![高汤营养面条🍜做法烹饪大全 地道高汤营养面条🍜如何做]( "高汤营养面条🍜做法烹饪大全 地道高汤营养面条🍜如何做")
- 爱自己，爱美食！用料面条1份小青菜1颗番茄1颗午餐肉2片蒜末若干香葱1小段香油若干老抽若干开水若干盐若干鸡精若干高汤营养面条🍜的做法材料香油，蒜末入碗盐，老抽入碗鸡精入碗香油，蒜末，盐，老抽，鸡精入碗倒入开水，调成高汤（一人份）煮面条和小青菜（小青菜半熟）加入小番茄🍅，香葱段，小青菜，...
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![营养面条如何做才美味，怎么做营养面条简单又好吃]( "营养面条如何做才美味，怎么做营养面条简单又好吃")
- 只因你们喜欢，我便爱做。简单方便的爱心面用料面条100克鸡蛋1个蔬菜少许牛肉或香肠或火腿肠少许盐4克生抽1勺麻油1勺营养面条的做法1水烧开；2另一个锅煎鸡蛋，若放香肠的同煎；3做汤料碗：生油、两克盐、两克麻油，倒开水；4开水锅里加蔬菜，加两克盐放面条，滚了加少许冷水，再滚，起锅；5营养...
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![自制营养高钙面条做法烹饪大全 地道自制营养高钙面条如何做]( "自制营养高钙面条做法烹饪大全 地道自制营养高钙面条如何做")
- 用料面粉胡萝卜虾皮自制大骨汤块自制营养高钙面条的做法面粉、胡萝卜、虾皮将胡萝卜切碎，与虾皮混在一起将切碎的胡萝卜和虾皮放在料理杯里，加少许水用辅食料理机打成胡萝卜虾皮泥打出的细腻的胡萝卜虾皮泥放适量面粉和成柔软适中光滑的面团饧发20分钟擀成一张薄薄的大面皮...
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![营养炒面条如何做才美味，怎么做营养炒面条简单又好吃]( "营养炒面条如何做才美味，怎么做营养炒面条简单又好吃")
- 外面餐馆里的炒面条总觉得油不卫生，自己在家也可以轻松做出美味炒面条，100分用料面条2份鸡蛋2个白菜适量小白菜适量蒜苗3根火腿1根耗油2勺酱油2勺孜然粉1勺干辣椒3个盐2小勺鸡精1勺营养炒面条的做法鸡蛋打散，炒熟熟面条，如果没有可以生面条放锅蒸10分钟白菜切丝，蒜苗切段，火腿...
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![暑天吃得下的清爽高汤面，补充下营养！黄豆玉菇高汤面·圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的暑天吃得下的清爽高汤面，补充下营养！黄豆玉菇高汤面·圆满素食方法]( "暑天吃得下的清爽高汤面，补充下营养！黄豆玉菇高汤面·圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的暑天吃得下的清爽高汤面，补充下营养！黄豆玉菇高汤面·圆满素食方法")
- 伏天出汗多，又常在空调房，易耗能量、损阳气，炖个高汤来补充营养吧。黄豆富含蛋白质，玉菇竹荪富含多种维生素，炖在一起，清清爽爽的，最适合盛夏进补。了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料白玉菇适量黄豆适...
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![营养补锌汤面的详细做法大全,简单又营养的营养补锌汤面做法]( "营养补锌汤面的详细做法大全,简单又营养的营养补锌汤面做法")
- 用料蝴蝶面扇贝三粒青口贝一个牡蛎粉核桃油洋葱黄椒牡蛎粉虾皮粉营养补锌汤面的做法准备好食材准备食材少许核桃油炒软洋葱碎和黄椒碎，添水水烧开后倒入蝴蝶面，再次开锅的时候加入准备好的扇贝粒和青口粒直至面完全煮熟，在快出锅的时候加入牡蛎粉和虾皮粉...
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![营养汤面如何做才美味，怎么做营养汤面简单又好吃]( "营养汤面如何做才美味，怎么做营养汤面简单又好吃")
- 暖暖的很贴心~用料面条自己喜欢加的一切食材我喜欢有肉有菜营养汤面的做法先炝锅炒肉丝滴酱油，肉丝微焦放火腿，火腿过油半分钟，放鸡蛋炒，鸡蛋七分熟加水。之后黄瓜丝榨菜面条，面条半熟放虾仁，出锅前香菜。我不知道这做法叫什么，就知道挺好吃的。上菜~...
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![高营养面条——法切羔羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的高营养面条——法切羔羊排方法]( "高营养面条——法切羔羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的高营养面条——法切羔羊排方法")
- 前段时间自己又做又拍地发了两个食谱，收到无数的好评（其实就鸡宝宝群那些人😘），让沾沾自喜的我，以为从此站上了厨神的神坛。这不，看到辅食达人@君君做的「羊肉南瓜面条」，很有食欲的样子，而且还不用揉面不用擀面，蠢蠢欲动的我准备再次露一手，可以在我们鸡宝宝群里装个13。但素，理想...
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![金汤娃娃菜（无高汤营养版）食谱大全及做法，烹饪好吃的金汤娃娃菜（无高汤营养版）方法]( "金汤娃娃菜（无高汤营养版）食谱大全及做法，烹饪好吃的金汤娃娃菜（无高汤营养版）方法")
- 用料娃娃菜1颗大蒜3瓣皮蛋2个生抽1汤勺盐适量胡萝卜一根马蹄两个个花菇两朵猪肉一两耗油适量鸡精适量大葱适量料酒一小勺胡椒粉适量生姜少许开水适量白糖少许金汤娃娃菜（无高汤营养版）的做法将胡萝卜，马蹄，花菇，大蒜切成粒，猪肉切片用料酒葱姜腌制一下，娃娃菜洗净切好备用。起锅...
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![清甜营养的素食高汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜营养的素食高汤方法]( "清甜营养的素食高汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜营养的素食高汤方法")
- 用料淮山若干西红柿1个红皮花生手抓几把白莲子手抓几把克黄花菜干松茸七八朵椴木菇七八朵猴头菇1朵腐竹若干生姜几片清甜营养的素食高汤的做法全部食材洗净，放山泉水快煮开后转文火慢慢熬煮1～2小时，没有放盐，油，喝起来特别清甜，瞬间与大自然链接上了，全部是大自然恩赐，感恩天地万...
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![营养面条杯如何做才美味，怎么做营养面条杯简单又好吃]( "营养面条杯如何做才美味，怎么做营养面条杯简单又好吃")
- 入手了一个“堡尔美克”就变着法的玩，受到鸡蛋杯的启发，于是就想着把面条做成杯子的形状也是蛮有趣的。于是就动手做了那么一个可爱的小东西。用料面条一大把鸡蛋5个五香粉适量盐2勺油适量葱适量浇头随你喜欢营养面条杯的做法开水里加一勺盐，放入面条煮至7～8分熟捞出，过凉水（过...
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![海带排骨汤，营养高钙食谱大全及做法，烹饪好吃的海带排骨汤，营养高钙方法]( "海带排骨汤，营养高钙食谱大全及做法，烹饪好吃的海带排骨汤，营养高钙方法")
- 这是一道夏日营养汤，海带、排骨、玉米一锅炖，钙含量高，清淡不油腻，简单又美味。用料排骨400克海带100克玉米1个蛤蜊3个姜1块当归1块枸杞10个海带排骨汤，营养高钙的做法排骨剁成小块，清洗干净，冷水下锅，加姜片，煮2分钟捞出。捞去浮沫后，把排骨捞出。排骨用温水清洗干净。玉米切成小...
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![营养热汤面如何做才美味，怎么做营养热汤面简单又好吃]( "营养热汤面如何做才美味，怎么做营养热汤面简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个土豆1个番茄🍅1个生菜5片虾皮1把小葱1根玉米油10克香油1勺香菜3根生抽1勺蚝油1勺营养热汤面的做法小葱切段，西红柿🍅切小丁，土豆切小块，生菜撕成小条，香菜切段热锅热油，下葱段爆香，接着倒入西红柿中小火翻炒，直到西红柿的汁被炒出来，后加入适量生抽和蚝油，接着翻炒几下...
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![营养高汤如何做才美味，怎么做营养高汤简单又好吃]( "营养高汤如何做才美味，怎么做营养高汤简单又好吃")
- 1.在微信公众号里添加【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！很多时候我们在做菜做汤时都会用到高汤，特别是在做汤菜时，一碗高汤做出来的浓郁香味跟清水煮挂面的是不能相比较的。有时候为了省事，我们也可用浓汤宝来代替高汤，但是浓汤宝总是不如自...
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![金汤营养面如何做才美味，怎么做金汤营养面简单又好吃]( "金汤营养面如何做才美味，怎么做金汤营养面简单又好吃")
- 用料鲜猪肉，彩椒，菜心金汤营养面的做法金汤...
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![“九菇凉”营养高汤：集9种菌菇营养为一汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“九菇凉”营养高汤：集9种菌菇营养为一汤方法]( "“九菇凉”营养高汤：集9种菌菇营养为一汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“九菇凉”营养高汤：集9种菌菇营养为一汤方法")
- 用料蘑菇适量平菇适量金针菇适量鸡腿菇2个茶树菇适量香菇4朵盐1勺姜片虫草花适量白玉菇适量海鲜菇适量“九菇凉”营养高汤：集9种菌菇营养为一汤的做法9种菌菇备齐拿一半来做菌菇汤，不然太多了各种材料切片备用山茶油爆炒生姜丝先放入大块头的菌菇依次放入剩余的锅里加满水...
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![高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）方法]( "高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）方法")
- 这款疙瘩汤加了很多配料，口味香醇，制作简单节约时间，营养全面，补充维生素和蛋白质，容易消化，是养胃上品。大家快来试试吧！用料水1000克西红柿5个盐4克面200克鸡蛋2个青菜（小白菜）5颗枸杞1把海参2只虾皮1把肠1根香油2勺十三香1勺高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）的做法柿子开水...
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![一碗汤面🍜「自制彩椒面条」营养满当当食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗汤面🍜「自制彩椒面条」营养满当当方法]( "一碗汤面🍜「自制彩椒面条」营养满当当食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗汤面🍜「自制彩椒面条」营养满当当方法")
- 【牟牟de萌趣儿童早餐】第467天(7月3日)【1碗汤面】彤小宝一见爸爸早回家就兴奋[捂脸]，昨晚玩到太晚才睡。今早起床，脑袋“短路”就上面条了😂食材：红黄彩椒汁面条、虾丸、水果黄瓜、虾皮、香菇、紫菜、菠菜、韭菜&荷包蛋，营养满当当～PS：&🥛1盒用料红彩椒1个黄彩椒1个...
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![营养面筋汤如何做才美味，怎么做营养面筋汤简单又好吃]( "营养面筋汤如何做才美味，怎么做营养面筋汤简单又好吃")
- 河南渑池县风味，保护胃粘膜，生病及哺乳期妇女的佳品。用料面粉一碗鸡蛋3只水三碗营养面筋汤的做法搅面糊，面糊搅至与碗壁不粘连为止面糊放置至少一小时。煮3碗水至滚开，将备用凉水倒入面糊中（水需没过面糊）挑起搅拌等方式涮面糊（亦称洗面）将洗面水倒入滚开的锅中搅拌，以上动作重复...
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![热汤营养面条做法烹饪大全 地道热汤营养面条如何做]( "热汤营养面条做法烹饪大全 地道热汤营养面条如何做")
- 用料面条：半斤葱花丶姜丝、中海米、胡萝卜丝、黄瓜丝、油菜少许丶菠菜少许、香油、盐少量、鸡精热汤营养面条的做法把中海米、怱、姜、胡萝卜丝水一起放入锅中煮沸。水开后下面条、油菜面条熟后放菠菜香油盐和鸡精。小贴士如果是手擀面味道更好，有肉丸放里两三个味道也不错...
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![营养健康的高汤筒骨面食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康的高汤筒骨面方法]( "营养健康的高汤筒骨面食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康的高汤筒骨面方法")
- 用料筒骨1根白贝300克青菜300克波浪面2饼盐适量油适量鸡精适量姜3片营养健康的高汤筒骨面的做法把筒骨洗掉骨渣放到锅中煎三五分熟放入砂锅中加水放三片姜煲一个半至两个钟左右准备好其他食材筒骨汤煲一个小时左右倒入花甲煮开然后捞起筒骨在汤里放入面、鸡精和盐煮至面...
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![高营养黄骨鱼鲜菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高营养黄骨鱼鲜菇汤方法]( "高营养黄骨鱼鲜菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高营养黄骨鱼鲜菇汤方法")
- 味道超级鲜美，黄色是黄骨鱼煮出来的汤色，清淡健康。用料黄骨鱼6条嫩豆腐半块海鲜菇15个生姜3片盐2勺鸡精1勺白胡椒适量小葱1根大葱2段高营养黄骨鱼鲜菇汤的做法黄骨鱼洗净豆腐切块，菇子撕小点备用（家里只有这个不知道叫什么的菇🤣）海鲜菇更适合煮汤忘记拍了，锅中烧油放入生姜和...
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![增高营养汤如何做才美味，怎么做增高营养汤简单又好吃]( "增高营养汤如何做才美味，怎么做增高营养汤简单又好吃")
- 偶然机会了解海马、和童子鸡一起炖汤，孩子容易长个。我改良了一下配方，作为营养汤给儿子享用了。用料乳鸽1只海马2只五花肉1片三七1头黄芪10片枸杞15粒红枣10颗葱2根姜2片增高营养汤的做法把炖汤食材准备好乳鸽和五花肉汆水，清洗干净。把食材放进砂锅，用开水炖汤，去除浮沫。出...
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![面条机版自制营养面条食谱大全及做法，烹饪好吃的面条机版自制营养面条方法]( "面条机版自制营养面条食谱大全及做法，烹饪好吃的面条机版自制营养面条方法")
- 用料面粉按面条机设置用量鸡蛋液按面条机设置用量盐一小撮面条机版自制营养面条的做法一平杯高筋粉（用高筋粉更有韧性），倒入面条机内鸡蛋打出搅拌好，按量，缓缓倒入面条机内3、面提机自动出面，鸡蛋液可以换成蔬菜榨的汁，胡萝卜汁、菠菜汁、黄瓜汁，这样不喜欢吃蔬菜的小朋友也可以...
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![番茄面疙瘩汤（酸酸甜甜，营养密度高）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄面疙瘩汤（酸酸甜甜，营养密度高）方法]( "番茄面疙瘩汤（酸酸甜甜，营养密度高）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄面疙瘩汤（酸酸甜甜，营养密度高）方法")
- 首次尝试北方面疙瘩汤，没想到小盆友超级爱呀，秒光的节奏！夏天太适合吃这种酸酸甜甜的了本菜谱调味料比较少，营养密度高，适合小孩吃哦。用料西红柿，鸡蛋1个番茄酱10g（可不加）牛肉150克杏鲍菇1个酱油，醋，盐巴适量番茄面疙瘩汤（酸酸甜甜，营养密度高）的做法准备好材料：牛肉切片一勺酱油，半勺...
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厨趣阁
