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- 快捷早餐，美味可口用料土司片三片味好美沙拉酱适量火腿2片鸡蛋饼一张味好美三明治的做法味好美沙拉三明治开心早餐...
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- 吐司经典吃法之一，三明治。芝士火腿蛋三明治更是三明治品种中经典中的经典。它用两块咸牛奶吐司，夹上煎好的火腿，芝士，西生菜还有煎好的鸡蛋。简单方便又营养，既可可以做早餐，也可以当下午茶点，配一杯咖啡、红茶或牛奶.咸牛奶吐司链接：用料鸡蛋3个西生菜适量咸吐司面包12片芝士片...
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![完美三明治如何做才美味，怎么做完美三明治简单又好吃]( "完美三明治如何做才美味，怎么做完美三明治简单又好吃")
- 健身低油少盐比汉堡好吃用料鸡蛋2个西红柿每个三明治3薄片zucchini每个三明治3片Englishmuffin2个椰子油牛油果1/3个完美三明治的做法Englishmuffin每个对半切开放入锅中大火煎下zucchini切圆片加椰子油一点盐煎下番茄切薄片接着放进去煎下(茄红素要加热才能释放出来因为...
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![三重美味三明治的详细做法，三重美味三明治做法技巧]( "三重美味三明治的详细做法，三重美味三明治做法技巧")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：4个用料吐司6片原味沙拉酱2大勺猪肉松35g花生酱2大勺鸡蛋2个培根4片三重美味三明治的做法吐司切掉四边。在其中一片上涂上花生酱，另一片上挤上沙拉酱，撒上肉松，铺匀，然后把吐司摞起来，对半切开成2个。鸡蛋打散，放在深一点的盘子里。双手捏住一...
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![美味三明治的终极奥义之「嫩蛋火腿芝士三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「嫩蛋火腿芝士三明治」方法]( "美味三明治的终极奥义之「嫩蛋火腿芝士三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「嫩蛋火腿芝士三明治」方法")
- 蓬松软滑的嫩蛋，美味的芝士配上香煎火腿🤤🤤几分钟就能搞定的【嫩蛋火腿芝士三明治】。给大家奉上。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多😋😋做出美味三明治的奥义就是做之前要用黄油来煎一下切片面包。所以如果买到黄油不是很困难的同学尽量要用黄油哦。用料面包片三...
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- 烟熏鸡胸肉配上蛋黄酱。再来点青菜番茄中合它的油腻。一份超好吃的【鸡肉三明治】其实也很简单的。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多🤤🤤做出美味三明治的奥义就是做之前要用黄油来煎一下切片面包。所以如果买到黄油不是很困难的同学尽量要用黄油哦。用料切片面包...
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![美味三明治 Sandwich Dash食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治 Sandwich Dash方法]( "美味三明治 Sandwich Dash食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治 Sandwich Dash方法")
- 用料全麦面包片2片丘比沙拉汁(根据个人喜好)2汤匙鸡蛋1枚黑胡椒粒适量美味三明治SandwichDash的做法将两片全麦面包放在案板上，并用勺子将沙拉酱均匀涂抹在面包片的一面上(如果两汤匙不够可以再加一些)用平底锅煎一个荷包蛋荷包蛋煎好后，把黑胡椒粒撒在抹好沙拉酱的面包片...
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- 懒人早餐|低脂饱腹土豆沙拉三明治早餐来不及吃，做了懒人版快手早餐👉土豆拉沙三明治，营养丰富又饱腹，带出门也方便用料土司4片土豆1个西兰花2朵鸡蛋1个味好美亚麻籽油沙拉酱20克盐1克黑胡椒1.克土豆沙拉三明治―味好美的做法土豆去皮切片，冷水上锅蒸15分钟，压成泥。西兰花➕鸡...
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![美式三明治-金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美式三明治-金枪鱼三明治方法]( "美式三明治-金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美式三明治-金枪鱼三明治方法")
- 用料吐司2片（约1.25厘米厚）黄油适量番茄切片2片生菜1片洋葱圈适量洋葱碎适量金枪鱼罐头1罐（约165克）酸黄瓜切碎适量调料:蛋黄酱适量白胡椒粉少许美式三明治-金枪鱼三明治的做法将金枪鱼罐头水过滤掉，将金枪鱼和蛋黄酱、洋葱碎、酸黄瓜碎拌在一起，加白胡椒粉调味。两片吐司单面...
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- 甜咸组合，花生酱的浓香让人欲罢不能！用料面包2片花生酱2勺火腿片3片香蕉半根双味三明治的做法准备两个面包片涂上花生酱(根据个人口味可以涂多少)半根香蕉压成泥西红柿，火腿切片在面包片一半放香蕉泥，一半放两片火腿片左边放西红柿，再来一片火腿片盖上面包片切开，在合上(中间涂...
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![味好美酸甜辣酱三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美酸甜辣酱三明治方法]( "味好美酸甜辣酱三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美酸甜辣酱三明治方法")
- 用料吐司2片味好美酸甜辣酱适量缤纷乐青柠辣酱适量花生酱芥末酱适量猕猴桃1颗味好美酸甜辣酱三明治的做法吐司2片淋酱…淋上🌸生🥜酱…放两片猕猴桃🥝…盖上另一片吐司…亦可放入家里库存水分不多的其他水果…四周切边…涂抹丰满果～酱的吐司🍞片对角线折叠用牙签粘上…🌄...
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- 用料鸡蛋个面包片黄油三明治奶酪生菜黑胡椒粉盐克美式三明治的做法1.生菜洗净，用厨房纸吸干水分2.鸡蛋打散，先加盐。锅热黄油，煎蛋。撒上黑胡椒粉。3.面包用电饼铛煎。用保鲜膜包裹好小贴士1.鸡蛋打散后，加盐。2.生菜洗净一定要吸干水分！不能用微波炉热！不能用微波炉热！不能用微...
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- 用料炒鸡蛋5个火腿6片餐包1排炒培根若干罗勒若干芝士若干黄油10克黑胡椒少量美味三明治的做法餐包中间切开放入烤盘中铺上鸡蛋碎火腿肠芝士片炒培根菜叶盖上扫黄油、洒少许黑胡椒175度烤20分钟出炉切开美味佳肴...
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![美味三明治的终极奥义之「金枪鱼三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「金枪鱼三明治」方法]( "美味三明治的终极奥义之「金枪鱼三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「金枪鱼三明治」方法")
- 甘蓝金枪鱼配上青芥酱。再来点酸乳瓜中合它的油腻。一份超好吃的【金枪鱼三明治】其实也很简单的。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多🤤🤤做出美味三明治的奥义就是做之前要用黄油来煎一下切片面包。所以如果买到黄油不是很困难的同学尽量要用黄油哦。用料切片面包...
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![超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！方法]( "超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！方法")
- 用料西红柿个黄瓜根鸡蛋个生菜片沙拉酱勺火腿肠面包片片超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！的做法把火腿肠切片，在平底锅里放油稍微煎一下，我买的是纯肉的火腿肠。黄瓜切片备用西红柿切片备用鸡蛋用平底锅煎熟，根据个人喜好可以把鸡蛋煎的老一点也可以煎的嫩一点。...
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![金枪鱼三明治-超美味！食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼三明治-超美味！方法]( "金枪鱼三明治-超美味！食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼三明治-超美味！方法")
- 制作三明治是我最拿手的！毕竟曾经在英国上学的时候都以它度日～这个三明治吃起来的感觉就是好吃并且在外面买不到的好吃！下面配量是做两个的哦～我用的吐司是前两天做的白吐司～非常搭！建议用没什么奶味的吐司片来做哦～用料吐司4片金枪鱼1罐或者一块黄瓜几片青椒30克口蘑60克蛋黄酱...
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![美味三明治的终极奥义之「培根鸡蛋三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「培根鸡蛋三明治」方法]( "美味三明治的终极奥义之「培根鸡蛋三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「培根鸡蛋三明治」方法")
- 几分钟就能搞定的快手【培根鸡蛋三明治】。给大家奉上。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多😋😋做出美味三明治的奥义就是做之前要用黄油来煎一下切片面包。所以如果买到黄油不是很困难的同学尽量要用黄油哦。用料切片面包三片蛋黄酱适量鸡蛋一个培根一片西红柿两片...
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![减脂期美味^ ^三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期美味^ ^三明治方法]( "减脂期美味^ ^三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期美味^ ^三明治方法")
- 告诉我三明治的灵魂是什么！芝士！怕胖怎么办？！买低脂的！用料紫薯面包2片鸡胸肉肠2根低脂芝士1片生菜6片低脂番茄酱适量低脂沙拉酱适量减脂期美味^_^三明治的做法要想三明治做的快，就得先把材料都备齐～全都是在网上买的，自己找找吧～面包夹上芝士片，微波炉叮半分钟，绝美味道，灵魂微醺芝...
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![随手美味早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的随手美味早餐三明治方法]( "随手美味早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的随手美味早餐三明治方法")
- 翻翻冰箱，有cheese片和salami片，还有鸡蛋和面包片。那只能就材取食了吧。没有想到做出来美貌加美味，先生和女儿赞不绝口！用料鸡蛋6个黑胡椒转20次salami4片吐司6片盐适量橄榄油适量随手美味早餐三明治的做法煎鸡蛋饼的过程忘记拍照了……打6个鸡蛋取出4个蛋黄另外放着备用，鸡...
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![美味三明治的终极奥义之「总汇三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「总汇三明治」方法]( "美味三明治的终极奥义之「总汇三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「总汇三明治」方法")
- 几分钟就能搞定的快手【总汇三明治】。给大家奉上。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多😋😋这次这个四层的可以说是土豪定制版巨无霸三明治了🤤🤤做出美味三明治的奥义就是做之前要用黄油来煎一下切片面包。所以如果买到黄油不是很困难的同学尽量要用黄油哦。用料切...
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![超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治方法]( "超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治方法")
- 每天都想变着花样吃早餐，一起跟我学起来吧用料煮好的鸡蛋3个金枪鱼1罐丘比沙拉酱（香甜）适量吐司8片生菜适量超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治的做法煮好的鸡蛋，把蛋清和蛋黄分开，然后分别捣碎，蛋清颗粒大些，蛋黄颗粒小些，捣碎后混合，用沙拉酱搅拌均匀备用金枪鱼罐头倒出来...
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![［记录］鸡蛋三明治 蛋黄酱三明治🥪早餐必备 超美味食谱大全及做法，烹饪好吃的［记录］鸡蛋三明治 蛋黄酱三明治🥪早餐必备 超美味方法]( "［记录］鸡蛋三明治 蛋黄酱三明治🥪早餐必备 超美味食谱大全及做法，烹饪好吃的［记录］鸡蛋三明治 蛋黄酱三明治🥪早餐必备 超美味方法")
- 早餐最爱的就是三明治了，里面可以夹万物，而且非常方便携带，跟陕西的肉夹馍菜夹馍有异曲同工之妙😁和三明治最搭的就属蛋黄酱啦，而最方便的一款就是鸡蛋三明治，最简单的食材，最简单的烹饪方法，用最短的时间就可以做出最美味的三明治🥪🥪🥪这次的鸡蛋三明治用的是Hellmanns好乐门...
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![鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治方法]( "鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治方法")
- 三明治看似简单其实蔬菜和肉的比例很重要男朋友从此成了三明治的狂热粉用料鸡蛋2个面包3片沙拉酱4勺生菜5片西红柿2个琵琶腿2个盐适量鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治的做法我买的全家的切片面包软软的很好吃鸡蛋加盐加一点水煎好琵琶腿去骨腌制放入空...
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- 快手早餐，味好美照烧酱真的好用又美味！用料去骨鸡大腿1只生抽适量红糖适量味好美照烧酱适量生姜适量味好美～照烧鸡腿三明治的做法鸡大腿用牙签扎些洞洞方便入味。生抽生姜鸡大腿红糖照烧酱一起放入密封袋，按摩腌制过夜。不粘锅煎制或者空气炸锅180℃15分钟，中间刷酱汁两次。做...
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![媲美85滴简易味美三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美85滴简易味美三明治方法]( "媲美85滴简易味美三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美85滴简易味美三明治方法")
- 一直偏爱85的三明治，今早突发奇想来个自我钻研，结果其实很便捷啊~哈哈PS，下面的菜谱，是一个三明治的量（2个三角）O(∩_∩)O用料切面吐司4片鸡蛋1个肉松适量炼乳适量芝士1片盐一小勺媲美85滴简易味美三明治的做法备料，鸡蛋入一点点盐打散，倒入约三分之二蛋液（剩余蛋液用于最后刷吐司...
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