![牛腩炖白萝卜的详细做法大全,简单又营养的牛腩炖白萝卜做法]( "牛腩炖白萝卜的详细做法大全,简单又营养的牛腩炖白萝卜做法")
- 好吃😋用料牛腩克萝卜根八角个桂皮块姜片片干辣椒个生抽勺料酒勺香叶小茴香大蒜子牛腩炖白萝卜的做法1.牛腩切块，冷水下锅焯水，放入料酒，姜片，水开，煮到有浮沫飘出，把浮沫捞出来，再把牛腩捞出来，用冷水洗掉上面的浮沫2.热油，放入干辣椒，姜炒香，倒入牛腩，炒的差不多加入盐，大蒜子丢进去...
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![牛腩炖白萝卜做法烹饪大全 地道牛腩炖白萝卜如何做]( "牛腩炖白萝卜做法烹饪大全 地道牛腩炖白萝卜如何做")
- 此道菜来自自家叔叔传授用料八角1个葱1根盐10g克牛腩600g芹菜1根沙茶20g干辣椒2个花椒可下可不下（随意，看个人喜好）牛腩炖白萝卜的做法买新鲜牛腩一斤多，清洗干净。把各种调料准备好。所有材料放入高压锅，加小许盐、沙茶酱，开始大火煮到高压锅出气，关小火炖30分钟。高压锅气压下...
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![牛腩白萝卜如何做才美味，怎么做牛腩白萝卜简单又好吃]( "牛腩白萝卜如何做才美味，怎么做牛腩白萝卜简单又好吃")
- 用料牛腩500克小茴香1小勺八角1个桂皮1块香叶3片生抽勺料酒勺姜4片葱白1根白萝卜半根盐2小勺大蒜片3瓣干辣椒1个干山楂片3片牛腩白萝卜的做法牛腩凉水入锅，放姜片，料酒焯水锅里放油，放冰糖，炒糖色。牛腩翻炒均匀，放入除山楂片以外所有调料继续翻炒。倒入料酒，生抽，酱油，翻炒。放...
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![快手白萝卜清炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的快手白萝卜清炖牛腩方法]( "快手白萝卜清炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的快手白萝卜清炖牛腩方法")
- 这是一道很适合冬天的美食，清淡，吃了很温暖哦。制作简便，开动吧。用料牛腩300-500克萝卜一根大概600克姜片若干片八角1个桂皮1小块花椒若干红糖1块大蒜2-3瓣快手白萝卜清炖牛腩的做法准备食材萝卜切丁，大蒜和姜可以切大块牛腩焯水香料爆香，放牛腩翻炒炒大概几分钟，浇入生抽，滴入...
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![清炖牛腩-萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖牛腩-萝卜炖牛腩方法]( "清炖牛腩-萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖牛腩-萝卜炖牛腩方法")
- 牛腩热量低且提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸。萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，营养，健康，又减肥。用料牛腩500克萝卜2根姜9片花椒适量八角3个香叶2片甘草10克桂皮1块陈皮1片料酒适量淘米水适量葱适量清炖牛腩-萝卜炖牛腩的做法冷水放入解冻后的牛腩（我...
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![牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩方法]( "牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩方法")
- 没啥故事。超市看到了，打特价就买回来了。用料牛腩1200克萝卜2根花椒20粒可不放姜适量蒜8瓣葱5根生抽10克八角3颗桂皮块盐克香叶小辣椒3个牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩的做法准备葱姜蒜八角香叶辣椒牛腩冷水下锅煮出血沫。，捞出来锅里放油，配料放进去炒香，把牛腩放进锅里翻炒3到5...
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![红白萝卜炖牛腩汤粉食谱大全及做法，烹饪好吃的红白萝卜炖牛腩汤粉方法]( "红白萝卜炖牛腩汤粉食谱大全及做法，烹饪好吃的红白萝卜炖牛腩汤粉方法")
- 用料牛腩500克胡萝卜1根白萝卜半根姜2片桂皮一小块冰糖适量干辣椒5个香叶1片生抽适量老抽适量盐适量红白萝卜炖牛腩汤粉的做法牛腩过水，生姜干辣椒放入锅中炒一下，把所有调料下锅，加入开水，放入炖锅。我用的天际炖锅，按到炖汤模式就可以了。最后出锅的时候放盐。用的这种米粉，...
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![超美味白萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味白萝卜炖牛腩方法]( "超美味白萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味白萝卜炖牛腩方法")
- 难得周末清闲，在家炖个萝卜牛腩。以前都是胡萝卜炖的，这次换白萝卜试试不一样的味道。炖牛腩其实就是炖的时间比较久，要有耐心，其余的步骤都是很简单的啦。用料牛腩260克萝卜半根葱2根姜片2片蒜瓣3瓣干辣椒2-3个八角1-2个香叶2片料酒3勺生抽2勺老抽1勺超美味白萝卜炖牛腩的做...
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![西红柿白萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿白萝卜炖牛腩方法]( "西红柿白萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿白萝卜炖牛腩方法")
- 不要用铸铁锅炒西红柿！不要用铸铁锅炒西红柿！不要用铸铁锅炒西红柿！用料牛腩克西红柿2个洋葱半个白萝卜1根大蒜姜片八角个香叶片盐克生抽勺料酒勺西红柿白萝卜炖牛腩的做法牛腩➕姜片和料酒飞水大蒜和半个洋葱炒香加番茄翻炒至软烂加牛腩、生抽、盐、香叶两片、八角一粒翻炒...
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![玉菇白萝卜清炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的玉菇白萝卜清炖牛腩方法]( "玉菇白萝卜清炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的玉菇白萝卜清炖牛腩方法")
- 吃多了土豆牛肉，红烧牛腩。吃点清甜的白萝卜清炖牛肉，加上鲜味十足的白玉菇，香气绕梁三日。用料牛腩300g白萝卜一根白玉菇（九道菇）一包大葱一根生姜3片香叶2片黄酒、水、油、盐适量朝天椒、花椒不能吃辣可不放玉菇白萝卜清炖牛腩的做法材料下油热锅生姜、花椒、大葱、朝天椒爆...
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![清汤牛腩炖白萝卜🌸食谱大全及做法，烹饪好吃的清汤牛腩炖白萝卜🌸方法]( "清汤牛腩炖白萝卜🌸食谱大全及做法，烹饪好吃的清汤牛腩炖白萝卜🌸方法")
- 最近宅在家里研究美食，都是些家常菜，简单好做。就是手机坏了没地方修，照片拍出来有点模糊，不过菜是香的饭是热的心是暖暖的✌️（食材是1-2人的量，宝宝们酌情增减）用料牛腩肉500g白萝卜半个胡萝卜一根香菜2根姜一块料酒2勺大料1颗香油2滴清汤牛腩炖白萝卜🌸的做法牛腩肉冲洗干净。（...
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![牛腩炖萝卜(腩汁萝卜)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛腩炖萝卜(腩汁萝卜)方法]( "牛腩炖萝卜(腩汁萝卜)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛腩炖萝卜(腩汁萝卜)方法")
- 广州宝华面店的腩汁萝卜在各攻略中一直榜上有名，每次去广州必点一碗，回味无穷啊！可惜离得远不能经常吃到，只有努力复制，以聊慰吃货心。这道菜虽说主角是萝卜但食肉动物是不会放过小嫩肉的对吧？萝卜清甜入味，牛肉软嫩，汤汁滋味鲜美，一锅端，全扫光哈哈！用料牛腩1斤白萝卜1根冰糖或白糖...
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![白萝卜炖牛腩（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜炖牛腩（懒人版）方法]( "白萝卜炖牛腩（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜炖牛腩（懒人版）方法")
- 上班太忙了又想吃好吃的？白萝卜炖牛腩看似很耗时间，但实际很好做。做它一大锅放着，饿了就热热拌饭或者拌面吃都很棒用料白萝卜2根牛腩看个人喜好姜片葱切断辣椒干两根生抽，老抽，料酒冰糖白萝卜炖牛腩（懒人版）的做法将牛腩切块，放入冷水锅中，开火，放入姜片，葱段，料酒（本人喜欢酒味，就加...
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![白萝卜牛腩汤的详细做法大全,简单又营养的白萝卜牛腩汤做法]( "白萝卜牛腩汤的详细做法大全,简单又营养的白萝卜牛腩汤做法")
- 用料牛腩克萝卜根姜片八角个花椒粒盐克大葱根香菜根白萝卜牛腩汤的做法😋...
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![美味的白萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的白萝卜炖牛腩方法]( "美味的白萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的白萝卜炖牛腩方法")
- 用料牛腩500克白萝卜1个姜片适量生抽1勺盐适量桂皮3块香叶3片八角3个冰糖适量料酒适量美味的白萝卜炖牛腩的做法准备500克左右牛腩块；把牛腩块稍微清洗一番；准备一个白萝卜；把白萝卜削皮，然后切块，放入炖锅。萝卜块大小可依据自己的喜好调整，建议稍微大块一点，因为后面炖的时间...
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![白萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的白萝卜炖牛腩做法]( "白萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的白萝卜炖牛腩做法")
- 1、牛肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素，还是每天所需要的铁质的最佳来源。2、萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。3、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。经常食用可促进胃肠蠕动，而且它热量非常低，白萝卜...
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![胡萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜炖牛腩做法]( "胡萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜炖牛腩做法")
- 方法都在视频里哦，超级好吃用料牛腩500克胡萝卜1根姜片适量料酒适量姜适量八角适量老抽适量冰糖适量香叶适量桂皮适量生抽适量盐适量草果适量胡萝卜炖牛腩的做法啦啦啦好好吃...
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![萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的萝卜炖牛腩做法]( "萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的萝卜炖牛腩做法")
- 立冬后，天渐冷，想着在广州上下九吃过的牛腩就咽口水，干脆买食材回来自己做，冬天就要多吃大肉御寒。用料牛肉2000克白萝卜一大个生姜一块小葱几根草果2个八角2个山楂3个冰糖适量老抽一勺生抽两勺盐适量陈皮3片萝卜炖牛腩的做法牛腩肉切小块用冷水浸泡一会儿跟老板要点牛油，一会...
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![胡萝卜白萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜白萝卜炖牛腩方法]( "胡萝卜白萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜白萝卜炖牛腩方法")
- 用料牛腩600克老抽勺生抽勺八角个2料酒勺盐克冰糖克蒜2瓣葱根胡萝卜根1白萝卜1根香叶2片姜片洋葱1个胡萝卜白萝卜炖牛腩的做法牛腩冷水下锅去血水。加油，油热加蒜，葱，爆香再加入牛腩‘加入一个洋葱碎加生抽加糖加开水莫过牛肉，再加两片，香叶889+1点点白胡椒粉再加蚝油老抽。加...
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![白萝卜炖牛腩「铸铁锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜炖牛腩「铸铁锅」方法]( "白萝卜炖牛腩「铸铁锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜炖牛腩「铸铁锅」方法")
- 转自微信公众号：aitieguo白萝卜炖牛腩，算是华南一带的传统菜。尤其在冬天，热腾腾的红烧肉总让人猛咽口水。对于牛腩油腻过重的顾虑，除用白萝卜来中和，选择适当的牛腩肉也很重要。我喜欢用牛坑腩，就是牛肋骨旁起出的牛腩，它比牛肚皮底的牛腩少了很多肥膘，多了些绊筋，口感更好。用料...
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![『潮汕人』白萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的『潮汕人』白萝卜炖牛腩方法]( "『潮汕人』白萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的『潮汕人』白萝卜炖牛腩方法")
- 用料牛腩1斤多白萝卜1个大葱（可以不下）半根姜片2片桂皮1块花椒30粒香叶3片大蒜5瓣八角2只酱油，料酒2勺盐🧂，鸡精，胡椒粉看口味『潮汕人』白萝卜炖牛腩的做法牛腩是从农批新鲜牛肉档买回来的那种碎腩，几乎每块都有几层筋那种，我觉得比整切的好吃多了（原谅我，吃完才忘记还没拍照）白萝...
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![牛腩炖萝卜如何做才美味，怎么做牛腩炖萝卜简单又好吃]( "牛腩炖萝卜如何做才美味，怎么做牛腩炖萝卜简单又好吃")
- 第一次做，超级好吃，全部吃光光！😊用料牛腩500克萝卜1根姜几片八角3个盐一小勺酱油3勺冰糖一小块葱头几节蒜几瓣料酒3勺牛腩炖萝卜的做法牛楠洗好开水烫去血水捞出！准备生姜，冰糖，葱头，八角，蒜头热锅放油后调小火，把冰糖炒化开后放入所有配料炒香放入牛楠炒一会，放点料酒，酱油翻炒后，...
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![白萝卜炖牛腩（一小时）食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜炖牛腩（一小时）方法]( "白萝卜炖牛腩（一小时）食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜炖牛腩（一小时）方法")
- 家常，操作简单用料牛腩600克白萝卜1只香叶适量桂皮适量花椒适量姜片适量香葱适量老抽适量盐适量料酒适量冰糖3-4粒白萝卜炖牛腩（一小时）的做法一.牛腩买的时候可以挑选肥一点，带筋的。牛腩切块时可以适当大一点，因为炖久了会缩成大概2/3大小。忽略胡萝卜，用不到。牛腩焯水，去浮...
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![白萝卜炖牛腩浓郁版食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜炖牛腩浓郁版方法]( "白萝卜炖牛腩浓郁版食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜炖牛腩浓郁版方法")
- 就是觉得好好吃，味道很浓郁想记录一下用料牛腩250克白萝卜一根蒜头3瓣大葱手指长一段姜3片八角2个香叶3片桂皮一块（2-3cm）冰糖5-6颗白萝卜炖牛腩浓郁版的做法1、白萝卜把最外面厚的一层都削掉，然后切块，切块后放盐腌制一会，出的水倒掉，清洗后重新放水放白萝卜，水烧开煮几分钟，清洗...
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![萝卜炖牛腩如何做才美味，怎么做萝卜炖牛腩简单又好吃]( "萝卜炖牛腩如何做才美味，怎么做萝卜炖牛腩简单又好吃")
- 秋季干燥，多食用萝卜可以润肺。搭配脂肪含量较高的牛腩，可以使萝卜充分吸收牛肉汤汁，营养丰富。用料原材料：牛腩500克白萝卜1根葱6片姜6片调味料：生抽2勺老抽1勺花椒10粒八角1个盐适量克料酒2勺萝卜炖牛腩的做法牛腩洗净。牛腩切块，凉水下锅焯烫血水。加入姜片、葱和料酒。水开...
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