，锅中倒少许油（少许就好，为了不粘锅）放葱，姜，干辣椒爆香到入鱿鱼翻炒会炒出许多水，看水分差不多炒出来取出鱿鱼！倒掉汁留少许！倒油翻炒，炒出香味放青椒调味品，放少许糖还有...
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![青椒鱿鱼卷如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼卷简单又好吃]( "青椒鱿鱼卷如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼卷简单又好吃")
- 最近孩子挺爱吃这个，感觉准备起来挺容易的，必须在家常菜里加上它！用料鱿鱼卷500克大青椒3个青椒鱿鱼卷的做法大青椒切条，图省事直接买的现成的鱿鱼卷，洗净再沥干水。锅中放水烧开，倒入鱿鱼卷焯水，大概30秒到1分钟左右。锅中放适量油，倒入青椒翻炒片刻。倒入鱿鱼卷和青椒一起翻炒，...
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![青椒鱿鱼🦑如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼🦑简单又好吃]( "青椒鱿鱼🦑如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼🦑简单又好吃")
- 用料鱿鱼1只青椒1个料酒1勺盐20克蒜1瓣青椒鱿鱼🦑的做法准备一个整个鱿鱼，去皮，切花刀花刀切好洋葱和蒜片热锅热油下入洋葱和鱿鱼炒出汤汁加入青椒，滴几滴白醋，翻炒装盘，开吃～配米饭绝了...
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![鱿鱼「香炸鱿鱼圈」食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼「香炸鱿鱼圈」方法]( "鱿鱼「香炸鱿鱼圈」食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼「香炸鱿鱼圈」方法")
- 炸鱿鱼圈是一道美味的菜肴。主要食材有鱿鱼、油、盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、面包糠等。用料鱿鱼只面包糠克鸡蛋个淀粉勺鱿鱼【香炸鱿鱼圈】的做法鱿鱼切圈盐料酒胡椒粉葱姜腌制。拍粉，拖蛋，挂面包糠。油5成热炸金黄。小贴士油炸的食物可以搭配一些青菜一起吃，这样比较...
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![青椒配鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒配鱿鱼简单又好吃]( "青椒配鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒配鱿鱼简单又好吃")
- 用料青椒2个鱿鱼1只姜丝适量盐适量料酒2勺生抽2勺糖一勺生粉适量青椒配鱿鱼的做法鱿鱼洗净切段热锅倒油，放入姜丝，加入鱿鱼煸炒，到料酒，加生抽、糖。加入青椒翻炒，加适量水，盖锅盖闷30秒。最后勾芡收汁即可出锅。...
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![酥炸鱿鱼花的详细做法大全,简单又营养的酥炸鱿鱼花做法]( "酥炸鱿鱼花的详细做法大全,简单又营养的酥炸鱿鱼花做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料鱿鱼花200g盐2g白胡椒粉0.5g姜丝5g淀粉40g鸡蛋1个面包糠50g食用油（油炸）适量番茄酱20g酥炸鱿鱼花的做法鱿鱼花沥干水分，用盐、白胡椒粉、姜片腌制10分钟。沾淀粉，抖掉多余的干粉，再裹薄薄一层蛋液，均匀地沾上面包糠。锅中倒油，中火烧热...
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![青椒炒鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒炒鱿鱼简单又好吃]( "青椒炒鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒炒鱿鱼简单又好吃")
- 青椒炒鲜鱿鱼这样做鱿鱼，鲜香且充满春天的味道，百吃不厌！青椒配鱿鱼，就这么随手混搭出来了。脆生生的鱿鱼，脆生生的青椒，配上星星点点的红椒，如满眼春色般养眼，配上一碗米饭，真的非常美味。👉食材:🍀青椒两个🍀鱿鱼一个🍀红椒一个🍀蒜头适量🍀香菇适量🍀蚝油适量🍀盐适量🍀料酒适...
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![香煎青花椒椒盐青花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎青花椒椒盐青花鱼方法]( "香煎青花椒椒盐青花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎青花椒椒盐青花鱼方法")
- 日式香煎青花鱼🐟一直是我喜欢的一款美食，之前尝试过孜然口味，今天用味好美青花椒椒盐调味，口感清新，略麻不辣，于是又多了一款出品。用料盐渍青花鱼半条味好美青花椒椒盐少许油少许香煎青花椒椒盐青花鱼的做法将盐渍青花鱼解冻用厨房纸吸干水分，划十字刀。锅中热油，将鱼皮向下入...
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![青花椒版 炸黄花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的青花椒版 炸黄花鱼方法]( "青花椒版 炸黄花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的青花椒版 炸黄花鱼方法")
- 味好美的调料跟名字一样，做出来的食物味好美。用料小黄鱼16条淀粉1勺盐适量克鸡蛋一颗姜粉半勺味好美的青花椒半勺味好美花椒粉半勺青花椒版炸黄花鱼的做法黄花鱼去掉头，去掉肠子和内脏，放入葱姜蒜末，和各种调料腌制半小时，最重要的味好美青花椒不能忘了。淹入味好后，拌入淀粉...
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![青椒鱿鱼花如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼花简单又好吃]( "青椒鱿鱼花如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼花简单又好吃")
- 用料青椒2粒冰鲜鱿鱼2只（350克）姜丝少许青椒鱿鱼花的做法将鱿鱼的外衣剥去，从侧边剪开洗净，（尤其要注意鱿鱼内部的墨汁囊千万别弄破了，还有鱿鱼的眼睛也要轻轻的挤破以免红色液体到处溅），接着在里面柔软的那面划花刀，然后朝直角方向切同样的花刀，(花刀间距可以小些，这样形成的鱿鱼花...
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![双椒鱿鱼花的详细做法大全,简单又营养的双椒鱿鱼花做法]( "双椒鱿鱼花的详细做法大全,简单又营养的双椒鱿鱼花做法")
- 每次回老家，妈妈就会做这样一道极具诱惑力，看起来就直流口水的双椒鱿鱼花！一上桌一般是秒光，鱿鱼像花一样绽放，在舌尖上彻底开启你的味蕾！炒这道菜，我用的是多力黄金三益葵花籽油，物理压榨健康油，鲜香美味口感佳，这款油还获得了“中国粮油学会科学技术奖特等奖”，是守护家庭餐桌健康...
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