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- 100款秋冬必喝养生糖水，暖宫补血，排毒美容用料各类食材按照食谱提示添加100款秋冬必喝养生糖水，暖宫补血，排毒美容的做法❤️补血～五红汤【食材】红糖➕红枣➕枸杞➕花生➕红豆【做法】红豆和花生提前泡发，养生壶多加点水，红豆和花生先煮30分钟，在加入红糖，红枣枸杞煮熟即可。♦️这款...
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![暖宫补血如何做才美味，怎么做暖宫补血简单又好吃]( "暖宫补血如何做才美味，怎么做暖宫补血简单又好吃")
- 用料红薯1个红枣8颗红糖2块生姜1块暖宫补血的做法如图如图如图如图如图...
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![暖宫补血生理好孕妇汤豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫补血生理好孕妇汤豆浆方法]( "暖宫补血生理好孕妇汤豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫补血生理好孕妇汤豆浆方法")
- 其实不管是备孕还是手脚冰冷，或者是生理期痛，还是生理期没血等等…都归咎于体寒。我这个也算全部聚集在一起了。用料黑豆适量红糖适量红豆适量生姜适量黄芪适量山药适量红枣适量玫瑰花适量桂圆适量暖宫补血生理好孕妇汤豆浆的做法1⃣️茯苓山药红豆去湿气2⃣️黑豆助排卵的3⃣️...
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![补气血暖宫之酒酿鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血暖宫之酒酿鸡蛋方法]( "补气血暖宫之酒酿鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血暖宫之酒酿鸡蛋方法")
- 用料酒酿3勺鸡蛋1个红糖2块红枣3颗枸杞20粒清水适量补气血暖宫之酒酿鸡蛋的做法先煮一个荷包蛋，锅中倒入适量清水煮沸后关火，贴着水面打入一个鸡蛋，盖锅盖焖2～3分钟，然后开小火煮起来。（也可以根据自己经验煮荷包蛋均可）加入切好的红枣片。加3勺甜酒酿。再加入两块红糖。出锅前...
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![补气益血暖宫活血排骨母鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气益血暖宫活血排骨母鸡汤方法]( "补气益血暖宫活血排骨母鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气益血暖宫活血排骨母鸡汤方法")
- 女朋友痛经难受，给她炖一锅，压压经😂。让她每次痛都会想起我。用料枸杞28粒当归5片黄芪10克红枣10几颗盐适量母鸡半只排骨200克补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的做法排骨跟鸡剁块汆水，把他们汆透，把血沫打干净把那些调料洗干净，全部一起下锅乱炖。如果是老母鸡的话就把他们分开炖...
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![阿胶茯苓糯米粥 补血养血 调经暖宫食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶茯苓糯米粥 补血养血 调经暖宫方法]( "阿胶茯苓糯米粥 补血养血 调经暖宫食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶茯苓糯米粥 补血养血 调经暖宫方法")
- 大家好，😀我是专注食疗养生的琴子，最近忙了一点，好久没有更新啦……今天给大家带来的依然是简单易制的一款养生粥，😌具有补血养血，调经暖宫的功效……希望能帮助到有这些困扰的朋友们哟😉🥰用料福牌阿胶30克茯苓粉50克糯米100克红糖适量阿胶茯苓糯米粥补血养血调经暖宫的做法...
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![㊙️养颜补血❗️暖宫暖胃的红糖酒酿小圆子食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️养颜补血❗️暖宫暖胃的红糖酒酿小圆子方法]( "㊙️养颜补血❗️暖宫暖胃的红糖酒酿小圆子食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️养颜补血❗️暖宫暖胃的红糖酒酿小圆子方法")
- 今天七夕节，祝大家七夕节快乐！今天教你们男朋友做道酒酿圆子，暖胃又暖宫，学会了就可以做给女朋友吃啦～当然没男朋友可以自己做给自己吃哈，好好爱自己❤️才能更好爱家人用料酒酿1勺南瓜80克糯米粉适量红糖1勺红枣5颗枸杞少许㊙️养颜补血❗️暖宫暖胃的红糖酒酿小圆子的做法🌈南瓜去...
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![中医名方女生必备暖宫补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的中医名方女生必备暖宫补血汤方法]( "中医名方女生必备暖宫补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的中医名方女生必备暖宫补血汤方法")
- 手脚冰凉/小腹冷痛/老是记不住东西/失眠多梦/总感觉心力交瘁/夏天开空调就手脚冰凉的/神疲乏力/📚煲个汤滋一下‼️今天煮的补血暖宫汤每个月都要喝起来哦～用料当归3片黄芪4克黑糖1块红枣4颗桂圆3颗黑豆少量姜片4片中医名方女生必备暖宫补血汤的做法准备以上食材，生姜可不加...
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![暖宫，驱寒，补气血!女生好气血喝出来食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫，驱寒，补气血!女生好气血喝出来方法]( "暖宫，驱寒，补气血!女生好气血喝出来食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫，驱寒，补气血!女生好气血喝出来方法")
- 🌿今天跟大家分享一道冬日小甜汤，做法简单又快捷，常食用面色红润有光泽，喝完暖宫驱寒补气血，滋补又养颜~~用料鸡蛋1个桂圆6颗红枣5粒枸杞3克红糖2块清水2碗暖宫，驱寒，补气血!女生好气血喝出来的做法🌿桂圆去壳，红枣和枸杞洗净🌿锅中加入清水、桂圆、红枣，大火煮开后小火煮10分🌿...
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![补血，驻颜，暖宫 / 红糖姜枣饮食谱大全及做法，烹饪好吃的补血，驻颜，暖宫 / 红糖姜枣饮方法]( "补血，驻颜，暖宫 / 红糖姜枣饮食谱大全及做法，烹饪好吃的补血，驻颜，暖宫 / 红糖姜枣饮方法")
- 医生说：十个女人九个寒。九月秋风起，天渐凉，每日熬煮一锅香浓的红糖姜枣茶，和宫寒，痛经说拜拜。生姜祛湿祛寒，红糖促进生血，红枣补气血，枸杞，桂圆安神健脾暖胃，调经止痛，增强抵抗力，美容养颜。特别推荐经期的女孩子饮用。它可以暖宫活血，把身体内的瘀血血块都排除干净，这些瘀血是痛经以...
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![暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏方法]( "暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏方法")
- 用料红糖400克红枣250颗枸杞100克姜250克水适量暖宫暖胃补气补血的红糖姜枣膏的做法1.把枣洗净用凉水泡一会儿，然后把水倒干净。2.把水倒干净，放在蒸箱里蒸30分钟。3.找一个吸管，稍微硬点的，在枣儿中间扎进去，把枣核很轻松就取出来了。4.这是取好的枣儿。5.把枸杞洗干净。6.把...
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![调经暖宫补血排毒美容食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的调经暖宫补血排毒美容食谱方法]( "调经暖宫补血排毒美容食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的调经暖宫补血排毒美容食谱方法")
- 大多数女孩子姨妈期除了肚肚痛以外、还有腰酸、手脚冰凉、面无血色...…上中学的时候一到姨妈期妈妈就会贴心的给我煮这个姨妈汤、然后提醒我别吃辣、别吃凉、要用热水袋捂着肚子...其实原理都是因为姨妈期排血比较多、要保护子宫...打包妈妈牌姨妈汤送给你们用料红豆40...
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![暖宫补血汤！调月经，改善贫血！食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫补血汤！调月经，改善贫血！方法]( "暖宫补血汤！调月经，改善贫血！食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫补血汤！调月经，改善贫血！方法")
- 最近全国各地的天气已经开始回暖，但气温还是稍显寒冷。。。对女生来说，喝碗暖暖的当归鸡蛋红糖水是非常好的。可以补气血、改善女性月经量少及贫血等情况！用料当归8克鸡蛋2个红枣10颗枸杞10克桂圆5颗黑糖3块暖宫补血汤！调月经，改善贫血！的做法1⃣先把食材准备好，清洗干净。2⃣把...
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![暖宫｜护发｜补血 | 祛湿食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫｜护发｜补血 | 祛湿方法]( "暖宫｜护发｜补血 | 祛湿食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫｜护发｜补血 | 祛湿方法")
- 每天早上都会喝一碗养生粥，真的暖胃又养生，整个人瞬间温暖起来！我平时喝的粥都是比较简单易做的，现在我就来给大家分享一下我平时的养生食谱吧！如果有不懂可以➕我DB797988（吃了不犯困，浑身有劲）（让孩子爱上吃饭的食谱）（吃了经量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）我的菜谱里还...
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![暖宫补血生理汤-爱的传承食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫补血生理汤-爱的传承方法]( "暖宫补血生理汤-爱的传承食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫补血生理汤-爱的传承方法")
- 说起生理汤，各地都有不同的版本，材料不同，味道不同，但其中饱含的爱意都是一样的，满满都是爱。这道生理汤是我们当地的做法，我的妈妈是这样煮，妈妈的妈妈也是这样煮，材料简单易得，煮起来也很快，作用大大，分享给各位厨友们，祝大家都有个健康的好身体，越喝越美😁用料鸡蛋2只红枣十几颗红...
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![女生必收藏暖宫补血茶的详细做法，女生必收藏暖宫补血茶做法技巧]( "女生必收藏暖宫补血茶的详细做法，女生必收藏暖宫补血茶做法技巧")
- 气血不足老得快，内调很重要，要是例假经常提前推迟，例假颜色发黑有血块，那一定要收藏这款暖宫补血汤，好喝不腻，喝出年轻态肌肤最佳使用时间：经期前一周到例假结束，每天上午喝不要晚上喝作用：补气养血、美容养颜用料鸡蛋1个红枣5颗红糖1块苹果1个女生必收藏暖宫补血茶的做法准备食材...
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![怀姜膏（暖宫补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的怀姜膏（暖宫补气血）方法]( "怀姜膏（暖宫补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的怀姜膏（暖宫补气血）方法")
- 🤣🤣🤣因为自己长期熬夜经期不好..最近内分泌也很混乱.来一下不来了要么就是一次10天.量很少很少.也吃过中药.没啥效果所以最近各种养生.也把好吃的，养生的分享出来......看了网上也有很多方子.有加蜂蜜.我一个中药师朋友告诉我...切记不要加蜂蜜了.蜂蜜有中和药性的作用....
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![“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤方法]( "“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“暖宫驱寒，补血补气”－姜枣红糖暖宫汤方法")
- 女生姨妈期必喝！👏🏻👏🏻👏🏻小馋猫每个月最能体现她是个女人这一点就是痛经了，每个月前两天必痛，请假率百分之八十，窝在那里一动不动，最开始在一起的时候还觉得挺恐怖的，😨😨心情不定还暴躁还能吃，慢慢的知道怎么回事了就想着做点什么能缓解她的痛，今天安排个暖宫汤给她！😋这道汤...
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![补气血暖宫汤做法烹饪大全 地道补气血暖宫汤如何做]( "补气血暖宫汤做法烹饪大全 地道补气血暖宫汤如何做")
- 气血足的女人面色红润有光泽，美味又营养的暖宫汤是你补气血之路的不二选择。用料苹果1个红枣10颗红糖一勺枸杞10粒鸡蛋1个补气血暖宫汤的做法将苹果块、10个红枣切片、10个枸杞和一勺红糖准备好所有食材放入装有热水的锅中，敲入一个鸡蛋，大火将水烧开后，转小火闷10分钟，即可香...
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![补血养颜粥经期暖宫必备食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜粥经期暖宫必备方法]( "补血养颜粥经期暖宫必备食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜粥经期暖宫必备方法")
- 用料红豆红枣红米血糯米红花生枸杞补血养颜粥经期暖宫必备的做法全部材料放入高压锅内压熟即可...
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![红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血方法]( "红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血方法")
- 当归蛋对月经不调，月经量少，宫寒都有很好的调理作用，每次大姨妈结束3天后，吃1～3次就可以咯，重在坚持用料当归5克鸡蛋2个红枣3颗枸杞适量红糖1块桂圆5颗红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血的做法鸡蛋煮熟，6-8分钟即可红枣去核，桂圆去壳，红枣+桂圆+当归+蛋+水，大火煮开，小火煮10分钟加入枸杞+红...
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![补血暖宫饮如何做才美味，怎么做补血暖宫饮简单又好吃]( "补血暖宫饮如何做才美味，怎么做补血暖宫饮简单又好吃")
- 人过三十，补血补气养生。对自己好一点。用料红枣3颗枸杞十颗桂圆3颗橙子1个苹果1个红酒2杯米酿适量补血暖宫饮的做法橙子、苹果用盐搓洗。我用的蔬果净。切片。下红酒，下橙子苹果。枣子、桂圆干。大火煮开，下十三个枸杞煮到苹果上色。出汤。我没有加糖。酸酸甜甜还有一点葡...
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![暖宫活血膏如何做才美味，怎么做暖宫活血膏简单又好吃]( "暖宫活血膏如何做才美味，怎么做暖宫活血膏简单又好吃")
- 女生每个月都会有姨妈的到访！真的很烦！而且有的时候姨妈不准，或是姨妈是很痛！我的闺蜜就是姨妈痛的其中一位！每次痛的要吃止痛药，真的好心痛！为了让妹子们不这么痛苦所以我就找到了这个方子，来给她试一下！没想到效果真的好好，大枣是补血的，枸杞治体寒，体虚！那么桂圆呢，也是大补！这个暖宫...
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![四物汤 暖宫汤 姜母茶补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的四物汤 暖宫汤 姜母茶补气血方法]( "四物汤 暖宫汤 姜母茶补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的四物汤 暖宫汤 姜母茶补气血方法")
- 老妈给我带的大枣一直放着没吃平时也不爱吃枣姜这种东西平时做肉调调味，根本不会吃。今天正好姨妈来想到以前买的台湾产的姜母茶，记得之前还买了古方红糖也一直没用，就想自己熬一下试试。分享给需要的姐妹们。还有那些蓝孩纸，女生痛经和胃痛感冒的时候不要再说“多喝热水”啦...
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![痛经茶：补血排毒暖宫的详细做法，痛经茶：补血排毒暖宫做法技巧]( "痛经茶：补血排毒暖宫的详细做法，痛经茶：补血排毒暖宫做法技巧")
- 用料小黄姜4克红枣适量红糖12克痛经茶：补血排毒暖宫的做法宫寒血瘀：小黄姜4g、红糖12g、红枣适量气血亏虚：黄芪10g、红枣10g、枸杞子10g、红糖适量肝气郁结：陈皮6g、山楂4g、玫瑰6g、枸杞子4g、黄芪、红枣少许加水煮沸10分钟即可饮用...
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