![淮山巴戟羊肉湯做法烹饪大全 地道淮山巴戟羊肉湯如何做]( "淮山巴戟羊肉湯做法烹饪大全 地道淮山巴戟羊肉湯如何做")
- 【吾淑吾食】gigi的食谱。冬季养生汤。关键词：滋养阳气其滋养是以补足阳气为主，在羊肉汤里加入滋补脾肾的淮山、温补肾阳的巴戟等中药，是为了使身体的阳气更好地生发。此汤宜1周进饮2~3次，孕妇和准备怀孕的女性不宜用。用料杜仲1兩羊肉1斤巴戟天1兩淮山2兩杞子1兩龍眼肉1兩薑...
- 12878
![淮山豬骨湯如何做才美味，怎么做淮山豬骨湯简单又好吃]( "淮山豬骨湯如何做才美味，怎么做淮山豬骨湯简单又好吃")
- 健脾養血用料豬筒骨、椎骨均可沙參玉竹靈芝薏米黨參紅棗淮山淮山豬骨湯的做法材料，洗干淨豬骨，滾水焯過，洗去血水。淮山切塊，待用。豬骨，沙參，玉竹，靈芝，薏米，黨參，紅棗全放一煲裏，猛火煲開，再調小火慢煲，煲一個半小時后再放淮山。兩小時即可再煲半小時即可食用了。小贴士生淮山容易煲...
- 31012
![淮山蘋果枸杞陳皮芡實瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山蘋果枸杞陳皮芡實瘦肉湯方法]( "淮山蘋果枸杞陳皮芡實瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山蘋果枸杞陳皮芡實瘦肉湯方法")
- 用料瘦肉克枸杞粒蘋果2個芡實雪梨幹也可以用雪梨陳皮淮山蘋果枸杞陳皮芡實瘦肉湯的做法瘦肉飛水，全部一起煲1.5個小時...
- 14827
![巴戟天淮山羊骨汤做法烹饪大全 地道巴戟天淮山羊骨汤如何做]( "巴戟天淮山羊骨汤做法烹饪大全 地道巴戟天淮山羊骨汤如何做")
- 补益肝肾，健脾益气用料带肉羊骨2斤巴戟天80g干淮山15g新鲜淮山半斤去核红枣8-10颗去皮姜片数片盐、葱适量巴戟天淮山羊骨汤的做法羊骨斩块，飞水。其他材料洗净。羊骨、巴戟天、干淮山、红枣姜片放入铸铁锅锅内，加适量水，大火煮沸，转小火煮1个半小时。如用非铸铁锅，请时间加长。...
- 8296
![淮山雪蓮果板栗豬骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山雪蓮果板栗豬骨湯方法]( "淮山雪蓮果板栗豬骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山雪蓮果板栗豬骨湯方法")
- 用料猪骨或者豬肉豬手淮山雪蓮果板栗可加紅蘿蔔陳皮盐克淮山雪蓮果板栗豬骨湯的做法肉飛水，所有材料一齊煲1-1.5個鐘...
- 6649
![淮山杞子黨參圓肉煲響螺頭湯食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山杞子黨參圓肉煲響螺頭湯方法]( "淮山杞子黨參圓肉煲響螺頭湯食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山杞子黨參圓肉煲響螺頭湯方法")
- 在《莫文蔚嫁妝湯譜》一書中，記錄了這麼一款湯，我自己覺得秋冬的季節，最適合煲，份量我倒是沒有全部照書直搬，反正煮飯做菜是不能完全copy的，要根據實際情況略做改動才行。用料陳皮一片急凍響螺頭五顆瘦肉半斤桂圓肉30克杞子15克淮山25克黨參15克甘草少量清水12杯鹽適量淮山杞子...
- 33281
![巴戟、杜仲、核桃、杞子、元肉炖羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的巴戟、杜仲、核桃、杞子、元肉炖羊肉方法]( "巴戟、杜仲、核桃、杞子、元肉炖羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的巴戟、杜仲、核桃、杞子、元肉炖羊肉方法")
- 用料枸杞约6粒杜仲1小片巴戟大半条元肉6粒核桃3个姜片6片羊肉半斤巴戟、杜仲、核桃、杞子、元肉炖羊肉的做法羊肉，买回来清洗干净，冷水下3片姜，飞水，水开了立刻倒了。用自来水冲洗干净，最重要把泡沫冲洗掉放药材，把洗干净的羊肉放下去，加水炖！小贴士冬天吃。男人吃了壮腰补肾！补气...
- 17329
![五指毛桃淮山煲羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃淮山煲羊肉方法]( "五指毛桃淮山煲羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃淮山煲羊肉方法")
- 温补脾肾用料羊肉200克五指毛桃30克淮山干品20克生姜2-3片陈皮1/3个精盐适量五指毛桃淮山煲羊肉的做法将各物洗净，锅中放适量的水，加入姜烧开后，加入羊肉、陈皮、淮山、五指毛桃大火煮15分钟，调小火炖煮约1小时。加入适量精盐调味即可。...
- 8736
![淮山羊腩煲如何做才美味，怎么做淮山羊腩煲简单又好吃]( "淮山羊腩煲如何做才美味，怎么做淮山羊腩煲简单又好吃")
- 喜欢在冬日来上这么一碗羊肉汤一件特别幸福的事，暖身又暖心，不是吗！用料羊腩500g淮山半条当归随意枸杞随意红枣随意沙参随意姜片4片红萝卜一个淮山羊腩煲的做法准备好所有配料淮山和胡萝卜切块羊腩过水过水后的羊腩到入砂锅中再把所有配料到入砂锅中加水，小火慢炖三小时（胡萝...
- 29538
![蟲草淮山龍骨湯做法烹饪大全 地道蟲草淮山龍骨湯如何做]( "蟲草淮山龍骨湯做法烹饪大全 地道蟲草淮山龍骨湯如何做")
- 龍骨湯兒清又醇，蟲草花兒送給你。顆顆红枣暖心房，淮山扶精潤肤爽。用料虫草花10g克淮山250g龍骨250g紅枣6个盐、生姜适量蟲草淮山龍骨湯的做法龍骨清水洗净，然後开水炒一下，生姜三片爆炒龍骨，爆香后加温开水2升，加淮山，蟲草花，红枣一起放入煲湯壓力鍋内，時間50分钟即好。...
- 32531
![当归巴戟羊肉汤 | 翻滚吧，羊汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归巴戟羊肉汤 | 翻滚吧，羊汤方法]( "当归巴戟羊肉汤 | 翻滚吧，羊汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归巴戟羊肉汤 | 翻滚吧，羊汤方法")
- 俗话说“冬至到,羊肉俏”,羊肉汤色雪白，枸杞艳如胭脂，芫荽翠色欲滴，当归巴戟汤是“玉雪窃玲珑,纷披绿映红。”原本打算在今年夏天的时候瘦成一道闪电，没想到寒意浓浓的冬至来了，还是满肚子的脂肪在如波翻滚。吃货减肥总是泪两行……用料当归10g巴戟10g红枣20g枸杞5g羊排800g水...
- 26490
![淮山昆布白菜湯的详细做法，淮山昆布白菜湯做法技巧]( "淮山昆布白菜湯的详细做法，淮山昆布白菜湯做法技巧")
- ChineseCabbageHuaiShanSoup蔬菜排毒養顏湯!補水無負擔!活用冰箱常備食材，作法簡單、一鍋到底!我喜歡喝清淡的湯!鮮淮山味美、營養豐富，是一種日常食物，可當作蔬菜食用。我們關心家人健康飲食、愛好慢活養生。為了健康，每天努力製作營養又美味的食物，希望盡可能藉由日常食療來...
- 16670
![淮山龍骨湯如何做才美味，怎么做淮山龍骨湯简单又好吃]( "淮山龍骨湯如何做才美味，怎么做淮山龍骨湯简单又好吃")
- 想著好久沒有煲湯了，就來個淮山吧，可是老媽一通電話，讓我把美味的湯全倒了。老媽告訴我說，春天吃淮山不利於健康，不知是否，求解。用料龍骨淮山淮山龍骨湯的做法龍骨是買的時候大叔幫砍好的，回來洗洗就下鍋了。為了省事，我直接給它來高壓鍋的。大概煮了十多分鍾，我就下淮山了。淮山...
- 7970
![防治失眠—淮山蓮子百合黨參圓肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的防治失眠—淮山蓮子百合黨參圓肉湯方法]( "防治失眠—淮山蓮子百合黨參圓肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的防治失眠—淮山蓮子百合黨參圓肉湯方法")
- 今次介紹這款湯改善失眠頗有效有養心安神,補益心智功效,可作為家常食療,經常服用.3~4人份量用料淮山1根蓮子1把陳皮1塊,去核紅棗10~13粒.百合2包黨參3錢,圓肉約15粒,防治失眠—淮山蓮子百合黨參圓肉湯的做法做法:1.淮山去皮洗干凈切塊或片，其它材料浸洗2.除百合之外將其它...
- 14958
![牛奶香芋淮山湯圓糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶香芋淮山湯圓糖水方法]( "牛奶香芋淮山湯圓糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶香芋淮山湯圓糖水方法")
- 一小塊姜拍扁、香芋切小塊、淮山切小塊、純牛奶、白糖、芝麻湯圓用料香芋半個芝麻湯圓隨意牛奶四瓶牛奶香芋淮山湯圓糖水的做法將香芋、淮山切成一小塊一小塊用清水泡-這樣表層的澱粉就能去掉，煮出來的糖水才很滑口泡完把水過濾掉是介樣子滴😁好了～我們可以將它們翻炒一下，...
- 31531
![合掌瓜玉米淮山枸杞雞胸肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的合掌瓜玉米淮山枸杞雞胸肉湯方法]( "合掌瓜玉米淮山枸杞雞胸肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的合掌瓜玉米淮山枸杞雞胸肉湯方法")
- 用料鸡胸肉也可以換成豬肉淮山4兩合掌瓜1個玉米1根枸杞小把合掌瓜玉米淮山枸杞雞胸肉湯的做法雞肉或者豬肉飛水其他切塊，一齊煲湯12...
- 12748
![清燉羊肉湯的详细做法大全,简单又营养的清燉羊肉湯做法]( "清燉羊肉湯的详细做法大全,简单又营养的清燉羊肉湯做法")
- 做法都在視頻裡了用料羊肉適量料酒適量桂皮、香葉、花椒少許姜蔥段少許鹽少許可加：白蘿蔔適量香菜適量清燉羊肉湯的做法羊肉清水浸泡1-2個小時洗乾淨血水冷水入鍋放姜片少許料酒大火煮開撇去浮沫多撇幾次湯更乾淨然後轉小火加桂皮香葉花椒、蔥段燉1.5個小時最後再加鹽和香...
- 26016
![淮山板栗紅棗枸杞骨頭湯食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山板栗紅棗枸杞骨頭湯方法]( "淮山板栗紅棗枸杞骨頭湯食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山板栗紅棗枸杞骨頭湯方法")
- 用料骨頭或者豬展淮山克板栗克枸杞粒红枣颗淮山板栗紅棗枸杞骨頭湯的做法肉飛水，先煮了後燜熟下其他材料一起滾30分鐘...
- 5726
![黨參淮山栗子豬展湯食谱大全及做法，烹饪好吃的黨參淮山栗子豬展湯方法]( "黨參淮山栗子豬展湯食谱大全及做法，烹饪好吃的黨參淮山栗子豬展湯方法")
- 黨參味甘甜、補氣養血健脾胃；淮山也是健脾胃、有益肺滋陰的功效；栗子健脾增進食慾；紅棗補血養心安神。此湯非常適合脾胃氣虛、容易感到疲倦、胃口不好、容易患上感冒之人士飲用，味道甘甜而入口。用料淮山6片党参2条红枣6粒板栗10粒豬展適量水適量黨參淮山栗子豬展湯的做法1)...
- 31355
![巴戟杜仲肉苁蓉炖羊外腰食谱大全及做法，烹饪好吃的巴戟杜仲肉苁蓉炖羊外腰方法]( "巴戟杜仲肉苁蓉炖羊外腰食谱大全及做法，烹饪好吃的巴戟杜仲肉苁蓉炖羊外腰方法")
- 这个汤有滋补养肾，强壮筋骨之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。用料羊外腰一只瘦肉二两巴戟适量杜仲适量肉苁蓉适量姜一大块巴戟杜仲肉苁蓉炖羊外腰的做法羊外腰即羊的睾丸，另称羊蛋。羊睾丸是雄性羊生殖系统的重要器官，担负着传宗接代、繁衍后代的功能。羊外腰具...
- 5927
![花胶靓汤｜猴頭菇羊肚菌淮山湯食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶靓汤｜猴頭菇羊肚菌淮山湯方法]( "花胶靓汤｜猴頭菇羊肚菌淮山湯食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶靓汤｜猴頭菇羊肚菌淮山湯方法")
- 花膠喺以前就是流行於廣東&港澳地區比較多一種的溫和滋補養生（前提是你🏠🉐️有💰）😏花膠有助補血、養顏美肌、坐月調補、有助生產後傷口愈合。可燉湯，可做花膠凍，都很美味[嘿哈]湯譜主要功效：健脾益胃，滋陰養顏，提高免疫力用料花胶114克猪骨600克淮山片20克羊肚菌12克猴头菇1...
- 10047
![淮山羊肉汤如何做才美味，怎么做淮山羊肉汤简单又好吃]( "淮山羊肉汤如何做才美味，怎么做淮山羊肉汤简单又好吃")
- 用料淮山1条当归3片黄氏3克元肉2克姜5片羊排1斤半淮山羊肉汤的做法羊肉出水，过冷河，然后用水重复清洗几遍放水、汤料、淮山、羊肉一起煲1.5小时后放盐即可。小贴士这个淮山羊肉好简单快捷，又可以冬天暖暖，淮山功效：健脾益胃...
- 26751
![淮山蘿蔔湯如何做才美味，怎么做淮山蘿蔔湯简单又好吃]( "淮山蘿蔔湯如何做才美味，怎么做淮山蘿蔔湯简单又好吃")
- 用料排骨克萝卜根淮山克芡實薏米赤小豆扁豆蜜棗柴魚沒有可不下淮山蘿蔔湯的做法骨頭和豆除胡蘿蔔淮山外，放燜燒鍋煮半個鐘，燜2.3個鐘，下淮山胡蘿蔔煮，不用下鹽...
- 24655
![淮山雪耳甜湯做法烹饪大全 地道淮山雪耳甜湯如何做]( "淮山雪耳甜湯做法烹饪大全 地道淮山雪耳甜湯如何做")
- 用料雪耳半個紅棗幾顆（六顆啦我放）冰糖適量南北杏適量淮山雪耳甜湯的做法雪耳泡開了剪成小塊紅棗洗乾淨備用所有材料扔鍋裡大火燒開水後小火煮二十多分鐘（可以自己試試淮山的軟硬度來決定用不用再煮久些）...
- 26747
![湯湯水水～當歸羊肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的湯湯水水～當歸羊肉湯方法]( "湯湯水水～當歸羊肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的湯湯水水～當歸羊肉湯方法")
- 冬天就該好好補一補用料羊肉500克醋1勺当归2片姜3片黨參2支黃芪10克去核紅棗3颗玉竹5克湯湯水水～當歸羊肉湯的做法藥材稍為洗一下羊肉切塊洗凈，干鍋爆炒到出香味，下冷水和少量白醋，煮開後3分鐘撈起，沖洗乾淨羊肉和薑片、藥材放進鍋，加水。我這次是用電飯鍋的煮粥功能，第一次完成...
- 9969
厨趣阁
