![麻辣赛“肥肠”（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣赛“肥肠”（纯素）方法]( "麻辣赛“肥肠”（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣赛“肥肠”（纯素）方法")
- 转自抖音铭哥说美食用料干辣椒50g麻椒30.g白糖20克生抽10g耗油10g鸡精5g麻辣赛“肥肠”（纯素）的做法干辣椒50g剪开去籽，用温水泡十分钟滤干。豆泡从中一切为二锅中放油，放入辣椒，麻椒30g，蒜片炒香。然后倒入一大碗水放入调料：鸡精5g，白糖20g，生抽10g，耗油10g，最后放入豆泡放入香芹提...
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![赛肥肠如何做才美味，怎么做赛肥肠简单又好吃]( "赛肥肠如何做才美味，怎么做赛肥肠简单又好吃")
- 用料肥肠适量克干辣椒适量个姜适量片花椒适量粒赛肥肠的做法如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图...
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![「纯素版」麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的「纯素版」麻辣香锅方法]( "「纯素版」麻辣香锅食谱大全及做法，烹饪好吃的「纯素版」麻辣香锅方法")
- 用料香菇4朵千张1张西兰花10朵菜花10朵木耳6朵藕1节金针菇1把芹菜4根豆芽1把海带结100克盐适量生抽2勺生姜半块花椒20粒纯素版麻辣香锅底料一袋【纯素版】麻辣香锅的做法采购小能手，纯素哈，放心吃放油，炒料，加入少量开水，把提前焯熟得菜拌进去，倒入适量生抽，大火炒五分钟，加适量...
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![麻辣肥肠煲如何做才美味，怎么做麻辣肥肠煲简单又好吃]( "麻辣肥肠煲如何做才美味，怎么做麻辣肥肠煲简单又好吃")
- 用料肥肠四川清油火锅料四川红油豆瓣姜片蒜瓣大葱花椒油八角桂皮魔芋杏鲍菇香菇笋干木耳蒜蓉香菜芝麻油麻辣肥肠煲的做法肥肠洗净切小段，水开倒入肥肠，加料酒和姜片汆烫去腥，再温水洗净锅里热油，放蒜粒小火煎到金黄捞起，下姜片、八角、桂皮、豆瓣酱中火爆香，再加入火锅底料倒入...
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![麻辣鲜香素肥肠做法烹饪大全 地道麻辣鲜香素肥肠如何做]( "麻辣鲜香素肥肠做法烹饪大全 地道麻辣鲜香素肥肠如何做")
- 用料小油豆腐泡120克青椒1个洋葱1/4个味好美白胡椒粉1茶勺郫县豆瓣酱1勺蚝油1勺白糖1勺玉米淀粉1勺生抽2勺葱姜蒜适量花椒八角干辣椒适量麻辣鲜香素肥肠的做法准备食材：大葱一段切厚片，蒜三瓣刀拍一下，姜一小块切片，八角两个，花椒一小撮，干辣椒3个，青椒一个清洗去籽中间刨开切块...
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![纯素爆炒“肥肠”做法烹饪大全 地道纯素爆炒“肥肠”如何做]( "纯素爆炒“肥肠”做法烹饪大全 地道纯素爆炒“肥肠”如何做")
- 面筋的营养成分尤其是蛋白质含量，高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品，属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物，还含有钙,铁，磷,钾等多种微量元素，是传统美食。用料面筋肠3条杏鲍菇1根红辣椒2个青红椒适量香油20g辣豆瓣酱30g番茄酱20g水200g素蚝油35g酱油10g糖15g纯素爆炒“...
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![麻麻辣辣火爆肥肠做法烹饪大全 地道麻麻辣辣火爆肥肠如何做]( "麻麻辣辣火爆肥肠做法烹饪大全 地道麻麻辣辣火爆肥肠如何做")
- 亲，你今天又点外卖了吗？记得要好好爱自己，比如，为自己做一道喜欢的菜～☺️用料肥肠400克料酒3勺蒜6瓣姜2片青椒8个盐2克胡椒粉适量花椒粉2小勺大葱1根草果1个生抽1勺辣椒面1勺十三香1勺五香粉1勺香叶2片小米辣3个豆瓣酱2小勺白砂糖适量鸡精适量蚝油一勺麻麻辣辣火爆肥肠的做法先...
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![麻辣肥肠面如何做才美味，怎么做麻辣肥肠面简单又好吃]( "麻辣肥肠面如何做才美味，怎么做麻辣肥肠面简单又好吃")
- 和老公一起去店里吃13块钱一碗关键没吃饱就寻思着回家自己做终于把材料买齐开灶面条Q爽筋道肥肠软软糯糯花椒麻到舌头跟简直太上头用料肥肠30块钱一斤买了10块钱的花椒20粒干辣椒适量根据个人口味个盐适量酱油适量鸡精适量包菜1小个麻辣肥肠面的做法面粉里放点盐加水揉至...
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![麻辣肥肠鱼如何做才美味，怎么做麻辣肥肠鱼简单又好吃]( "麻辣肥肠鱼如何做才美味，怎么做麻辣肥肠鱼简单又好吃")
- 喜欢吃肥肠和水煮鱼🐠的一定要试试这些看着复杂的菜其实挺简单的，北方人吃这道菜有点费大馒头用料肥肠500克火锅底料(或者红九九)半包豆芽1小把葱根姜片花椒粒盐克老姜块小葱数根料酒数勺香菜数根干辣椒无数个麻辣肥肠鱼的做法1肥肠洗干净(我用的成品肥肠所以洗比较简单)...
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![纯素肠粉如何做才美味，怎么做纯素肠粉简单又好吃]( "纯素肠粉如何做才美味，怎么做纯素肠粉简单又好吃")
- 北方人的肠粉，别问正宗不正宗😝。纯素的，自己喜欢。记录一下，备忘。用料肠粉专用粉140克水380克纯素肠粉的做法粉类与水混合均匀。用不锈钢圆盘（2个）交替使用，蒸肠粉。具体操作可参考其他老师的蒸肠粉菜谱。素卤汁。杏鲍菇、素肠、油炸过的花生蛋白素肉，切碎。青菜洗净备用。炒...
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![麻辣肥肠如何做才美味，怎么做麻辣肥肠简单又好吃]( "麻辣肥肠如何做才美味，怎么做麻辣肥肠简单又好吃")
- 麻辣鲜香，喜欢的朋友可以试试用料肥肠500克干辣椒适量个生抽2勺姜4-6片葱3根蒜4瓣盐适量胡椒粉适量花椒适量郫县豆瓣酱1勺老抽半勺火锅底料1勺莴笋1根冬瓜青椒3-4个麻辣肥肠的做法首先把大肠洗干净，然后冷水下锅，加入去腥三剑客，沸水煮熟，煮至10到15分钟左右，捞出来用冷水清洗...
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![赛赛小厨之江湖肥肠食谱大全及做法，烹饪好吃的赛赛小厨之江湖肥肠方法]( "赛赛小厨之江湖肥肠食谱大全及做法，烹饪好吃的赛赛小厨之江湖肥肠方法")
- 卤肥肠吃腻了的可以尝试换换口味啊其实肥肠那个好吃配啥菜都香。用料肥肠250克木耳5朵蒜苗4根青椒半个盐5克赛赛小厨之江湖肥肠的做法肥肠昨天晚上就卤好了，焖锅一晚上入味。木耳提前泡发焯水。各种改刀，特别是蒜苗，切斜刀小段入味。因为肥肠已经卤入味了，蒜苗也很香，所以调料...
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![麻辣烫汆生菜（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣烫汆生菜（纯素）方法]( "麻辣烫汆生菜（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣烫汆生菜（纯素）方法")
- 麻辣烫里的生菜很好吃，所以如果自己会做纯素的麻辣烫，自己汆生菜，那是很好吃的。用料芝麻酱勺盐克甜面酱五香粉辣椒粉麻辣烫汆生菜（纯素）的做法锅里放入少量水，放入甜面酱，五香粉，辣椒粉，生的花椒，少量芝麻酱，煮开，放入切成段的生菜，煮软生菜即可。...
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![麻辣鸭肠＋麻辣素豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣鸭肠＋麻辣素豆腐方法]( "麻辣鸭肠＋麻辣素豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣鸭肠＋麻辣素豆腐方法")
- 之前申领了味好美的底料套装，结果没想到竟然中了！哈哈哈，太高兴了，来自不中奖体质的狂喜！今天就来嚯嚯一下。用料味好美麻辣锅风味底料1包麻辣鸭肠生鸭肠800克洋葱半个尖椒2个油5克蒜3瓣味好美麻辣锅底料半包酱油1勺麻辣素豆腐莲藕100克豆腐400克蒜3瓣油5克味好美麻辣锅底料半...
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![麻辣溜肥肠如何做才美味，怎么做麻辣溜肥肠简单又好吃]( "麻辣溜肥肠如何做才美味，怎么做麻辣溜肥肠简单又好吃")
- 溜肥肠是老婆和我外食时点吃机率超过50%的菜品，一直想着以自己的口味来做一回解馋——又麻又辣的【麻辣溜肥肠】，貌似也赶上了一回大麻大辣的画风！用料肥肠500克蒜5瓣料酒2匙花椒若干姜片3片郫县豆瓣酱1匙蚝油1匙西芹2根香菜一小株双色尖椒各4个麻辣溜肥肠的做法准备调味料（1...
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![麻辣烫 净素 纯素食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣烫 净素 纯素方法]( "麻辣烫 净素 纯素食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣烫 净素 纯素方法")
- 纯素麻辣烫无牛油无五辛3人量素食者的福音主要用郫县豆瓣酱调用料元臻素扇贝6个左右白菜芯菜要少放，要不吃这水海带扣少量木耳3多粉后放郫县豆瓣酱先加一勺，放完菜和水之后逐渐自己尝着加麻油适量醋1勺品着加反正不能尝出酸味就对了，尝出酸味别的料就没味道了五香粉非常少麻...
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![麻辣肥肠粉如何做才美味，怎么做麻辣肥肠粉简单又好吃]( "麻辣肥肠粉如何做才美味，怎么做麻辣肥肠粉简单又好吃")
- 用料红薯粉条100克熟肥肠100克洋葱1个色拉油20克猪油5克苞菜(或大白菜)3页大料(大茴香)1个干辣椒5个花椒粉5克大葱、老姜、蒜头适量老抽、生抽少许白糖2克鸡精1勺麻辣肥肠粉的做法按图备好料，葱、姜、蒜、干辣椒切碎，洋葱切小片、苞菜(或大白菜)洗净切丝粉条开水煮开后关火...
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![麻辣烧肥肠如何做才美味，怎么做麻辣烧肥肠简单又好吃]( "麻辣烧肥肠如何做才美味，怎么做麻辣烧肥肠简单又好吃")
- 那口子心心念念了好久的肥肠，前段时间天气冷不想动手，今天给他安排上用料肥肠1500克蒜4-5瓣干辣椒一把姜一块花椒一勺粒生抽两勺老姜1块料酒2勺盐3克糖15克八角3个老抽一勺大葱一根草果两粒香叶3片桂皮一小块胡椒粉半勺香辣酱一大勺十三香一小勺麻辣烧肥肠的做法猪大肠用面...
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- 自己在家做麻辣香锅，油少，不放味精，材料新鲜，种类多样，一大锅端上桌，好吃满足又放心！用料藕半节金针菇半把木耳适量娃娃菜一小棵小白菜半把豆笋2根胡萝卜半根年糕半包豆皮半张海鲜菇适量海带片适量玉米面条适量麻辣香锅调料适量火锅调料1袋麻油适量茼蒿适量麻辣香锅（纯素版）的做法...
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- 用料油豆泡300克干辣椒30克麻椒10克蒜片适量麻辣赛肥肠的做法油豆泡斜对角切开锅内倒油，炒香辣椒麻椒蒜片，加一大碗水（因为油豆泡很吸汁）锅内加鸡精一勺、白糖两勺、生抽两勺、耗油两勺，放入油豆泡开锅烧一分钟后，分两次加入湿淀粉（第一次为了让豆腐吸汁，第二次为了让汤汁包裹油...
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- 汤色的关键点在于蛋白片的火候可以炒糊一些。用料蛋白片50克冻豆腐如图干豆腐两张（切条）香菇2朵（切片）鲜蘑2朵（手撕）土豆半个（切片）莲藕半个（切片）金针菇1把（如图）油麦菜1棵油菜1棵三色腐竹1袋黑木耳随意（如图）生姜3片干辣椒8个大红袍花椒适量（个人口感）郫县豆瓣酱半勺谦益酱油少许豆油适...
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![麻辣肥肠的详细做法大全,简单又营养的麻辣肥肠做法]( "麻辣肥肠的详细做法大全,简单又营养的麻辣肥肠做法")
- 麻辣肥肠用料肥肠1000克麻辣肥肠的做法麻辣肥肠...
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![纯肥肠臊子如何做才美味，怎么做纯肥肠臊子简单又好吃]( "纯肥肠臊子如何做才美味，怎么做纯肥肠臊子简单又好吃")
- 肥肠+佐料=肥肠臊子，注意时间火候！肥肠是一笼一笼卖的，我是四斤肥肠紧水后大概是两斤左右，分成共6份，一份大概4两左右！炒臊子只用其中一份也就是4两左右！用料肥肠半斤左右盐适量花椒15粒姜蒜各三瓣八角1个桂皮1块十三香2调味小勺豆瓣1小勺老抽1小勺纯肥肠臊子的做法1.清洗肥肠里...
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![素肥肠如何做才美味，怎么做素肥肠简单又好吃]( "素肥肠如何做才美味，怎么做素肥肠简单又好吃")
- 受非洲猪瘟的影响都不大敢买猪肉，又好想吃肥肠，刚好看到河北卫视的《家政女皇》中一个大厨在做这个菜，就决定试试，还不错啊，吃出肥肠的赶脚用料豆皮1张素肥肠的做法加热一锅水，不用煮开，在水里加一小汤匙苏打，放入豆皮，小火煮至豆皮摸上去有点滑滑的捞出豆皮，拿一双筷子两头交叉放...
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- 肥肠的口感，一口多汁~用料油豆腐适量蚝油1勺生抽3勺干川椒一把葱（或蒜毫芹菜均可）两根麻椒适量食用油适量麻辣赛肥肠～油豆腐的做法干川椒✂️半，去籽温水泡十分钟备料锅中入油，放入备料炒香，放入一大碗水，因为油豆腐吸水放入生抽，蚝油，鸡精（或五香粉）放入油豆腐，煮一分钟分两次放入水淀...
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